A. 消瘦、五心煩熱、溲黃便干、眩暈耳鳴，是陰虛的表現嗎
消瘦，五心煩熱，溲黃便干，眩暈耳鳴是陰虛的表現
因為陰虛的表現有很多其中就包括上述這些，除此之外臨床表現還有頭暈耳鳴，咐困歲失眠多夢，健忘，腰膝酸軟，激情突然亢奮，遺精，女子經少或閉經，或崩漏，形體消瘦，咽干口尺散燥，潮熱，五心煩熱，盜汗，顴紅，舌紅少苔或無苔，脈細數。
陰虛調理之自身的調理
首先是要規律的運動，但是不要選擇運動強度大的項目，比如打羽毛球、慢跑、瑜伽都可以。運動過後要及時的補水，多喝水，最好是白開水。皮膚過於乾燥的人，可以練習游泳。
其次是自身情緒要保持穩定，不要過上車似的，要心情舒暢。
最後是要規律的作衡睜息。自身要保持固定的良性充足的睡眠，早起早睡不違背身體的規律，並且要長期如此，這樣陰虛才有改變。
B. 患者出現全身乏力,頭暈,手心發熱,大便特乾燥,容易上火失眠的情況怎麼調理
煩熱、失眠、手腳心發熱患者可以服用一些清肝瀉火的中成葯。
失眠、五心煩熱原因有以下幾種，中醫常辨證為肝腎陰虛或者陰虛火旺，此類患者還伴有盜汗、口乾、口苦，或者舌紅、苔少、脈細數等症狀。更年期患者也容易失眠和五心煩熱，因為更年期女性激素水平變化，從而出現肝腎陰虛、心腎不交，導致失眠、五心煩熱隱跡。年輕患者因為工作壓力大，情緒不穩定，可能也會出現失眠、五心煩熱以及盜汗症狀。此類患者只要減輕生活壓力、舒緩情緒、適當運動，即可緩解失眠、五心煩熱的情況。五心煩熱是中醫臨床常見的一個症狀，就是指手心、腳心和心窩部有發熱、心煩的症狀。從中醫角度考慮，這種情況認為是腎精不足、陰虛火旺所導致的，可能同時會伴有腰膝酸軟、眩暈耳鳴、潮熱盜汗、顴紅口乾、心煩不寐謹局、小便短赤、大便秘結等症狀。
五心煩熱失眠，如果是肝火旺引起的，可以服用一些清肝瀉火的中成葯，如服用丹梔逍遙丸配合棗仁安神膠囊，它具有清肝明目、滋陰安神的功效。在葯物治療的同時，患者還需要配合飲食的調理，平時飲食上也可多喝銀耳百合蓮子粥，或用蓮子心開水代替茶水，可緩解五心煩熱失眠的症狀。不要吃辛辣刺激、燒烤等上火的食物，要多吃清淡的食物，涼性的蔬菜和水果可以多吃一點。配合規律灶晌並地生活，綜合進行調理。因為五心煩熱一般是由於自主神經紊亂、內分泌失調引起，可見於肝火旺者，或更年期患者。
C. 五心煩熱、脾氣暴躁，夏季陰虛體質該怎麼辦
引言：相信很多人在日常的生活中，都希望自己能有一個好的身體，能有一個好的身體狀態，那麼對於那些五心煩熱，脾氣暴躁和夏季陰虛體質的人，在日常生活中可以做些什麼來緩解症狀呢？現在小編就來給大家詳細的回答一下。
陰虛體質的人在平時也可以進行一些溫和的運動，從而來改善自己陰虛的體質，一定不能進行太劇烈的運動，不然的話也會很容易傷害到自己的身體。陰虛體質的人在平常的生活中也一定要保持一個平和的心態，這樣對於調整我們身體的陰虛也有很好的作用。
D. 人體最常見五種上火症狀，該如何下火
一、人體最常見的五種火有肺火、肝火、胃火、心火、腎陰虛火旺，淺談五種火的症狀與調理。
（一）、肺火又稱肺熱：
