㈠ 吃什麼可以增厚子宮內膜
想要增厚子宮內膜,可以從葯物和飲食方面進行調理。
一、患者可以選擇使用補佳樂等雌激素,來增厚子宮內膜,這種葯物效果是最好,也是起效最快的。尤其適用於雌激素低或者是子宮內膜電切手術之後,子宮內膜比較薄的情況。
二、可以選擇使用坤泰膠囊或鹿胎膏,腎氣丸等一些補腎養血的葯物,來增厚子宮內膜。
三、患者平時可以多喝豆漿或者是吃蜂蜜,這類食物當中含有一定量的雌激素。
一般來說子宮內膜厚度偏薄主要考慮是由於體內的雌性激素分泌不足導致的。您可以通過吃含有天然的大豆異黃酮的大豆類食物來促進雌性激素的分泌，使子宮內膜增厚，平時保持飲食營養均衡，吃可以增厚子宮內膜。
㈡ 子宮內膜薄吃什麼食物可以增厚
1、子宮內膜薄的治療方法有很多，建議可以多吃些豆製品，多喝豆漿，多吃黃豆和豆腐之類。因為大豆含天然的雌激素，它能夠讓雌激素得到增加，使子宮內膜壁逐漸增厚，適合子宮內膜薄的女性吃。
2、另外還可以多吃羊肉，烏雞，雞肉，雞蛋，蝦等高蛋白的食物，這樣對於子宮內膜的修復和增厚都有一定的幫助。
3、還可以以多吃一些補血類的食物，必要時可以吃一些阿膠都是可以增加子宮內膜厚度的。
4、食療是針對子宮內膜薄的治療比較好的方法，不過還是建議配合中葯調理，這樣內膜增厚比較快，效果也明顯。
㈢ 內膜薄吃什麼補得最快
女性來月經通常都是因為內膜的脫落，而內膜是需要達到一定的厚度才能脫落的，而很多女性在內膜還沒有長到一定厚度的時候就脫落了，這種情況屬於內膜過薄，內膜薄可以適當食療補一補，接下來我們來說下內膜薄吃什麼補的最快吧。
內膜薄怎麼調理
女性內膜薄會導致懷孕沒那麼容易，那麼內膜薄怎麼調理呢？
內膜薄，可以通過食療的方法來增加子宮內膜的厚度，主要是多吃一些黃豆和豆製品，因為大豆里含有天然雌激素，可以有針對性的進行補充。 另外還可以吃羊肉、烏雞等肉類，也有一定的好處，並且保持充足的睡眠，良好的心態。
當然，在日常生活中女性要注意避孕，防止人工流產的發生，降低對子宮內膜的傷害。另外還要注意保持心情舒暢，適量運動，保持良好的生活習慣。不過，如果子宮內膜薄的嚴重，建議到醫院接受專業治療，如做激素補充治療、手術移植等。
內膜薄是什麼原因導致
內膜薄通常是有一定的原因的，那麼內膜薄是什麼原因導致的呢？
內膜的厚度正常情況下是受卵巢雌孕激素影響的，一般來講在正常的卵巢功能影響下，子宮內膜在月經後是最薄的，而在月經來潮時前是最厚的，經過月經期內膜進行剝落，這樣周而復始。子宮內膜變薄往往是以下原因，比如多次的人流、多次的宮腔操作損傷到子宮內膜，可以使得子宮內膜變薄。
另外的原因可能是相關卵巢因素，比如丘腦、垂體、卵巢等等內分泌腺體出現異常，可以造成子宮內膜增生的不良，可以使得子宮內膜變薄，或者是因為絕經、卵巢功能衰退、雌激素水平降低可以使得子宮內膜變薄。無論哪種原因造成的子宮內膜變薄都可以造成月經量少，或者是閉經。因此出現這種情況需要及時就診，了解內膜變薄的原因。
內膜薄吃什麼食療恢復的快
內膜薄可以用食療來適當調理，那麼內膜薄吃什麼食療恢復的快呢？
