A. 肩膀活動咯吱咯吱響,怎麼回事
運動時常能聽到有人發出「嘎嘎」的聲響比如蹲起時膝關節有響音走路時髖關節發出輕輕的「嘎嘎」聲轉脖子頸椎有聲音攥手指聽到手指有聲音……這些聲音人們通常稱之為「彈響」一般來說僅有彈響、外表不紅不腫也不感到疼痛不伴活動障礙者屬於生理性彈響不需要特別處理也不必為此過於惶恐不安
B. 左肩膀一動總是嘎嘣嘎嘣的響,是怎麼回事
運動時常能聽到有人發出「嘎嘎」的聲響,比如蹲起時膝關節有響音,走路時髖關節發出輕輕的「嘎嘎」聲,轉脖子頸椎有聲音,攥手指聽到手指有聲音……這些聲音人們通常稱之為「彈響」。一般來說,僅有彈響、外表不紅不腫,也不感到疼痛,不伴活動障礙者屬於生理性彈響,不需要特別處理,也不必為此過於惶恐不安。關節活動時,關節面之間、軟骨墊與關節面之間、肌腱和關節囊之間等,總會發生摩擦而發出聲音。在大部分人身上,這種聲響不明顯,而在有些人身上則聽起來比較清楚。特別是那些久坐的人,關節間產生的潤滑液少,加大了關節摩擦的損耗,更容易聽到彈響了。當伴有疼痛或關節活動受限時,需要到就診,以確定是否是關節錯位或關節受損。
C. 肩膀和脖子轉動的時候每一次就嘎吱響,會不會有事
不常運動的原因。就像我們運動前不做准備活動,就容易聽見嘎吱響,容易造成傷害。嘎吱響本身沒什麼大問題,只是要留意了,沒事運動運動。
D. 肩膀有異響是怎麼回事
關節彈響有生理性和病理性之分,大多數關節彈響屬於生理性,發出響聲的同時不會引起身體其他部位的不適,對身體危害不大,不需要特別處理,也不必為此惴惴不安。但有一部分人在關節彈響的時候,還會伴有酸疼、腫脹等不舒服的感覺,這時可能就預示著關節出現問題了。臨床上比較常見的病有半月板損傷、髕股關節骨關節病等,這種病理性彈響在膝、踝、髖、肩關節中都比較常見。判斷關節響是否暗藏著健康問題,還和年齡有很大關系。一般來說,年輕人出現關節響以生理性的原因為主,除非有外傷;而年紀大的人一旦出現,則更多的要考慮局部是否有病變,比如韌帶勞損、骨刺等。這種情況下,要盡早到正規醫院檢查,找出真正原因,
E. 肩關節咯噔響是怎麼回事
考慮是肱二頭肌長頭腱鞘炎,人體上臂前側的肌肉是肱二頭肌,這個肌肉有長短兩個頭,其中長頭從肩關節內穿出後,自肱骨近端的一個溝中走形,當然這個溝是很淺的,如果溝底變淺或者肌腱發炎,就可能出現在活動肩關節的時候,肌腱從溝內滑至溝外,然後再滑回溝內的過程,這個過程就會出現聲響和疼痛!建議首先充分的上肢休息,局部可以理療或者熱敷,效果不好的話可以局部注射封閉葯物!
