❶ 腳踝腱鞘囊腫術後需長期休息嗎
一般肌腱手術，術後需休息半年到一年，才能進行輕微的和恢復性的運動，你這個是腳踝腱鞘囊腫不是肌腱有炎症，你這種術後手術，需要休息半年，一定要進行康復訓練，當然這個康復訓練一定要循序漸進，假如術後有炎症的話，建議多休息1~2個月，康復訓練一定要科學，規范的訓練，否則不規范的訓練容易弄傷肌腱，從最基礎的提跟腱練習開始，後期2~3周之後可以簡單的負重，一個月之後可以正常的快速行走，到逐漸的亂跑，這個康復期大概需要半年，然後逐漸的走向正軌，總之，手術之後科學的客戶訓練是非常必要。
❷ 腱鞘囊腫能運動嗎
不能繼續跑了 會有點痛
你要到針灸醫生那裡 讓他幫你插一針 就搞定了 有點疼 但是不是很疼 最主要沒有副作用 找個資格老點的醫生
如果 插針後繼續腫脹 那麼 先不要著急 每天用 土豆片敷貼 土豆片外包一層保鮮膜什麼的 逐漸腫就會退去了
休息到好為止
另外 你也要問下針灸醫生 你這里對應的是那條經絡 這條經絡對應的是哪個器官 要如何保養 這些都是很有講究的
我食指劍鞘囊腫 過了一年 居然有闌尾炎 其實身體總是會給我們不同的提示告訴我們需要注意了 但是我們很多人不知道，，，，現在我把他告訴你 你以後遇到別人 希望你也能幫助別人，，，
❸ 腳踝腱鞘囊腫可以運動嗎
你好朋友，別運動，用些
❹ 請問腳背得了腱鞘囊腫，請問能爬山嗎
腱鞘囊腫是肌腱反復摩擦的結果，如果爬山長期走路，加重是正常的，不加重是你的萬幸。這種病治療很方便，可以就近治療，以除後患
❺ 您好，請問腳部腱鞘囊腫能每天跑步嗎
病情分析： 這個時候不建議跑步的，以免加重疾病的損傷。腱鞘囊腫是指發生於關節囊或腱鞘附近的一種內含膠凍狀粘液的良性腫塊，其多為單房性，也可為多房性。
意見建議：腱鞘囊腫可以自消，但時間較長。淺表囊腫可用外力壓破、擊破、擠破或用針刺破囊壁，待其自行吸收，可治癒，但易復發。情況嚴重的需要手術治療。