㈠ 香蕉奶昔用酸奶還是純奶 香蕉奶昔用什麼奶
1、自製香蕉奶昔用酸奶、純奶都可以。
2、一般來說，製作奶昔都選擇酸奶，因為酸奶的口感更好。
3、酸奶做出來的奶昔更有層次感，牛奶製作的奶昔會更清爽一些。
4、如果是選擇牛奶來製作奶昔，這個時候，可以用常溫或者是冰鎮牛奶製作，這樣製作出來的奶昔，會更好喝。
㈡ 做奶昔應該用酸奶還是牛奶
奶昔是用酸奶或牛奶都可以做的，奶昔是牛奶、水果、冰塊的混合物。用酸奶做的奶昔的營養價值更高，而做好的奶昔也會別有風味。製作奶昔這種食品，主要的用意就是體現出一個「冰、涼」。
首先一步將香蕉和酸奶、冰淇淋粉混合倒入攪拌機，攪拌成香蕉糊倒入碗里備用。將冰塊用刨冰機碎掉，將碎好的冰倒入一器皿備用。取一半的冰與香蕉糊攪拌，攪拌充分倒入杯子。將剩下的冰倒入香蕉糊上。最後把西瓜打成汁，澆入冰上。這樣，冰涼水果奶昔就做好了。
把鮮奶、冰淇淋、冰塊放進攪拌機里攪拌均勻，就是簡單的奶昔了。
(2)做奶昔可以用酸奶擴展閱讀
三層漿果奶昔的做法：
用料：
大豆酸奶1杯
搗碎的草莓1/4杯
小麥草粉2茶匙
越橘或酸果蔓粉1-2茶匙
香蕉1個
香草粉1捏
獼猴桃
膨化蕎麥
黑糖蜜
三層漿果奶昔的做法：
1、將大豆酸奶與香蕉和香草粉混合攪拌直至奶脂狀，倒入三個不同的碗中。
2、將小麥草粉末加入一個碗中，將搗碎草莓加入另一個，將越橘(或蔓越莓粉)搗碎至最後一個，並混合均勻。
3、將三種混合物分層放入罐中，頂部放置膨化蕎麥和一勺黑糖蜜。
4、三層漿果奶昔完成了。
參考資料：奶昔-網路
㈢ 老酸奶可不可以做奶昔，怎樣做
可以。最簡單的方法，材料：濃度高老酸奶，純牛奶，冰塊，濃縮果汁或果漿。
做法：比如原味的酸奶奶昔，就是將濃度高的老酸奶，純牛奶，冰塊，少量的檸檬汁，加入攪拌機中打均，就可以了
水果味的，比如草莓，就是將濃度高的老酸奶，純牛奶，冰塊，還有草莓漿加入攪拌機中打均，就可以了。
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㈣ 做奶昔可以用酸奶嗎
可以啊，因人而異你你管酸奶口味的奶昔就加酸奶啊。
㈤ 做奶昔用酸奶還是牛奶
在奶茶店喝的奶昔，絲滑、可口，想自己做一杯奶昔，但是第一關就被攔住了，做奶昔用酸奶還是牛奶呢？
那麼做奶昔用酸奶還是牛奶呢？
答案是都可以。
酸奶比較黏稠，牛奶是偏稀的液體，兩者質地不同，製作出來的奶昔味道也會有所不同，通常酸奶做的奶昔味道會比較有層次感，牛奶做的奶昔更清爽，搭配不同的食材也會產生不同的風味，製作奶昔時按照自己的飲食習慣進行選擇即可。
奶昔是用酸奶或牛奶都可以做的，奶昔是牛奶、水果、冰塊的混合物。用酸奶做的奶昔的營養價值更高，而做好的奶昔也會別有風味。
製作奶昔這種食品，主要的用意就是體現出一個「冰、涼」。
可以把牛奶加熱一下做奶昔嗎？
答案是不用加熱。
常見的奶昔飲料一般是用常溫或者冰鎮牛奶製作而成。如果是單獨喝牛奶的話可以加熱做成溫牛奶飲用，做成奶昔的話則不宜加熱，奶昔裡面會放一些新鮮的食材，加熱會破壞食材中的維生素和其他微量元素，而且口感也會差一些，因此，做奶昔的牛奶沒必要加熱。
分享一下香蕉奶昔怎麼做？
材料：新鮮香蕉、酸奶。
做法：
1、新鮮香蕉去掉外皮。
2、用刀切成小段狀。
3、放入榨汁機裡面。
4、在榨汁機裡面倒入適量酸奶。
5、充分攪拌。
6、倒入杯中。
7、撒上一些薄荷葉裝飾。
8、端出飲用。
小貼士：這里的酸奶也可以用牛奶代替。
香蕉奶昔可以減肥嗎？
答案是可以的。
香蕉奶昔中含有脂肪、膳食纖維、果膠、蛋白質、碳水化合物等營養成分，喝了香蕉奶昔後會產生較強的飽腹感，減肥期間可以在飯前喝一些香蕉奶昔，能起到控制食慾、減少主食攝入等作用。
