1. 調節脾胃的茶
調節脾胃的茶
調節脾胃的茶，擁有一個好的脾胃是能夠長壽的一大因素，但現代人大多數脾胃都不太健康，因為不規律的飲食習慣和熬夜等等問題，所以要開始養好脾胃了，那麼調節脾胃的茶都有哪些呢？
調節脾胃的茶1
1、丁香茶:丁香茶茶含有丁香酚、丁香油等成分,腸胃不好的人喝丁香茶,會刺激胃液分泌,促進腸胃消化、吸收,緩解腸胃不適的症狀;
2、大麥茶:腸胃不好的人喝大麥茶能養胃,因為大麥茶含有多種維生素,如維生素C、B族維生素等。能很好的保護胃黏膜,既不會刺激胃,又有消脂的作用;
3、紅茶:紅茶是一種發酵茶,其氧化產物是茶多酚可以促進人體消化。兒茶素、多酚等物質也有保護胃黏膜的作用,比如兒茶素、多酚;
4、枸杞紅棗生薑茶:腸胃不好的人喝枸杞紅棗生薑茶可以養胃,因為紅棗富含維生素和蛋白質,有養胃的作用,枸杞有滋補肝腎的作用。多吃生薑能驅寒,三者同飲,可改善腸胃不適、口乾舌燥等症狀;
5、普洱茶:普洱茶含有一些膳食纖維,能促進胃腸消化。另外,普洱茶中含有茶多糖和普洱他汀等成分,也有抑制膽固醇合成的作用;
6、四君子茶:由人參、白術、茯苓、炙甘草組成,這種茶含有人參皂苷、糖類、氨基酸等成分,能幫助腸胃不好的人促進消化,改善脾胃氣虛等氣短乏力等問題;
7、桂花茶:辛香桂花,有有助於消化、暖胃止痛的功效,茶葉還有促進消化的作用。二者配製桂花茶,對長期胃口差、腹痛的人具有良好的緩解作用;
8、絞股藍茶:絞股藍是一種中葯,具有益氣健脾、化痰止咳的功效。腸胃不好的人喝絞股藍茶可以有健脾養胃的作用,比較適合脾胃氣虛的人飲用;
9、香附良薑茶:香附有行氣作用,良姜有溫胃止嘔、散寒止痛的功效。對脾虛胃寒、胃脹痛的人,香附良薑茶可飲用;
10、茉莉花茶:茉莉花茶含有蛋白質、氨基酸等營養成分,腸胃不好的人可以喝茉莉花茶,有養胃、護胃的功效。
調節脾胃的茶2
喝一些具有健脾養胃的茶，如用炒陳皮、生山楂、炒山楂各適量放入茶袋中，以沸水沖泡，20分鍾後飲服，具有健脾開胃，行氣消食的功效。
用陳皮、紅棗放入茶袋中，水沖泡20分鍾後服用，具有健脾理氣，益胃和中，止嘔止瀉的功效。黃芪紅棗枸杞茶，用黃芪、枸杞、紅棗適量裝入茶袋，放入砂鍋中，加水進行煎煮。
熬煮1個小時後加上蜂蜜拌勻即可飲用，具有健脾養胃的功效。茉莉紅茶，將茉莉紅茶直接放進杯中，用沸水沖泡2分鍾即可服用，一般飯後30分鍾少量頻飲，具有提神消食的功效。
1、山楂蜜茶：鮮山楂、蜂蜜，各適量，先把鮮山楂果研碎後去籽，加開水沖泡果肉15分鍾，然後再去渣取汁，按個人口味加入適量的蜂蜜飲服即可，一天可服兩劑，有消食化積、強健脾胃的效果，適合脾胃虛弱者飲服。
2、大棗茶：取適量的大棗用清水洗凈，然後切成小塊，加開水沖泡好稍微涼一些即可飲服，可改善脾虛現象。它不只有健脾胃作用，還有補血、美容的效果。
3、木香烏麥飲：木香、麥冬、烏梅，各適量，加水煎服，對於脾虛及萎縮性胃炎者適宜，有養胃生津，行氣止痛的作用。
4、生薑紅茶：取適量的生薑切碎，和紅糖一起入杯中，加適量的開水泡好，冷卻後即可飲服，有健脾胃的作用，且還可預防感冒、緩解鼻炎症狀，如果脾虛者平時很怕冷或是水腫較嚴重的，喝紅糖薑茶有很好的效果。
