① 土豆可以和酸奶一起吃嗎
土豆和酸奶是可以同時吃的，但最好先吃土豆，再喝酸奶。
哈佛大學曾對美式飲食中的土豆做研究，一個額外的土豆，不管以任何方式煮食，在4年內，平均增重1.3磅。但如果只是把它拿來煮湯或烤熟來吃，那麼它就算是減肥幫手。
酸奶不要空腹喝。當你飢腸轆轆時，最好別拿酸奶充飢，因為空腹時胃內的酸度大（PH值2），乳酸菌易被胃酸殺死，保健作用減弱。飯後2小時左右，飯後胃液被稀釋，胃內的酸鹼度（PH值上升到3~5）最適合於乳酸菌生長（適宜乳酸菌生長的PH值酸鹼度為5．4以上）。因此，這個時候是喝酸奶的最佳時間。
② 香蕉和酸奶相剋嗎
相剋，酸奶+香蕉：酸奶和香蕉一起吃會形成致癌物，並且容易引起腹瀉、腹痛。酸牛奶能降低膽固醇。空腹喝酸奶會因胃內的酸度太強，乳酸菌在胃液里很難存活，降低酸奶的保健作用。與香蕉同食則對身體健康無益。
香蕉是大家都很熟悉的一種水果類型，而且營養物質還是比較豐富的哦，可以有促進食慾的作用，還有潤腸通便的效果的哦。香蕉的一些相剋食物大家要注意了，不能一起吃的食物最好不要一起搭配，以免造成不良的後果，大家來看看吧。
1、哈密瓜
哈密瓜與香蕉同食會導致腎衰與關節病人病症的加重。各位喜歡做水果沙拉的MM們注意啦，哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦，因為哈密瓜含糖量在15%左右，鉀離子含量相當高。香蕉含鉀也很豐富，據檢測，每100克香蕉含鉀283~472毫克。所以說腎衰竭的人群不要這樣搭配食用，這樣的話會給腎臟帶來一些副作用，而且還會雪上加霜。
2、酸牛奶
酸牛奶能降低膽固醇。空腹喝酸奶會因胃內的酸度太強，乳酸菌在胃液里很難存活，降低酸奶的保健作用。與香蕉同食則對身體健康無益。
3、土豆
土豆是我們餐桌上經常出現的食物，香蕉又是我們經常吃的水果，或許很多人都不知道他們一起使用產生副作用。香蕉和土豆一起吃，會產生副作用，而且其中的營養還不好利用，所以大家要注意。
關於香蕉的一些相剋食物，小編給大家介紹了相關的內容了，從上面的這些內容中我們不難看出的是香蕉的一些相剋食物對身體健康會產生一些影響和傷害，所以大家平時一定要注意合理的搭配，這些搭配的方法是萬萬不能的，大家要注意哦。
③ 香蕉不能和什麼一起吃
1、牛奶
牛奶中的乳糖不易消化，而香蕉又會促進消化，同食可能導致腹瀉，所以胃腸敏感、功能不強的人群，不宜同食。
2、酸奶
香蕉和酸奶同食本身問題不大，兩者都是促進消化的食物，但是大量食用可能造成腹瀉等症狀，而且注意不要將冰酸奶與香蕉同食，會加重腹痛腹瀉的症狀。
④ 酸奶和香蕉可以一起吃嗎
酸奶和香蕉可以一起吃嗎？
酸奶和香蕉最好不要一起吃。因為香蕉中含有很多的有機酸，如果是和酸奶一起飲用，有機酸是會和蛋白質結合，會影響酸奶的吸收，同時會讓感覺到腸胃不適，酸奶中的鈣質容易和香蕉中的營養成分發生結合，形成對人體有害的物質，有研究證明，香蕉和酸奶一起食用是會產生致癌物質，對人體健康產生很大的傷害，長期飲用可能會造成生命威脅，所以一定不要一起食用。
香蕉不能和什麼一起吃？
香蕉與芋頭相剋。同食會使胃不適，感覺脹痛。
香蕉與紅薯不能同食。同食會發生不良生化反應，引起身體不適。
土豆與香蕉不能共食。同食會發生不良生化反應，致使面部生斑。
酸牛奶與香蕉相剋。同食會發生不良生化反應，產生致癌物。
急性腎炎患者不能食用香蕉。香蕉中含有較多的鈉鹽，如吃大量香蕉，和攝入鈉鹽一樣，使患者血液中出現鈉水瀦留，使浮腫加重，腎臟負荷加大，加重病情。
阿司匹林與香蕉相剋。阿司匹林與含糖多的食品，如椰子、甜石榴、桃、葡萄、香蕉等同食，容易形成復合體，從而減少初期葯物的吸收速率。