小貼士： 減肥最主要是管住嘴、邁開腿，減少了主食的攝入後，還要經常運動來消耗能量，這樣才能達到一個好的減肥功效。
所以做奶昔可以用酸奶也可以用牛奶，製作奶昔時按照自己的飲食習慣進行選擇即可。
㈥ 奶昔用酸奶還是牛奶
奶昔是用酸奶做的：
酸奶奶昔
材料
芒果1個，火龍果1個，鮮尤酸奶150毫升
做法
1、芒果一切兩半，取出果肉；
2、火龍果一切兩半，取出果肉；
3、把芒果與火龍果肉一起放入料理機，加入150毫升左右的自製酸奶；
4、通電後攪拌成果醬，裝杯。一杯真正天然，健康的果飲完成了。
㈦ 做酸奶奶昔的時候，能不能用原味的酸奶呢
能用原味的酸奶！
今天，讓我們來分享一種不含脂肪也能喝的奶昔。它很容易在3分鍾內完成。它的VC和抗氧化劑含量高，富含膳食纖維和維生素。可作為早餐代餐，或晚餐代餐是個不錯的選擇。怎麼做 將所有材料切開，加入原味酸奶，將一湯匙酸奶放入冰沙杯中，用勺子掛在牆上，然後倒入冰沙。
酸奶的營養作用，促進消化，酸奶含有多種酶，促進消化和吸收。保護腸胃，維護腸道菌群的生態平衡，形成生物屏障，抑制有害細菌對腸道的入侵。防癌抗癌，通過抑制腸道內的滋生菌和部分細菌的生長，從而也抑制了這些細菌產生的致癌因子，達到防癌的目的。預防便秘，產生大量的短鏈脂肪酸，促進腸道蠕動，改變細菌生長的滲透壓。
美容，常喝酸奶可以潤膚、明目、固齒、烏發。其原囚是酸奶中含有豐富的鈣質，更易消化吸收，利用率高。提高免疫力，乳酸菌能產生一些增強免疫功能的物質，可提高人體免疫力，預防疾病。如果你喜歡，請把這個食譜收藏起來，並按照這個食譜來做! 歡迎在下面的評論中分享你對這道菜的建議。
㈧ 香蕉奶昔用酸奶還是純奶
自製香蕉奶昔用酸奶、純奶都可以。一般來說，製作奶昔都選擇酸奶，因為酸奶的口感更好。酸奶做出來的奶昔更有層次感，牛奶製作的奶昔會更清爽一些。
如果是選擇牛奶來製作奶昔，這個時候，可以用常溫或者是冰鎮牛奶製作，這樣製作出來的奶昔，會更好喝。
一般來說，奶昔中會加入一些新鮮的食材，如果加熱，會導致食物的營養流失，口感也會更差。
奶昔是牛奶、水果、冰塊的混合物。這種食物最先出現在美國，主要分為機制奶昔和手搖奶昔兩種。傳統的奶昔是手搖的，這種食物一般是在快餐店、冷食店出現。
製作奶昔這種食品，主要的用意就是體現出一個「冰、涼」，所以這種食物用酸奶製作會更好一些。
製作奶昔的時候，還可以加入一些冰激凌，這樣奶昔製作出來，口感會更好。
奶昔不僅可以加入香蕉、草莓、葡萄、藍莓這種食物都是可以加入奶昔中的，可以根據自己的口味添加。
㈨ 奶昔是酸奶還是純奶
奶昔是一種奶制的飲品，我們可以用各種水果和牛奶或者酸奶一起打碎之後飲用，特別是夏天的時候冰鎮之後飲用非常的清爽，還可以補充一定的營養元素和水分，提供能量。不過不建議總是吃奶昔而不吃其他食物，這樣容易營養不良喲。
奶昔是酸奶還是純奶
這兩種都可以，只是口感味道不一樣。酸奶更粘稠，牛奶是稀薄的液體。 兩者的質地不同，做出來的奶昔口感也會不同。 通常，用酸奶做的奶昔口感會更有層次感，用牛奶做的奶昔更清爽。 搭配不同的食材，也會產生不同的風味。 製作奶昔時，可以根據自己的飲食習慣來選擇。
做奶昔需要加水嗎
可以加也可以不加，看具體情況，一般可以就把水果和酸奶或者牛奶一起用料理機打碎飲用，不夠的話可以再加一點酸奶或者牛奶。注意，奶昔飲料通常用室溫或冰的牛奶或酸奶製成。不需要加熱的，加熱會破壞食材中的維生素等微量元素，口感會變差。
吃奶昔減肥嗎
吃奶昔不會減肥。 奶昔是牛奶、水果和冰塊的混合物，常見於快餐店和冷飲店。 在喝奶昔的過程中，很容易在體內積聚過多的糖分和脂肪，容易使人體細胞過度飽和，導致脂肪堆積。 另外，奶昔減肥容易出現營養不良，因為營養素的攝入比較單一，不能滿足身體對營養的各種需求，無法保持營養均衡，還會出現頭暈、頭痛 和其他營養不良。