1. 酸奶能和石榴一起吃嗎
酸奶能和石榴一起吃，以下是石榴蘋果酸奶的製作方法：
主料：蘋果1個、石榴半個、桔子1個
輔料：酸奶1杯
步驟一：准備好所有食材。
2. 石榴能和酸奶一起吃嗎 石榴能和酸奶一起吃
1、石榴能和酸奶一起吃。
2、石榴中含有的營養物質和酸奶中的營養成分並不沖突，兩者一起食用還可以補充多種人體所需的營養元素。石榴中含有豐富的維生素、礦物質還有生物鹼成分，而酸奶中含有大量的蛋白質、維生素和有益菌，這兩種食物一起食用可以促進消化液的分泌，從而增強人的消化能力，促進食慾。
3. 石榴可以和酸奶一起吃嗎
石榴是非常受歡迎的一種水果，這種水果的營養很豐富，比如富含維生素c，所以那些身體急需補充維生素c的人，平時不妨可以多吃一些石榴，另外吃石榴還具有治療腹瀉的作用，另外石榴還具有抗菌抗病毒等諸多功效，不過吃石榴也要注意相關事項，比如酒後就不能吃石榴，那麼石榴是否可以和酸奶一起吃呢？
石榴和酸奶能一起吃嗎？
石榴和酸奶是可以一起吃的。
石榴的營養特別豐富，含有多種人體所需的營養成分，果實中含有維生素C及B族維生素，有機酸、糖類、蛋白質、脂肪，以及鈣、磷、鉀等礦物質。
石榴果實中含碳水化合物17%，水份79%，糖13～17%。其中維生素C的含量比蘋果高1～2倍，而脂肪、蛋白質的含量較少，果實以鮮吃為主。
酸奶中富含各種營養元素，包括維生素B2、蛋白質、脂肪、鈣、維生素D、維生素E等，營養成分與純牛奶很接近，但因為酸奶是經過發酵處理過的，因此其中維生素B2和鈣更容易被人體吸收，更有利於兒童的骨骼發育，而且可以促進兒童大腦的發育，有益智作用，可以全面地補充身體所需營養。
石榴和酸奶怎麼一起吃
石榴酸奶
食材：石榴一個，酸奶300克
步驟：
1.准備石榴一個，酸奶300克
2.將酸奶放入冰箱二十分鍾後取出
3.將石榴撥好，
4.將撥好的石榴加入酸奶中，拌均勻。
5.完成啦！
石榴不能和什麼一起吃？
1、西紅柿
西紅柿忌與石榴同食。如果一起吃的話，容易造成營養的吸收不足，同時可以對胃部有一定的傷害的，除此之外沒有太大的異常的，但是最好還是可以分開服用，這樣就不會造成這個不良影響的。
2、螃蟹
螃蟹與石榴不宜同食。螃蟹富含蛋白質和鈣，石榴富含鞣酸。二者如果同時食用，不僅會降低蛋白質的營養價值，還會使螃蟹中的鈣質與鞣酸結合成一種新的不易消化的物質，刺激胃腸，出現腹痛、惡心、嘔吐等症狀。所以石榴不宜與螃蟹等海味食品同時食用。
3、西瓜
石榴是溫性水果，但西瓜則是寒性水果，二者一溫一寒，功能相反，最好不要同吃。
4、土豆
石榴和土豆一起吃會引起中毒。若與土豆同時服用，可用韭菜泡水喝下去解毒。
5、海參
海參與石榴相剋。海參含有豐富的蛋白質和鈣等營養成分，而石榴中含有較多的鞣酸。若將二者同食，可導致蛋白質凝固，消化吸收困難，並可出現腹痛、惡心、嘔吐等症狀。
6、紅蘿卜
石榴勿與紅蘿卜同食。因為紅蘿卜含有溶解酶，可破壞石榴中的維生素。
7、人參
人參有大補元氣，復脈固脫，補脾益肺，生津，安神的功效，因此許多人進補的時候都少不了人參。人參與石榴同時食用會有什麼影響？人參中的蛋白質與石榴中的鞣酸極易結合生成沉澱，影響人參中有效成分的吸收而降低葯效。
4. 石榴能和酸奶一起吃嗎
石榴能和酸奶一起吃，下面是具體做法：
准備材料：酸奶50g，石榴1個，西瓜適量
1、把石榴粒掰出放在容器中。
5. 石榴能和酸奶一起吃嗎可以吃嗎
你好，石榴是一種水果，當然可以和酸奶一起吃的呀。
6. 酸奶可以和石榴一起吃嗎
酸奶和石榴一起吃沒有問題，只是要注意不要過多的食用，好東西吃多了也會傷害身體。
