❶ 痛風能喝酸奶嗎 痛風喝酸奶有影響嗎
酸奶雖然喝了對我們的身體有益，但是也並不是所有的人都適合喝的，那麼痛風能喝酸奶嗎？痛風喝酸奶有影響嗎？下面我們一起來看看吧！
痛風能喝酸奶嗎
痛風最好不要喝酸奶。痛風是一種代謝性疾病，它的形成是與體內的尿酸升高有關，而尿酸的升高與患者的體質、飲食導致。酸牛奶中含有很多豐富的乳酸成分，乳酸攝入會影響到體內尿酸的排放。酸牛奶並非常見的低嘌呤奶類食物，痛風患者的飲食攝入酸牛奶會導致病情加重。酸牛奶中同樣存在很多菌類物質，這些物質攝入過多也會造成尿酸排放的紊亂現象。因此，建議痛風患者不要喝酸奶，可以適當食用低脂的牛奶。
哪些人不能喝酸奶
糖尿病人不宜喝酸奶酸奶在製作過程中會添加蔗糖作為發酵促進劑，有時還會用各種糖漿調味，所以糖尿病人要特別注意：只有那些用代糖品製作的無糖酸奶才可以選用，並要遵從營養醫師的推薦量。
老年人不宜飲用酸奶老年人的各個器官都在萎縮，其功能都在退化。消化系統是最先開始退化的身體系統之一。所以，老年人的胃是非常脆弱的。酸奶中的乳酸菌對老年的胃腸系統都是一種刺激。
腸道疾病的人不宜喝酸奶腹瀉或其他腸道疾病患者本來對奶製品消化吸收不好。腸道損傷後，體內會失去絕大部分的乳糖酶，從而出現乳糖不耐受的情況，加重腹瀉。
牛奶過敏的人不宜喝酸奶有些人對牛奶、雞蛋等食物中的某些蛋白質成分過敏，出現絞痛、嘔吐、暴躁、呼吸困難或皮膚過敏反應常為濕疹，甚至休克。
尿酸高的人不宜喝酸奶因為，酸奶中的乳酸菌含有太多的DNA，這種遺傳物質經人體代謝後會產生大量的嘌呤，而嘌呤會被肝臟轉換為尿酸，當過多的尿酸無法排出體外時，會堆積在關節，引起難忍的疼痛。
痛風不能吃什麼
痛風不能吃豆製品痛風病人不能吃豆製品，如豆腐、豆漿、油豆腐、香乾等，因為豆製品中嘌呤含量較多，攝入會使血尿酸濃度增高，因此，對嘌呤代謝失常的痛風病人以及血尿酸濃度增高的患者，不宜吃豆製品，以免誘發或加重病情。
痛風不能吃海鮮痛風患者忌吃螃蟹、蝦子、海鮮等，這是因為這些食物是誘發病氣的「大發」食物，而海鮮含有的嘌呤較高，會使血尿酸濃度增高，容易引起痛風的發作，因此不宜食用。而蝦子性溫熱，急性痛風之人多屬熱痹，吃性熱動風的蝦子猶如火上澆油。另外，魚中含有嘌呤類物質，痛風的人吃魚會加重嘌呤代謝發生紊亂，使血液中的尿酸含量過高，也不宜食用。
痛風不能喝酒其中影響最大的是啤酒，烈性酒精，痛風病人飲酒引發痛風急性發作的概率非常大，飲酒會導致血尿酸增高，容易造成體內乳酸推擠，從而抑制體內尿酸的排放，會導致大量的尿酸進入到血液，從而引起血液中尿酸的沉澱，引起痛風的發作。
痛風不能吃粗糧飲食過於精細不利於人體健康，但是痛風患者不宜吃粗糧，如小米、玉米、高粱、黃豆、黑豆等含有嘌呤多的食物。痛風患者主食應以細糧為主，如精麵粉做的麵食，精大米等。
痛風不能吃狗肉、鵝肉狗肉為溫補性食品，又含有嘌呤類物質，痛風者體內嘌呤代謝紊亂，其急性發作期又類似中醫的熱痹，故凡痛風者忌吃狗肉，尤其是在急性痛風性關節炎發作期間，更當禁食。鵝肉甘潤肥膩，是高膽固醇食物，且為發性食物，痛風者多食能助熱礙濕而引起復發，因此也不能食用。
❷ 痛風可以喝酸奶嗎
尿酸高可以適量飲酸奶，能為機體補充一定的營養，酸奶屬於嘌呤含量較低的食物，一般而言，不會對尿酸造成太大的影響。
酸奶屬於嘌呤含量較低的食物，營養也比較豐富，含有人體所需的蛋白質、維生素B1、維生素B2以及多種礦物質，尿酸高的人群也可以適量飲酸奶，能為機體補充一定的營養，對血尿酸影響較小。
尿酸高的人群要限制攝入高嘌呤食物，如螃蟹、沙丁魚、動物內臟、海鮮湯等，以免誘發痛風性關節炎急性發作。必要時可以在醫生指導下服用一些抑制尿酸合成的葯物，如別嘌醇、非布司他等，但需在醫生指導下用葯，切勿擅自服用葯物，以免造成不良後果。
