❶ 豆漿和酸奶可以同時吃嗎
可以。
主料：黃豆50g、大米10g、小米10g、小麥仁10g、玉米渣10g
輔料：冰糖適量、清水適量、酸奶100ml
1、准備好材料。
❷ 喝完豆漿可以馬上喝酸奶嗎但不是混在一起吃的。
豆漿可以與酸奶混在一起吃，只要不過量（合計400毫升），沒問題。
豆漿和酸奶都是蛋白質含量比較高的食品。
蛋白質物種相隔越遠的，搭配後的營養價值越高。
豆漿和酸奶混合吃，就是物種相隔遠的動植物蛋白質的良好搭配。
「科學松鼠會」認為，世代相傳和民間盛傳的食物相剋幾乎不成立。
食物相剋的傳說往往以訛傳訛，似是而非，通常以貌似科學的理由，來讓大家深信不疑。以至於連吃飯都瞻前顧後，戰戰兢兢。其實, 對於所謂的食物相剋大可不必草木皆兵。
❸ 喝豆漿的時候不能喝酸奶嗎
小時候家裡非常的窮，所以只能吃一個饅頭就去上學了，後來家裡面做的生意，每天就喝一杯豆漿和兩個雞蛋就去上學了，覺得這樣已經很幸福了，然後來上高中的時候，每天都可以喝兩杯酸奶，然後任意選擇豆漿和牛奶，並且一定要吃兩個雞蛋，所以我經常是喝一杯豆漿和一杯酸奶，然後再吃兩個雞蛋就上學的，經過了這幾年的親身試驗，我可以明確地告訴大家喝豆漿的時候，完完全全可以一邊喝酸奶的，因為這兩者根本就沒有什麼沖突。而且我現在長得白白胖胖的，身高1.85米以上，體格也很強壯，考上了北京體育學院的籃球特長生，就說明了豆漿和酸奶不僅可以同時喝，而且它們兩個還可以互相輔助，共同提供人體豐富的營養，是一種協同的作用。