中葯:可以辨證選用活血化淤的中葯;也可以選用活血化淤、舒筋活絡、消腫散結的中葯直接熱熨、熱敷。立-正-藏-葯-貼,它對風濕、類風濕、頸椎病、腰椎病、肩周炎、關節炎、骨質增生等各種風濕骨病有很好的治療作用
穴位按摩:指壓集中於肩膀前後的一些重要的穴位,比如肩井、肩隅、肩貞等。需要提醒的是,肩周炎會伴有肩膀虛冷,因此進行指壓按摩之前,從頸部到肩膀,先用熱毛巾蒸一遍以加強效果,平時也要注意預防肩部虛冷。當然,如果想要效果更好一點,最好到醫院接受專業的推拿按摩。
刮痧:刮痧板有多種,傳統的方法是使用牛角板,但是其在消毒時,易發生斷裂,在醫療機構中多不使用。我們一般採用玉制板,易於消毒。可反復使用。刮痧時,應在施術部位多多塗抹刮痧油,減少刮時對皮膚的損傷,並能加強活血化淤、疏通經絡的作用,常選用的經絡有手臂外側的肺經、大腸經,每周可刮1—2次。
拔罐:拔罐工具有多種,有玻璃罐、陶瓷罐、竹罐、橡膠罐等,甚至家裡的罐頭瓶也可以用於拔罐。醫院里一般使用玻璃罐,它光滑透明,可以透過玻璃觀察罐內皮膚充血、淤血、起泡及放血時的出血情況,所以使用得最多。家裡一般適合使用橡膠罐,因為它使用方便,用手一捏,就能吸住,一般是覺得哪裡痛就拔哪裡,非常容易掌握,但它沒有用火,少了一個重要的環節,效果就要差一些。常選用的穴位有肩井、肩隅、肩前、肩貞、天宗等穴位。每次選兩個穴,交替使用。
功能鍛煉:所謂「醫三分練七分」,功能鍛煉對肩周炎患者來說非常重要。患者應當在家多做肩關節的運動,特別是適當做大幅度的運動,以預防肩關節粘連、肩部軟組織攣縮。這里推薦3個簡單的運動:1、彎腰轉肩:患者彎腰垂臂,甩動患臂,以肩為中心,作由里向外、或者由外向里的劃圈運動,以臂的甩動來帶動肩關節活動。2、後伸下蹲:患者背向站於桌前,雙手後扶於桌邊,反復做下蹲運動,以加強肩關節的後伸活動;3、爬牆摸高:患者面向站於牆前,雙手上抬,扶於牆上,努力向上摸高,要每天比前一天摸得高。
最後要提醒的是,如果肩周炎病情嚴重的話,最好在醫師指導下,接受專業治療,再結合自我治療,鞏固療效。
F. 肩膀骨頭咯咯響怎麼辦
一般來說,僅有彈響、外表不紅不腫,也不感到疼痛,不伴有活動障礙者屬於生理性彈響,不需要特別處理,也不必為此過於惶恐不安。關節活動時,關節面之間、軟骨墊與關節面之間、肌腱和關節囊之間等,總會發生摩擦而發出聲音。在大部分人身上,這種聲響不明顯,而在有些人身上則聽起來比較清楚。特別是那些久坐的人,關節間產生的潤滑液少,加大了關節摩擦的損耗,更容易聽到彈響了。當伴有疼痛或關節活動受限時,需要到醫院就診,以確定是否是關節錯位或關節受損。前無特效的治療措施,根治比較困難,且易復發。因此,腰肌勞損治療的原則應強調綜合療法,行為治療,調動患者的主動性方能取得最好的效果。腰肌勞損的治療方法之一:芬必得,氨糖美辛,腸溶阿司匹林和消炎痛等止痛葯物,能緩解症狀和痛苦。腰肌勞損的治療方法之二:1%普魯卡因或1%利多卡因5-10ml,加強的松龍25mg,痛點局部封閉。每周一次,3次為一療程腰肌勞損的治療方法之三:現有的理療方法是熱療、紅外線、臘療、超聲波、激光局部照射等。腰肌勞損的治療方法之四:按摩能解除腰肌的痙攣和疲勞,可以促使腰部血液循環。腰肌勞損的治療方法之五:針對病因,"三分治七分養",是治療和防止復發的基本原則。避免勞累,矯正不良姿勢,站立時收腹挺胸。睡覺最好使用硬板床,避免受涼濕冷。進行腰部劇烈運動或重體力勞動時記住使用寬腰帶保護,體力勞動崗位須更換一下工種。腰肌勞損的治療根本,最終還在於康復鍛煉,堅持不懈,持之以恆。
G. 肩膀轉動時咯噔響
可能是因為關節彈響,是由於關節周圍韌帶和軟骨絞索時發出的響聲,如果沒有症狀多考慮是由於生理性的,如果伴有酸脹疼痛多考慮是由於病理性的!
肩關節出現酸困的症狀,同時伴有關節的彈響,拍片顯示骨質沒有問題,這種情況多考慮與肩關節的周圍的韌帶軟骨的炎症引起有關系,應該不是很嚴重,可以採取局部理療針灸等方法進行處理即可!