一旦檢查出子宮內膜薄的話，可以多吃一些豆製品，因為它是一種能夠讓你的雌激素得到增加，達到刺激子宮內膜壁逐漸增厚的一種食物來的，又或者是吃一些含有雌性素的葯物等等的，建議在醫生的指導下進行治療，平時多喝水。通常增加蛋白質的攝入可以促進機體的修復能力，對於子宮內膜薄的治療有很大幫助。
內膜薄還可以多吃補血活血的食物：中醫認為子宮內膜薄和女性氣血虧虛有一定關系。所以要適當多吃可以補氣活血的食物，比如紅豆、大棗、豬肝、黑豆、阿膠、黑木耳、雪蛤、烏骨雞、核桃、黑芝麻等。
內膜薄喝中葯調理有效嗎
有些女性內膜薄會選擇中葯調理，那麼內膜薄喝中葯調理有效嗎？
當出現子宮內膜薄的時候，女性可以通過吃一些中葯來調理自己子宮內膜的厚度，但是中醫治療婦科疾病雖然效果比較好，但是療程比較長，希望患者有充足的耐心，大家不可自己隨意的停葯或者，感覺有效果之後就減量，這樣對自己身體和疾病的恢復都有很大的壞處，現在調理子宮內膜的中葯有很多，常用的用於子宮內膜薄的中葯有當歸，白芍，阿膠，元胡，還有甘草等等。
類似知母調理湯是能夠改善子宮內膜薄問題的，這種方子當中含有的中葯材是比較多的，此葯方能夠有效的促進女性卵泡和子宮內膜的生長，對子宮內膜薄的問題是比較有針對性的。不過因為這種方劑當中的中葯材種類比較豐富，所以在使用這種葯物之前，需要咨詢一下經驗豐富的中醫師。
㈣ 子宮內膜薄吃什麼能增厚
子宮內膜薄對女性生育影響很大，通常會制約著女性生育，對懷孕產生影響，無論是子宮內膜厚度偏厚還是偏薄都是對懷孕不利的。但子宮內膜厚度並不是一成不變的，而是隨著月經周期而變化的，許多女性可能不是很了解。 子宮內膜薄吃什麼能增厚 ?
子宮內膜薄吃什麼能增厚1.子宮內膜薄的食療應忌一切寒涼食品。
2.谷類，豆類，薯類作為主食
3.肥厚油膩，易於滯瘀，少食為好
4.乾果不忌，可隨時食用。養生行血，核桃溫陽，大棗，桂圓益氣羊血，更為適用。
5.家禽家畜，蛋乳，魚鮮一般均可信用，氣血虛少者用以益氣養血效果較好。田螺，蛤蚌，蟹，鱉偏涼食，宜少食。過於肥厚之肉品忌食。
6.多食用補虛益氣食品。可以助氣行血，能有緩解疼痛之效。
7.在蔬菜之中，油菜，薺菜，海帶，黃瓜，絲瓜，冬瓜，茄子，韭白，竹筍，蓮藕均屬涼性，在月經前後少食為好，尤不可生食。
8.水果多為生食，子宮內膜薄患者經前後亦宜避免。
9.酸澀收斂之品，易導致瘀氣滯血，應予避免。辛溫發散，利於行通，可食：但不宜過多，因辛辣刺激過甚，疼痛亦會加重。
10.灑類溫陽通脈，行氣散寒可適當飲用，發揮散瘀之功。芥末，茴香，花椒，胡椒之類，性亦溫通。玫瑰花理氣解憂，和血散瘀，用以調味均好。紅糖煮生薑，以紅糖之甘，益氣緩中，散寒活血，加生薑之溫，助其通瘀之力，每日飲用，頗有裨益。
子宮內膜薄的危害子宮內膜是產生卵巢激素的目標器官，它的厚度隨著女性生理周期的變化而改變。若女性經超聲檢查顯示子宮內膜≦8mm，那麼這樣的情況我們稱之為子宮內膜薄。子宮內膜薄的女性患者常伴有月經不調、內分泌失調、白帶異常、腹痛等症狀。
