1. 剖腹產坐月子可以喝酸奶嗎
產坐月子可以喝酸奶嗎?剖腹產坐月子的話是可以喝少量酸奶的,但是剛做完的剖腹產是盡量不要喝酸奶
2. 剖腹產後可以吃酸奶么,剖腹產後幾天能漲奶
在我們的日常生活中,有很多的人在吃完飯後都會選擇喝一杯酸奶。因為喝酸奶,對人的身體是有好處的,它能促進人的消化系統。但是,孕婦如果想在產後喝酸奶也是要注意的。那麼剖腹產後可以吃酸奶么?我們一起看看吧。
剖腹產後可以吃酸奶么?
坐月子期間喝酸奶是可以的。首先產褥期的產婦胃腸道功能是比較弱的,容易出現一些便秘的現象,便秘痔瘡也是滋擾產婦的疾病。所以喝一些酸奶有利於腸道功能的恢復,但是酸奶比較推薦在室溫恢復一段時間之後,不是太涼的情況下飲用。
另外,產後的飲食應有葷有素、粗細搭配,營養均衡,忌喝高脂肪稠湯、忌吃辛辣溫燥食物、生冷、堅硬食品,平時也要多吃點蔬菜和水果等。
是可以的。因為產婦可以喝酸奶,酸奶中含有多種酶,具有促進胃液分泌、幫助消化、提高食慾的作用。同時酸奶中也含有大量的短鏈脂肪酸,對防止便秘有很大的幫助。酸奶中的乳酸菌可以減少某些致癌物質的產生。酸奶也具有抑制腐生菌在腸道中的生長,可以防止衰老、保持年輕態。並且孕婦喝酸奶,也可以起到增強人體免疫力、美容的作用。但是酸奶也不適宜多喝,過多食用酸奶會導致胃酸過多,會降低食慾。
產婦可以喝酸奶。酸奶不但具有新鮮牛奶的全部營養素,而且能使蛋白質結成細微的乳塊,乳酸和鈣結合生成的乳酸鈣,更容易被消化吸收,是產婦補充營養的理想食品。酸奶含有豐富的乳酸菌,能促進體內消化酶的分泌和腸道蠕動,可清除腸道垃圾,抑制腐敗菌的繁殖。對於產後出現胃腸道不適、消化不良,和便秘、腹瀉等排便異常的產婦尤為適宜。
酸奶具有生津止渴、補虛開胃、潤腸通便、降血脂、抗癌等功效,能調節產婦體內微生物的平衡,經常喝酸奶,可以預防癌症和貧血。此外,產婦在產後需要補充鈣,而酸奶中的鈣,由於乳酸的作用,而提高了吸收率,極易被人體吸收。對於產婦補鈣,和通過哺乳為嬰兒補鈣均有好處。
剖腹產後有奶但不夠
促進乳汁的分泌主要是通過頻繁有效的吸吮,另外要保證良好的情緒,充足的睡眠及均衡的飲食。用食療的方法也可起到一定的促進乳汁分泌的效果。比如可以去葯店買通草+土雞或烏雞煮湯吃。也可以去買豬蹄+紅棗+黑木耳煮甜湯吃。但是要注意了,不可以吃太鹽的東西,不可以喝豆漿。並且建議各位準媽媽們多喝湯水。因為營養充足乳汁的來源靠母體的營養攝入.因此餵奶的媽媽應多吃營養豐富的食物和湯類,不僅需要足量的蛋白質,糖,脂肪和水,還需要有豐富的礦物質和維生素,以增加奶量和提高奶質,滿足嬰兒身體發育的需要.
而且應採用正確的母乳餵奶法.餵奶時應左右乳房輪換著喂,先吸空一側乳房再換另一側.下次餵奶應從上次餵奶時最後被吸的一側乳房開始.母乳量多者,孩子在10~15分鍾左右即可吃飽.有多餘的奶水應用手擠出以利於乳房的排空,乳汁的再分泌.否則,乳房裡常有剩餘的乳汁,會使乳量越來越少,而且容易發生乳腺炎。
俗話說得好,十月懷胎才得生產。各位準媽媽們孕期肯定受足了苦頭才能生下寶寶。因此寶寶喝不了奶也是格外的心疼。可是這時候不能著急,各位準媽媽們只能保持良好的情緒,通過按摩和食物促進乳汁的分泌。我也在這祝願各位準媽媽們身體健康,寶寶能健康快樂地成長。
3. 坐月子能喝酸奶嗎
坐月子期間以及產後哺乳期間都是可以喝酸奶的 產婦在產後需要補充鈣質,酸奶就含有豐富的鈣質,而且酸奶中的鈣質由於乳酸的作用而提高了吸收率,極易被人體所吸收。 但是一定要注意酸奶需要冷藏,而月子期間又不能接觸冰涼的食物,因此建議你選擇常溫酸奶喝比較利於你的健康!
4. 剖腹產第九天能喝酸奶嗎
酸奶裡面具有大量蛋白質,而且口感很好,在剖宮產前後可以喝酸奶,但是應該注意以下幾點:一、在孕期可以間斷性喝酸奶,補充營養,促進胎兒生長發育。二、由於做剖宮產需要做麻醉,因此在麻醉前6-8小時需要禁食,在這個時間段不能喝酸奶。
5. 月子哺乳期可以喝酸奶嗎
女性在哺乳期的時候,在吃東西方面有很多注意事項,因此平時喜歡吃的一些東西,可能餵奶期間也不敢隨意食用。比如常見的酸奶,很多哺乳期的女性就不知道,能否在餵奶期間喝,會否影響寶寶健康。那麼,哺乳期能喝酸奶嗎?
