Ⅰ 五個月大寶寶能吃什麼輔食
五個月大寶寶能吃什麼輔食
五個月大寶寶能吃什麼輔食，孩子到一定的月份的時候就可以吃一些輔食了，給孩子添加的輔食要注意，有些輔食是不適合這個月份的寶寶吃的。下面我就帶大家看看五個月大寶寶能吃什麼輔食。
五個月大寶寶能吃什麼輔食1
1、蜜汁南瓜泥
食材：南瓜100克、蜂蜜1小勺。
做法：南瓜洗凈，去皮，去瓤除籽，切成片。用勺子把蒸熟的南瓜片壓成泥。用手輕輕將南瓜泥攢成一個大球，再攢幾個小球放在四周。食用前淋上蜂蜜即可。
營養提示：南瓜富含胡蘿卜素，能保護人的眼睛，讓人擁有明亮雙眼，還能全面提高人體免疫力。
2、蛋黃粥
食材：米適量，肉湯（或魚湯、菜湯）適量，蛋黃1個。
做法：把適量的湯隔去渣，如魚湯要特別小心以防有魚骨。除去湯面的油。炒熟雞蛋。當煮大人飯時，放了米及水在煲內，用湯匙在中心挖一洞，使中心的米多些水，煮成飯後，中心的米便成軟飯，把適量的軟飯搓成糊狀。把湯及飯糊放入鍋內煲滾，用慢火煲成稀糊狀。然後放下雞蛋蓉攪勻煮滾，盛入碗中。待溫度適合時，便可喂寶寶進食。
營養提示：雞蛋性味甘、平，歸脾、胃經，可補肺養血、滋陰潤燥，用於氣血不足、熱病煩渴、胎動不安等，是扶助正氣的常用食品。用於血虛所致的乳汁減少，或眩暈，夜盲；病後體虛，營養不良。
3、蘋果胡蘿卜泥
材料：蘋果100克，胡蘿卜200克
做法：先將准備好的蘋果去皮後清洗干凈，然後研磨成泥狀備用；接著再將胡蘿卜同樣去皮，並且也研磨成泥狀。然後把蘋果泥與胡蘿卜泥混合，並且用20毫升水調稀後上鍋蒸3分鍾，等到稍涼後食用即可。
營養提示：在蘋果中含有大量的營養物質，比如像維生素、酸類物質等，除此之外還有可溶性纖維果膠。專家指出，1個蘋果中所含有的碳水化合物高達22克，還有膳食纖維5克、鉀170毫克、鈣100毫克，由此可以看出蘋果的營養。除了蘋果之外，還有就是胡蘿卜的營養，它的營養與顏色有關，橘紅色越深其中所含有的胡蘿卜素就越多。
五個月大寶寶能吃什麼輔食2
寶寶輔食吃什麼油好
1、核桃油
核桃油中含豐富的磷脂，能促進寶寶智力發展。富含不飽和脂肪酸，且相對於其他植物油n-6與n-3系脂肪酸結構比較合理。另外，核桃油中的角鯊烯和多酚等物質，可以保持寶寶骨密度，增強寶寶免疫力。建議用來涼拌，不建議高溫烹飪。
2、橄欖油
橄欖油中的不飽和脂肪酸、礦物質和維生素都很豐富，具有很高的營養價值，而且橄欖油在加工過程使營養成分保持了天然的`狀態，很適合寶寶食用。不過，高溫容易破壞橄欖油的不飽和脂肪酸，所以橄欖油最好冷食或炒，不要煎炸。
3、花生油
花生油含有人體必須的亞油酸、亞麻酸等多種人體必需脂肪酸，能促進寶寶生長發育和增強免疫力，而花生油中含鋅量是食用油類中最高的，有助於寶寶智力發育，另外其中的腦磷脂、卵磷脂和膽鹼對寶寶智力開發也是有好處的。花生油適合煎炒烹炸，200攝氏度以下的高溫皆可。
4、芝麻油
芝麻油也就是香油，具有有促進血液循環的功效，而且還能潤腸，有利於改善寶寶便秘情況。芝麻油還含有豐富的維生素E和亞油酸，也很容易被人體吸收，適合直接食用，不宜高溫烹調。
Ⅱ 五個月的寶寶吃什麼輔食好
5個月寶寶可加的輔食應以粗顆粒食物為好。下面我來給大家推薦五個月的寶寶輔食，希望對大家有幫助!
