Ⅰ 午餐食譜大全，午餐吃什麼，午餐菜譜
星期一主食：二米飯（大米、小米）。炒菜：麻婆豆腐（肉沫、豆腐、木耳、青蒜），雞蛋炒西紅柿（西紅柿、雞蛋），小菜：拌尖椒（
尖椒、黃瓜、香菜）。湯：海米白菜湯（大白菜、海米）。
星期二主食：花捲（白面、麻醬）。炒菜：紅燒牛肉（牛肉、胡蘿卜、土豆），香乾抄芹菜。小菜：花生芹菜葉。湯：蝦皮番茄湯。
星期三主食：炸醬面（黃醬、肥瘦肉丁、黃瓜、心裡美蘿卜、煮黃豆、綠豆芽、芹菜末）。小菜：清炸雞肝。湯：面湯。
星期四主食：紅豆飯。炒菜：雞肉抄三丁（雞肉、土豆、胡蘿卜、熏豆腐乾），蒜茸小白菜。小菜：爆腌蘿卜。湯：紫菜蔥花雞蛋湯。
星期五主食：烙餅。抄菜：抄合菜（豬肉、綠豆芽、菠菜、韭菜、水發粉），炸素丸子（胡蘿卜、土豆、豆腐、香菜）。小菜：泡菜。湯
：黃玉米面粥。
星期六主食：水餃（白面、豬肉、大白菜、韭菜）。小菜：肉皮凍(肉皮，青豆，胡蘿卜)，鹽水鴨 ，松仁香菇，芥末菜花。
星期日主食：發糕（黃玉米粉、白面、大豆粉、小棗、白糖）。炒菜：紅燒魚，炒茼蒿，蔥頭炒牛肉，蘑菇燒麵筋。小菜：蒜泥海帶絲，
拌三樣（花生米、芹菜、胡蘿卜）。湯：酸辣湯（豆腐、動物血、雞蛋）。
Ⅱ 父親吃5元午餐住橋下的視頻走紅，被多所學校採用，該視頻有哪些教育意義
因為父親吃5元午餐，住在橋下的視頻走紅網路，被多所學校採用。這段視頻當中的教育意義則是能夠讓孩子更深刻的體會到，爸爸媽媽在外面工作並非是一件容易的事情。在當天這個父親到了中午吃飯的時間點，由於想要節省吃飯的錢，這個父親就只花了5塊錢吃一頓午餐。當視頻的拍攝者詢問到這個父親在夜晚住在哪裡的時候，這個父親就帶著拍攝者一起走到了橋下。
父親的辛苦孩子要能理解
對於這樣的一個父親也聲稱，因為孩子年齡比較小，不想讓孩子過早的去操心父母的事情。當拍攝者詢問到這一個父親身上還有多少錢的時候，父親說到自己身上還有三四十塊錢，為了能夠花四五天就足夠了。等到自己找到了工作才能夠有地方住，隨後拍攝者從自己的身上掏出了200塊錢，是為了緩解這個父親的燃眉之急，但是這個父親卻非常的倔強，聲稱日後如果再碰到這個拍攝者，一定要把錢還給拍攝者。
Ⅲ 好吃又簡便的午餐怎麼做
一、簡易日式咖喱便當
材料：土豆，胡蘿卜，洋蔥切碎，肉類(以個人喜好)，日式咖喱塊，水適量，油適量
做法：
1、土豆和胡蘿卜洗凈切塊，洋蔥切碎，肉類切塊狀或薄片(以個人喜好)。
2、熱鍋加入適量油，放入洋蔥碎炒香。
3、加入土豆和胡蘿卜繼續炒。
4、加入水燜5分鍾。
5、加入日式咖喱塊繼續燜煮至軟即可。
二、簡易辣子雞
雞腿肉，干辣椒，花椒，姜，蒜，蔥，料酒，嫩肉粉，胡椒粉，油，鹽，雞精，糖
1、雞肉切3cm塊，加料酒、鹽(夠量)、嫩肉粉、胡椒粉，腌制30分鍾。
2、起油鍋，加大量油用中火至8分熱。
3、下姜、蒜爆香後，下已腌制好的雞肉用中大火炸制8分熟。
4、下花椒、干辣椒用中小火將雞肉收干。
5、最後撒蔥、少許糖、雞精，用大火翻炒兩下起鍋。
三、茶香蝦仁
蝦仁，清泥腸，黃酒，蛋清，蛋黃，鹽，黃瓜1根，油。
1.蝦仁化凍，清泥腸，加黃酒和蛋清拌好備用。
2.剩下的蛋清蛋黃打打散，加點鹽，切了根黃瓜一起炒，說起來這種吃法是認識蘿卜以後才見過，也不知道是哪裡的菜。
3.拿一點綠茶用少許溫水泡上。
4.這邊平底鍋放多點油，中火，下蝦仁滑散，再噴一點酒，加鹽翻翻勻。
5.炒到7，8分熟倒進適量綠茶水，開大火烘熟略收干就好。