7. 石榴能和酸奶一起吃嗎
石榴和酸奶能在一起吃嗎？能在一起吃，因為十六中還有豐富的碳水化合物，維生素酸奶中含有維生素，蛋白質，脂肪鈣，維生素d維生素e，這兩者之間不會產生不良反應，是可以在一起使用的。
8. 石榴能跟酸奶一起吃嗎
石榴可以和酸奶一起吃嗎：
可以，強身健體。
石榴有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖，降低膽固醇等多種功能。可防止冠心病心病、高血壓，可達到健胃提神、增強食慾、益壽延年
抑制大腸桿菌
石榴皮有明顯的抑菌和收斂功能，能使腸黏膜收斂，使腸黏臘的分泌物減少，所以能有效地治療腹瀉、痢疾等症，對痢疾桿菌、大腸桿菌有較好的抑制
石榴的果皮中含有鹼性物質，有驅蟲功效。
石榴的飲食禁忌：
1、患齲齒的人不能吃石榴
石榴又主要含有糖分、鈣、磷、鐵、抗壞血酸、核黃素等營養成分。中醫認為，石榴味甘酸，患齲齒的人吃石榴更容易加重齲齒的疼痛。齲齒患者忌多食石榴。
2、患感冒的人不能吃石榴
石榴有明顯的收斂作用，能夠澀腸止血，加之具有良好的抑菌作用。所以，特別適合口乾舌燥者、腹瀉者、扁桃體發炎者食用。但是，石榴這種收斂作用，對一些人來說就不太適宜，如感冒患者、便秘者、尿道炎患者、糖尿病患者、實熱積滯者。石榴吃多了，反而會加重病情。
4、胃炎患者以及瀉痢初起者最好別吃;
5、石榴吃多了會上火，並會令牙齒發黑，吃完後應該及時漱口;
6、石榴糖多並有收斂作用，感冒及急性炎症、大便秘結患者要慎食，糖尿病患者要禁食;
9. 石榴和酸奶一起吃會拉肚子嗎
石榴和酸奶是可以同時食用的，兩者不犯沖，不會導致腹瀉。
希望我的回答受到您的採納
10. 石榴和酸奶能一起吃嗎
可以一起食用。
石榴有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖，降低膽固醇等多種功能。可防止冠心病心病、高血壓，可達到健胃提神、增強食慾、益壽延年之功效。
紅石榴性溫、味甘，入肺、腎、大腸經；具有生津止渴，收斂固澀，止瀉止血的功效；主治口燥咽干，煩渴，久瀉，久痢，便血，崩漏等病症。紅石榴的這一特性被廣泛的應用到食療中，可以祛病、保健。
酸奶的發酵過程使奶中糖類、蛋白質有20%左右分別被水解成為小的分子（如半乳糖和乳酸、小的肽鏈和氨基酸等），奶中脂肪含量一般是3%～5%。經發酵後，乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍，這些變化使酸奶更易消化和吸收，各種營養素的利用率得以提高。
(10)酸奶和石榴可以混在一起嗎擴展閱讀
紅石榴可謂全身是寶，果皮、根、花皆可入葯。果皮中含有生物鹼等成分，有明顯的抑菌功能，可有效地治療腹瀉、痢疾等症。紅石榴的花則有止血、明目的功能。紅石榴的果實含有多種氨基酸和微量元素，有助消化、軟化血管、降壓、降脂、降膽固醇等多種功能，有健胃提神、增強食慾、益壽延年之功效。
紅石榴中含有大量的石榴多酚和花青素，抗氧化性高出綠茶3倍，維生素C更是綠茶的20倍，能有效中和自由基，促進新陳代謝、排出毒素。紅石榴的這一特性被應用到美容領域，生產出：紅石榴飽和純露、紅石榴水果面膜等水果護膚產品。將紅石榴引入美容市場並開發出護膚產品的品牌既有國際品牌雅詩蘭黛，瑞士天然護理品牌MAGIC CARE 魔法護理，也有合資品牌相宜本草，更有國貨品牌靚購。
純天然紅石榴水的香味會隨著儲存條件的不同而有所改變的，是有層次的。不是那種均勻的香味，一成不變的。