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喝什麼茶可以清熱解毒

發布時間: 2022-12-26 16:08:58

1. 十大清熱解毒去火的茶

十大清熱解毒去火的茶如下:
1、綠茶,綠茶性寒,能夠去火、生津止渴,冬季如果食用辛辣、油膩的食物而導致上火的話,喝綠茶能夠降火清熱。
2、蒲公英花茶,蒲公英具有清熱解毒、消腫之功效,對消化不良、便秘有著很好的療效。
3、菊花茶,菊花是最佳的降火良葯,具有清熱解毒的功效,對於乾燥火旺而出現的喉嚨發炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等人群,適量飲用菊花茶,有著很好的療效,而且降火作用也十分明顯
4、金銀花,金銀花茶具有清熱涼血、解毒散痛、抗菌、增強免疫系統的功效,對於外感發熱、慢性肺炎、扁桃體發炎,有著很好的療效。
5、薄荷茶,薄荷味辛,性涼,有清熱解毒、疏散風熱、清利頭目、利咽透疹、疏肝行氣的功效。薄荷泡茶後可以輔助治療外感風熱、頭痛、咽喉腫痛、食滯氣脹、口瘡、牙痛、瘡疥、癮疹、溫病初起等病症。
6、淡竹葉茶味甘、淡,性寒,歸心、肺、胃、膀胱經,有清熱解毒,除煩利尿、通淋的功效。可以輔助治療外感熱病、氣陰兩傷、心火下移小腸等病症。
7、決明子茶,決明子性微寒,泡出的茶有淡淡的青草香,味道較苦,對於肝火大的人,是個降火的良方,主要清熱、疏通肝氣。
8、枸杞茶,枸杞子含有豐富的胡蘿卜素,維生素B1、維生素C等,具有補肝、益腎、明目的作用。可以泡茶飲用,還會緩解眼睛疲勞和酸澀。
9、陳皮黑茶,將陳皮10克洗凈,放入7克老黑茶,在煮茶器中煮開。稍涼後,放入冰箱中冰鎮一下更好。常飲此茶,既能消暑又能止咳、化痰、健胃,不用擔心失眠。
10、桂花茶,桂花從中醫角度講屬於辛溫的,可以跟綠茶或烏龍茶搭配來喝,這樣桂花的辛溫性和綠茶的寒涼性綜合後,對於脾胃虛弱但又想喝茶的人來說,則是非常理想的。

2. 什麼茶清熱解毒 清熱解毒喝什麼茶最好

1、可以喝綠茶類,如西湖龍井、碧螺春;還有白茶類的,如福鼎的白茶,都是非常好的具有清熱解毒作用的茶葉。

2、還可以自製花茶,如菊花茶、蒲公英茶、苦丁茶、牛蒡子茶,花茶類的也是具有清熱解毒的作用。

3、市面上的涼茶也可以,比如金銀花露就很好。