⑴ 孕婦可以每天喝酸奶嗎
這個時期喝鮮奶是很好的，因為純奶含有很豐富的，並且很容易被吸收，不但對您身體很好，對胎兒的發育也有很大好處的。
不過喝的時候也不要過量，每天堅持喝，也可以和蒙牛純牛奶等產品。
另外還要多吃富含維生素的食物，還有瘦肉、雞蛋等，這些食物的營養比較均衡，利於吸收。
⑵ 懷孕初期能喝冰酸奶嗎
懷孕期間，孕婦對鈣的需求更大。除了服用鈣片，他們還可以選擇喝牛奶來補充鈣。研究表明酸奶也富含鈣，喝酸奶還能滋養胃，防止便秘。那麼，接下來就讓我們一起來看看：懷孕初期能喝冰酸奶嗎?
懷孕初期能喝冰酸奶嗎
孕婦能喝酸奶嗎?這個答案是肯定的，尤其對於喜清淡、喜酸味、食慾不強的受孕婦女來說，酸奶最適合妊娠早期的口味，孕後期婦女和哺乳母親需要大量鈣質和蛋白質，多食酸奶可以提供最恰當的營養物質。
專家稱酸奶是由乳酸菌發酵的新鮮牛奶製成的。它的PH值相對較低。如果孕婦在懷孕早期有很大的反應並變酸，這表明胃酸過多，此時酸奶不適合飲用。然而，飯後，當胃裡有一些食物時，它可以被飲用，但量要適當。可以試試，不要空腹喝酒。如果孕婦沒有酸反流，她們可以喝酸奶。酸奶和鮮奶具有相同的營養價值，易於消化和吸收。酸奶中的乳酸菌可以抑制腐敗菌進入腸道後的繁殖，減少腐敗菌在腸道中產生的毒素，起到保健作用。同時，它還能增加人體中的維生素B組。酸奶更適合胃酸缺乏的人。
那麼，孕婦能吃冷凍酸奶嗎?酸奶通常是冷藏的，胎兒對冷刺激極其敏感。當孕婦喝冷水或吃冰棒和冷飲時，胎兒有時會在子宮內不安，胎兒的運動也會變得頻繁。因此，孕婦在喝酸奶時最好不要拿出冰箱立即食用。飲用前最好在常溫下放置一段時間。
孕婦可以吃巧克力嗎
孕婦可以吃零食嗎?孕婦吃巧克力可以嗎?孕婦可以吃巧克力，但是要注意量。懷孕期間，每天食用不超過100克的巧克力對孕婦和胎兒的身體都有好處。
巧克力中所含的銅元素對胚胎的正常發育具有重要作用。另外有些巧克力中還添加了卵磷脂，其磷的成份對胎兒大腦發育是大有好處的。因此，孕婦可以適當吃巧克力。
孕婦吃巧克力的好處：
1、對胎兒有積極影響：孕婦食用巧克力對胎兒的行為會產生積極影響。雖然這種影響的真正原因並沒有完全查明，但可以肯定的是當孕婦吃巧克力的時候，會覺得心情很好，感覺很棒，而孕婦會把這種感覺傳遞給腹中的胎兒，待孩子出世後，他們會變得更加愉快、開朗。
2、預防先兆子癇：美國一項研究顯示，每天食用一定量的優質巧克力可降低孕婦患先兆子癇的風險，並可預防妊娠高血壓。巧克力中的可可鹼是一種重要的化學物質，能夠起到利尿、促進心肌功能和舒張血管的作用。巧克力中一些其他成分也對人體有益，比如鎂，可以起到降低血壓的作用。
3、助產大力士：巧克力含有豐富的碳水化合物、脂肪、蛋白質和各類礦物質，人體對其吸收消化的速度很快，因而它被專家們稱之為「助產大力士」，孕婦在臨產前如果適當吃些巧克力，可以得到足夠的力量促使子宮口盡快開大，順利分娩，對母嬰都是十分有益的。
⑶ 孕婦可以喝冰箱保鮮的酸奶嗎