子宮內膜薄的造成多由於女性雌激素分泌不足、女性頻繁多次進行人流手術、子宮發育不良以及女性嚴重營養不良等所致。由於子宮內膜是受精卵著床的基地，其擔負著為胚胎的發育提供養分的責任，如果女性子宮內膜薄則胚胎難以順利著床，即使成功著床也易在懷孕初期流產。所以，子宮內膜薄是非常影響女性受孕的。
子宮內膜薄的原因一、內分泌嚴重失調 子宮內膜，是指構成哺乳類子宮內壁的一層，對動情素和孕激素都起反應，因此可隨著性周期發生顯著的變化，婦科專家指出，動情素可引起子宮肥大，孕激素可促使子宮內膜發生特殊的妊娠初期變化，或改變子宮內膜的性質，使之具有產生蛻膜的能力。因此，內分泌嚴重失調就會導致體內激素失衡，使子宮內膜周期性變化紊亂，導致子宮內膜薄。 單純內分泌因素造成的子宮內膜薄，臨床上可以用激素調整，適量的雌激素、孕激素可以在一定程度上增加子宮內膜的厚度，改善子宮內膜薄的症狀。 子宮內膜薄的二、人工流產
人工流產是子宮內膜薄的最主要因素，專家指出，多次葯流，或者人流動作過重都可能引起子宮內膜薄，甚至有的患者做完人流手術後就沒有來過月經，這說明，人流手術嚴重傷害了子宮內膜，造成子宮內膜薄。
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㈤ 吃什麼可以把子宮內膜增厚
女性常常會出現子宮內膜薄的情況，這主要是由於內分泌失調，內膜損傷，粘連等因素導致，想要幫助女性增厚子宮內膜可以採取葯物或手術進行治療，飲食也可以調理， 吃什麼可以把子宮內膜增厚？
吃什麼可以把子宮內膜增厚子宮內膜薄女性在飲食上要以豆類、谷類、薯類為主，肥厚油膩，易於滯瘀，少食為好。乾果不忌，可隨時食用。養生行血，核桃溫陽，大棗、桂圓益氣養血，更為適用。家禽家畜、蛋乳、魚鮮一般均可食用，氣血虛少者用以益氣養血效果較好。
田螺、蛤蚌、蟹、鱉偏涼食，宜少食。過於肥厚之肉品忌食。子宮內膜薄食療在蔬菜之中，油菜、海帶、黃瓜、薺菜、莧菜、茄子、韭白、絲瓜、冬瓜、竹筍、蓮藕都屬涼性，在月經前後少食為好，不可生食。水果多為生食，子宮內膜薄患者經前後也宜避免。
子宮內膜薄的治療方法
1、西葯療法：單純內分泌因素造成的子宮內膜薄，臨床上可以用激素調整，適量的雌激素、孕激素可以在一定程度上增加子宮內膜的厚度，改善子宮內膜薄的症狀，然而激素的危害很大，長期使用會導致器官衰竭，免疫能力急劇下降等。
2、手術療法：手術療法一般適用於由內膜粘連和損傷引起的子宮內膜薄，只能在宮腹腔鏡下進行冷器械處理後，再做防粘連處理，嚴重的還要進行內膜移植。
3、傳統中醫法：子宮內膜薄在中醫理論中是多屬於腎虛、氣血兩虛，以致氣血不能濡養，沖任失調。可以通過中葯治療，補氣養血、益腎健脾，使子宮內膜逐漸增厚。但傳統中葯一般見效較慢。中醫苗葯白芍宮膜方為江氏祖傳的古苗葯方，該方以白芍、當歸、甘草、元胡等溫性活血葯材為主，加上苗嶺地區特有的珍稀葯材配伍而成。具有活血止血，調經止帶，養氣補腎的功效。
什麼是子宮內膜增厚子宮內膜是覆蓋子宮腔的黏膜，它是人體中分化能力最強的組織之一。在兒童期子宮內膜緩慢地發育生長，直到月經初潮前期，雌激素對宮內膜腺體間質才有明顯的作用。 子宮內膜增厚主要還是因為過多雌激素的刺激，子宮內膜增生極少發生在正常月經周期的女性身上。