5、黃芪紅棗枸杞茶：黃芪、枸杞、紅棗、蜂蜜，各適量，把所有食材洗凈後鍋中加水，加入黃芪、紅棗、枸杞，大火燒開後再轉小火熬煮1小時即可用濾網濾出茶汁，加蜂蜜拌均勻後飲服。
6、健胃蕎麥茶：蕎麥、黃芪，各適量，把蕎麥、黃芪入杯中加熱水沖泡，用杯蓋燜10分鍾後即可去渣取汁飲服，可改善身體虛弱、盜汗及腹脹等症狀，有利於促進脾胃運作、增加食慾。
脾虛適合喝什麼茶?上面所介紹的六種茶對於改善脾虛症狀就有一定的作用，有脾虛症狀的患者不妨可以選擇其中的茶飲來調服，以更好的.改善脾虛症狀。平時脾虛者也要注意做好生活飲食護理工作，如要注意身體保暖，避免吃生冷寒涼之物，這樣才理有利於改善脾虛症狀。
調節脾胃的茶3
健脾胃的茶具有健胃消食，減輕體重的作用。可以適當的加入中草葯，增加健脾胃的效果。比較有效的養胃茶包括大麥茶，普洱茶，紅茶，丁香茶等。
大麥茶具有寬中益氣，消渴除熱的功效。主要用於胃陰不足，胃火亢盛等症。紅茶保護胃黏膜，對於慢性胃炎的保養還是有好處的。
其次還可以用山楂，萊菔子，麥芽等健胃消食的中葯做茶，對於食積腹脹，消化不良或者脾胃虛弱的患者，效果還是比較理想的。可以養脾健胃，消除胃脹氣。用於食積腹痛，厭食油膩，惡心嘔吐等症的治療。
1、大麥茶：大麥炒制後，熱水沖泡2-3分鍾即可飲用，大麥茶中含有澱粉酶，有促進消化的作用，還能促進腸胃蠕動，可以幫助養胃；
2、紅茶：中醫認為紅茶性溫，對胃腸沒有刺激，具有一定的保護胃黏膜的功效，可以和牛奶一起飲用，對胃有益處，但不宜放涼飲用；
3、普洱茶：普洱茶較為溫和，具有促消化的作用，其成分還能形成益胃保護層，對胃有一定益處；
4、丁香茶：是一種中草葯茶飲，丁香茶中的丁香油等成分可以促進胃酸分泌，幫助消化，緩解胃脹，適合消化不良的人群飲用；
5、絞股藍茶：絞股藍具有益氣健脾的功效，絞股藍茶具有一定的緩解脾胃虛弱的作用，適量飲用可以起到養胃作用；
6、四君子茶：由人參、白術、茯苓等製成，這些成分具有補氣益血、養胃生津等作用，可以緩解脾胃氣虛、腹脹、腸鳴、食慾不振等情況；
7、紅糖姜棗茶：其成分具有溫中補益、健脾暖胃作用，對於脾胃虛寒有一定的緩解作用，還有驅寒除濕的功效；
8、其他：蕎麥茶、花茶（比如桂花茶、玫瑰花茶、白玉花茶等）、麥冬茶、陳皮甘草茶、烏麥茶等，也可以起到養胃、暖胃的功效。可以根據自身需要和喜好，適量飲用。
養胃應注意飲茶方式，避免睡前、空腹飲用，同時避免飲用濃茶、隔夜茶，且飲茶需要注意量，不要飲用過多。另外也需注意，服葯、哺乳期間不宜飲茶，有胃腸道疾病的人需要在醫生指導下飲茶，茶對胃腸道的作用有限，不能用於治療疾病。
2. 能調理脾胃的茶有哪些
能調理脾胃的茶有哪些
能調理脾胃的茶有哪些，中醫特別重視人的脾胃的健康，所以我們平時都會通過一些飲食來調理自己的脾胃，這與才能讓自己的身體更加健康，下面就為大家分享能調理脾胃的茶有哪些。
能調理脾胃的茶有哪些1
1、山查蜜茶
做法：鮮山查30克、蜂蜜適當。將鮮山查果研碎去籽，用開水沖泡果肉15分鍾，再過濾取汁，最後根據個人口味調入蜂蜜便可。逐日2劑，代茶飲。具有消食化積、強健脾胃的功效，合適脾胃衰弱者。
2、玫瑰花茶
