A. 3個月的孕婦能不能吃凍酸奶
其實只要營養均衡，不必太在意，畢竟酸奶中含有鈣質，營養含量很高，但最好不要喝乳飲料，選擇蛋白質含量高一點的酸奶比較好。另外中醫中提到冷凍品比較容易傷脾，如果想安全一點改喝不凍的鮮奶最好，我懷孕的時候就沒少喝凍酸奶，現在寶寶快4個月了很健康，祝你寶寶健康~
B. 孕婦能喝冰酸奶嗎
酸奶含有豐富的益生菌，能夠調節腸道。適當的喝一點酸奶能夠保護腸道。尤其是冰鎮酸奶味道更好，在夏天的時候喝一點冰鎮的酸奶，感覺到非常的涼爽。可是現在已經懷孕了，那孕婦可以喝冰的酸奶嗎？
孕婦可以喝酸奶，但是不建議喝冰酸奶。肚子里的寶寶對於寒冷是非常敏感的，孕婦在喝了冰酸奶之後，肚子里的寶寶就會感覺到非常的躁動。一旦寶寶感覺到不安，孕婦就會發現胎動的次數越來越頻繁，寶寶在肚子里就像個孫悟空似的翻來翻去。孕婦最好要喝常溫狀態的酸奶，這種酸奶對於寶寶才是有利的。
有的孕婦食慾不是很好，像食慾不好的話，就可以適當的喝酸奶來緩解食慾。酸奶比牛奶的口感更好一些，而且味道也很不錯，所以也非常適合孕婦喝的。雖然酸奶是一種飲料，可是酸奶裡面也含有很多鈣質跟蛋白質。適當的喝酸奶，就可以給自己提供很多的營養，不用擔心自己缺鈣。
除了不能喝冰的酸奶之外，只要是冰鎮的食物都是不可以吃的。媽媽要是想喝酸奶的話，最好要喝常溫酸奶。
C. 懷孕期可以喝酸奶嗎什麼不可以吃啊
懷孕期間可以喝酸奶。 不可以吃的東西有： 1、酒：酒精是 導致胎兒畸形 和智力低下的重要因素。 2、辛辣食物：辣椒、胡椒、花椒等調味品刺激性較大，多食可引起正常人便秘。若計劃懷孕或已經懷孕的孕婦食用大量這類食品後，同樣會出現消化功能的障礙。因此，建議您盡可能避免攝入此類食品。 3、過多的糖：糖在人體內的代謝會大量消耗鈣，孕期鈣的缺乏易懷孕的食物，會影響胎兒牙齒、骨骼的發育。糖不是基本的營養物質懷孕禁忌食物什麼食物有助於懷孕，但會造成孕婦超重。 4、味精：味精的成份是谷氨酸鈉，進食過多可影響鋅的吸收懷孕不能吃的食物，不利於胎兒神經系統的發育。 5、腌制食品：這類食品雖然美味，但內含亞硝酸鹽、苯丙芘等，對身體很不利。 6、人參、桂圓：中醫認為孕婦多數陰血偏虛，食用人參會引起氣盛陰耗，加重早孕反應、水腫和高血壓等；桂圓辛溫助陽，孕婦食用後易動血動胎。因此有助於懷孕的食物，建議您食用前謹慎考慮。 7、含咖啡因的食品：准備懷孕的女性不要過多飲用咖啡、茶以及其他咖啡因的飲料和食品。某些國外專家研究後認為，咖啡因作為一種能夠影響到女性生理變化的物質可以在一定程度上改變女性體內雌、孕激素的比例，從而間接抑制受精卵在子宮內的著床和發育。 8、各種「污染」食品：應盡量選用新鮮天然食品，避免食用含食品添加劑、色素、防腐劑的食品，熟食。水果等要洗凈後才食用容易懷孕的食物，以避免農葯殘留。 9、胡蘿卜：胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素以及對人體有益的其他營養成分。有研究發現，婦女過多吃胡蘿卜後，攝入的大量胡蘿卜素會引起閉經和抑制卵巢的正常排卵功能。 10、向日葵籽：葵花子的蛋白質部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎縮懷孕食物，影響正常的生育功能，故育齡青年不宜多吃。 11、烤牛羊肉：吃烤牛羊肉是內蒙古、新疆等地區居民習慣，有人發現愛吃烤羊肉的少數婦女生下的孩子患有弱智、癱瘓或畸形。經過調查和現代醫學研究，這些婦女和其所生的畸形兒都是弓形蟲感染的受害者。 12、低脂牛奶：全脂和低脂牛奶的動物脂肪含量相差百分之一至二，盡量低脂牛奶的脂肪含量是比較低，但計劃要寶寶的准媽媽可要謹慎哦！因為，食用低脂牛奶會增加婦女無卵性不孕的風險。 13、大蒜：多食大蒜克伐人的正氣懷孕後不能吃的食物，還有明顯的殺滅精子的作用，育齡青年如食用過多，對生育有著不利的影響，故不宜多食。 以上就是對懷孕期間不能吃什麼的介紹，專家提醒孕婦一定要注意這些飲食要求，為了生個健康的寶寶，媽媽還要委屈一下自己了。