『壹』 土豆發芽什麼樣
土豆發芽有芽痕,有芽痕的便是出芽了。次之能看色調,發白的很可能出芽了,還能看土豆皮是不是有皺褶,有皺褶為出芽。
土豆發芽不能吃,但當土豆剛剛發芽或者芽長得還不大的時候,可以將芽以及芽眼挖掉,剩下的部分還是可以吃的。因為此時的毒素還集中在芽眼及附近的部分,毒素還沒有擴展開來。一般情況下,如果沒有吃下足以導致食物中毒的土豆量,是不會什麼問題的。
吃土豆注意事項
1、忌連皮吃
土豆皮含有一種叫龍葵鹼的有毒物質,人體若攝入大量這一物質,會引起急性中毒。這種有毒物質,多集中在其皮里,紅皮或紫皮多於黃皮,光照使皮色變青者又隨著色深而增多,因此食用時一定要去皮,特別是要削凈已變綠的皮,因為即使將土豆帶皮煮熟後再剝皮,也可能把皮里約10%的龍葵鹼傳給果肉。而發生中毒後,應立即去醫院診治。
2、不宜過量
吃土豆還應該注意不宜大量食用,雖然說土豆營養豐富而且口感好,但是由於土豆內含有大量的澱粉,如果過量食用的話很有可能會影響腸胃的消化和吸收影響健康。
3、對土豆過敏的人不宜吃土豆
土豆有可能成為過敏原的,如果是對土豆過敏的話,食用土豆就可能造成皮膚紅腫、經常性腹瀉、消化不良、頭痛、咽喉疼痛、哮喘等過敏症狀了,所以此類人群也要避免食用土豆。
以上內容參考人民網-土豆長芽了還能吃嗎?吃土豆要注意的3個方面
以上內容參考人民網-土豆吃多了會怎樣必知吃土豆注意事項