玫瑰花性溫，常飲對於改善脾胃虛寒也很有幫助，特別適合女性，還可疏肝理氣，活血美容，每天5-8瓣泡水就行。但女性經期不要喝，因為有活血作用，會增加經血流失。
3、大棗茶
做法：將大棗洗凈切碎，逐日取適當用沸水沖泡，代茶飲。最後將碎棗1起吃下。健脾胃，補氣血，特別合適女性養生食用。
4、玫瑰養胃茶(玫瑰花、迷迭香)
原料：玫瑰花、迷迭香各3克．蜂蜜1大匙。
製法：1、將玫瑰花、迷迭香洗凈，一起放入杯中，加入500毫升沸水沖泡．加蓋悶約5分鍾備用。2、將蜂蜜放入茶汁中調勻，即可飲用。
5、生薑紅茶
做法：將紅茶和磨碎的生薑放入杯中，加入適當的紅沙糖，清晨1杯，有助頭腦蘇醒。紅茶能夠養胃。胃腸不好的人，紅茶是茶品中的首選。生薑具有發汗利尿的功效。
6、百合蓮子銀耳茶
蓮子6粒，銀耳4克，大棗4克，百合4克，糖20克，水200毫升。將所有材料用水洗凈，百合、大棗、銀耳泡軟，備用。先煮蓮子至半熟，去掉水，再放入百合、紅棗加水同煮。等鍋中三種材料均煮爛後，放入銀耳、糖，待糖溶解後熄火，放溫後即可食用。此茶有養肝和胃的作用，對促進脾胃功能與養肝有不錯的作用。
7、黃芪紅棗枸杞茶
做法：黃芪15g、枸杞15g、紅棗15個、蜂蜜適當。准備材料，泡泡洗凈。沙鍋加水，加黃芪、紅棗、枸杞。大火燒開，轉小火熬煮1小時便可。用濾網濾出茶汁，加蜂蜜拌均勻便可飲用。冬季養生飲用可以健脾養胃。
8、陳皮茶
中醫認為，陳皮性溫，具有溫中散寒的作用，可用5-10克泡水，長期堅持，對於改善脾胃虛寒也有很好的幫助。
其實改善脾胃虛寒，在玫瑰花或陳皮茶中，加入3-5枚大棗，效果更好。大棗性溫，也是脾胃虛寒很好的輔助食物，但大棗要撕開泡水，這樣更多營養素析出，滋補作用更好。
9、桂花茶
做法：將7到10朵干桂花加入適當的紅茶、紅糖後，以熱水沖泡。桂花有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，對食慾不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經閉腹痛有1定療效。
10、蜂蜜薑茶
做法：生薑1塊（約拇指大），去皮切絲，清水適當煮開30分鍾，加入蜂蜜2~3湯勺便可。常常飲用可溫胃健脾。
11、牛奶紅茶
做法：紅茶3克，牛奶100克，食鹽2克。將紅茶放入鍋中，加水煎煮5分鍾。紅茶葉過濾掉，另以一隻鍋煮牛奶。將牛奶煮沸後加入茶汁，加入食鹽攬拌。加牛奶的紅茶，能消炎、保護胃黏膜，對醫治潰瘍也有一定效果。
12、大麥茶
大麥炒熟然後泡水，每天服用就能起到養胃的作用。大麥芽性涼、味甘、咸，歸脾、胃經，具有益氣寬中、消渴除熱、並且有回乳的功效;對滋補虛勞、強脈益膚、充實五臟、消化穀食、止瀉、寬腸利水、小便淋痛、消化不良、飽悶腹脹有明顯療效。
能調理脾胃的茶有哪些2
名稱：紅棗山楂三七茶
材料：紅棗3枚，山楂干品15克，三七粉3克，蜂蜜適量
功效：紅棗可補氣血，健脾益胃，山楂可助消化，行氣散淤血，三七粉是常用的散瘀止血，消腫止痛中葯。三者合用可補氣益血，調理腸胃。
名稱：陳皮甘草茶
材料：陳皮、甘草各5克
