⑴ 花生和酸奶能一起吃嗎
花生和酸奶是可以一起吃的，花生的營養價值非常的高，而酸的營養價值也非常的高，兩者在一起並沒有沖突是可以一起吃的
⑵ 吃了生花生,然後喝酸奶行嗎
吃了花生可以喝酸奶。
不能和酸奶同食的食物（其中沒有花生）：
1、香蕉
香蕉營養豐富，對改善心腦血管功能有一定的功效。但酸奶不能和香蕉一起吃，香蕉和酸牛奶同食易產生致癌物。一些脾胃虛寒容易腹瀉的人，喝了剛從冰箱拿出來的酸奶，再加上促進腸道蠕動的「滑腸」食品香蕉，更容易發生腹痛腹瀉的問題。
2、黃豆
酸牛奶含豐富的鈣質，黃豆所含的化學成份影響鈣的消化吸收，所以酸奶最好不要和黃豆一起吃。
3、火腿
為了保存香腸、火腿、培根、臘肉等加工肉製品，食品製造商會添加硝酸鹽來防止食物腐敗及肉毒桿菌生長。當硝酸鹽碰上有機酸（乳酸、檸檬酸、酒石酸、蘋果酸等）時，會轉變為一種致癌物質亞硝胺。因此，吃含有硝酸鹽的食物前後1小時不宜飲酸奶。
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酸奶的好處：
1、早上喝酸奶吸收營養
早上是最需要營養的時候，不過不能空肚子喝，可以配一些粗糧，麵包，雞蛋一起，可以有效的吸收酸奶中的營養物質。
2、飯後兩小時喝酸奶
飯後喝酸奶，這時胃液被稀釋，pH值上升到3-5，這種環境很適合乳酸菌的生長，特別是在飯後2小時內飲用酸奶，效果最佳。
3、晚上喝酸奶補鈣
據研究表明，酸奶是食物中鈣的良好來源，從補鈣的角度看，晚上喝酸奶好處更多。專家介紹說，晚間12點至凌晨是人體血鈣含量最低的時候，有利於食物中鈣的吸收。
⑶ 花生和酸奶能一起吃嗎
您好，花生和酸奶能一起吃，食物沒有相剋。謝謝！
花生相剋食物
花生+蕨菜：會降低營養價值
花生+黃瓜：會導致腹瀉
花生+螃蟹：會導致腸胃不適、腹瀉
花生+秋黃瓜：腹瀉
花生+黃瓜：一起吃易導致腹瀉
花生+河蟹：一起吃易導致腹瀉
花生+螃蟹：腹瀉
酸奶相剋食物
酸奶 + 黃豆：酸牛奶含豐富的鈣質，黃豆所含的化學成份影響鈣的消化吸收
⑷ 花生和酸牛奶能一起吃嗎
可以一起吃，沒有副作用也不減少營養成分。
花生的營養價值比糧食高，可以與雞蛋、牛奶、肉類等一些動物性食物媲美。它含有大量的蛋白質和脂肪，特別是不飽和脂肪酸含量很高。花生可以強健腸道，這是因為花生入脾經，有養胃醒脾、滑腸潤燥的作用。花生中獨有的植酸、植物固醇等特殊物質，會增加腸道的韌性。酸奶是一種半流體的發酵乳製品，因其含有乳酸成分而帶有柔和酸味，它可幫助人體更好地消化吸收奶中的營養成分。目前市面上各種酸奶製品品種繁多，有凝固型的、攪拌型的，還有加入不同的果汁、酸甜可口、適應各種人不同口味的果汁型酸奶。不管是何種酸奶，其共同的特點都是含有乳酸菌。希望採納！
⑸ 酸奶能和花生一起吃嗎
酸奶是可以和花生一起吃的。他們之前是不會想磕的。酸奶的營養價值是非常高的。酸奶能起到調理腸菌的作用，酸奶還能補鈣，花生營養價值也是很高的。含有大量的蛋白質。對人的身體也是非常好的。
⑹ 花生酸奶能一起吃嗎
可以一起吃的，酸奶中的營養價值也是非常豐富的，花生具有高蛋白的食物，可以提高人體的免疫系統，而且還防止便秘，另外酸奶是含脂肪比較低的，是可以使用的，應該多吃一些含有維生素的食物，營養要均衡，不可太過單一，另外多喝一些水出去真的得血液循環，提高身體的免疫能力。
⑺ 花生和酸奶能一起吃嗎