主症： 咳嗽、咳黃痰，伴有口乾、咽痛、便秘、尿赤、身熱或伴有喘息等症狀，舌質紅、苔薄黃或黃膩、少津、脈滑數或細數。
治則： 清瀉肺火
方葯： 清金化痰湯
中成葯： 黃連上清丸、牛黃上清丸、清肺抑火片、柴銀顆粒、銀翹散、雙黃連口服液、藍芩口服液、宣肺止咳顆粒、養陰清肺丸、桑菊片、清金化痰丸。
（二）、肝火：
主症： 面紅目赤、急躁易怒、頭暈頭痛、脅痛、口乾口苦、吐血、咯血、不寐、大便秘結，舌紅苔黃，脈弦數等。
治則： 清肝瀉火
方葯： 龍膽瀉肝湯
中成葯： 龍膽瀉肝丸、黃連上清片、丹梔逍遙丸等
（三）、胃火：
主症： 牙齦腫痛、口臭、嘈雜易飢、便秘、煩熱、口渴、頤腫、面赤，舌紅或干，少苔或薄黃苔，脈數。
治則： 清胃瀉火
方葯： 清胃散加減
中成葯： 清胃黃連丸、牛黃清胃丸、梔子金花丸、胃熱清膠囊等
（四）、心火：
主症： 發熱，口渴，心煩，失眠，便秘，或口舌生瘡、潰爛疼痛，或見吐血、衄血；或見狂躁譫語、神識不清。或見小便短赤、灼熱澀痛，面紅，舌尖紅絳，苔黃，脈數有力。
治則： 清心瀉火
方葯： 黃連瀉心湯
中成葯： 牛黃清心丸、導赤丸、硃砂安神丸、牛黃上清丸、安宮牛黃丸等。
（五）、腎陰虛火旺：
主症： 腰膝酸軟，口乾咽干，兩顴潮紅，五心煩熱，潮熱盜汗，烘然汗出，女子月經量少、閉經、不孕，月經先期，男子精子不液化，陽強、不育，舌淡紅或嫩，苔少或薄黃。
治則： 滋補肝腎，清退虛熱
方葯： 知柏地黃丸
中成葯： 知柏地黃丸、杞菊蔽喊地黃丸、河車大造丸、大補陰丸、歸芍地黃丸等。
以上淺談五種常見火的症狀與調理，火火火，認清火，拿對葯，望能幫助到朋友們！(友情提示：文中方葯僅供學習與交流，切勿自行抓葯，責任自負）
中醫學認為，人體陰陽失衡的時候，內火旺盛就會上火，症狀一般包括眼睛上火，口腔糜爛，牙齦腫痛等。
說到上火的原因，與個人的體質，比如熱性體質，以及日常的一些生野納活起居習慣有很大的關系，當然，上火跟情緒因素、氣候變化、飲食因素以及環境因素（如壓力太大）等也脫不開關系。
從陰陽平衡的角度，上火分為實火與虛火：
這里不再對實火與虛火多做解釋，主要來說說從五臟的角度劃分的五種火，即：心火、肝火、胃火、肺火、腎火。因為這五種火都有實火與虛火的分別，需要對症調理。
一、胃火
胃火即胃火大，是一種非常常見的消化系統疾病，
症狀：口腔乾咳、口腔無味、口苦、便秘、腹脹、口臭等。
原因：大部分人因為經常熬夜，大量抽煙、飲酒等原因造成濕熱導致。
怎麼去胃火？1、中葯方面：實火者治以清瀉胃火，方選清胃散，可選用梔子，知母，黃連等袋泡茶飲；
虛火者治以滋陰降火，方選益胃湯，可選用沙參，麥冬，石斛袋泡茶飲，配合針刺，火罐等理療方法。中成葯可選擇清胃止痛丸或者是牛黃清胃丸。
2、平時要注意休息，少熬夜，保持良好的睡眠質量，戒煙戒酒，增加有氧運動量；
3、在飲食方面不吃容易上火的食物，盡量多吃一些清胃涼血的食物，例如西瓜、冬瓜、苦瓜、黃瓜、梨子以及苦瓜、蓮子、芡實、懷山等健脾開胃的食材。