功效：陳皮氣味芳香，理氣功效顯著，並能入脾肺，達到行散肺氣壅遏，行氣寬中以消除脾胃氣滯，脘腹脹滿的作用，甘草具有補脾益氣，清熱解毒，祛痰止咳，緩急止痛，調和諸葯的功效。
名稱：麥芽山楂茶
材料：炒麥芽5克，山楂干品3克，紅糖適量
功效：炒麥芽，山楂是常用的消食化積中葯。山楂除了具有消食健脾的功效外，還有舒張血管，降壓強心的作用。這款茶飲既消食又開胃，且酸味甜味美。
名稱：參術健脾茶
材料：黨參，炒麥芽，陳皮，白術各9克
功效：黨參的主要功效是補氣，且側重於脾胃氣虛者，同時黨參還兼有補血的功效；炒麥芽具有消食，除積滯的功效；陳皮具有健脾理氣的功效；白術具有健脾益氣，燥濕利水的功效。這款茶飲不僅氣血雙補，而且健脾消食。
名稱：太子參烏梅茶
材料：太子參6克，甘草3克，烏梅1,枚，白糖適量
功效：太子參屬於補虛，補氣類中葯，可以增強體質，非常適合兒童服用；甘草具有補脾益氣的功效；烏梅有增進食慾，保護消化系統的作用。這是一款適合兒童飲用的補肺健脾胃茶飲。
名稱：茴香茶
材料：小茴香，檸檬草各5克，玫瑰花干品3朵
功效：小茴香具有疏肝理氣，溫脾開胃，止痛，暖腎驅寒的功效；現代葯理研究表明，小茴香還有不同程度的抗菌作用；檸檬草具有健胃利尿的作用。加上具有美容功效的玫瑰花，這款茶飲不僅疏肝養胃，緩解腸胃不適，還具有美容效果，是非常適合女性朋友的一款花茶。
名稱：檸檬紅茶
材料：干檸檬片2片，紅茶3克，冰糖適量
功效：中醫認為，檸檬可以順氣化痰，健胃，配上助消化，提神的紅茶，不僅可以理氣暖胃，緩解疲勞，還具有一定的減脂作用。
能調理脾胃的茶有哪些3
一、脾胃虛弱怎麼調理
1、調節心情
一個好的心情能夠有效的提高胃口和身體的消化能力。所以脾胃調理，最重要的就是保持一個愉快的心情，這樣才能夠有效的`保障腸胃系統正常的工作；
2、科學飲食
養成一個良好的飲食習慣，每天定時、定量的吃飯，並且要做到葷素搭配、粗細搭配，不能夠出現偏食、挑食的現象。出了主食之外，還應該適當的增加一些新鮮蔬菜和水果的社區，這樣有利於消化能力的提高
日常生活中，少吃一些辛辣、有刺激的食物，例如大蒜、油炸食物、辣椒、膨化食品等等，同時生冷食物也要少吃一些，因為這些食物都是比較難消化的。
3、注意保暖
老中醫告訴我們，身體中出現的大部分毛病都是由於沒有做好保暖工作造成的。特別是現在春寒料峭的時候，脾胃虛弱的患者更是要注意保暖工作，如果有胃痛的患者要避免手冷；腹瀉的患者最好在肚臍的地方進行有效的保暖。日常要少吃一些生冷的果蔬或者飲品，女性可以多喝一些薑茶。
4、適當的進行體育鍛煉
體育鍛煉的方法有很多，慢跑、爬山、瑜伽、氣功等等都是很好的選擇。經常參加體育鍛煉能夠有效的促進腸胃蠕動，提高身體的消化能力和營養的攝取能力。同時也能夠促進體內的新陳代謝，排除身體毒素。
脾胃虛弱怎麼調理，可以在每天睡覺之前按摩腹部，這樣有助於脾胃的順利運行，這是一種非常好的保健方法。
二、脾胃虛弱吃什麼
1、高粱
高粱性溫，能夠很好的保健脾胃，所以具有很好的健脾和胃以及溫中消積的作用，特別適合那些脾胃弱以及容易消化不良的人群服用。另外，高粱之中含有比較多的尼克酸，這種物質處於游離型，所以更加容易被我們的身體所吸收，脾胃弱的人群可以適量的多吃一些高粱米粥。