Ⅳ 午餐肉的家常做法大全怎麼做好吃視頻
午餐肉的做法
豬肉切小塊加入切好的蔥末一起剁成泥
將澱粉、麵粉、雞蛋、水放在一個盆子裡面攪拌成麵糊，比較稀的麵糊
表面以錫紙蓋好，放入蒸鍋，蒸制35-40分即可
蒸好戴手套取出倒出來，切片即可
吃不完可以裝好冷凍起來，想吃的時候加熱一下很方便
早餐拿來配麵包啊燒餅啊面條啊都很搭
Ⅳ 簡單的午餐食譜
一）茭白肉絲 素什錦 主菜：鮮肉、茭白、菜椒。 副菜：黃瓜、腐竹、胡蘿卜、黑木耳。 （二）海帶肉絲 素什錦 主菜：鮮肉、海帶、榨菜、青椒。 副菜：西芹、西蘭花、油麵筋、水發肉皮。 （三）韭芽豬肝絲 素什錦 主菜：韭芽、豬肝、瘦肉。 副菜：茭白、油麵筋、蘆筍、黑木耳。 （四）萵筍肉丁 木耳菜 主菜：五花肉、萵筍、胡蘿卜。 副菜：木耳菜、花生、蝦皮。 （五）肉末豆腐 香菇小白菜 主菜：五花肉、豆腐、青椒、竹筍、芝麻。 副菜：小白菜、香菇。 （六）土豆肉排 香菇菜心 主菜：肉排、土豆、西芹。 副菜：油菜、豆腐乾絲、香菇。 （七）雞蛋肉塊 生菜 主菜：雞蛋、五花肉、青椒絲。 副菜：生菜、蝦皮、枸杞子。 （八）蘋果什錦 金針菇 主菜：蘋果、瘦肉、雞肝、圓椒。 副菜：金針菇、海蜇絲、香菜末
Ⅵ 港劇里有一個女的特別能吃是哪段視頻
《老表，你好Hea！》。
《老表，你好Hea！》是香港電視廣播有限公司拍攝製作的電視劇，此劇為《老表，你好嘢!》的姊妹作，由郭晉安、王祖藍、萬綺雯及王菀之領銜主演，監制黃偉聲。
該劇借環保、勞資糾紛和年輕人為入娛樂圈走捷徑等熱門話題反映香港社會現象。此劇為2014無線節目巡禮、第18屆香港國際影視展TVB所推介的19部劇集之一，是無線電視邁向48周年台慶劇。10月21日首播。
劇情：
林在野憑著周遊列國的經歷，經常能提出獨到而一針見血的見解，但很多時候，抗議只是空口談白話。
瀟灑，追求自由，生活態度瀟灑不羈，所以老大不小，無事業無家庭。對愛情的勇氣遠遠不及抗議的勇氣，所以雖然對齊靜雯(萬綺雯飾)有感覺，而且知道靜雯與男友相處不合，卻一直沒有勇氣表白。
Ⅶ 鄭州一位父親吃5元午餐住橋下的視頻走紅，這段視頻為何會被多所學校採用
這段視頻被多所學校採用，目的就是為了讓孩子們清楚自己的家長，為了孩子付出了太多的心血，同時也告訴孩子們，珍惜糧食，不要亂花錢。
一，男子為了生活一頓午餐，只能花費五元錢。
男子花五元錢吃完飯，晚上睡覺住在橋下的這段視頻一經發布之後，迅速在網上走火。而這段視頻也被鄭州的多所學校採用。組織學生們集體觀看學校這么多的意義，就是讓孩子們明白，你們坐在明堂堂的教室里，但是你的家長有可能在你看不到的地方風餐露宿。所以說我們一定要努力學習，長大以後回報自己的父母，盡自己的能力，讓他們過上好的生活。
Ⅷ 黑龍江一幼兒園憑借發布的午餐視頻走紅，究竟是什麼菜讓網友如此感興趣
黑龍江的一幼兒園，憑借著讓人羨慕的午餐走紅於網路，這些菜色香味俱全，讓網友們極其感興趣，大家紛紛詢問，不知還缺不缺幫忙吃飯的，在幼兒園的這些菜不僅色香味俱全，是滿足了充足的營養。
能想像叫花雞會出現在幼兒園的菜譜當中嗎？還有羊肉泡饃，陝西傳統的特色美食，東坡肉，肥瘦相間，入口即化，烤鴨卷餅，可以看出幼兒園在伙食這方面是非常上心的，類於油膩的問題其實也是太過於擔心了，畢竟幼兒園也不可能天天給孩子們吃東坡肉，人家都是換著花樣來的，不知道孩子們喜不喜歡，反正一大波網友們是非常喜歡。