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酸奶熱開可以喝嗎

發布時間: 2022-12-13 02:10:54

Ⅰ 酸奶熱開了還能喝嗎 加熱酸奶熱開了還能吃嗎

1、未變質的話能喝。 將酸奶加熱到100度,只是其中的活性益生菌被殺死了,但其他營養成分大部分還是不變的,食用仍然還具有較高的營養價值,只是口感會稍微酸一點,但只要酸奶還沒有變質就不影響食用,可放心喝。

2、酸奶加熱後,其中的味道會更明顯,加上益生菌會再次發酵,喝起來確實是會變得更酸一些,這種情況下是正常的變酸現象,可以喝,但若是酸奶加熱時間過長或加熱後放置過久,益生菌發酵久了,就會導致酸奶變質,不僅變酸、還會發生質地改變,帶有黃水、變稀等異常,此時的酸奶就不能吃了,對健康不利,可能造成腹痛、腹瀉等不適。

Ⅱ 酸奶燙熱了可以喝嗎

可以。常溫酸奶是經過了巴氏殺菌熱處理的酸奶,不含有活性益生菌,所以常溫酸奶加熱也不會損失營養成分,但是常溫酸奶加熱後會影響口感,加熱時會有水分的揮發,隨著水分的減少,酸奶的濃度就會增大,酸味也會更明顯。常溫酸奶加熱時不能帶包裝放入微波爐加熱,否則密閉的包裝和受熱膨脹會發生爆炸。

可以。常溫酸奶是經過了巴氏殺菌熱處理的酸奶,不含有活性益生菌,所以常溫酸奶加熱也不會損失營養成分,但是常溫酸奶加熱後會影響口感,加熱時會有水分的揮發,隨著水分的減少,酸奶的濃度就會增大,酸味也會更明顯。常溫酸奶加熱時不能帶包裝放入微波爐加熱,否則密閉的包裝和受熱膨脹會發生爆炸。

Ⅲ 酸奶可以加熱喝嗎

酸奶的最佳儲存溫度為2-6℃。
酸奶最好不加熱。飲用酸奶的適宜溫度應在10~12°C,這個溫度能夠保證酸奶的良好風味與口感,保證酸奶的營養物質不被破壞而得到充分吸收。酸奶是以優質鮮牛奶為原料,添加活性乳酸菌經發酵後製成的,具有一定的營養保健功能。這是因為活性乳酸菌能調節腸道菌群平衡,且鮮牛奶添加活性乳酸菌經發酵後,其營養物質如蛋白質、脂肪、乳糖等能得到部分分解,易被人體吸收。酸奶被加熱會殺死活性乳酸菌,且乳水分離,失去其部分原有的營養成分。呂加平博士強調,某些老人或病人因怕涼不能直接飲用時,可適當經溫水加溫一下,但溫度一定不能超過60°C,使酸奶加熱至溫熱45—50°C即可。

Ⅳ 酸奶可以熱著喝嗎

常溫酸奶可以加熱。常溫酸奶是經過了巴氏殺菌熱處理的酸奶,不含有活性益生菌。所以常溫酸奶加熱也不會損失營養成分。冬天想喝熱飲時,則可以喝加熱的酸奶。

Ⅳ 酸奶可以燒開喝嗎

酸奶不可以加熱了喝.酸奶一經蒸煮加熱,所含的大量活性乳酸菌就會被殺死,其物理性狀也會發生變化,產生分離沉澱,酸奶特有的口感也會消失。
酸奶中最有價值的乳酸菌,不僅可以分解牛奶中的乳糖,產生乳酸,使腸道的酸性增加,而且有抑制腐敗菌生長和減弱腐敗菌在腸道中產生毒素的作用。所以,飲用酸奶不能加熱,夏季應現買現喝,冬季可在室溫下放置一段時間再喝。
由於需要保持這種乳酸菌的活性,酸奶要保存在低溫環境里,一般在2-8攝氏度左右,而且保存時間通常在1個月以內。如果冬天裡覺得酸奶太冷,只可以放在瓶里隔水捂熱,不可以直接加熱。
飲用酸奶小常識
1.喝酸奶最好的時間是飯後2小時,因為飯後胃液的PH值上升,這種環境很適合乳酸菌生長,能讓酸奶的營養充分發揮。
2.別空腹喝酸奶,酸奶中活性乳酸菌只有PH值在4以上才能生長,而空腹時PH都在2以下,所以乳酸菌就會被胃酸殺死,營養價值就會大打折扣。
3.酸奶不要加熱喝,如果溫度過高,酸奶中的有益菌就會失去活性。若一次購買幾天的酸奶,應放在冰箱的冷藏室中保存,酸奶的保質期一般只有7-14天,不要放太長時間