1. 2個月寶寶最佳睡姿
寶寶剛剛出生,睡眠質量對於寶寶的身體健康有著很重要的意義,而且睡眠的睡覺和安穩度直接關繫到寶寶的生長發育。而睡姿也是影響寶寶睡眠質量的很重要的因素,正確的睡姿對於寶寶的伏褲搏睡眠有著很大的影響,那麼2個月嬰兒正確睡姿是什麼樣?
2個月嬰兒正確睡姿是什麼樣
對嬰兒的睡姿,特別是一歲以內的要仰卧、俯卧、側卧3種姿勢交替睡,每天不能總固定一個姿勢。如果不能隨時有人在旁照料,以仰卧為主,有人照料時以俯卧為主,當寶寶生病(如感冒、發燒)時,體力肌肉會變弱,最好還是採用仰睡姿勢。
父母要根據自己孩子的特點和不同的情況,交替選擇適合寶寶的睡眠姿勢,同時還要為寶寶創造良好的睡眠環境,播放一些輕柔舒緩的音樂,注意從小就培養寶寶良好的睡眠習慣。這樣在撫育寶寶的過程中,您會覺得很輕松,寶寶也會很健康地成長。
寶寶的錯誤睡姿
1、頭朝下趴著睡:有的寶寶喜歡把頭埋在下面,喜歡把身子翻過來睡覺,這樣睡覺缺祥的寶寶最不好了,這樣容易出事故的,如果寶寶還是很小的話自身的危險意識是沒有的,如果實趴著睡覺的容易窒息,孩子就容易在睡夢中結束生命,這就是一件很心痛的事情了。
所以家長如果看看寶寶這樣睡覺的話就給孩子把身子翻過來,讓寶寶有一個正確的睡覺姿態。
2、吃著奶嘴睡覺:有的孩子從小就養成了吃奶嘴睡覺的習慣。孩子小的話是很難帶的,所以家長就選擇用奶嘴來安撫他,只有這樣寶寶睡覺才會入睡,有安全感的睡覺。
如果你的寶寶喜歡吃著奶嘴睡覺的話,作為家長也要注意了,在寶寶睡著的時候把奶嘴拿下來,以防奶嘴碰到寶寶的臉上,造成傷害的。所以也要慢慢的養成把純沖奶嘴撤下的睡覺習慣。
3、兩只手投起來:有的寶寶睡覺的時候喜歡兩只手向投降一樣放起來睡覺的,這是因為寶寶在媽媽肚子里的睡姿,所以生出來也是這種睡姿的,這是與生俱來的,關於後來的數字都是慢慢改變的。
這樣睡覺的寶寶要等到孩子大一點把他的手給放下,利於他的胳膊的生長。只有全身放開了才會得到各個方面的發展。
2. 快兩個月的寶寶可以枕著大人胳膊側睡嗎
最好不要枕,寶寶枕習慣了會天天要枕胳膊睡覺,大人會很累。還有一個最大的缺點就是,寶寶的頭會變型,會長得兩邊大小不一,不勻稱。你也不想毀了寶寶一生吧?有一個很好的辦法就是,可以自己動手縫一個長方型的小布袋,縫三方,留一邊裝上我們平時吃的米,不要裝太多也不要裝太少,適可而止。最後把一邊縫好,米枕頭就做好...了。小寶寶睡歪的時候,記得輕輕把他的頭搬正,輪流睡,不要老睡一邊。
3. 兩個月寶寶可以側著睡嗎
兩個月寶寶可以側著睡的。
睡眠的姿勢主要包括俯卧、側卧和仰卧,因為每個人的健簡桐坦康狀況和睡眠習慣不同,所以睡眠姿勢也不能強求一樣,仰卧有利於血液循環,但是不能把手放攔桐在胸部,不然會引起做噩夢。
側卧的時候可以讓全身的肌肉放鬆,有利於胃腸的蠕動,雙腿要自然的彎曲,枕頭千萬不能過於低。左側卧不是很好,因為我們的心臟位於左側,心尖部分會向左移動,會導致我們的心臟受到壓力,影響心臟的收縮能力。
睡覺選擇右側卧沒有任何的弊端,由於心功能不受影響,血液循環會變得更輪嫌好,有大量的氧氣供應,大腦也會得到充分的休息。盡量不要選擇俯卧,會壓迫到腹部造成呼吸不暢,甚至會影響到消化。

