❶ 糖尿病可以喝酸奶嗎
最好還是別喝酸奶。
和牛奶相比，酸奶含糖量較高，因此被很多糖尿病患者視為「禁品」。其實雖然酸奶中加入了糖，但其升血糖的速度並不快。因為酸奶中的乳酸能延緩胃排空，有幫助控制餐後血糖的作用。另外，酸奶中富含鈣，而鈣有助胰島素的正常釋放，從而有助平衡血糖。因此，糖尿病患者可以每天喝1杯酸奶（125克左右），如果實在擔心血糖可以喝低糖酸奶。
❷ 糖尿病人可以喝酸奶嗎
一、牛奶和酸奶的「不白之冤」
牛奶或者酸奶雖可能會含有少量甜品添加劑，但是這些糖分還不足以升高血糖，而牛奶或者酸奶最主要的成分是蛋白質，這些優質蛋白質是人體健康必不可少的重要物質。眾所周知，糖水化合物、脂肪、蛋白質是供給人體的最主要能源物質。對於患有糖尿病的人蛋白質的作用尤為重要，它不僅可以平衡膳食營養結構，還可以起到控制全天攝入總熱量的作用。
二、喝牛奶和酸奶的健康方法
1.有研究表明糖尿病人適量地喝酸奶或牛奶，可以使餐後血糖降低1至2mmol/L，這在一定程度上能防止餐後血糖的波動，有利於全天血糖的穩定。較為科學的攝入酸奶或牛奶的量是每日以250至300克為宜，每日可分三次飲用，每餐前先喝一杯酸奶，再進餐或是餐中喝，也可以在兩餐中當作加餐喝。
2.有些糖尿病人可能不鍾情於牛奶或酸奶的「口味」，這時可根據個人習慣將牛奶或酸奶添加到一些含糖分較少的新鮮水果中一起食用，這樣即可增加牛奶或酸奶的口感，又可享用自己喜愛的水果。
❸ 糖尿病人可以喝酸奶嗎對血糖有什麼好處
糖尿病患者可以適當喝一點酸奶。酸奶是牛奶發酵後形成的，富含維生素和一些有益桿菌。對調節腸道菌群有一定的好處，也適用於糖尿病患者，尤其是老年糖尿病便秘患者。但糖尿病患者在選擇酸奶時要注意酸奶的成分，不加任何添加劑，也就是純牛奶發酵的酸奶。如果有添加成分的酸奶，喝了會影響血糖。另外，糖尿病人喝酸奶的時候，不要選擇空腹喝。飯後盡量喝點酸奶，對血糖影響不大，也有利於腸胃消化。酸奶中含有較多的乳酸菌，可以調節糖尿病患者的腸道菌群，有助於平衡糖脂代謝。
蔗糖、水果粒等。可能添加到酸奶中。含糖酸奶的血糖指數約為48。糖尿病患者要注意查看配料表。建議糖尿病患者自己在家自製酸奶，盡量少放糖。肥胖的糖尿病患者盡量選擇低脂牛奶或脫脂牛奶，將酸奶納入一天的總熱量中。在兩餐之間加一餐。可以在運動後、飯後兩小時或睡前喝一小杯酸奶，不僅可以補充蛋白質，增強飽腹感，還有助於控制夜間低血糖。糖尿病朋友不妨常喝酸奶！
❹ 糖尿病可以吃酸奶嗎
糖尿病是不可以吃酸奶的酸奶裡面也是含有糖分的糖尿病，不可以吃糖，所以說吃酸奶以後對血糖升高有一定的作用，所以說還是控制一下，不要吃。
❺ 糖尿病人可以喝酸奶嗎
建議血糖穩定適當喝無糖酸奶。血糖不穩定還是別喝了
❻ 糖尿病人可以喝酸奶嗎
一般情況下，糖尿病患者能適當喝酸奶。
因為糖尿病由於時間病程比較長，患者容易出現植物神經功能紊亂，出現便秘的情況。而酸奶中含有的益生菌，可以幫助機體調節腸道菌群，從而緩解便秘症狀。其次，酸奶還可以起到補鈣的作用，對於糖尿病引發的繼發性骨營養不良也有好處。
但是，酸奶在選擇上要注意種類，有些酸奶中含添加劑較多，如酸奶中添加了比較甜的果肉以及糖分，這些對於糖尿病患者沒有益處，所以建議糖尿病患者選擇酸奶時，盡量選擇原味酸奶和零含糖的酸奶，對糖尿病患者的血糖影響較小。
對於糖尿病患者，建議低鹽、低脂、清淡飲食，優質蛋白質對糖尿病患者也較為重要。