A. 健脾胃的茶有哪些
健脾胃的茶有哪些
健脾胃的茶有哪些,健脾胃是中醫的一種理念可以通過飲用一些比較溫和,具有促消化、健脾益胃作用的茶養胃,讓自己的身體越來越好。以下分享健脾胃的茶有哪些?一起來看看。
健脾胃的茶有哪些1
健脾胃的茶具有健胃消食,減輕體重的作用。可以適當的加入中草葯,增加健脾胃的效果。比較有效的養胃茶包括大麥茶,普洱茶,紅茶,丁香茶等。大麥茶具有寬中益氣,消渴除熱的功效。主要用於胃陰不足,胃火亢盛等症。紅茶保護胃黏膜,對於慢性胃炎的保養還是有好處的。
其次還可以用山楂,萊菔子,麥芽等健胃消食的中葯做茶,對於食積腹脹,消化不良或者脾胃虛弱的患者,效果還是比較理想的。可以養脾健胃,消除胃脹氣。用於食積腹痛,厭食油膩,惡心嘔吐等症的治療。
1、大麥茶:大麥炒制後,熱水沖泡2-3分鍾即可飲用,大麥茶中含有澱粉酶,有促進消化的作用,還能促進腸胃蠕動,可以幫助養胃;
2、紅茶:中醫認為紅茶性溫,對胃腸沒有刺激,具有一定的保護胃黏膜的功效,可以和牛奶一起飲用,對胃有益處,但不宜放涼飲用;
3、普洱茶:普洱茶較為溫和,具有促消化的作用,其成分還能形成益胃保護層,對胃有一定益處;
4、丁香茶:是一種
中草葯茶飲,丁香茶中的.丁香油等成分可以促進胃酸分泌,幫助消化,緩解胃脹,適合消化不良的人群飲用;
5、絞股藍茶:絞股藍具有益氣健脾的功效,絞股藍茶具有一定的緩解脾胃虛弱的作用,適量飲用可以起到養胃作用;
6、四君子茶:由人參、白術、茯苓等製成,這些成分具有補氣益血、養胃生津等作用,可以緩解脾胃氣虛、腹脹、腸鳴、食慾不振等情況;
7、其他:蕎麥茶、花茶(比如桂花茶、玫瑰花茶、白玉花茶等)、麥冬茶、陳皮甘草茶、烏麥茶等,也可以起到養胃、暖胃的功效。可以根據自身需要和喜好,適量飲用。
養胃應注意飲茶方式,避免睡前、空腹飲用,同時避免飲用濃茶、隔夜茶,且飲茶需要注意量,不要飲用過多。另外也需注意,服葯、哺乳期間不宜飲茶,有胃腸道疾病的人需要在醫生指導下飲茶,茶對胃腸道的作用有限,不能用於治療疾病。
健脾胃的茶有哪些2
生活中常因飲食不節、攝入過多油膩食物,或脾胃氣機不暢等原因,導致出現胃脘部脹滿、反酸、大便干結等症狀,可飲用養生茶養胃健脾、助消化,如大麥茶、山楂蜂蜜茶、四君子茶、生薑紅茶等。
1、大麥茶:大麥茶味甘、性平,具有消積進食、消暑除熱等作用。在飲食不節或因暴飲暴食導致食滯胃脘時,可通過飲用大麥茶緩解胃脹、口酸口臭、大便干結等症狀;
2、山楂蜂蜜茶:山楂性酸甘,可健胃消食、化濁降脂,善於消除飲食積滯,尤其是油膩食積。而蜂蜜性甘平,入肺脾和大腸經,具有清熱解毒、潤燥的作用。飲用山楂蜂蜜茶,可健脾益胃、消食化積;
3、四君子茶:包括人參、白術、茯苓、甘草等,具有益氣健脾的作用。其中人參、甘草可補脾氣,白術、茯苓可健脾燥濕;
