① 治癒不開心的10種小技巧，不開心的時候就翻來看一下吧
1.一個人去看場電影，電影結束了，悲傷也就跟著結束了。
2.去坐公交車，選擇一個靠窗的位置，從頭坐到尾，沿途的風景會伴隨你的心情，通通帶過。
3.吃點好吃的 美食 叭， 美食 會帶走你的不開心，有什麼煩惱都會讓你吃掉的。
4.找一個值得信任的朋友聊天，傾訴總是最好的治癒方法，一定要找個理解你的人。
5.找一個唱歌軟體，選擇一首好聽的歌曲去唱，把情緒宣洩出來，如果你唱完後發現唱得挺好聽的，心情會瞬間美好。
6.看一些超 搞笑 的視頻，讓自己笑到忘記煩惱，笑成傻子，沉浸在自己的小宇宙中。
7.去購物吧，把購物車清空，去實體店買各種平常想買，卻不敢買的東西。
8.找一項大汗淋漓的運動，做一次舒展筋骨的瑜伽，運動會讓人心情愉悅。
9.來一場簡單的 旅遊 吧，簡單的地方，簡單的客棧，簡單地過濾你的煩惱。
10.對著鏡子擺出大笑的樣子，看久了你就會覺得，鏡子里的人怎麼這么怪啊，然後把自己逗笑。
其實，你怎麼都開心不起來的原因，很多時候都是你不願意動起來。
只有腦子在瘋狂亂想，怎麼會開心地起來呢，動起來！
可以在上面10個小技巧中，選擇一個你喜歡的方式，去治癒你的不開心。
木霖大叔：一個溫暖、有趣、三觀極正的大叔，陪你度過所有不開心的時光。
# 情感 美文 # #開心# # 搞笑 段子#