月經是女性性功能開始成熟的標記，在月經周期中子宮內膜也發生著周期性的變化，正常情況下，每一個月經周期排一次卵，如果沒有受孕，則出現月經，進入新的周期，如果卵子受精妊娠後，子宮內膜將發生蛻膜變。
月經的周期主要靠卵巢的激素來調節，如果卵巢激素紊亂，也必將引起月經的紊亂，子宮內膜也有相應的形態改變。在臨床表現上為閉經或"功血”。其中以“功血”常見。 引起“功血”的原因很多，並且在不同的年齡段引起的主要原因也有一定差別。其中子宮內膜增殖症是十分常見的。
子宮內膜增殖症是由於大量雌激素刺激子宮內膜所致。臨床表現為不規則的多量的異常子宮出血，患者可以在長時間閉經後出現持續的出血，臨床上可能疑為流產，也可表現為周期縮短、經期延長，出血時間可達1個月。病理檢查子宮內膜增殖的程度與出血的嚴重程度並不完全一致。表現為子宮內膜增厚，厚度3～12毫米不等，有的病例甚至達20毫米。宮內膜呈灰白色或淡黃色，表面平坦或呈息肉狀突起，可伴有水腫，切面有時可見擴張的腺體形成的囊隙。
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㈥ 子宮內膜薄吃什麼增厚
子宮內膜薄是一種對女性正常生育造成極大影響的常見疾病，會阻礙女性正常懷孕。子宮內膜的厚度不是一成不變的，隨著月經周期而發生改變。許多女性對子宮內膜薄的飲食護理不是很清楚，下面一起來看一下吧。
子宮內膜薄吃什麼能增厚
1、營養均衡。子宮內膜薄的女性在日常飲食上應當遵循全面補充營養的原則，不挑食，不偏食。注意補充充足的蛋白質，比如雞蛋、肉類、奶類、魚類等，增強機體抵抗力。此外，要注意葷素搭配，多吃新鮮蔬菜和水果，尤其是胡蘿卜、橙子等富含維生素A的食物。
2、多吃豆類、谷類和薯類食物。子宮內膜薄的女性，平時多吃黑豆、黃豆等豆類，以及谷類、薯類食物，有利於子宮內膜的恢復和增厚。
3、適量吃一些補血的食物。子宮內膜薄的女性平時可以適當吃一些大棗、桂圓、核桃等補氣益血的食物，以及動物肝臟、血等含鐵質較高的食物夢都是對身體很有益處的。
4、適當食用一些溫陽活血的食物。比如胡椒、花椒、生薑等食物，在平時炒菜時可以加一點，能起到行氣散寒、溫陽通脈的作用。
5、適量吃一些滋補類的食物。比如阿膠、烏雞、羊肉、燕窩、雪蛤、蜂皇漿等，對子宮內膜薄的女性身體調理也有一定的好處。
6、不吃油膩、生冷、辛辣刺激性的食物，比如肥肉、冷飲、辣椒等，以免造成滯瘀，加重病情。一些酸澀收斂的食物也要少吃，以免導致瘀氣滯血。
幾種子宮內膜薄的食療方
1、黑豆紅棗糯米粥。用60克糯米，10克紅棗、30克黑豆，加入適量紅糖熬煮成粥。黑豆紅棗糯米粥具有補血安神、補血益氣的功效，對於改善女性子宮內膜薄和激素的調節有很好的作用。
2、黃豆花生芝麻粥。用適量的大米，加入20克芝麻粉、50克花生、40克黃豆熬煮成粥。先煮黃豆、花生和大米，煮熟爛之後在加入芝麻粉。黃豆花生芝麻粥具有改善子宮內膜薄，增加女性雌激素以及補充多種營養的作用，而且食材簡單方便，很適合子宮內膜薄的女性用以食療。