4、生薑紅茶:紅茶性溫,不刺激腸胃,配合生薑溫中止嘔的作用,飲用後可暖胃、增強食慾;
5、其他茶類:可養胃健脾助消化的養生茶飲種類較多,如丁香茶、紅糖姜棗茶、桂花茶等,可根據個人喜好和情況選擇飲用。
健脾胃的茶有哪些3
養胃茶的特點
養胃茶的由來是利用中醫葯材中的各種清養胃陰的特性,來實現胃部保健,輔助治療胃部疾病的目的。通常情況下,具有養胃功效和作用的茶葉應具有健胃,祛除胃脹氣、滋虛補勞,消化穀物,止瀉以及消化不良、暖胃、消炎、保護胃黏膜、祛除胃腸脹氣、疼痛,幫助消化的功效和作用。
養胃茶的推薦
根據養胃茶的功效和作用特點,不妨在日常生活中多食紅茶、黑茶、枸杞紅棗生薑茶、桂花茶、大麥茶、茉莉花茶、香附良姜胃痛茶等茶飲。另外,檸檬草、普洱茶、姜棗飲、佛手花茶、陳皮甘草茶、黃耆薑茶等茶飲在幫助養胃方面也具有積極作用。具體茶葉的選擇要注意結合身體健康狀況和人群特點。
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滋渭芪棗健胃茶,由黃芪、白術、大棗、黃精、陳皮、甘草、茶葉成分組成,它也是廈門特倫生物制葯有限公司滋渭品牌下的一款主要產品,它不僅能夠有效養胃護胃,同時能健脾以及治療一系列的腸道問題的產品,治療脾腸胃一條龍,標本兼治,國葯准字型大小綠色OTC
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B. 用什麼泡水喝養胃最好
用什麼泡水喝養胃最好
用什麼泡水喝養胃最好,胃病是現代生活中很常見的一種疾病,人們由於生活節奏快,經常飲食不規律等,很多人都患有胃部疾病。胃病是一種慢性疾病,治療胃部也是一個緩慢調養的過程,下面看看用什麼泡水喝養胃最好及相關資料。
用什麼泡水喝養胃最好1
如果想喝些飲品養胃,可以選擇紅茶,紅茶中鹼性含量很低,對腸胃刺激比較小,並且紅茶對治療胃潰瘍有一定的功效。還可以喝花茶,比如茉莉花茶、洋甘菊等,可以去除胃部的寒氣,調節胃部神經。還可以喝枸杞紅棗水,能夠起到健胃助消化的功效。
胃病是很多人都有的一種常見疾病,這是一種慢性疾病,需要長期的調養。大麥茶中含有澱粉酶,可以增加體內胃酸和胃蛋白酶的分泌,可以促進澱粉類食物消化吸收,對因飲食過度、
消化不良而腹脹者的治療具有一定幫助,也可改善因消化不良引起的營養不良等症狀。但大麥茶促進胃酸分泌的功能,對胃酸過多患者是不利的。建議胃酸過多的胃炎患者,少喝大麥茶。
莉花茶具有行氣、解郁、和中的功效,對於脾胃氣滯引起的腹脹、腹痛、食慾不振,有行氣止痛作用,可以幫助身體提高免疫力幫助抗炎,特別是對於一些慢性胃炎,具有輔助治療作用。
山楂泡水喝。山楂具有消食作用,可以治療胃部疾病,像反酸、惡心、嘔吐等症狀,還有防癌、抗癌作用,可以很好的預防胃癌腫瘤疾病,山楂含有一些可以抑制亞硝酸鹽和黃麴黴素的合成的成分。