首先,哺乳期的女性可以喝酸奶,酸奶不僅裡面含有鈣質,還有助於哺乳期女性的消化,對產後女性的身體健康有好處,對於吃奶寶寶也有好處。不過哺乳期女性,在喝酸奶的時候需要注意,不要剛從冰凍狀態里拿出來的冷酸奶直接喝,這樣的酸奶太涼,對於哺乳期女性身體不好,容易引起拉肚等情況,最好是等酸奶常溫之後,再進行飲用。
其次,哺乳期的女性,可以適當喝一些奶類,也可以多吃一些營養豐富的食物,有利於促進奶水的分泌,也有利於吃奶寶寶的營養吸收。哺乳期的女性還要注意時常運動,增強自身的抵抗力。
另外,哺乳期的時候,特別是六個月以內的寶寶,一般最好是女性通過食補來提升奶水的營養。只要寶寶吃奶正常,媽媽的奶水就能補齊所需要的營養。因此如果寶寶在六個月之前有足夠的奶水喝,不需要額外給寶寶補充其它營養元素。
6. 產婦可以喝酸奶嗎
當然可以,不管是從營養角度還是從吸收角度看,酸奶都是不錯的選擇,其營養價值高且容易被人體吸收利用。不過需要注意的是酸奶要在4℃下冷藏,在保存中酸度會不斷提高而使酸奶變得更酸,如果保存的不好,酸奶會變壞,而且酸奶中的生長菌、酵母或芽孢桿菌都會變質,這樣酸奶就不能食用了。所以產婦在哺乳期喝酸奶之前,一定要把酸奶放置常溫後才能喝,太涼的不要喝,對產婦和嬰兒都不好。
7. 產婦能喝酸奶嗎
產婦可以喝酸奶。
在生完寶寶之後,媽媽需要通過食物補償懷孕期間以及分娩過程中身體的損耗,幫助身體的功能進行恢復。
另外,還要為乳汁的分泌打下基礎。所以產後的媽媽,在產後的第一天就可以正常飲食。
如果是剖宮產的媽媽,術後6個小時也可以吃流質食物。酸奶就屬於流質食物,酸奶是以牛奶為原料,添加益生菌並發酵製成。在發酵的過程中,酸奶裡面的糖類和蛋白質,大約有1/5被分解成更小的分子,所以相比於牛奶,酸奶更容易消化和吸收。
酸奶中的乳酸菌還可以產生多種維生素,比如維生素B1、維生素B2、維生素B6等等。中國營養學會制定的《哺乳期婦女平衡膳食寶塔》推薦,產後的媽媽每天攝入奶類製品300-500g,所以酸奶就是不錯的選擇之一。
8. 哺乳期可以喝酸奶嗎
第一:我們醫生是建議在哺乳期間的女性是可以適當喝酸奶的,因為在坐月子期間是女性剛生產之後,很需要好好護理的一段重要的調養身體的時候,酸奶中有些物質適合孕婦吸收。
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第二:另外,我們根據過往的醫療案例和民間的經驗來說,酸奶中含有很多幫助消化的益生菌,和一些酶,能幫助產後的孕婦笑話和提高食慾,所以在月子期間喝酸奶,可以幫助產婦消化和吸收營養成分。
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第三:但是有一點,必須要注意的是,不要喝太多,而且不能喝太冰的酸奶,因為坐月子的女性如果和太多冰涼的失誤,容易引起身體受寒,嚴重的話會引起風寒,如果落下風寒就很難治了。
注意事項
溫馨提示:產婦生產之後除了要注意身體健康的調理之外,家人和產婦自己也要注意到產婦的心理情況,放放鬆不要太有壓力,有些產婦就是猶豫不注意精神層次的感覺,最後導致較為嚴重的產後鬱抑症。
9. 哺乳期可以喝酸奶嗎
可以的。哺乳期間媽媽可以喝酸奶的,酸奶能夠幫助消化和補充鈣質,還有各種有益的微量元素。尤其是營養會通過乳汁傳給寶寶,喝酸奶是非常好的選擇。 但要注意的就是,寶媽最好不要喝涼的,喝的時候要加熱一下,以免寶寶喝了母乳會拉肚子。不要用微波爐加熱,會損壞營養,可以浸熱水裡泡一下的。記得攪拌。 另外,哺乳期前後營養一定要跟上,寶寶的抵抗力取決於母乳的質量。可以拿桂圓肉來泡水喝。桂圓與人參齊名,含有葡萄糖,蔗糖,維生素A,維生素B及酒石酸等稀有營養物質,對寶寶非常有利,同時還能改善產婦的體質,達到安眠、提高睡眠質量、預防陰道炎等作用。但是現在市面上的桂圓肉幾乎都是煙熏的,很臟。很多網友的都建議用華佗桂圓肉,我懷孕和哺乳的時候也是用他們的,你可以網路一下。 希望妹妹你養一個聰明又健康的乖寶寶^_^
10. 剖宮產坐月子可以喝酸奶嗎
能喝,但是剖腹產的,最好以熱牛奶為主,高蛋白為主,酸奶等三個月以後再喝吧