㈠ 酸奶可以直接做面膜嗎
可以
DIY木瓜酸奶
祛斑面膜
材料：木瓜
1／4個(約60g)
酸奶
5茶匙(約
5g
)
果汁機、茶匙、
面膜紙
、小碗
從
超市
或市場買來木瓜，250g左右的就可以了。注意，最好選
青木瓜
，但如果在當地購買不方便，成熟木瓜也可以，但最好不要選
橙黃色
的熟木瓜。我們可以根據下面的方法來判斷：青木瓜的表皮為青色，瓤為乳白色，有少許珍珠狀白色籽。熟木瓜的表皮為青黃色或橙黃色，放置
室溫
下青色會轉為橙黃色並伴有
色斑
出現。瓤為淺至深橙色，籽為黑色。挖掉木瓜籽將木瓜對剖成兩半，用匙挖掉木瓜籽。將木瓜去皮
，
將木瓜去皮，每次取1／4，切成2cm見方的小塊，剩餘的用
保鮮袋
裝好，放入
冰箱
冷藏室。
放入果汁機打碎。操作前可根據需要放入適量
清水
。將攪拌成泥狀的木瓜倒入
面膜碗
。加入5茶匙的酸奶(最好用
原味酸奶
)，一起攪拌均勻。
按照常規潔面方式做完
臉部
清潔後，將該
面膜
敷在臉上，一定注意避開
嘴唇
、眼睛周圍，也可以先在這些部位放置濕棉片。然後用面膜紙覆蓋在上面，用手輕按，使之服帖。剛敷在臉上時，會有一點微微的刺痛感，但一般1分鍾後即會消失，如果刺痛比較明顯，應立即用清水將面膜洗凈。10分鍾後用清水洗去。輕輕拍上
爽膚水
即可。
敷完以後，稍微有一點澀澀的感覺，但會覺得
皮膚
很清涼、緊致，泛油光及
膚色
灰暗的現象也會有所改善。
這款面膜比較適合在早上使用，夏季操作時，還可以先用
保鮮膜
把制好的面膜封起來，放在冰箱的冷藏室中10～20分鍾，再拿來敷臉，會覺得更加清爽，讓皮膚更緊實。
提示溫馨
敷面膜時，最好用束發帶將頭發向上束起來，盡量將整個
面部
露出，但應將耳朵包進去，在脖子周圍圍一條
毛巾
，身體斜靠在
沙發
上，讓臉部保持上仰的姿勢。這樣才不至於被流下來的面膜弄得狼狽不堪。
㈡ 用酸奶做面膜好嗎
我經常用酸奶做面膜
效果很好的，第二天早上起來皮膚明顯變滑了
而且毛孔也越來越小了
還可以美白
不過樓主在選購酸奶的時候要注意買
沒有什麼香精添加劑的酸奶
最好是原味的
不要買蒙牛酸酸乳那樣的乳飲料
加草莓的話有補水和祛痘的效果
不過草莓里的果酸成分對某些過敏體質者會有刺激
建議樓主如果單純用酸奶的話可以經常用
但加了草莓最好每個星期做一兩次就夠了
酸奶做面膜對皮膚好嗎?
眾所周知酸奶是一種對人體有益的奶製品，首先酸奶對人胃腸道的有益菌有很好的調節作用;其次對人的皮膚也有好處，每天一杯酸奶有助於美容。但是酸奶除了食用，還可以做面膜。用於面膜卻不被大多數所知。
酸奶面膜製作簡單，功效顯著。長期使用可使皮膚細膩柔嫩。製作方法如下:
1.將酸奶放置在溫暖的環境中，使其中的乳酸菌恢復活性。全脂酸奶比低脂酸奶或脫脂酸奶好。
2.將適量的酸奶和麵粉混合均勻成糊狀，不可太稀，否則無法塗抹於面部。
使用方法如下:
1.洗凈面部，最好用熱水洗臉，這樣面部毛孔易擴張，以便於營養成份的吸收。
2.將酸奶面膜塗抹於臉上，待15分鍾-30分鍾後，洗凈面部。注意要用溫水。
3.用化裝棉蘸少許弱酸性化裝水拍打面部，待其自然風干。
4.最後還可把酸奶當作護膚品塗抹在臉上。
使用酸奶面膜後，不需再用別的面膜。但是在使用酸奶面膜前，需做皮膚測試。有些過敏體質的人做完皮膚測試沒有異常反應後再用。
㈢ 酸奶可不可以敷面膜