4、可以服用葯物清胃止痛丸或者是牛黃清胃丸治療，用來治療胃熱、口臭、火郁。
二、心火
心火是一種中醫證候名，指內傷，七情或外感六邪，致臟腑功能失調，水火不相即濟。
症狀： 脾氣暴躁、低熱、盜汗、心悸、心煩、失眠、健忘、口乾、口臭、舌尖發紅等症狀。
怎麼去心火？1、去心火常用的中葯有生地、木通、蓮子心、黃連、竹葉心、牛黃、丹參、淡竹葉、梔子、知母等，或取夏枯草、菊花、桑葉來進行泡水，每日代茶飲。
2、飲食上多吃綠茶、苦丁茶、黃花、苦瓜、蓮子等苦頌並沒寒類食物，多吃白色的食物，如通過梨、荸薺、銀耳、百合等滋陰。
3、運動，多見於通過運動的方式來調節情志，改善心火旺盛出現的一系列症狀。
三、肝火
肝火旺是人體氣血調節失衡，火氣大，脾氣急躁的人是肝火旺盛。
肝火大往往與生活壓力大以及熬夜、勞累過度、過食辛辣刺激性的食物以及肥甘厚膩的食物等有關。
症狀： 頭痛頭暈、急躁易怒、口苦咽干、臉上痘痘，面色萎黃等。
怎麼去肝火？1、首先飲食上可以適當的吃一些寒涼的食物，比如西瓜，甜瓜，香蕉等食物。多吃新鮮蔬果及含優質蛋白的食物，比如蘋果、綠葉蔬菜、甜梨、牛奶雞蛋、魚等。適當的喝一些綠茶、菊花茶、苦丁茶等。
2、葯物治療，在醫生指導下，可以口服龍膽瀉肝丸，黃連羊肝丸，舒肝和胃丸。
3、此外，也可以通過針灸的方法進行治療，可以用瀉法針刺太沖等穴位進行治療。
4、保證充足的睡眠，不要熬夜，適當的增強 體育 鍛煉。
四、肺火
去肺火首先要分清是實火還是虛火。
肺實火主要表現為口渴、咳嗽、發熱、咳黃痰、咽喉紅腫、大便秘結等症狀。
葯物治療，給予含有桑白皮、枇杷葉、瓜蔞皮、浙貝母、知母、黃芩、黃連、黃柏、生大黃、生石膏等葯物的處方以清泄肺熱。
肺虛火主要表現為乾咳少痰、咽痛咽干、潮熱出汗、身體消瘦、睡眠不佳等症狀。
治療上給予含有川貝母、地骨皮、麥冬、山葯、黃精、百合、西洋參等中葯以養陰潤肺去火。
1、可以吃一些寒涼的食物，例如蘿卜，白菜，木耳，芹菜，香蕉，苦瓜等去火的食物。2、適當的飲食清淡，營養均衡，避免吃辛辣刺激生冷的食物。
3、選擇去空氣清新的地方，反復進行呼氣吸氣，盡量排出肺內的氣體。
4、中成葯多見於牛黃上清丸、防風通聖散以及上清丸、藍芩口服液、蒲地藍口服液等等都可以去除肺火，需在醫生指導下選用。
五、腎火
腎火多是指的腎陰虛，陰虛火旺的表現。
症狀：常常表現在五心煩熱、心煩失眠、顴紅潮熱、盜汗、口乾舌燥、牙痛、咽痛等症狀。
怎麼去腎火？1、治療上主要是口服一些滋陰清熱的葯物，比如知柏地黃丸、六味地黃丸、左歸丸、更年安、坤寶丸等。建議在面診醫生的指導下用葯。
2、平時可以多吃些冬瓜，蘑菇，苦瓜，豆芽，百合，銀耳等，或用枸杞子泡水喝。
3、不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃生冷寒涼不易消化的食物，盡量不要熬夜。
吃了龍眼今天喉嚨痛；嗑多了瓜子，長了口腔潰瘍；吃了燒烤，臉上長了一顆痘……
在不少人口中，從嘴巴起泡到長痘、便秘，好像什麼都是上火的錯。
那麼，究竟什麼是上火?
