❶ 喝白酒後可以喝酸奶嗎
我們都知道經常酗酒的話,對身體健康影響非常大,所以很多人在喝酒之後會食用一些食物來緩解腸胃不適。喝完酒之後是可以喝酸奶的,這樣可以保護我們的腸胃黏膜,讓腸胃不受酒精的刺激,但是大家也要注意,酸奶當中有很多的糖分,也不要過量食用,避免引起肥胖。
喝了酒但是沒有喝的很醉的時候,你可以去找一些牛奶來解酒,這是一個有效又便宜的方法。喝酸奶可以保護你的腸胃,酸奶裡面含有乳酸菌,它可以降低酶的活性,從而達到醒酒的效果。
喝酒需要注意的是胃和肝、保肝尤為重要、很多人都會選擇有益肝護胃的、酸奶建議酒前喝、能起到保護胃粘膜的作用。喝酒之前喝酒後都可以喝點牛奶酸奶之類,可以保護你的胃。喝完酒最好的則是多喝水、以避免身體脫水。
酒後喝酸奶的好處
1、防止酒後煩躁
酒後人體吸收過多的酒精很容易因此而出現煩躁不安症狀,這是機體血液中酒精含量增多所致,喝酒後喝點具有延緩酒精吸收,能中和酒精且含鈣豐富的酸奶,可以降低血液中的酒精量,緩解酒後煩躁症狀。
2、保護胃黏膜
喝酒對腸胃的損傷是巨大的,很多人喝酒過多喝出了胃穿孔,酒後喝酸奶對腸胃粘膜有一定的保護作用,酸奶中的乳酸可以中和酒精,產生酯化反應,能減少酒精對胃的刺激,保護腸胃粘膜。
3、保護肝臟
喝酒對肝臟的損傷是巨大的,很多人都有酒精肝,長期喝酒會給肝臟代謝帶來負擔,喝酒後喝點酸奶,酸奶中的益生菌可以降低肝臟中引起肝損傷的酶的水平。因此減輕酒精給肝臟帶來的傷害。
❷ 喝白酒後能喝酸奶嗎
當然可以,喜歡就好。
❸ 喝完酒以後能喝酸奶嗎
喝完酒後是可以喝酸奶的。喝完酒之後最少一小時之後喝酸奶是比較好的。酸奶可以促進腸胃的消化蠕動,對於喝酒後的人來說也是有幫助的。
❹ 喝酒之後可以喝酸奶嗎
喝酒之後不可以喝酸奶
北京中醫院骨科主任雷仲民說,喝酒前喝牛奶、酸奶能保護身體的說法,目前還沒有科學根據,不要以為喝牛奶就會給胃穿上保護甲,關於酸奶解酒的說法主要是因為酸奶中的乳酸與酒精可以發生酯化反應,使酒精被分解,但常溫下這個反應很難發生,胃酸多的人飲酒後再喝酸奶也不好,所以酸奶解酒的說法是不科學的。
飲酒要適量 有些情況不宜飲酒
酒精進入人體內,90%以上會通過肝臟代謝。《南京日報》指出,由於個人體質的差異,每個人酒精代謝的時間也會有所不同。通常情況下,人體代謝酒精至少需要12個小時,有的人甚至在飲酒20個小時後仍能測出酒精含量。如果非喝不可,我們可以通過健康合理的飲酒方式,降低酒精的危害,《山西晚報》給出了如下建議:
1. 飲酒要適量。男性每日的酒精攝入量不宜超過25克,女性則不宜超過15克。
2. 痛風患者不宜飲酒。由於酒精會抑制尿酸的排泄、促進尿酸生成,因此飲酒會加重病情。
3. 不應空腹飲酒。飲酒前,應當適量食用一些主食、蔬菜等,這樣可以起到保護胃黏膜的作用。
4. 服用甲硝唑或者頭孢類的抗生素者切忌飲酒。此類葯品和酒精反應後會產生對人體有害的物質,嚴重時可能會引發猝死。
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酒後喝茶不能解酒,反而對身體有危害
據《健康時報》報道,有些人認為濃茶里的茶鹼有利尿作用,有助於酒精的排出;同時,濃茶可以使大腦興奮,有提神醒腦的作用,從這兩個方面看,喝茶解酒似乎有一定道理,其實不然。首先,茶鹼的利尿作用會使人體排泄加快,來不及被氧化分解的酒里的乙醛很有可能被茶的利尿作用帶入腎臟,這些乙醛會刺激並損害腎臟。
隨著人體內水分的減少,這些殘留的有害物質還可能沉積在腎臟,產生腎結石。其次,茶能提神醒腦,使大腦興奮,酒同樣也能使大腦興奮,如果兩者被同時飲用,會對心臟產生很大刺激,不利於人體健康。尤其是心臟病患者,切記不可酒後飲茶。
❺ 喝完酒以後可以喝酸奶嗎 喝完酒以後可以喝酸奶嗎
可以喝,酸奶可以保護胃粘膜,讓胃免受酒精刺激。