5個月的寶寶輔食添加種類
1、乳類：5個月的寶寶輔食添加的主食仍以乳類為主，牛奶每次可吃到200毫升。
半流質澱粉食物：如米糊或蛋奶羹等，可以促進寶寶消化酶的分泌，鍛煉寶寶的咀嚼、吞咽能力。
2、蛋黃：雞蛋是寶寶輔食添加的最理想營養食物，從4個月就應開始先添加蛋黃，每日喂1次，從1/8個→1/6個→1/4個→1/2個→1個，逐步增加添加量。於寶寶的消化系統尚未發育完善，雞蛋中的抗原物質進入血中而致，而雞蛋中這些抗原物質並不存在於蛋黃中，因此開始添加輔食時不要蛋白，只添蛋黃。
3、水果泥：可將蘋果、桃、草莓或香蕉等水果，用匙刮成泥(市場上有賣專為嬰幼兒吃的水果泥)喂寶寶，先由一小勺，逐漸增至一大勺。
4、蔬菜泥：可將土豆、南瓜或胡蘿卜等蔬菜，經蒸煮熟透後刮泥給寶寶喂服，逐漸由一小勺，增至一大勺。
5、魚類：平魚、黃魚、馬魚等，此類魚肉多、刺少，便於加工成肉末。魚肉含磷脂、蛋白質很高，並且細嫩易消化，適合寶寶發育的營養需要。但一定要選購新鮮的魚。
6、豆漿：豆漿中的植物蛋白質、鐵、不飽和脂肪酸含量均比母乳、牛奶高。飲用豆漿有助於寶寶大腦皮質等神經組織的發育、肌肉組織的強健及運動神經的發達，但豆漿中含有「抗甲狀腺素」，加熱不能破壞，存留在豆漿中的`抗甲狀腺素可使寶寶甲狀腺腫大，為了讓豆漿發揮營養作用，可在飲豆漿的同時飲適量海帶或紫菜煮的水。
7、肉類：5個月的寶寶身高、體重迅速增長，對鐵的需要量也逐步增加，此時如果不及時補充鐵質，容易發生缺鐵性貧血。因此為了預防缺鐵性貧血，可給寶寶添加動物肝臟、瘦肉、雞蛋及綠色蔬菜。此外，營養性大細胞性貧血一般情況下是由於維生素B12和葉酸缺乏造成，因此在給寶寶添加輔食時要注意添加含維生素B12和葉酸豐富的食物，含維生素B12豐富的食物有動物肝臟、腎臟，瘦肉等;含葉酸豐富的食物為新鮮的綠葉蔬菜。而奶類、蛋類中維生素B12的含量較少，酵母、動物肝臟、腎臟中葉酸含量較少。
輔食添加原則
1、從少到多，如蛋黃從1/4開始，如無不良反應2-3天加到1/3～1/2個，漸漸吃到一個。
2、由稀到稠，米湯喝10天左右--稀粥喝10天左右軟飯。
3、從細到粗，菜水--菜泥--碎菜。
4、在孩子健康，消化功能正常時添加，出現反應暫停兩天，恢復健康再進行。
Ⅲ 五個半月寶寶能吃什麼輔食
可以添加米粉、蛋黃等等。在剛譽指剛添加的時候，可以少量的添加，在寶寶吃完輔食之後，橡虛搏如果沒有出現不良的反應，這時候可以再慢慢的加量；如果寶寶平時沒有梁祥胃腸道的反應，可以給寶寶吃新鮮的水果和蔬菜，補充維生素
Ⅳ 四五個月的寶寶可以吃哪些水果
一般適合寶寶吃的水果有：蘋果、梨、香蕉、橙子、西瓜、桃子、草莓等。對於6個月以上，身體狀況良好的寶寶，媽媽們可以每天選擇1-2種水果，做成果泥喂給寶寶。有些水果容易引起過敏，1歲以內最好不要添加。比如菠蘿，因為它的生物甙有一定的刺激性，容易引起寶寶的嘴唇發癢知纖；菠蘿蛋白酶也會引起過敏反應，造成嘔吐、腹痛等問題。而芒果，它含有大量的刺激性物質，如果酸、氨基酸，很多寶寶吃後會出現過敏，嘴唇發癢、刺痛搭猛槐、出疹子等。