我們在飯後因為油膩會導致消化不良，很多人會在吃飯以後喝一些酸奶，來促進胃部消化吸收，酸奶是經過發酵的，可是花生和酸奶能一起吃嗎？
花生和酸奶能一起吃嗎？
有人說花生和酸奶在一起吃是不可以的，這兩種食物相剋，但是從嚴格意義上講這兩種食物並不是相剋食物。花生屬於堅果，富含多種營養物質，並且可以有助於睡眠，促進人體吸收的效果；而酸奶種富含豐富的營養，可以維護腸道菌群的生態平衡，能夠促進腸道蠕動，改善便秘的症狀。適當喝一些酸奶，可以起到排毒美容養顏的作用，此外酸奶還有高蛋白，可以提高人體免疫系統，含脂肪也比較低，上班族可以早上吃一些花生和酸奶，促進腸胃吸收，防止便秘。
有人花生和酸奶一起吃會出現拉肚子的現象，這種情況考慮是消化不良的原因引起的可能性大，建議及時去醫院檢查。平時吃飯要營養均衡，蔬菜和肉類要平衡，不可以光吃肉不吃菜，這樣會導致體內的維生素缺乏，身體健康出現問題，平時喝酸奶吃花生時不要喝冰箱里剛拿出來的酸奶。
⑻ 酸奶和花生可以一起吃嗎
大家都知道，食物之間其實是存在一定的排斥作用的，有些食材如果一起吃的話很有可能會造成腹瀉，嘔吐等現象，嚴重的還會引起食物中毒。酸奶是一種大家經常喝的飲料，酸奶中的營養物質非常豐富，還可以緩解便秘。而花生中的蛋白質含量很高，可以提高人體的免疫力。那麼，酸奶和花生能一起吃嗎？
一、酸奶和花生能一起吃嗎
花生和酸牛奶能一起吃。花生酸奶是最常見的一種吃法，一般酸奶都是那種手工自製的老酸奶，做好後用一次性的塑料杯子裝好，帶著花生碎、白糖，加花生碎、白糖的一杯5元，大型商城隨處可見賣花生酸奶的，很受歡迎。酸奶中的乳酸不但能使腸道里的弱酸性物質轉變成弱鹼性，而且還能產生抗菌物質維護腸道菌群生態平衡，形成生物屏障，抑制有害菌對腸道的入侵酸奶含有多種酶，促進消化吸收，增加胃酸，因而能增強人的消化能力，促進食慾，養生保健。
二、酸奶飲用注意事項
1.經常便秘者應喝剛做好的酸奶，對緩解便秘有益。
2.常有腹瀉者，應喝製作後72小時以上的酸奶，可幫您消化，減少大便次數。
3.不要喝剛從冰箱里拿出來的酸奶。夏天從冰箱里取出的酸奶，最好在室溫放20～30分鍾後再喝。
4.不能加熱，以免乳酸菌失去活性。
5.不宜多喝，一般一次100～250克為宜。6、酸奶最好於加餐，不用於正餐，以免影響進食其它食物。
7.酸奶應堅持長期食用，才能達到防病治病的目的。
8.喝完酸奶後，不要馬上喝熱水。可以喝點涼開水，漱漱口，以保護牙齒。
9.酸奶不宜空腹喝。
10.想減肥的人最好在睡前喝酸奶。
⑼ 花生和酸奶可以一起吃嗎
花生和酸奶可以一起吃，
花生和酸奶，
兩者之間不存在著相沖相剋。
⑽ 花生和酸牛奶能一起吃嗎
花生和酸奶可以一同食用。花生和酸奶中並不含有相互反應並產生對人體無益的物質，酸奶的主要成分為脂肪、碳水化合物、蛋白質等，花生中含有脂肪酸、蛋白質等，同食能夠互補人體所需蛋白。
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大家都知道糖尿病患者需要嚴格控制飲食，但是有朋友認為花生里沒有過多的糖分，糖尿病患者多吃一點是沒關系的，但是你要知道，花生里的熱量是很高的，糖尿病患者食用大量的花生對身體有害。花生里的脂肪含量以及熱量都很高，所以花生並不適合正在減肥的人食用，特別是爆炒過的花生仁，更是減肥人士需要遠離的，否則辛辛苦苦減下來的熱量很容易被花生再補回來。