㈠ 酸牛奶可以做什麼美食
一、酸奶烤蘋果
材料:蘋果1顆、砂糖1茶匙、酸奶2大匙、檸檬汁1/2大匙、肉桂粉少許、丁香粉少許、奶油1/2大匙、朗姆酒1大匙
做法
1、砂糖、酸奶、檸檬汁、肉桂粉、丁香粉混合均勻。
2、蘋果去核後,往去核的蘋果中加入一半的奶油,再加入混合酸奶,再加入剩下的奶油,並淋上朗姆酒。放進已預熱至180℃的烤箱,烤約25分鍾,至表皮微皺呈金黃即可。
二、酸奶烤三文魚
材料:三文魚1塊、低筋麵粉少許、鹽少許、黑胡椒粉少許
沾醬:原味酸奶4大匙、蛋黃醬4大匙、鹽適量、糖適量、黑胡椒粉適量
做法
1、三文魚兩面分別用原味酸奶2大匙腌10分鍾,再給三文魚兩面分別塗上少許低筋麵粉、鹽、黑胡椒粉,放進平底鍋中小火煎熟。
2、沾醬的所有材料混合調成醬汁,淋在煎好的三文魚上即可。
三、酸奶烤蝦
材料:草蝦8尾、蔥花5g、薑末8g、鹽少許、糖少許、酒1大匙、黑胡椒粉少許、原味酸奶3大匙、新鮮檸檬1/2個(擠汁)
做法:草蝦去須洗凈、除腸泥。再把所有材料放進兩張錫箔紙中,包好,放進已預熱180℃的烤箱,烤約15分鍾即可。
㈡ 酸奶都有什麼用途
酸奶是我們平時很喜歡的一種食品,酸奶不僅可以養生還可以起到保健的作用,我們女孩經常吃的話就會起到消化的好處,而且可以美容瘦身,所以酸奶深受女性朋友的歡迎,其實酸奶不僅可以喝,而且還可以用來修復和保養地板,有很多的用處。、
上面我們介紹了什麼是酸奶,我們雖然很喜歡喝酸奶,而且酸奶起到美容受腎的功效,除了吃的話還有很多的妙用,可以說對我們有很多的好處,所以如果我們有條件的話,一定要多喝酸奶,因為酸奶真的對我們身體有很多的好處。
㈢ 用酸奶可以做什麼美食什麼菜 酸奶美食食譜做法大全
將油熱好,先干炒蔥、姜,再將牛肉絲下鍋干炒後,將土豆絲放入,再加入醬油、鹽及咖喱粉,用旺火炒幾下即成
㈣ 酸奶和麵粉可以做什麼吃的
蛋糕是大家非常熟悉的一種食物,尤其是剛剛烤出來的的蛋糕,混合著牛奶和雞蛋的香味。吃起來也是又香又軟,熱氣騰騰的。但是大家主要是在外面吃,雖然有時候也想自己動手試一試,要麼是因為太麻煩,要麼是因為之後的不好吃,反正最後都不怎麼做了。我們今天就來教大家做蛋糕,基本上在家裡就能搞定,原料和做法非常簡單,但是最後做出來的蛋糕非常好吃。一點也不比外邊的蛋糕差。
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首先,我們要准備好原料,主要是酸奶,麵粉,白糖,雞蛋,就是這些了。我們先把白糖和雞蛋攪拌在一起,而且最好順著一個方形攪拌均勻,這樣比較好。攪拌均與之後,我們再把麵粉和蘇打粉放進去,最好用低筋麵粉,這樣做出來的蛋糕比較好吃。
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做完這些之後之後,我們應該在裡面倒上一盒酸奶,用勺子攪拌均勻,同樣也是要按著一個方向。等到麵糊攪拌細膩,基本上看不見乾的麵粉就可以了。我們再取出一塊黃油,黃油加熱成液體,放在麵糊裡面。
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做完這些之後,我們要把麵糊放到模具里。模具可以在超市裡面買,也可以用自己家裡的紙杯,但是不要倒得太滿,因為蛋糕烤熟之後體積會膨脹,這一點一定要注意。最後我們就可以開始烤蛋糕了,把模具里的蛋糕放到微波爐裡面,定好時間,大概15分鍾就可以了。做蛋糕的時候,我們還可以加上一些核桃,葡萄乾或者是櫻桃之類的,這樣吃起來口感也會更好,非常有層次。
㈤ 酸奶菌粉除了酸奶還可以做什麼
用豆漿試試可以的
㈥ 用麵粉雞蛋糯米粉酸奶可以做什麼
酸奶不能一起放,如果做蛋糕什麼的只能做好後再在上面加酸奶。因為酸奶都需冷藏貯藏的,一經加溫,就會變質了!