中醫論「上火」"上火"一詞最早出現於清代醫家李冠仙對於頭疼病機的論述，」民間又俗稱「熱氣」。
中醫認為，人體內有一種肉眼看不見的「火」，它能產生熱量，提供生命的能源。 在一定范圍內的火是必需的， 但 超過正常范圍就是邪火了， 會表現出病症，統稱「上火」 。
「上火」（熱證）的臨床表現有輕有重， 常見的重症比如中暑 ，多在處於溫度過高、缺 水、悶熱的環境下時間過長所 致，可出現發熱，甚至昏迷，是 一種典型的外感火熱證。
而通常所說的「上火」一般比較輕， 多屬於中醫熱證的輕症，如不伴有全身熱性症狀的 眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃、牙痛、咽喉痛 等。
「上火」的類型根據人的臟腑來說，上火又可分為 心火、肺火、胃火、肝火、腎火 。
（1）心火 ：心主神志，在竅為舌，舌診中舌尖為心，舌尖紅有芒刺則為心有熱象，可出現舌痛，口舌生瘡，心煩意亂等症狀。
（2）肺火 ：主要表現為乾咳少痰、 痰中帶血、咽疼音啞、潮熱盜汗等。
（3）胃火 ：大多是吃出來的毛病，過食辛辣之品、嗜酒等導致胃熱熾盛，出現便秘、口臭、 口舌生瘡等。
（4）肝火 ：常稱一些情緒容易激 動的人為「肝火大」。肝主疏泄，調暢氣 機。肝在竅為目，肝火旺盛上蒸於頭目，則出現眼乾眼紅、分泌物過多、頭暈、 耳鳴、口苦等。
（5）腎火 ：主要表現為頭暈目眩、 耳鳴、耳聾 、 發脫齒搖 、 睡眠不安 、五心煩熱、形體消瘦、腰腿酸痛等。
如何治療上火治療上火應先預防上火：
（1）保持 良好的生活規律 ，注意勞逸結合，盡量不熬夜。
（2）保持 良好的飲食習慣 ，少吃辛辣、油炸、 油膩食品，少喝酸甜、冰凍飲料，少抽煙喝酒，多吃水果蔬菜， 多喝水。
（3）保持 良好的心理狀態 ，積極樂觀、少動怒， 放輕松減少心理壓力。
上火是每個人都會遇到的 健康 問題，以下食療不妨一試：
（1） 治療心火 ：可以通過喝一些蓮子湯來治療心火，在熬制蓮子湯時用大約30 克未去蓮心的蓮子、用紗布包好的梔子15克、適量的冰糖，用小火煎熬。
（2）治療肺火 ：肺火可以通過吃豬肝的方式進行治療，用新鮮的豬肝一付、用紗布包好的菊花 30 克，用水煮至豬肝熟透後。連豬肝帶湯一起吃下。
（3）治療胃火 ：先取可食用的石膏粉30克用水煎煮，過濾後保留上層清澈的湯液，再加適量的綠豆、粳米，熬製成粥狀後服用。
（4）治療肝火 ：可以通過喝適當的梨水來治療肝火，將兩個新鮮的梨子洗凈削皮切塊後，再加入10克搗碎成末的川貝母，加入適量冰糖，用水煎煮後服用。
（5）治療腎火 ：吃豬腰可以治療腎火，用新鮮的豬腰兩只，加入15克枸杞、15克山萸肉，在砂鍋中用水煎煮至豬腰熟透，然後連豬腰帶湯吃下。
最後提醒一下，如果反反復復出現「上火」，應去正規醫院診治， 排除器質性的病變和原發病 ，切忌盲目用葯，過度用葯耽誤和加重病情
上火分哪些類型？
上火會累及五臟六腑，因此，結合五臟六腑不同部位，上火有著更豐富的症狀，也有實火與虛火之分。
1、心火： 心火分虛實兩種，虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等；實火表現為反復口腔潰瘍、口乾、小便短赤、心煩易怒等。