慢性胃病患者要三分治七分養,除了飲食進行調理外,還需要到醫院咨詢醫生,在醫生指導下選擇合適治療方法,做到臨床治療和飲食調理雙管齊下,促進胃病早日康復。
用什麼泡水喝養胃最好2
生活當中很多茶葉以及乾果泡水之後,都可以起到養胃的效果,下面介紹幾種泡水之後可以養胃的茶葉或者食材:
1、紅茶,紅茶是公認的養胃茶,紅茶當中的鹼性含量非常的低,對腸胃的刺激也比較小。同時長期的飲用紅茶可以修復和保護胃部黏膜,甚至對治療胃潰瘍有一定的功效。
2、花茶,特別是茉莉花茶以及洋甘菊等,長期的飲用都可以很好的促進胃酸的'分泌,對於去除胃部的寒氣、調節胃部神經都有著很好的效果。
3、枸杞配紅棗泡水,枸杞當中含有非常豐富的礦物質以及蛋白質,長期的泡水服用之後,能夠很好的起到養肝明目以及健胃助消化的功效。除了這些之外,大麥茶以及生薑泡水等都可以起到養胃的效果。
泡大棗、猴頭菇、石斛喝可以達到養胃的作用,大棗本身具有補氣益血、補脾的營養成分,並且性質溫和不會對胃壁造成刺激,在平時經常將大棗泡水來喝可以促進身體血紅蛋白的再生,提高身體免疫力,還能夠達到補脾益腎的作用,因此可以幫助養胃。
猴頭菇含有豐富的蛋白質以及各種礦物質,猴頭菇泡水喝不僅可以促進身體的新陳代謝,同時還具有健脾養胃、補中益氣的作用,能夠調節脾胃的功能,可以達到養胃的作用。
尤其是本身有脾胃虛弱的經常喝猴頭菇泡水可以幫助改善病情。石斛具有益胃生津、養陰清熱的功效,對於胃火旺盛的患者,將石斛泡水來喝可以減輕胃火旺盛,並且石斛泡水對於慢性萎縮性胃炎還具有調理作用。
用什麼泡水喝養胃最好3
1、紅茶是經過發酵烘製而成的,茶多酚在氧化酶的作用下發生酶促氧化反應,含量減少,對胃部的刺激性就隨之減小了。紅茶不僅不會傷胃,反而能夠養胃。經常飲用加糖、加牛奶的紅茶,能消炎、保護胃黏膜。
對治療潰瘍也有一定效果。建議大家在冬天喝比較好,飲用的時候加入適量的紅棗和桂圓一同飲用,養胃的效果會更好哦。平時吃點苦瓜、西瓜就會感覺腹脹不舒服的人或體質較虛弱者,我建議大家喝中性茶或溫性茶,老年人適合飲用紅茶喝普洱茶。
2、紅棗含有豐富的蛋白質和維生素,有養胃、護肝、解毒抗癌之效,而枸杞除了明目,亦有降血壓降血糖的作用。加入了生薑,也能發散風寒、預防感冒。用這三樣煮水喝,可以增強免疫力,改善腸胃不適、
口乾舌燥等不適症狀。枸杞20顆、紅棗6粒、生薑3片。枸杞用溫水泡發2-3分鍾,紅棗用刀從中間劃一刀;將泡後的枸杞,紅棗放入干凈無油的鍋中,加入800ml清水,開大火燒開;煮沸後,下入生薑片,轉小火,蓋上鍋蓋,燜煮5分鍾即可。
3、《本草綱目拾遺》記載,「普洱茶味苦性刻,解油膩牛羊毒--括腸通泄」,具有消食的功能。普洱茶味性溫和,在適宜的濃度下,飲用普洱茶對腸胃不產生刺激作用,甘滑醇厚的普洱茶進入人體腸胃後,能形成保護膜附著於胃的表層.