2、猴頭菇
猴頭菇味甘、性平，入脾、胃、心經，具有養胃健脾、補虛、抗癌、益腎精的功效。對食慾不振、腹瀉、胃及十二指腸潰瘍、神經衰弱、眩暈等病症，均有很好的食療效果。老年人、體質虛弱的病人食用猴頭菇，還有滋補強身作用。
3、鯽魚
鯽魚有健脾利濕，和中開胃，活血通絡、溫中下氣之功效，對脾胃虛弱、水腫、潰瘍、氣管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋補食療作用；產後婦女燉食鯽魚湯，可補虛通乳。
4、紅棗
紅棗具有很好的補血作用，但是你知道紅棗也能夠很好的調養脾胃虛弱患者的作用嗎？紅棗之中含有大量的糖類、微量元素以及維生素等等，日常多服用能夠起到很好的補益脾胃的作用。除此之外，紅棗之中含有環磷酸腺苷活性，這種物質能夠很好的起到強身健體以及保護肝臟的作用。
5、羊肉
煮羊肉湯加大麥。大麥既可健脾益氣，又有助消化，加入羊肉湯則可以健脾開胃，故對脾胃虛弱者頗為有益。先用羊肉熬湯，大火燒沸，再用文火煮熟。然後將羊肉撈起，用湯煮大麥，文火燉熬，等大麥熟透即可。
6、蓮藕
中醫認為，蓮藕味甘性涼，能清熱生津，涼血止血，補益十二經脈血氣，平體內陽熱過盛、火旺，熟食蓮藕能補益脾胃、止瀉、益血、生肌。蓮藕散發出一種獨特清香，還含有鞣質，有一定健脾止瀉作用，能增進食慾，促進消化，開胃健中，有益於胃納不佳，食慾不振者恢復健康。
3. 養胃喝什麼花茶呢
養胃喝什麼花茶呢
養胃喝什麼花茶呢，現今生活中，許多人的腸胃不好。而腸胃不好的人，會影響身體健康，還會導致一些腸胃疾病的出現，所有人們要好好養胃。而養胃可以喝一些花茶，那麼養胃喝什麼花茶呢？
養胃喝什麼花茶呢1
1、茉莉花茶
茉莉花茶具有一定的養胃功效，能夠清熱解毒，去除腸胃裡的濕氣，茉莉花的氣息清香，用茉莉花泡水的時候不僅茶水的顏色很好看，而且所起到的作用也很明顯，它能夠補氣補血，增強人們的抵抗力，胃部患者常吃是非常有效果的。
2、康乃馨茶
眾所周知，康乃馨的花朵非常漂亮，如果用它來泡茶也不失為一種很好的養胃方法，因為康乃馨本身就具有健脾開胃的功效，對於一些體重過重、血脂過高的人們來說，常喝康乃馨茶能夠獲得一定的良好效果。
而且它也可以和玫瑰花等泡在一起，不僅外觀看上去更漂亮，還能夠讓腸胃功能得到增強。
3、白玉花茶
許多人都患有老胃病，胃部經常感覺到疼痛或者脹氣等，這時多喝一些白玉花茶能夠得到緩解，不僅能夠清熱祛濕，而且還能緩解支氣管炎的症狀，女性多喝百合花茶也能夠護膚養顏等。
4、人參花茶
人參的營養價值很高，對於一些長期胃病患者來說，多喝人參花茶可以補脾健胃，讓血液流動速度加快，還能夠護肝明目，因此人參花茶的效果是非常好的。
5、蕎麥茶
喝過蕎麥茶的人們都會被它的香氣所吸引，蕎麥茶能夠有效去除體內的濕汗，讓胃部消化更加順暢，還能夠激發人們的食慾，因此蕎麥茶對於許多胃病患者來說都是一種很好的茶飲。
胃痛總是纏繞著人們，想要徹底治癒存在一定難度，人們不妨在平時多喝一些有利於健胃暖胃的茶葉，可以幾種茶葉混合在一起吃，效果會更好。
喝茶能夠得到長期的`功效，健脾養胃，讓腸胃功能得到增強，以上這些茶葉非常適合胃病患者飲用，多喝多健康，也可以推薦給身邊的好友飲用。