2、肺火：主要表現為乾咳無痰、 痰中帶血、咽疼音啞、潮熱盜汗 等。
3、胃火： 胃火分虛實兩種，虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔等；實火表現為上腹不適、口乾口苦、大便干硬等。
4、肝火： 表現為頭痛、面紅目赤、口乾咽疼、脅肋疼痛、尿黃便秘、甚至吐血。
5、腎火：主要表現為 頭暈目眩、耳鳴耳聾、發脫齒搖 、睡眠不安五心煩熱、形體消瘦、腰腿酸痛等。
有上述可知，我們日常應該重視上火，可以根據不同的上火症狀來判斷自己上的是哪一股「火」，便於對症求醫問葯，及時治療。
在這里，為了簡化理解，將各種上火症狀歸納為3大類， 「吃不進」、「受不了」、「拉不出」 ，主要介紹這3類症狀該如何選葯治療。
1.「吃不進」 是指心肺有火，表現為口乾、舌爛、唇裂目赤、耳鳴及微咳。宜選用一些清心火的葯物，例如牛黃清心丸(片)。
2.「受不了」 是指脾胃有火，表現為時而胃火亢盛，食不知飽，時而呃氣上逆，脘腹脹滿，不思飲食。宜選用一些清胃火的葯物。例如清胃黃連丸、清胃散等。
3.「拉不出」 是指肝、腎、膀胱、大小腸等部位有火，表現為大便干結，小便短少，尿色黃赤、渾濁有味，婦女白帶增多，甚至帶黃，常用中葯可選三黃片。
對於有些人來說，一旦飲食不當，就很容易引起上火，但有些人卻不太容易上火，這主要與自身的身體狀況有直接關系。很多人就是易上火體質，人們身體比較常見的上火症狀有五種類型，第一種類型是「心火」，第二種類型是「肺火」，第三種類型是「胃火」，第四種類型是「肝火」，第五種類型是「腎火」，上火比較容易，去火就比較難了。
1、心火
一般會有心火大多是因為經常暴飲暴食，吃一些比較刺激的食物導致的，要想改善心火，盡可能不要吃辛辣刺激以及生冷的食物，飲食上要更加清淡一些，多吃一些易於消化的食物。
2、肺火
一般肺火是由於細菌或者是病毒侵犯人體所引起的，通常會出現咳嗽、胸悶等症狀。如果肺火是細菌感染所導致，則需要使用抗生素治療。如果肺火是病毒所導致的，就需要多喝熱水，注意保暖。
3、胃火
胃火一般是吃了辛辣刺激性食物，或者是因為心情不好，胃火比較旺盛。通常情況下，喜歡喝冷飲的人也會導致胃火，一般去胃火可以選擇吃點胃葯，控制刺激性食物，盡量不要喝冷飲。
4、肝火
肝火一般是因為吃的比較油膩，或者是吃了化學合成的葯物，這會大大增加肝臟的負擔，導致血液循環不暢，從而產生肝火。肝火大有時候與外界刺激有關，尤其是生悶氣。去肝火需要保持良好的心情，盡量在飲食上更加清淡一些。
5、腎火
腎火一般是因為血虛，缺乏微量元素，壓力比較大所引起的。去腎火最好的方式就是補血，補充人體所需要的各種營養物質，如果壓力比較大的時候，找到自己喜歡的方式排解壓力就可以。
1.平時多注意喝白開水。
2.多鍛煉身體，多出汗。
3.少吃辛辣，油膩食品。
4.多吃家常飯，少吃零食。
E. 如何調理心陰不足
心陰不足是由於患者的氣血虛弱，心臟和腎臟失去了協調能力而引發的，一般會使患者伴有心悸胸悶、失眠多夢以及疲乏無力等多種症狀，部分患者可能會常常感覺到口乾舌燥和內心煩熱。那麼如何調理心陰不足?