如有痛風相關不適，建議及時就醫，遵醫囑規范診治。
❸ 為什麼痛風病人不能喝酸奶
痛風病人能喝酸奶。痛風患者是不能喝酸奶的，因為酸奶里含有大量的嘌呤，會導致痛風病情的加重。可以喝適量的鮮奶！痛風是人體內嘌呤的物質的新陳代謝發生紊亂，尿酸的合成增加或排出減少，造成高尿酸血症，血尿酸濃度過高時，尿酸以鈉鹽的形式沉積在關節、軟骨和腎臟中，引起組織異物炎性反應。
❹ 痛風可以喝酸奶嗎嗎
通風就可以喝酸奶的，酸奶非常好，營養也非常好。
❺ 痛風患者可以吃酸奶的嗎在飲食上還需要注意些什麼呢
痛風患者能吃酸奶，它不會加重病情。痛風患者在飲食上要注意高嘌呤食物和高脂高熱量食物攝入。
痛風患者能吃酸奶，他們吃酸奶有利於病情控制。因為痛風是一種體內尿酸代謝異常而導致的疾病，但他們吃酸奶以後有利於體內尿酸的分解和代謝，不會加重病情，有利於病情的緩解。另外酸奶中不含嘌呤，痛風患者食用後不會讓身體內產生新的尿酸，能加快身體新陳代謝，增加身體素質，對病情恢復有利。
痛風患者在飲食上還要注意，不能過量的喝酸牛奶，因為酸牛奶含有豐富的乳酸以及多種益生菌，如果讓痛風患者身體攝入過多乳酸的話，會讓病情加重，不利於體內尿酸水平的控制。痛風患者在平時還要嚴格控制高脂肪高嘌呤食物的攝入，因為這些食物都會讓人體內尿酸數量增加，會加重痛風病情，不利於病情恢復。
❻ 痛風可以喝酸奶嗎痛風喝酸奶好嗎
酸奶有著促進消化降低膽固醇等作用，是很好的飲品。痛風患者是可以食用牛奶的，然而酸奶呢？痛風患者可以食用酸奶嗎？食用酸奶要注意什麼呢？
痛風可以喝酸奶嗎
答案是痛風患者不宜喝酸奶，應適量飲用，一般一天不超過250克。
痛風的飲食同樣不能缺少營養物質的選擇，專家表示，痛風病患者由於高嘌呤高脂肪高蛋白質物質不能進食，而大多數具有營養價值的食物都在這類食物中，但是牛奶是屬於低嘌呤食物，適合痛風病患者進食，而酸牛奶則不一樣。痛風病人不能飲用酸牛奶。
痛風患者不宜飲用酸奶的原因
1.酸牛奶中含有很多豐富的乳酸成分，乳酸攝入會影響到體內尿酸的排放。
2.酸牛奶並非常見的低嘌呤奶類食物，痛風的飲食攝入酸牛奶會導致病情加重。
3.酸牛奶中同樣存在很多菌類物質，這些物質攝入過多也會造成尿酸排放的紊亂現象
痛風病人對於微生物（如酵母）發酵的食品，比如饅頭、麵包、酸奶、乳酪、甜酒、腐乳、臘八豆、豆豉、豆醬等，應根據具體情況來決定是否可以食用，因為發酵用的微生物含有豐富的核苷酸，核苷酸中的嘌呤經氧化後會轉變為尿酸，容易引發或加重痛風。
牛奶含嘌呤極低，但酸奶的嘌呤含量卻比純牛奶或鮮牛奶要高，應適量飲用，一般一天不超過250克。
痛風患者的食用禁忌 忌食辛辣刺激性調味品
根據目前的了解，味精、醬油、辣椒及辛辣刺激性調味品、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生薑、茴香、八角等食品調料不富含嘌呤。但是它們均能興奮植物神經，誘使痛風急性發作，過度食用刺激性調味品對痛風不利，所以調味品也應適量。
忌食含高嘌呤的食物
如果在急性期，建議全素，中等嘌呤含量的都要禁食。如果是在緩解期，酒，海鮮，動物內臟不要吃，其他的適量。)動物內臟(肝、腸、腎、腦)、海產(鮑魚、蟹、龍蝦、叄文魚、沙甸魚、吞拿魚、鯉魚、鱸魚、鱒魚、鱈魚)、貝殼食物、肉類(牛、羊、鴨、鵝、鴿)、黃豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、蘆筍、蘑菇、濃湯、麥皮。對了，還要切記少吃花生，花生是高脂肪中嘌呤的食物)
患者要少喝湯