孕婦是可以喝冰箱里保鮮的酸奶的，首先酸奶就是需要冰鮮保存的。但冰箱剛取出的酸奶屬寒涼食物，最好是從冰箱取出後，放在室溫下一個小時以上，待酸奶變成常溫後，再食用。
⑷ 孕婦能喝冰箱的酸奶嗎
孕婦是可以喝酸奶的，但是切記不要喝冷的酸奶。
懷孕初期營養很重要，不單單要補充蛋白質，還要多補充維生素，如果喝牛奶的話，酸牛奶比較容易吸收，但是營養價值不是很高，蒙牛純牛奶營養高，但是不容易吸收。
酸奶一般是冷藏處理，而胎兒對冷的刺激也極敏感，當孕婦喝冷水或吃冰棒喝冷飲時，胎兒會在子宮里有時會躁動不安，胎動會變得頻繁。所以孕婦喝酸奶的時候最好不要拿出冰箱就立刻吃，最好先常溫放置一段時間後飲用更健康哦。
⑸ 懷孕了能喝在冰箱里的酸奶嗎
不建議直接從冰箱拿出來就喝，最好放到常溫。
一般主張喝酸牛奶，尤其是蛋白質在3%以上的，含有多種人類所缺乏的氨基酸，對孕婦及胎兒發育是有很大作用的。
懷孕初期營養很重要，不單單要補充蛋白質，還要多補充維生素，如果喝牛奶的話，酸牛奶比較容易吸收，但是營養價值不是很高，純牛奶營養高，但是不容易吸收。
為保證蛋白質的攝入量，孕婦可適當補充奶類、蛋類、豆類平日應該多注意營養;最好多食用富含蛋白質的食物，進食適量的液體，並注意營養是否均衡。
⑹ 孕婦可以喝冰酸奶嗎
酸奶含有豐富的益生菌，能夠調節腸道。適當的喝一點酸奶能夠保護腸道。尤其是冰鎮酸奶味道更好，在夏天的時候喝一點冰鎮的酸奶，感覺到非常的涼爽。可是現在已經懷孕了，那孕婦可以喝冰的酸奶嗎？
孕婦可以喝酸奶，但是不建議喝冰酸奶。肚子里的寶寶對於寒冷是非常敏感的，孕婦在喝了冰酸奶之後，肚子里的寶寶就會感覺到非常的躁動。一旦寶寶感覺到不安，孕婦就會發現胎動的次數越來越頻繁，寶寶在肚子里就像個孫悟空似的翻來翻去。孕婦最好要喝常溫狀態的酸奶，這種酸奶對於寶寶才是有利的。
有的孕婦食慾不是很好，像食慾不好的話，就可以適當的喝酸奶來緩解食慾。酸奶比牛奶的口感更好一些，而且味道也很不錯，所以也非常適合孕婦喝的。雖然酸奶是一種飲料，可是酸奶裡面也含有很多鈣質跟蛋白質。適當的喝酸奶，就可以給自己提供很多的營養，不用擔心自己缺鈣。
除了不能喝冰的酸奶之外，只要是冰鎮的食物都是不可以吃的。媽媽要是想喝酸奶的話，最好要喝常溫酸奶。
⑺ 孕婦能吃放在冰箱里的酸奶嗎
孕婦能吃冰箱里的酸奶，但是不要直接拿出來就吃，拿到室外放常溫了手摸上去不那麼涼了再吃。
⑻ 孕婦可以喝酸奶飲品嗎
孕婦可以喝酸奶的，在懷孕期間酸奶、牛奶是孕婦最好的飲料，其次就是喝白開水。酸奶富含比較豐富的蛋白質還有益生菌，適當的喝些酸奶第一個可以增加營養，第二個可以改善孕婦的腸道功能，具有預防便秘的作用。酸奶可以每天喝，每天建議喝1-2瓶酸奶，當然如果同時喝了牛奶，就不要吃太多。另外在孕期如果是冰酸奶也是沒有關系的，這個一般不會影響寶寶的發育，也不會增加一些其他的不適。在懷孕期間純牛奶、孕婦奶粉也是要注意按時吃的，另外鈣、鐵、鋅等微量元素也要在適當的時候補充。
⑼ 懷孕可以喝酸奶
當然可以啊，喝酸奶可以促進腸胃蠕動，孕期多注意休息和飲食，做好定期的孕檢，祝你孕期愉快