① 原味酸牛奶怎麼喝能不能加熱喝
原味酸牛奶可以直接食用,也可以加熱喝,酸奶在從低溫(4—10℃)提高到發酵溫度(約42℃)的過程中,品質不會發生明顯變化,能讓腸胃更舒服。
試驗結果表明,將酸奶放置於可微波加熱的容器中,用中檔火力加熱25 秒左右,加熱後搖勻,此時酸奶的溫度會升高到25℃左右,而其中的乳酸菌依然保持原有的活力和數量。
但是不可長時間加熱,中火加熱如果超過50秒,就會殺死一些乳酸菌,酸奶本身也會變得非常稀薄,口感欠佳。用微波加熱後的酸奶要盡快飲用,以免變質。另外,還可將水果切成丁,與原味酸奶一起混合後加熱,能更多增加酸奶的營養和美味。
(1)酸奶可以用太陽加溫嗎擴展閱讀
酸奶適宜人群:
1,年老體弱病人:酸奶中的乳酸菌能分解牛奶中乳糖形成乳酸,使腸道趨於酸性,抑制在中性或鹼性環境中生長繁殖的腐敗菌,還能合成人體必須的維生素B、葉酸和維生素E等營養物質,其本身又富含蛋白質和維生素A,對年老體弱十分有益。
2,使用抗生素者:抗生素在控制致病菌的同時非致病菌也受到了抑制,這樣輕則出現食慾不振、惡心嘔吐、頭暈目眩等,重則會導致另一種感染性疾病。而酸奶中含有活性的長分枝桿菌,可以使胃腸菌群失調重新獲得平衡。
② 酸奶澆花的正確方法
酸奶是日常生活中非常重要的飲品之一,但是因為一些原因會出現酸奶過期無法飲用,但是也不要扔掉,可以用來澆花。酸奶澆花的時候一定要先用水稀釋,經過發酵之後再用來澆花,生活中把過期的酸奶做肥料是很常見的事情。
過期的酸奶和純牛奶都是很好的肥料,這裡面含有著豐富的營養成分,可以讓花長得更加茁壯。
但是需要注意的是,不建議直接澆花,而是加入部分水稀釋後再用於澆花,這樣可以更大的發揮它們的肥料作用。
③ 酸奶在太陽下曬過後營養有損失嗎
有的。酸奶在低溫下才能保持益生菌活性,所以酸奶不同於牛奶,一般是不加熱的。但是到了冬天太涼喝著難受的話,可以選擇用微波爐加熱,重點在於快速地使溫度升高,盡快喝下才更好。而在陽光下是一個慢熱的過程,對酸奶品質有很大影響。
④ 酸奶冰箱取出太涼能在太陽下曬熱喝嗎會影響質量嗎
如果酸奶沒有發生明顯的變化,依然可以喝。質量肯定是會收到一定的影響的。
不管是乳酸菌還是其他細菌,其生長都遵循類似的軌跡:開始會有一段時間停滯生長,然後快速增殖,最後大量死亡。不同的細菌、不同的起始含量、不同溫度的環境條件,不同階段出現的時間會有很大不同。
在酸奶中,乳酸菌占據絕對優勢,雜菌、酵母、黴菌等,開始的時候只是星星之火。在冷藏溫度下(即冰箱中的保鮮溫度),乳酸菌會
有幾天的「遲滯生長期」。在此期間,活的乳酸菌數量幾乎不增加,它們對別的雜細菌有一定抑製作用。幾天之後,乳酸菌數量會增加,更多乳糖被轉化成乳酸,酸
奶中甚至會出現一層淡黃色液體。那層液體是析出來的乳清,含有乳清蛋白。這個時候,酸奶的風味口感會發生一些變化,不過酸奶本身還是可以吃的。如果放的時
間更長,乳酸菌大量減少,雜細菌還是活躍起來。雜細菌的活動會產生不好的風味,酸奶的外觀進一步變差。這個時候的酸奶,不僅不好吃,安全性成問題了。
如果酸奶放在室溫下,這個過程就會大大加快。在保鮮溫度下,這個過程的時間尺度可以用「天」來衡量,而在室溫下就需要用「小時」來描述了。如果
原料和生長過程中的衛生控制比較好,那麼酸奶在冷藏條件下放兩三周,其品質還可以接受。在室溫下,則幾個小時之後可能就不能吃了。即使在保質期內,酸奶每次少買為佳,盡快吃完再買為好。