酸奶能做面膜。酸奶面膜可以活化皮膚：酸奶和麵粉調勻做成面膜，如皮膚較乾燥，可以加進半個蛋黃。用酸奶敷臉可以活化皮膚，使皮膚恢復彈性。酸奶能在黑色素的形成過程中能夠有效地抑制酪氨酸的氧化過程，減少人體內黑色素的沉積。並且酸奶中所含的鈣、鎂、鉀、鈉等無機礦物質元素，能有效地改善血液的酸鹼度，減少皮膚中色素斑的形成，並對黃褐斑、雀斑等各種色斑有一定的消解作用。
㈣ 酸奶可以直接敷臉嗎 酸奶有美白的效果嗎
以前就聽說把酸奶塗在臉上就有很好的護膚效果，這到底是不是真的，酸奶直接敷在臉上可以嗎？酸奶真的可以用來美白皮膚的嗎？
酸奶可以直接敷臉嗎
可以用酸奶美容，但是在使用酸奶面膜前，需做皮膚測試。有些過敏體質的人做完皮膚測試沒有異常反應後再用。牛奶內服外用美容功效已是眾所周知，而酸奶的美容新招卻知者甚少，酸奶美容簡單方便。酸奶是許多人的美昧飲品，但對酸奶面膜恐怕大多數人並不了解。酸奶中含有大量的乳酸，作用溫和，而且安全可靠。酸奶面膜就是利用這些乳酸，發揮剝離性面膜的功效，每日使用，會使肌膚柔嫩．細膩。
1．塗抹發酵牛奶，按摩1分鍾。
2．以熱毛巾拭凈面部。
3.將牛奶面膜厚厚塗滿全臉，靜待20—30分鍾後，以溫水洗凈。
4．拍打綠茶水或其它弱酸性化妝水，待其乾燥。
5．以發酵牛奶做面霜塗擦臉部(如果無法忍受其特殊氣味，也可用新鮮牛奶，或是混合型面霜取代)。
6.牛奶面膜可以兼做洗臉之用，使用前後不必刻意清潔臉部。
酸奶有美白的效果嗎
酸奶中含有大量的乳酸，作用溫和，而且安全可靠。酸奶面膜就是利用這些乳酸，來發揮剝離性面膜的功效，每日使用會使肌膚柔嫩、細膩。長期使用酸奶可以起到美白的作用。
酸奶可以加熱嗎
可以。酸奶喝冷的更好，但要加熱也是可以喝的，但是溫度不能超過40度，超過40度酸奶的益生菌活性就會減弱，營養慢慢開始流失。所以要加熱酸奶時最好將酸奶放在50度的水中燙至溫熱再飲用，不要用高於60度的水加熱酸奶。
酸奶會上火嗎
喝酸奶不會上火，而且喝酸奶還有一定的去火效果，因為酸奶裡面含有大量的益生菌，具有很好的潤腸通便和生津止咳效果，如果上火的人群適當喝一些酸奶，對於病情恢復是有利的，醫生不讓喝酸奶，一般是在服葯期間不能吃生冷寒涼的食物，酸奶屬於涼性食物對脾胃會造成刺激。
㈤ 酸奶可以用來做面膜嗎
但是酸奶除了食用，還可以做面膜。用於面膜卻不被大多數所知。
酸奶面膜製作簡單，功效顯著。長期使用可使皮膚細膩柔嫩。製作方法如下：
1．將酸奶放置在溫暖的環境中，使其中的乳酸菌恢復活性。全脂酸奶比低脂酸奶或脫脂酸奶好。
2．將適量的酸奶和麵粉混合均勻成糊狀，不可太稀，否則無法塗抹於面部。
使用方法如下：
1．洗凈面部，最好用熱水洗臉，這樣面部毛孔易擴張，以便於營養成份的吸收。
2．將酸奶面膜塗抹於臉上，待15分鍾—30分鍾後，洗凈面部。注意要用溫水。
3．用化裝棉蘸少許弱酸性化裝水拍打面部，待其自然風干。
4．最後還可把酸奶當作護膚品塗抹在臉上。
使用酸奶面膜後，不需再用別的面膜。但是在使用酸奶面膜前，需做皮膚測試。有些過敏體質的人做完皮膚測試沒有異常反應後再用。
㈥ 酸奶可以敷臉嗎
可以直接把酸奶敷在臉，現在的酸奶營養價值會比牛奶的營養價值高的很多，直接敷在臉上的話，可以為皮膚補充很多的營養。大多數酸奶呈現的是固體形態，敷在臉上會比牛奶，還有其他的材料容易很多。