㈦ 用酸奶做的簡易小點心
酸奶是以牛奶為原料,經過巴氏殺菌後再向牛奶中添加有益菌(發酵劑),經發酵後,再冷卻灌裝的一種牛奶製品。
目前市場上酸奶製品多以凝固型、攪拌型和添加各種果汁果醬等輔料的果味型為多。
酸奶不但保留了牛奶的所有優點,而且某些方面經加工過程還揚長避短,成為更加適合於人類的營養保健品。
其實,酸奶除了直接喝以外,還有很多其他的吃法,比如搭配燕麥做燕麥粥喝,或者搭配水果、蔬菜、堅果等一起食用,口味更豐富,營養也齊全。
酸奶很適合與澱粉類的食物搭配食用,比如米飯、面條、包子、饅頭、麵包等,口感好還營養豐富。
但禁止和香腸、臘肉等高油脂的加工肉品一起食用。由於加工肉品內添加了硝,也就是亞硝酸,會和酸奶中的胺形成亞硝胺,是致癌物。
喝酸奶並不是老少皆宜。事實上,腹瀉或其他腸道疾病患者在腸道損傷後喝酸奶時要謹慎,1歲以下的小寶寶,也不宜喝酸奶。
糖尿病人、動脈粥樣硬化病人、膽囊炎和胰腺炎患者最好別喝含糖的全脂酸奶,否則容易加重病情。
㈧ 酸奶可以製作什麼美食
酸奶製作美食大全
【一】、老酸奶餅
材料:老酸奶200克,麵粉150克,糖20克,鹽2克,水適量
做法:
1.老酸奶放入糖和鹽攪拌均勻,老酸奶指的是比較濃稠的酸奶,超市都有賣,或者自己用純牛奶做的也可以。
2.攪拌好的酸奶里放入麵粉。
3.拌成能緩緩流動的糊狀,如果稠可以適當加點水。
4.平底鍋擦一層油,不要多,大湯勺一勺一個,倒入麵糊,自動流成圓形。也或者來個大的,非常過癮。
5.中火兩面翻動烙出顏色就熟了.
【二】、蜂蜜酸奶麵包
材料:全蛋液58克,高筋麵粉500克,酸奶65克,水200克,細砂糖70克,奶粉20克,玉米油30克,鹽5克,酵母8克。
做法:
1.先把全蛋液58克,酸奶65克,清水200克,細砂糖70克,玉米油30克,鹽5克,放入麵包桶內,酸奶我用的是老酸奶,就是比較濃稠的那種。
2.篩入麵粉,放入奶粉,在放入酵母。
3.啟動麵包機發面程序,揉面90分鍾後再餳發。
4.發好的面團取出排氣揉勻。
5.在把面團分成16個大小相等的面劑子,每個大約60克左右,滾圓。
6.排入28x28的烤盤中,蓋好,溫暖處進行二次發酵。
7.大約1小時,發酵至兩倍大,手指輕摁表面可以緩慢回彈就可以了。
8.提前預熱好烤箱上下火175度,直接放到烤箱中層,烘烤25分鍾左右。注意上色滿意後及時加蓋錫紙,以免上色過深。
9.烤好後馬上出爐,脫模放晾至三分鍾後刷蜂蜜水(蜂蜜和水2:1是我比例調整),剛烤好的麵包,刷蜂蜜水不但會塌,而且影響口感,所以等幾分鍾再刷。
【三】、酸奶油條
材料:麵粉250克,酸奶140克,雞蛋1個,油條膨鬆劑10克
做法:
1.油條無鋁膨鬆劑倒入麵粉中拌勻。
2.打入一個雞蛋。
3.酸奶使用稠度小一點的,微微加溫。
4.向面盆里一邊倒酸奶一邊攪拌。
5.最後和成團,溫暖處餳發1小時。
6.餳發好的面團,直接擀成長方形,分割成自己想要的大小,可以按照油鍋的大小做面劑子。
7.兩個一組,疊起,用筷子順著中間壓一下。
8.炒鍋熱寬油,放個快能立刻泛起氣泡年紀可以下入油條,翻動,炸熟即可。
【四】、酸奶水果杯
材料:火龍果1個,酸奶150克,芒果1個
做法:
1、火龍果半個,整齊切半,挖出果肉,過可以用小勺直接挖出,可以用挖球器來操作比較好看。
2.在把芒果切下果肉。果肉塊的大小和火龍果的球大小相仿。
3、把切好的芒果塊和火龍果球放回火龍果碗中,倒入酸奶即可。
這里可以換成自己喜歡的任何水果,可以加更多的種類。不過有一點注意,還是軟質水果比較好吃哦。