(3)2月寶寶可以側睡視頻擴展閱讀:
好處:
1、可以促進智力的發育
研究證明睡眠比較好的嬰兒智商發育是比較好的,尤其是在記憶力、精神狀態以及創造力方面都有很好的作用。
2、促進孩子的生長發育
保證高質量的睡眠,才能夠促進孩子的生長發育,生長激素70%左右都是在夜間睡眠的時候開始分泌的,如果睡眠不好的話,孩子身高生長也會緩慢主要是因為受到了睡眠障礙、生長激素分泌不足所引起的。
4. 兩個月的寶寶側著睡好嗎
人說國外的寶寶經常趴著睡,這樣遵循了一種「自然規律」,即人生來是喜歡趴著睡的;有人說寶寶側著睡最適合寶寶;有人說仰著睡會睡成個「扁腦袋」,究竟哪種睡姿對寶寶最有利,目前並沒有科學的定論,不過,作為父母倒是應該了解一下三種睡姿各自的優缺點,再根據自家寶寶的情況靈活掌握。 俯卧優點: 1、寶寶有安全感,胎兒在媽媽子宮里就是腹面部朝內,背部朝外的蜷曲姿勢。因為人體的腹面部相對於背部來說,缺少骨骼的保護,容易受到外界傷害,且比較敏感。這種姿勢是最自然的自我保護姿勢。 而許多寶寶好像天生就愛趴著睡,也是基於上述原理,把身體最脆弱的部分保護起來,睡沉時更有安全感,容易睡得熟,從而減少哭鬧,有利於神經系統的發育。 2、有益於胃的蠕動及消化,趴著睡時,胃容物不易流到食道及口中,而引起嘔吐;反而蠕動到小腸中,有利於消化吸收。 3、俯卧可使寶寶受抬頭挺胸的帶動,從而鍛煉了頸部、胸部、背部及四肢等大肌肉群,有利於翻身和爬行的訓練。 缺點:1、容易引起窒息因為寶寶的頭較重,而頸部力量不足,在不會自如地轉頭或翻身時,口鼻易被枕頭、毛巾等堵住,就會造成窒息,甚至危及生命。 2、不利於散熱胸腹部緊貼床鋪,不易散熱,容易引起體溫升高,或者由於汗液積於胸腹而產生濕疹。 3、四肢手腳不易活動。 側卧優點;1、右側卧可減少嘔吐或溢奶,因為胃的出口與十二指腸均在腹部右側,所以,右側卧可使胃容物更易流到小腸;同時,萬一發生嘔吐,側卧可使口腔內的嘔吐物由低的角流出,而不至於流入咽喉。 2、幫助肺部痰的引流如果一側肺部發生炎症,可採取另一側卧,使發炎部位的分泌物(痰)易於流出氣管。 3、減少打鼾寶寶睡覺打鼾,多由咽喉部分泌物及軟組織相互振動而產生的。側卧可以改變咽喉軟組織的位置,減少分泌物的滯留,使寶寶的呼吸更順暢,也就不會打鼾了。 缺點:1 、左側卧易引起嘔吐或溢奶,因為胃與食道的交界偏左側,左側卧時胃容物易迴流到食道中。 2、維持姿態比較累寶寶的身體是滾圓的,四肢又比較短,維持側卧姿勢並不容易,需要用枕頭在前胸及後背支撐。 仰卧優點:1 、不必擔心窒息口鼻直接向上接觸空氣,一般也不會有外物遮堵而影響呼吸。 2、可直接觀察寶寶睡況口鼻是否有過多分泌物;有沒有嘔吐;臉色是否有怪異表情或臉色不正常等均可立即發現,並採取措施。 3 、四肢活動靈活四肢不受局限,使寶寶睡眠比較放鬆、自在。 缺點:1 、易發生嘔吐胃的生理結構使仰卧時胃容物易迴流食道造成嘔吐;而且吐出物不易流出口外,會聚積在咽喉處,容易嗆入氣管及肺,發生危險。 2 、心理上安全感較小因為把人體較脆弱的部位一全部暴露在外,心理上缺乏安全感,不易熟睡。 3、容易著涼胸腹部皮膚較薄易散熱,如沒有採取適宜的保暖措施,容易引起著涼。