這樣寶寶的消化系知友統才能適應每種新食物。而一旦嬰兒出現過敏，就更容易找出是哪些食物造成的。一些蔬菜（胡蘿卜、紅薯、南瓜等）和水果（梨、蘋果、香蕉、木瓜、鱷梨等）是無刺激性的，可以搗成糊狀，適合作為寶寶的第一份固體食物。你可以加入牛奶或加了牛奶的米粉，使其更加柔軟。為了使食物更有吸引力，可以把幾種不同的糊狀物混合起來，如胡蘿卜和蘋果，木瓜和香蕉。
Ⅳ 五個月的寶寶吃什麼輔食
有些家長會給五個月的寶寶吃輔食，五個月的寶寶輔食要慎重選擇，而且不要一次性就吃很多個種類，最好一點一點的吃，吃一段時間觀察一下五個月的寶寶的情況，接下來我們來具體了解一下五個月的寶寶吃什麼輔食吧。
五個月的寶寶吃什麼輔食最好
五個月的寶寶還小，那麼五個月的寶寶吃什麼輔食最好呢？
5個月的寶寶適當的添加輔食，有利於寶寶的身體生長需要。在開始給寶寶添加輔食時，應遵循，從少到多的原則，主要讓寶寶吃一些流質性及泥糊狀的食品為好。
五個月可以給寶寶吃些米粉，蔬菜泥，米粥，水果泥等，都是不錯的選擇。在給寶寶添加輔食時，寶媽還要注意，避免讓寶寶吃一些生冷油膩不易消化的食物，以免造成寶寶胃腸道的消化不良等情況。注意每個寶寶的生長發育情況不一樣，個體差異也不一樣，因此添加輔食的時間也不能一概而論。
五個月的寶寶吃什麼輔食好
有的五個月的寶寶會吃輔食了，那麼五個月的寶寶吃什麼輔食好呢？
五個月的寶寶可以選擇一些容易消化的強化鐵米粉。在這個時候，寶寶從母乳當中獲得的鐵不夠，可以從強化鐵的米粉當中得到補充。最好每天增加一次輔食，堅持三到五天之後，次數可以增加到二次。
花蛤排骨粥就不錯，排骨洗凈，下薑片在開水裡汆燙後撈出。蝦干去殼，姜切絲，芹菜切末。另起鍋下水，下汆好的排骨和姜絲。下剝好的蝦干。大火煮開，小火熬至排骨軟爛，倒入米飯。開鍋後倒入洗凈的花蛤。花蛤煮至開口後下適量的鹽和胡椒粉調味，關火後撒芹菜末即可。要知道排骨中含有蛋白質，脂肪，維生素，骨膠原，骨粘蛋白，以及磷，酸，鈣等微量元素等營養成分，可以滿足人體所需。
五個月的寶寶吃什麼輔食補鈣
五個月的寶寶需要補充鈣質，那麼五個月的寶寶吃什麼輔食補鈣呢？
牛奶蛋黃泥。准備蛋黃1/2個、配方奶粉100毫升。首先雞蛋煮熟，剝開後取出蛋黃備用；取下一半蛋黃放入輔食碗中，並用勺子將蛋黃壓碎成泥狀；取2勺配方奶粉，倒入盛有泥狀蛋黃的碗中，根據寶寶的喜好程度，添加水並攪拌均勻即可。成品即為牛奶蛋黃泥。
美味香蕉粥。准備香蕉1/4個、配方奶粉100毫升。做的時候香蕉剝皮後取下1/4個備用；用勺子將香蕉擠壓成泥後備用；鍋中加水，將泥狀香蕉倒進去，不停攪拌；待鍋內熬成糊狀即可，倒入輔食碗內備用；另取一個輔食碗，倒入2勺配方奶粉，加水攪拌均勻後備用；將糊狀香蕉粥和沖調好的配方奶進行混合，攪拌均勻即為美味香蕉粥；