養胃喝什麼花茶呢2
1、丁香茶
它當中的丁香酚和丁香油，有利於刺激胃液的分泌，促進消化與吸收。是天然的「養胃王」。
對於胃不好的人而言，胃的消化和吸收能力都會有所下降，時間長了胃酸、胃脹也就找上門了。每天堅持飯後喝杯丁香泡水，緩解胃部不適，有著非常不錯的養胃效果。
2、大麥茶
大麥茶是專為胃不好的人量身定製的，千萬別錯過了。大麥是粗糧，不但能作為美食來食用，將它炒熟後還可以用來泡水喝，促進消化解油膩的作用。
胃不好的人吃啥都難受，多喝這杯養胃茶，降胃火助消化。每天喝一點，一顆好胃伴你到老。
3、蓮子茶
胃不好的人，你若是做不到忌口的話，多喝這種水是很有必要的，讓胃功能悄悄地變好。
蓮子平時大部分人習慣於將它來煲湯來喝，實際上蓮子泡水喝也是非常不錯的，能幫助抑制幽門螺桿菌，緩解胃部不適。
4、姜棗茶
喝對這款茶，胃一天比一天好，胃病都會遠離。生薑有暖胃養胃的益處，紅棗有利於補充人體的氣血，將它們一起泡水喝，幫助修復胃黏膜的作用。
脾胃虛弱的人，秋冬常喝這款養胃茶，祛濕又養胃，腸胃感謝你。胃不好、胃津不足的人，大膽喝。
秋冬季必喝的幾款茶，健脾養胃又安神。胃不好的人，今天不妨就來一杯，胃或許會慢慢變好。
胃不好，平時也可以多吃這6種養胃食物
1、猴頭菇： 有著豐富的蛋白質和氨基酸，幫助護胃；
2、南瓜： 它當中的果膠有利於保護胃黏膜；
3、山葯： 提高脾胃吸收消化的能力；
4、小米粥： 健脾和胃，經常吃有利於養胃；
5、蜂蜜： 泡水喝促進腸胃蠕動；
6、牛奶： 養胃生津，保護胃粘膜。
知道自己的胃不好，就要少吃消化不了的東西，不然胃也是會累的。
4. 喝什麼花茶養胃呢
喝什麼花茶養胃呢
社會生活的節奏不斷加快，人的生活壓力也是在加大，飲食混亂讓胃也跟著受累，而不同的花茶有不同的功效，那麼喝什麼花茶養胃呢，我已幫大家整理出來，喜歡喝花茶的朋友快get起來！
喝什麼花茶養胃呢1
冬天喝桂花茶，中國古人就是這么養胃的，桂花是真正養胃的好東西。此外胃寒者或者冷天，用普洱茶。胃熱者菊花玉竹、金霍斛、麥冬甘草、泡水代茶。
不少喜歡喝清淡綠茶的人都不願嘗試味道厚重的紅茶，覺得它的味道過於苦澀，似乎少了茶的輕逸之感。記者在中國農科院茶葉研究所采訪時，副所長江用文提到，紅茶是全發酵茶，口感較重是它的特色，也是它的好處，特別適宜秋冬季節飲用。
同樣是茶多酚，紅茶與綠茶相比有什麼特點呢？人在沒吃飯的時候飲用綠茶會感到胃部不舒服，這是因為茶葉中所含的重要物質———茶多酚具有收斂性，對胃有一定的刺激作用，在空腹的情況下刺激性更強。而紅茶就不一樣了。它是經過發酵烘製而成的，茶多酚在氧化酶的作用下發生酶促氧化反應，含量減少，對胃部的刺激性就隨之減小了。另外，這些茶多酚的氧化產物還能夠促進人體消化，因此紅茶不僅不會傷胃，反而能夠養胃。經常飲用加糖的.紅茶、加牛奶的紅茶，能消炎、保護胃黏膜，對治療潰瘍也有一定效果。
大麥茶，大麥炒熟然後泡水，每天服用就能起到養胃的作用。大麥芽性涼、味甘、咸，歸脾、胃經，具有益氣寬中、消渴除熱、並且有回乳的功效;