因此,長期飲用普洱茶可起到養胃、護胃的作用。在適宜的濃度之下飲用普洱熟茶,非但不會對腸胃產生刺激作用。甘滑、粘稠、醇厚的茶水在進入人體腸胃之後。
會形成一層膜,附於胃的表層,對胃產生保護的作用。因此長期飲用普洱茶可以起到養胃、護胃的作用。普洱茶還有促進腸胃蠕動的功能,因此長期飲用有助於通便,預防便秘。
茉莉花最主要的葯用功效,那就是理氣解郁了。除了理氣開郁外,茉莉花的另一個主要功效,就是化濕和中,中指的是處於中焦的脾胃,由於茉莉花具有性溫的特點,所以是一種健胃的常用食品和飲品。
多食用或者飲用一些茉莉花茶不失為一種非常好的調理方式。在杯中投入3g茉莉花茶,先注入90℃左右的熱水沒過茶葉作溫潤泡,再懸壺高沖注入適量熱水,一分鍾後即可飲用,在杯中剩餘1/3水量時宜續水,以利於多次沖泡。
大麥茶具有極為明顯的健脾作用,尤其是一些因為飲食過度而出現胸悶腹脹等症狀的患者,只需要將大麥炒黑研磨服,便可以有效緩解不適症狀。尤其是對於小兒以及老年人等脾胃功能比較虛弱的人群。
在平時生活中更應該多喝些大麥茶,以此來起到調養脾胃的作用,從而預防各種腸胃疾病。散裝的大麥茶可以用鍋煮著喝,一把大麥茶加上兩升水,煮15分鍾左右,或煮開後倒入茶壺中多次沖泡。如果是袋裝的大麥茶,用沸水沖泡即可。
中醫認為,桂花有很好的葯用價值。古人說桂為百葯之長,所以用桂花釀制的酒能達到「飲之壽千歲」的功效。桂花性溫、味辛,入肺、大腸經,煎湯、泡茶或浸酒內服,有溫中散寒、暖胃止痛、
化痰散淤的作用,對食慾不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經閉腹痛有一定療效。除了飲用桂花茶外,還可以將桂花、純藕粉加白糖沖調成桂花藕粉,味美且開胃;或取上等小棗,加糖煮,湯將盡時,加入桂花,即成健脾開胃的桂花蜜棗。
適當飲用,否則極易傷身。有抽煙喝酒習慣,容易上火的燥熱體質者喝涼性養胃茶;腸胃虛寒,平時吃點苦瓜、西瓜就感覺腹脹不舒服的人或體質較虛弱的虛寒體質者,應喝中性茶或溫性養胃茶,老年人適合飲用紅茶及普洱茶。
C. 喝什麼茶養脾胃
1、陳皮茶
陳皮有理氣健脾之效,常用於脾胃氣滯證。其中寒濕阻中的脾胃氣滯、脘腹脹痛、惡心嘔吐、泄瀉者,用之尤為適宜。
2、姜蘇茶
姜蘇茶具有很好的驅散風寒的作用,並且對於胃部有很好的調養功效。如果在冬天出現風寒感冒或者是胃痛胃脹的情況,那麼服用一些姜蘇茶能夠很好的令身體恢復健康。
3、和胃調脾茶
和胃調脾茶有除濕導滯,調和脾胃的功效,脾胃失調而致胃脘脹滿、納呆食滯的患者可以多飲用。
4、茉莉花茶
茉莉味辛甘、性溫,能幫助胃的消化吸收,緩和胃痛,對腹瀉、腹痛有很好的療效。故茉莉花茶素有胃部保護茶之稱,有安神定志的效果,可以讓人心情舒暢,從而鎮定、舒緩緊張情緒。
5、大麥茶
大麥茶具有平胃止渴,消渴除熱,化穀食之功,有利於食物消化,還能益顏色、寶五臟,和大麥的花語消化酵母無比匹配。冬季養生適宜多喝大麥茶。
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6、桂花茶
古人說桂為百葯之長,所以用桂花釀制的酒能達到飲之壽千歲的功效。桂花性溫、味辛,入肺、大腸經,煎湯、泡茶或浸酒內服,有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用,對食慾不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經閉腹痛有一定療效。
參考資料來源:/fashion.ifeng.com/a/20170120/40192677_0.shtml"target="_blank"title="鳳凰網-冬季喝什麼茶養胃6款養胃茶推薦">鳳凰網-冬季喝什麼茶養胃6款養胃茶推薦