五個月的寶寶吃什麼輔食食譜大全
五個月的寶寶能吃的比較少，那麼五個月的寶寶吃什麼輔食，食譜大全是什麼呢？
鮮香玉米糊。准備玉米1個。首先玉米處理干凈後用工具將玉米顆粒取下來備用；將取下的玉米顆粒放置於攪拌機內進行攪拌；將攪拌後的玉米汁液通過紗布進行濾過，汁液留存；鍋中加水燒開，將過濾後的汁液倒進去，邊倒邊攪拌，熬成糊狀即可，成品即為鮮香玉米糊。
香濃起士塊。黃油軟化加糖攪拌均勻。分次加入全蛋，快速打發成均勻的黃油糊。篩入低粉後，接著加入杏仁粉、起士粉，用手抓成均勻的面團。將面團鋪在18*18公分的烤模內，用手平均攤開並壓平，用叉子刺洞。烤箱預熱170度，燒烤30分鍾左右，熄火後用余溫燜15分鍾，取出切塊裝盒。
Ⅵ 5個月的寶寶吃哪些食物對身體最好
寶寶長到五六個月大的時候，如果一直依靠母乳或者奶粉來補充營養和能量的話是完全不夠的，這個時候家長就要開始給孩子添加一些段好察母乳以外的食物，可以給孩子吃一些米粥、水果和蔬菜的，剛開始可以只給一兩勺，然後再逐漸增加，不要一下子給孩子吃太多。
二、結語
寶寶5個月大的時候，腸胃功能和各種消化功能都已經相對完善了，所以可以用母乳和輔食相結合，來個養孩子。剛開始的時候不要給孩子吃的太多，一兩勺就可以了，然後再逐漸的給孩子增加食量。
Ⅶ 寶寶已經五個月了，這時候可以吃哪些水果
正常情況下，寶寶在5個月的時候就開始慢慢長乳牙了，這個時候可以適當的給寶寶吃一些水果了，雖然不能咀嚼，但是可以把水果榨成汁或者是壓成泥給寶寶吃，那麼應該吃哪些水果呢？一起來看一看。
總而言之，在寶寶5個月的時候吃一些水果還是有好處的，另外再給寶寶添加輔食的時候，一定要靈活的來掌控，要根據寶寶的月齡來選擇合適的水果以及食物。
Ⅷ 五個月大的寶寶可以吃什麼輔食
1、寶褲知寶五個月可以添加的輔食很多，這時候可以吃米粉、米糊、稀粥、少量的蛋黃、豆腐、少量的動物血，少量的魚泥、菜泥、水果泥，這些食物都可以酌情的添加。
2、但是給寶寶添加輔食的時候，一定要注意一個順序，一定要從少到多，從細到粗的過程，從一種食物過渡到多種食物，一次添加量不要太多。如給寶寶吃蛋黃的時候，可以給寶寶先吃1/4個蛋黃，吃完以後寶寶沒有腹脹、腹瀉的逗畝情況，可以隔幾天再加量，加到1/3個蛋黃，逐漸增加，不要一下子加的太多。
3、另外，食物的品種也不要一胡指消次加的太多，一次可以加一個品種，逐漸增加到2-3個品種。總之，五個月寶寶的飲食情況要循序漸進，根據孩子的實際情況、大便情況調整輔食量的添加，不要一次加的太多。
Ⅸ 五個月大的寶寶輔食吃什麼好
輔食的添加為寶寶完全斷離母乳作準備，使寶寶有一食物轉換的適應期或過渡期。五個月大的寶寶輔食吃什麼好呢?下面我來給大家推薦，希望對大家有幫助!