大棗
顏色紅潤，通體光亮，歷代醫書中多有記載大棗養顏、補血、安神等諸多功效。中醫養生家認為大棗顏色紅潤、質地細滑，最能補血，血脈沖和而後肌膚能夠得到充養才會表現出光滑細膩的膚質和白里透紅的粉嫩顏色。另一方面，心血得到充養，就會表現出情志的暢達舒喊談緩，喜樂歡暢。這就是我們常常說的心情好才能氣色好，美是由內而外散發出來的。當我們的內心得到氣血的充分滋養之後才會表現出外在的風采過人。故而，民間有傳說稱：「一天三顆棗，紅顏永不老。」
F. 五心煩熱，應該如何合理調理呢
五心煩熱:指手腳發熱，心胸自覺煩惱。多為陰虛火旺，心血不足，或病後虛熱不清，火內郁結所致。是虛勞等常見病之一。五心煩熱是中醫的說法。很多人聽了不太懂，不知道怎麼規范。但是如果不及時緩解，很容易導致疾病。希望大家在生活中多多關注。我們來看看中醫是如何調理五心煩熱的。
夏季陰虛體質的養生原則
飲食方面
不知道什麼時候夏天的標簽變成了燒烤串，冰棍和冰淇淋，還有冰鎮啤酒。而且這些都很不好，會傷到尹。所以可以嘗試選擇一些滋陰的食物。肉的選擇可以選擇豬肉和鴨肉。中醫上是滋陰的，但注意要輕做，不然放太多調料會燥熱；蔬菜可以選擇山葯、銀耳、百合；海鮮里的貝殼多是涼的，陰虛輪數的人可以吃；水果可以選擇甘蔗，桑椹可以；其他葯食同源的葯材也不錯。比如麥冬、玉竹、枸杞、石斛都是滋陰的；煲湯:可以選擇熟地黃、山茱萸、枸杞，滋陰補腎精。做湯很好。
另外要注意冷食，因為陰虛的人喜歡冷食，夏天也不要天天離口。吃冷的食物，會暫時覺得舒服，但會傷陽，導致陰陽兩虛。所以可以選擇滋陰的葯膳，以調節體內的內熱。
G. 陰虛火旺要怎麼去調理
陰虛火旺者是指陰氣虛、火氣旺的人，他們這類人在日常生活中主要表現為面容憔悴、皮膚狀態不好、心情容易煩躁、易發脾氣。眾所周知氣大傷身，火氣過旺傷害肝臟。對於陰虛火勝者該如何調理，我認為主要是從平時作息習慣上要規律、有較強的身體素質、規律的飲食習慣三個方面來做。
三、清淡食物要常備
對於火氣旺的人來說飲食必須清淡，清淡的食物可以降低身體里的火氣，而且少吃或者不吃油膩食物，還有像蔥姜蒜這幾類辛辣食物也不能觸碰，而是要多吃甘蔗、胡蘿卜、黃瓜、糯米，蜂蜜等能夠祛虛敗火的食物，還可以喝自己鮮榨的蔬菜汁、比如說苦瓜汁、黃瓜汁，還有自己鮮榨的果汁、熬制的枸杞蓮子湯或者是敗火的菊花茶、決明子茶都可以起到調理身體帶兆的作用。
H. 五心煩熱，應該怎麼進行調理呢
五心煩熱是陰虛的症，但是陰虛這個病可以生產出很多的其它並例病。因為陰虛是真正的體虛了，體虛了什麼病都有可能找上她。如果陰虛火旺，那就可以用知柏地黃丸，建議你看中醫，平時關注北京衛視養生堂在那能學到很多東西。每晚五點三十分天天有老中醫教授講課，不一定全信但能了解對照一下自己身體那出了毛病，有益無害。五心煩熱只是個症狀，不能說它是陰虛證，要運用中醫望、聞、問、切四診確診是否陰虛證,通過四診診斷為陰虛的話，這才是陰虛證，我個人應為凡在人體出現陰虛證。
知柏地黃丸，補而不燥！還滋陰，本人經常失眠，看病吃葯無數，看病看到失望，吃第一次葯效果好，再吃就失效，自吃知柏地黃丸後，深眠好、發惡夢就少了，睡到不想起，試一下。效果真好。西洋參：有補肺氣，清火，養胃生津的功效主要用於肺虛咳慧清血、潮熱、肺胃津虧、氣虛等！補而閉世不燥是西洋參的特點，對於氣陰兩虛，有虛熱之象，不宜用人參溫補者，五心煩熱，都用補陰葯，六味地黃湯加減，可不知療效如何。？不明顯療效，確值得醫家深研，病因病機。對症下葯。