5. 我家寶寶2個月總喜歡側睡這種睡姿可以嗎
當然可以了,其實寶寶側睡趴著睡平卧睡都是可以的,媽媽要注意寶寶嘴巴鼻子周圍不要有東西堵著,經常換睡姿比較好,但是,寶寶怎麼舒服他就怎麼睡吧
6. 兩個月的寶寶吃飽奶後可以左側睡嗎
可以側睡的。把寶寶平睡,臉偏向一邊就行了。要經常交換著睡,以免寶寶會把頭睡偏了. 讓嬰兒側卧最好採用右側位,這樣可以避免心臟受壓,也可以預防吐奶,特別是剛吃完奶後更應讓寶寶右側卧,有利於胃內食物順利進入腸道,即使發生溢奶也不會 引起窒息。 側卧的缺點: 1.如果總是側睡,容易發生臉部兩側發育不對稱以及歪扁頭,也有可能造成斜視; 2.寶寶不容易維持側卧的姿態; 3.左側卧容易引起嘔吐或溢 奶。
7. 小寶寶兩個月可以側睡和趴著睡嗎
★俯卧 優點: 1.胎兒在媽媽子宮里的時候,是腹面部朝內,背部朝外的蜷曲姿勢,所以,俯卧睡姿容易讓寶寶獲得安全感。這種姿勢是最自然的自我保護姿勢,寶寶容易睡得熟,從而減少哭鬧,提高睡眠質量。 2.俯卧時面部朝下,後腦勺朝上,不會導致頭部變形,容易塑造完美頭型。 3.寶寶在俯卧時經常會有抬頭挺胸的動作,帶動了頸部、胸部、背部及四肢的運動,有利於今後各種動作的發展。 4.趴著時寶寶的胸部壓迫床,床會給一個反作用的壓力正好按摩他的胸廓,能提高寶寶的肺活量,促進呼吸系統的發育成熟。 5.趴睡時,即使寶寶吐奶,胃容物也會順著嘴角流出,不必擔心寶寶會將嘔吐物吸入器官而導致窒息。 缺點: 1.寶寶俯卧時,面部朝下,不利於爸爸媽媽或養護者觀察他的面部表情和身體狀況,不能第一時間了解寶寶的需要。 2.俯卧時壓迫寶寶的手腳,造成寶寶四肢活動不方便。 3.趴睡時胸腹部緊貼床鋪,不利於散熱,容易引起體溫升高,或者由於汗液積於胸腹而產生濕疹。 4.因為寶寶的頭較重,而頸部力量不足,在不會自如地轉頭或翻身時,口鼻易被枕頭、毛巾等堵住,就會造成窒息,甚至危及生命。所以,盡管俯卧有諸多優點,國內還是不太提倡讓寶寶俯睡。 ★側卧 優點: 1.側卧的姿勢能使全身肌肉放鬆,從而得到充分休息,提高寶寶的睡眠時間和質量。 2.讓寶寶右側卧,有利於胃內食物順利進入腸道,即使發生溢奶,口腔內的嘔吐物也會由嘴角流出,而不至於流入咽喉引起窒息。 3.右側卧位可以避免心臟受壓。 4.側卧可以減少寶寶睡覺打鼾,打鼾多由咽喉部分泌物及軟組織相互振動而產生的。側卧可以改變咽喉軟組織的位置,減少分泌物的滯留,使寶寶的呼吸更順暢,也就不會打鼾了。
8. 寶寶側睡好嗎
因為寶寶還是習慣了他在母親體內時的姿勢,所以頭愛偏一側,應調整頭型, 因為寶寶6個月頭骨就會定型,單一的姿勢都可能會導致頭骨不正。 建議使用如下方法: 1、注意讓寶寶的頭有意識地朝向另一側,也可以將一側的枕頭略墊高,不斷幫助寶寶變化睡覺的姿勢。 2、 嬰兒顱骨可塑性大,隨著生長,有些睡扁頭,不久就恢復正常。 3、但通常過了6~9個月,頭型就很難改正了。