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把酸奶均勻的塗抹在臉上之後，等待10分鍾左右用清水清洗干凈即可，操作起來簡單實用，而且護膚的效果會比較快，但是注意的是，如果使用的酸奶只有一點粘稠度，是完全不夠進行補充營養的和服貼在臉上，可以搭配一些麵粉，敷在臉上就不用擔心酸奶直接流下來，也增加了粘稠度，使營養效果發揮到最大。
在使用酸奶敷臉時，需要注意的事項有很多，首先肌膚是敏感肌膚，建議使用酸奶敷臉的過程當中，先給肌膚做個簡單的護理，要用熱毛巾清潔臉部使毛孔張開，然後塗抹少許的酸奶，肌膚可以大幅度的吸收酸奶裡面的營養精華，享受天然的護膚待遇。
(78).jpg
如果是乾性肌膚，也可以在酸奶裡面加入少許的蜂蜜，蘆薈膠以及青瓜這些材料，這些食材在保濕和滋養方面都很強大，與酸奶一起敷在臉上，護膚的效果會比直敷酸奶的效果更加有效果，甚至是翻了一倍不止，建議可以嘗試一下。
㈦ 酸奶可以直接塗在臉上當面膜使用嗎
可以。
酸奶本身為奶製品，具有美白功效。另酸性物質可以促進皮膚新陳代謝的作用。清爽，控油適合油性肌膚使用，收斂毛孔。酸奶是許多人喜愛的美味飲品，但酸奶面膜恐怕大多數人並不熟悉。
酸奶中含有大量的乳酸，作用溫和，而且安全可靠。酸奶面膜就是利用這些乳酸，來發揮剝離性面膜的功效，每日使用會使肌膚柔嫩、細膩。
(7)可以用酸奶做面膜嗎擴展閱讀：
自製面膜應注意：
1、面膜材料的選擇。材料的選擇決定了面膜會起到什麼作用，切記不能選擇壞掉的材料，易導致過敏的也不能選擇，不然就得不償失了。
2、敷面膜的時間。對於工作了一天的女性朋友來說，下班回到家，莫過於一邊躺床上玩手機一邊敷面膜了，但是有的嫌累，趕緊敷玩睡覺，敷面膜時間太短會導致皮膚吸收不夠，達不到理想的效果。
有的是乾脆敷半個鍾，心想敷個夠，殊不知適得其反，皮膚吸收太多會讓皮膚營養過剩，是會給皮膚造成負擔的，所以，時間上最好是在15分左右，而且，如果早上有時間也敷一次，效果會更加。
3、製作的質量。製作的過程中一定要有清潔意識，在自製面膜前要洗凈雙手，同時也要保證材料與製作工具的清潔，以免將過多的細菌或是農葯殘留帶到面膜中，帶到皮膚上可能會引起皮膚發炎或感染。
參考資料來源：
人民網-學美容達人酸奶護膚方法 讓肌膚變得更年輕
人民網-自製面膜要注意什麼？材料選擇很重要
㈧ 酸奶可以敷面膜嗎
酸奶敷臉確實有美白,但是不能天天都用.因為酸奶是酸性比較大的,頻繁的敷面的話會對面部皮膚造成比較大的刺激性.建議兩到三天敷一次。酸奶美容效果是牛奶中最好的,但如果你是乾性膚質,且皮膚較薄的話,用酸奶美容就要注意了,容易過敏.牛奶一杯,麵粉適量,小缽一個.
做法
一,將牛奶放置溫暖的地方數日,使其乳酸大量發酵.
二,將適量的發酵牛奶和麵粉放在小缽中,調勻成濃稠的麵粉糊.（不要調得太稀,否則無法將面膜塗厚.）用來發酵的牛奶,不能用低脂,必須是一般的全脂牛奶.如果能取得新鮮的生乳則最理想.
三,必要時酌量加水調整濃度.材料准備就緒後,接下來就是全套敷臉流程：
1.塗抹發酵牛奶,按摩一分鍾
2.以熱毛巾拭凈面部.
3.將牛奶面膜厚厚塗滿全臉,靜待20～30分鍾後,以溫水洗凈.
4.拍打綠茶水或其他弱酸性化妝水,待其乾燥.
5.以發酵牛奶做面霜塗擦臉部.（如果無法忍受其特殊氣味,也可用新鮮牛奶,或是混合型面霜取代.）
6.牛奶面膜可以兼做洗臉之用,使用前後不必刻意清潔臉部.使用四至五回後,肌膚將會有脫胎換骨的全新感受.