除此之外，吃香蕉還有哪些禁忌呢？
吃香蕉的禁忌
未熟透的香蕉易致便秘。大家都知道，香蕉未成熟時，外皮呈青綠色，剝去外皮，澀得不能下咽。熟透了的香蕉，澀味一掃而凈，軟糯香甜，深受孩子和老年人的喜愛。香蕉是熱帶、亞熱帶的水果，為了便於保存和運輸，採摘香蕉的時候，不能等它熟了，而是在香蕉皮青綠時就得摘下入庫。我們在北方吃到的香蕉都是經過催熟後才成熟的。生香蕉的澀味來自於香蕉中含有的大量的鞣酸。當香蕉成熟之後，雖然已嘗不出澀味了，但鞣酸的成分仍然存在。鞣酸具有非常強的收斂作用，可以將糞便結成干硬的糞便，從而造成便秘。最典型的是老人、孩子吃過香蕉之後，非但不能幫助通便，反而可發生明顯的便秘。
過量吃香蕉可引起微量元素比例失調。香蕉是香糯可口的水果，因而有些人一次大量食用香蕉。殊不知，這樣對身體健康非常不利。香蕉中含有較多的鎂、鉀等元素，這些礦物質元素雖然是人體健康所必需的但若在短時間內一下子攝入過多，就會引起血液中鎂、鉀含量急劇增加，造成體內鉀、鈉、鈣、鎂等元素的比例失調，對健康產生危害。此外，多吃香蕉還會因胃酸分泌大大減少而引起胃腸功能紊亂和情緒波動過大。因此，香蕉不宜過量食用。
香蕉忌放於冰箱中冷藏。大家知道香蕉長到六七成熟便被採摘，因其自身成熟很快，如果成熟時才採摘，味道不好，看上去也不新鮮。那麼香蕉摘下來後，被貯存時的溫度要求也較高，一般為11--13攝氏度，而冰箱中存放果蔬一般為4攝氏度左右，最高達8攝氏度。香蕉若置放於此環境中，易被凍壞，放一天就會變黑，且質變軟爛，口感也變壞，甚至出現斑塊或腐爛。
忌空腹食用香蕉。我們說香蕉可充糧食，但不能空腹大量地吃。因為香蕉中含有大量的鉀、磷、鎂，對於正常的人，大量攝入鉀和鎂可使體內的鈉、鈣失去平衡，對健康不利。所以不可空腹食過多的香蕉。
⑤ 土豆為什麼不能和酸奶一起吃
土豆和和酸奶最好不要一起吃，兩者一起吃不利於腸胃消化，吃多了還會導致腹脹、腹痛等消化不良的症狀。平時吃土豆需要注意不要和西紅柿、螃蟹、柿子等食物一起吃，酸奶不要和黃豆、咸魚、火腿等食物一起吃，都會對身體造成不利影響。
⑥ 香蕉.和什麼食品不能同食
不能和香蕉一起吃的食物有哈密瓜、酸奶、土豆、芋頭、甘薯、西瓜。香蕉和哈密瓜一起吃會使腎衰和關節病人的病情加重，和酸奶一起吃會降低酸奶的保健作用，和土豆一起吃會使人長斑，和芋頭或甘薯一起吃，會引起腹脹、消化不良，和西瓜同吃，會引起腹瀉。
不能和香蕉一起吃的食物
不能和香蕉一起吃的食物
1. 哈密瓜：哈密瓜與香蕉一起吃會導致腎衰與關節病人病症的加重。因為哈密瓜的糖分高，鉀含量也很高，而香蕉中的鉀也很豐富，一起吃對身體有危害。
2. 酸奶：酸奶能降低膽固醇，而香蕉有潤滑腸道的作用，對於一些脾胃虛寒的人，容易出現腹痛腹瀉的症狀。
不能和香蕉一起吃的食物
3. 土豆：土豆是我們經常吃的一種食物，單獨吃對身體是有好處的，但是和香蕉一起吃，會產生不良的化學反應，會使人面部長斑。
4. 芋頭：芋頭中含有蛋白質、鈣、磷、鐵等成分，礦物質中，氟的含量較高，具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。但是不要將芋頭和香蕉一起吃，會引發腹脹、中毒。
不能和香蕉一起吃的食物
5. 甘薯：甘薯是一種葯食兼用的健康食品，含有膳食纖維、胡蘿卜素、多種維生素、鉀、鐵、銅等成分，被營養學家稱為營養最均衡的保健品。但是香蕉和甘薯同食會產生不良的化學發應，引起身體不適。
6. 西瓜：西瓜屬於寒性水果，適量的吃能幫助降火排毒，但是過量食用，會導致脾胃不適。香蕉也是寒性水果，將香蕉和西瓜一起吃，會引起腹瀉。