五個月大的寶寶輔食吃什麼好
1、米粉：建議先從單純的米粉開始，以防過敏，之後逐步添加其它類型米粉。媽媽可以給寶寶選擇含鐵米粉，因為它既可以給寶寶補充鐵質，又不容易引起過敏，關鍵是這種米粉也比較好消化。
2、水果泥：媽媽可以給寶寶吃蘋果、香蕉以及香梨製成的水果泥，水果泥不僅營養豐富，口感也不錯，媽媽可以在家DIY，也可以選購瓶裝的嬰幼兒果汁泥，但要選擇無添加防腐劑的。需要注意的是，酸味重的水果泥如橙子、檸檬、獼猴桃製成的`水果泥就不要給寶寶吃，以免對寶寶的腸胃造成刺激。
3、蔬菜泥：青菜泥、胡蘿卜泥以及南瓜泥都可以DIY給寶寶吃，這些蔬菜泥含有多種維生素，可以幫寶寶補充身體所需的營養，但媽媽有時候因為忙碌，沒有時間把蔬菜泥等輔食做到很精細，這時，不妨為寶寶選擇市面上出售的佐餐泥，如亨氏佐餐泥，它通過全球精心選材，講究科學搭配，質地細膩均勻，不添加蔗糖、鹽和防腐劑，不僅品質上更有保證，也能在輔食的准備上為寶媽們節省大量時間。
五個月孩子輔食食譜推薦：
早晨6點：母乳(或牛奶)
上午9點：蒸雞蛋羹
正午12點：母乳(或牛奶)
下午3點：生果泥，果汁，5個月孩子能夠吃一些蘋果泥、香蕉泥。
做法如下：
蘋果泥：蘋果切開，用匙悄悄刮下泥狀物即可。
香蕉泥：香蕉去皮在盆內用匙攪爛即成香蕉泥。
下午5點：粥(加碎菜、魚泥或肝泥、肉末)
晚上8點：母乳(或牛奶)
晚上11點：母乳(或牛奶)，夜間停喂
孩子長到5個月，乳牙開端萌出，能夠逐漸添加嬰兒粥了，但注意不能立即吃米飯。嬰兒粥是指在粥內參加一定數量的魚、肉、蛋、豬肝、蔬菜、豆製品等。比例為： (大米：葷萊：蔬菜：豆製品)=(500克：250～350克：250～350克：50～150克)， 另加植物油50～75克。
常用的嬰兒粥有
① 肉糜粥
將豬瘦肉洗凈，用刀剁碎或放入絞肉機內絞2次，加酒去腥炒熟，放入已煮稠的粥內，再加食鹽即可食用。
② 魚粥
洗凈去內臟的魚如青魚、帶魚、鰻魚等)，整條蒸熟去骨，將魚肉研碎拌入粥中，加適量食鹽、蔥、少量酒，即成魚粥。
③ 蛋花粥
將1隻雞蛋打碎放人已煮好的粥中，邊攪邊燒，煮沸加鹽和熟油。
④ 豬肝泥粥
洗凈的豬肝用刀橫剖，再取出切面處泥狀物，加酒、鹽放入粥中煮透。上述各種粥內最終均應參加萊泥和豆製品煮熟再吃。
Ⅹ 寶寶剛滿5個月，可以吃什麼輔食
5個月的寶寶可以適當的增加一些輔食了，可以吃點蛋黃，加鐵的米粉，以及蔬菜泥，瘦肉泥等營養價值都是比較高的，有助於寶寶的生長發育。給寶寶添加輔食一定要由少到多，由稀到稠，由1種到多種，循序漸進慢慢添加。給寶寶所添加的輔食一定要容易消化一些。同時要少食多餐，定時定量。飯後要適當的帶寶寶活動活動。5月的寶寶也可以多吃點水果，例如可以吃點蘋果泥或者是香蕉泥，但一定要控制量，不可以吃太多了，吃太多容易引起腹瀉。平時要多抱寶寶曬太陽，多活動活動。注意保暖，多穿點衣服避免著涼。
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