肩關節可以完成七種動作:屈、伸、外展、內收、外旋、內旋、環轉。
(一)屈:從肩關節冠狀軸前方跨過的肌肉具有屈肩關節的作用。重要的肌肉有喙肱肌、三角肌前部纖維、胸大肌鎖骨部和肱二頭肌短頭。前屈的運動范圍約70°。
(二)伸:從肩關節冠狀軸後方跨過的肌肉具有伸的作用。主要的肌肉有背闊肌、三角肌後部纖維和肱三頭肌長頭。後伸時,由於受到關節囊前臂及肱骨頭與喙突相接觸的限制,故運動范圍小於屈的范圍,約為60°。
(三)內收:從貫肱骨頭的矢狀軸下方跨過的肌肉能使肩關節內收,主要的肌肉有胸大肌、背闊肌和肩胛下肌。內收時,由於肱骨頭滑向關節窩的上方而受到軀乾的阻礙,其運動范圍很小,約為20°。
H. 肩膀疼痛,一活動咯咯作響是怎麼回事如何治療
樓上二位說的很對,確實是肩周炎的症狀。至於治療方法,下面有些方案,僅供參考。
1、 在肩周炎早期 即疼痛期,病人的疼痛症狀較重。而功能障礙則往往是由於疼痛造成的肌肉痙攣所致,所以治療主要是以解除疼痛,預防關節功能障礙為目的,緩解疼痛可採用吊帶制動的方法,使肩關節得以充分休息;或休用封閉療法,在局部壓痛最為明顯處,注射強的松龍;或用間動電療法,溫熱敷,冷敷等物理治療方法解除疼痛。必要時可內服消炎鎮痛類葯物,外塗解痙鎮痛酊劑等外用葯物。在急性期,一般不宜過早採用推拿,按摩方法,以防疼痛症狀加重,使病程延長。一般可自我採取一些主動運動練習,保持肩關節活動度,在急性期限過後方可推拿,按摩,以達到改善血液循環,促進局部炎症消退的目的。
2、在肩周炎的凍結期 關節功能障礙是其主要問題,疼痛往往由關節運動障礙所引起。治療重點以恢復關節運動功能為目的。採用的治療手段可以用理療,西式手法,推拿,按摩,醫療體育等多種措施,以達到解除粘連,擴大肩關節運動范圍,恢復正常關節活動功能的目的。針對功能障礙的症狀,嚴重的肩周炎病人必要時可採用麻醉下大推拿的方法,撕開粘連。在這一階段,應堅持肩關節的功能鍛煉。除了被動運動之外,病人應積極主動地配合,開展主動運動的功能訓練,主動運動是整個治療過程中極為重要的一環。
3、在肩周炎恢復期以消除殘余症狀為主,主要以繼續加強功能鍛煉為原則,增強肌肉力量,恢復在先期已發生廢物性萎縮的肩胛帶肌肉,恢復三角肌等肌肉的正常彈性和收縮功能,以達到全面康復和預防復發的目的。
4、除了針對不同病程採取不同的治療措施外,還應針對肩周炎病情的嚴重程度考慮治療措施。在這一點上,國外觀點認為,可根據被動運動試驗中因疼痛而造成的運動局限和終未感覺來判定其嚴重程度並指導治療。假如被動運動中,病人的疼痛發生於終未感覺前,此時肩周炎往往是急性的,不宜採取主動運動體療,如果病人的疼痛發生於終未感覺的同時,可適當採用主動運動體療,當達到終末感覺時無疼痛,應採用主動運動體療。
I. 肩袖術後四個月向上舉胳膊肩膀咯咯響怎麼回事
上肢擺動時出現肩部彈響的現象,如果是偶爾發生,並且不伴有疼痛等症狀,考慮是肱二頭肌腱長頭腱於肩關節活動時發生滑動,從而出現彈響感,是屬於正常的現象,平時注意休息保暖即可;如果經常出現彈響感,或者還伴有疼痛、酸脹、肩關節活動受限等症狀表現,需要考慮肩周炎、肩袖損傷、肩鎖關節脫位等疾病可能,建議前往醫院骨科就診,由醫生做病史詢問及專科查體,必要時結合x片、磁共振等檢查,明確診斷以便於針對性治療抬胳膊引起的肩膀響聲,主要見於兩方面的原因,一是見於肩關節周圍的韌帶關節囊出現勞損,鈣化,從而抬肩活動時,就會牽拉鈣化的韌帶,關節囊,從而出現肩膀不咯吱的響聲。第二就是見於肩關節部位的退變,骨質增生的患者,多見於中老年人,從而引起肩關節內部的軟骨退化,從而抬肩活動時,就會摩擦退化的軟骨,從而肩膀骨頭響聲原因:肱骨頭與肩胛骨的關節盂間的摩擦可以產生聲響,關節軟骨間的摩擦,肌腱間的摩擦都可以導致摩擦,通常都是生理性的聲響,不會引起局部疼痛,不會引起肩關節疼痛。當肌腱和肩周韌帶勞損引起的無菌性炎症時會引起局部水腫,滲出液增加導致肌腱與滑膜間的摩擦,會引起疼痛,早期通過積極治療可以得到明顯緩解。