酸奶中鈣含量豐富,因此對緩解酒後煩躁症狀尤其有效。對胃產生不良刺激,影響消化和食慾,如大量飲用,還會增加腎臟過濾負擔,影響腎功能。 酸奶里含有乳酸,會和酒精(就是乙醇)發生酯化反應的。
酸牛奶能抑制腸道腐敗菌的生長,還含有可抑制體內合成膽固醇還原酶的活性物質,又能刺激機體免疫系統,調動機體的積極因素,有效地抗禦癌症,所以,經常食用酸牛奶,可以增加營養。
酸奶保留了牛奶的所有優點,而且某些方面經加工過程還揚長避短,成為更加適合於人類的營養保健品。專家稱它是「21世紀的食品」,是—種「功能獨特的營養品」,能調節機體內微生物的平衡。
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酸奶購買指南
酸奶的濃稠度與營養沒有直接關系,與製作方法密切相關。根據製作方式不同,酸奶分為凝固型和攪拌型。我國傳統的玻璃瓶和瓷瓶裝的酸奶就屬於凝固型酸奶,這種酸奶口感濃稠。而平日人們常喝到的果粒酸奶都屬於攪拌型酸奶,相對來說比較稀薄。
攪拌型酸奶顆粒細膩,更利於消化。有的攪拌型酸奶為了增加濃稠度,會在製作過程中加入一些增稠劑。常見的是明膠和膳食纖維,明膠是蛋白質膠體,易被人體吸收。膳食纖維包括海藻膠、果膠、植物種子膠等,它們有助於消化,而且沒有熱量,對人體有益無害。
與凝固型酸奶相比,攪拌型酸奶的風味更好,營養更全面。不過,有些增稠劑是澱粉水解產生的糊精、改性澱粉,這類增稠劑含糖量高,會導致血糖升高。
❻ 酒喝多了可以喝酸奶嗎
酒喝多了是可以喝酸奶的,酸奶也是有一種解酒的功效。
❼ 酒喝多了能喝酸奶嗎
一般來說喝完酒以後是可以喝酸奶的,酸奶含有益生菌,適當的喝一些酸奶,有助於消化。喝完酒以後還要注意多喝水,酒精對胃腸以及肝臟都會產生不良的刺激,多喝水可以加快酒精的排泄,減少對人體的傷害。在日常生活中盡量不要過度的飲酒。過度的飲酒對人體的傷害比較大,喝完酒以後可以喝點酸奶保護胃黏膜,另外要注意休息。
喝了酒但是沒有喝的很醉的時候,你可以去找一些牛奶來解酒,這是一個有效又便宜的方法。喝酸奶可以保護你的腸胃,酸奶裡面含有乳酸菌,他可以降低酶的活性,從而達到醒酒的效果。
喝酒需要注意的是胃和肝、保肝尤為重要、很多人都會選擇有益肝護胃的、酸奶建議酒前喝、能起到保護胃粘膜的作用最好喝酒之前喝酒後都可以喝點牛奶酸奶之類可以保護你的胃喝完酒最好的則是多喝水、以避免身體脫水。
❽ 喝了酒能喝酸奶嗎
喝完酒後可以適量的喝酸奶。大量酒精進入胃腔內後,可以刺激胃粘膜,引起胃酸分泌增多,導致胃粘膜的充血、水腫、糜爛甚至出血,引起腹部疼痛,燒心,反酸甚至嘔血、黑便等發生。而酸奶含有豐富的動物蛋白、維生素、礦物質,並且還有適量的益生菌等。
喝酒後再喝酸奶時,酸奶中的蛋白質可以覆蓋在胃腔的表面,減少胃酸及酒精對胃粘膜的損傷,並且延緩酒精的吸收速度。另外酸奶中的益生菌有利於食物的消化和吸收,提供機體豐富的營養成分及蛋白質,因此喝完酒後可以適量的喝酸奶。
❾ 喝了酒能不能喝酸奶
喝完酒之後是可以喝酸奶的,因為可以保護黏膜,讓胃不受酒精的刺激,而且在喝白酒之後適當的喝冰後的酸奶也可以解酒。酸牛奶能抑制腸道腐敗菌的生長,同時還含有可抑制體內合成膽固醇還原酶的活性物質,又能刺激機體的免疫系統,調動積極因素,有效的抗禦癌症,所以經常在平時或者是酒後食用酸奶可以增加營養,同時防止動脈硬化、冠心病以及癌症,降低膽固醇。酸牛奶是以新鮮的牛奶為原料,經過消毒之後再向牛奶中添加有益的益生菌,經過發酵之後形成了一種牛奶製品。酸奶不僅保留牛奶的優點,而且在某些方面經過加工過程還揚長避短,成為了更加適合人類的營養保健品,所以專家稱它為21世紀一種功能獨特的營養品,能調解體內的微生物的平衡。所以酒後喝酸奶還是有很大好處的。
❿ 喝完酒喝點酸奶好不好
喝完酒喝酸奶是可以的,酸奶可以起到解酒的效果,而且酸奶里的益生菌保護胃黏膜,但是建議在飲酒之前先飲用酸奶。