對滋補虛勞、強脈益膚、充實五臟、消化穀食、止瀉、寬腸利水、小便淋痛、消化不良、飽悶腹脹有明顯療效。宜：胃氣虛弱、消化不良者宜食;肝病、食慾不振、傷食後胃滿腹脹者及婦女回乳時乳房脹痛者宜食大麥芽。 忌：因大麥芽可回乳或減少乳汁分泌，故婦女在懷孕期間和哺乳期內忌食。
普洱茶具有暖胃的功能紅茶，人在沒吃飯的時候飲用綠茶會感到胃部不舒服，這是因為茶葉中所含的重要物質--茶多酚具有收斂性，對胃有一定的刺激作用，在空腹的情況下刺激性更強。
而紅茶就不一樣了，它是經過發酵烘製而成的，茶多酚在氧化酶的作用下發生酶促氧化反應，含量減少，對胃部的刺激性就隨之減小了。紅茶不僅不會傷胃，反而能夠養胃。經常飲用加糖、加牛奶的紅茶，能消炎、保護胃黏膜，對治療潰瘍也有一定效果。
其實在現在的生活中有著很多的養胃花茶，不過具體的選擇哪種花茶大家一定要根據自己的喜愛和需求。而在生活中大家如果只是簡單的養胃或者不保護胃的話效果是很不佳的，一定要合理安排自己的飲食和生活習慣，這樣才能有好的身體照顧自己的家庭。
喝什麼花茶養胃呢2
1、陳皮紅茶
食材： 陳皮15克，紅茶，紅糖適量。
做法： 將陳皮，紅茶一起放入杯中，沖入沸水，悶泡約15分鍾後，調入紅糖即可飲用。
調養功效： 陳皮辛散通溫，所含的揮發油對腸胃有溫和的刺激作用，可以促進消化液的分泌，有理氣和胃功效，紅茶和紅糖均有暖胃的功效。此茶溫熱飲用，能更好的發揮暖胃功效。
宜忌人群： 脾胃虛弱，食慾不佳，消化不良，脘腹脹痛，大便泄瀉者適宜飲用；糖尿病患者不宜飲用，睡眠不佳者不宜睡前飲用。
2、山楂麥芽茶
食材： 麥芽干品20克，山楂干品20克，白糖適量。
做法： 將麥芽，山楂一起放入砂鍋內，加適量清水，開大火燒沸，再轉小火煎煮大約20分鍾，然後將湯汁濾出，倒入杯中，加白糖調味即可飲用。
調養功效： 麥芽含有多種澱粉酶，可以促進消化，而山楂能促進消化液的分泌，增強食慾，所以這款茶有健脾養胃的功效。
宜忌人群： 脾虛食少，胃口不佳者適宜飲用，哺乳期女性禁止飲用，孕婦，無積滯者慎服。
3、洛神山楂茶
食材： 洛神花3朵，山楂干品6片。
做法： 將洛神花，山楂一起放入杯中，沖入沸水，悶泡大約五分鍾後即可飲用。
調養功效： 洛神花中含有大量維生素C，檸檬酸等成分，能促進消化，調節血脂，和山楂配合更能發揮養胃作用。
宜忌人群： 食慾缺乏，消化不良，高血脂者適宜飲用，胃酸過多者不宜食用。
4、梅花茶
食材： 梅花干品5克，蜂蜜適量。
做法： 將梅花放入杯中，沖入沸水，加蓋悶泡3分鍾，打開蓋子，待茶水溫熱後調入適量蜂蜜即可飲用。
調養功效： 梅花性平，能疏肝理氣，和胃止痛，調理脾胃，還能舒理氣血。
宜忌人群： 一般人群適宜飲用，尤其適宜食慾缺乏，胸悶不適，胃脘疼痛者，無明顯禁忌人群。
5、玫瑰迷迭香茶
食材： 玫瑰花，迷迭香各3克，蜂蜜1大匙。
做法： 將玫瑰花，迷迭香一起洗凈，放入杯中，加500毫升沸水沖泡。悶泡5分鍾後加蜂蜜調味食用。
調養功效： 玫瑰養肝健胃，養顏去白，調經活血，迷迭香能消除胃氣脹，提神醒腦，兩者一起泡茶，對肝和胃都有調理作用，還可以消除疲勞，養顏護膚。
宜忌人群： 一般人均可飲用這道茶，腹瀉，高血壓患者，孕婦，易胃痛的人要慎飲。