血尿酸偏高者和痛風患者要多喝白開水，少喝肉湯、魚湯、雞湯、火鍋湯等。湯中含有大量嘌呤成分，飲後不但不能稀釋尿酸，反而導致尿酸增高。
忌煙忌酒
這個是大忌，戒不掉的只有求老天爺幫你降酸了....原因就不多說了。（適當紅酒是可以的）
戒吃高膽固醇的食物
動物內臟(肝、腸、腎、腦)、肥肉、魷魚、魚、墨魚。這個和高嘌呤有點重合。
以下食品也少吃 1.油炸食品(這個大家都懂吧?) 2.罐頭類食品(這個泛指各種肉類罐頭，魚肉，雞肉，兔肉等等...) 3.腌制食(臘肉，鹹菜等等...沒人把鹹菜當飯吃吧?少吃點應該沒事) 4.加工的肉類食品(火腿腸等) 5.肥肉(最好一口也不吃。) 6.奶油製品 7.方便麵(吃點還是可以的，油料包少放點，不要喝湯。方便麵吃上對身體不好，大家還是少吃吧，不要找理由也不要找借口。) 8.燒烤類食品(夏天來了，你們能管住自己的嘴么?實在不行吃點烤韭菜哇，男人都懂得...) 9.冷凍甜點(純冰糖，老冰棍還是能吃的哇...) 10.果脯、話梅和蜜餞類食物。
酸奶的功效 1.飲用酸奶可克服乳糖不適應症
有一部分人對鮮奶中乳糖有過敏症，進食鮮奶後發生腹瀉、腹鳴、消化不良症。新鮮的酸奶中存在乳糖酶活性，促進乳糖的分解，防止乳糖不耐症。因此乳糖酶不充足的人，可以安心食用。
2.酸奶可以降低膽固醇
酸奶中含有3-3羥-3甲基戊二酸和乳酸。常飲酸奶可明顯降低膽固醇，從而可預防老年人心血管疾病。
3.酸奶對便秘和細菌性腹淀有預防作用
酸奶中產生的有機酸可增加腸蠕動，刺激胃液分泌，並抑制癌細胞增殖作用，對治癌有一定的效果。
4.酸奶具有美容作用
常飲酸奶能夠潤膚、明目、固齒、健發。其原因是酸奶中含有豐富的鈣更易於消化吸收，利用率高，有益於牙齒，骨骼;酸奶中還有多種維生素，其中維生素A和維生素B2都有益於眼睛;酸奶中豐富的氨基酸有益於頭發;同時，由於酸奶能夠改善消化功能，防止便秘，抑制有害物質如酚吲哚及胺類化合物在腸道內產生和積累，因而能防止細胞老化，使皮膚白晰而健美。
酸奶的食用禁忌 第一，不能空腹飲用
適宜乳酸菌生長的pH值為5.4以下，空腹時，人的胃液酸度pH值在2以下，飯後胃液被稀釋，pH值可上升到3.5。因此，空腹飲用酸奶，乳酸菌易被殺死，保健作用減弱，而飯後2小時飲用較好。
第二，酸牛奶忌加熱
酸牛奶中的活性乳酸菌對人體有益無害，可分解鮮牛奶中的乳糖而產生乳酸，使腸道酸性增加，有抑制腐敗菌生長和減弱腐敗菌在腸道中產生毒素的作用。此外，活性乳酸菌還具有增強胃腸消化能力的作用，而經過加熱煮沸後，不僅酸奶的特有風味消失，而且其中的有益菌也被殺死，營養價值大為降低。
第三，食用酸奶後忌不漱口
隨著乳酸菌系列飲品品種的增多，兒童齲齒發生率也在上升，這與常飲乳酸菌飲料不無關系。因為乳酸菌中的某些菌種對齲齒的形成起著重要的作用，因此，在飲用酸奶或乳酸菌飲料後應及時用白開水漱口。
第四，嬰兒不宜喂酸奶
在現代家庭中，可常看到父母給嬰兒喂酸奶，其實這種做法是不科學的。酸牛奶雖能抑制和消滅病原菌的生長，但同時也破壞了對嬰兒有益菌群體的生長條件，還會影響正常的消化功能。
❼ 痛風可以喝酸奶嗎
一、痛風能喝酸奶嗎
專家認為痛風人群不應該喝酸奶，酸奶是一種高脂肪，高蛋白質，高嘌呤的成分，在攝入之後可能就會對於個人的健康造成影響。痛風人群可以選擇喝牛奶，但是卻不應該喝酸奶，酸奶中的乳酸會導致病情變得更嚴重。
二、痛風人群為什麼不能喝酸奶
乳酸成分
酸奶中含有比較多的乳酸成分，一旦攝入乳酸成分之後，會導致人體正常尿酸的排放受到影響，所以就不應該多喝。
嘌呤成分高
酸奶是一種高嘌呤的成分，這和牛奶完全不同，在經過發酵之後內部就含有高嘌呤的成分，普通人攝入並沒有關系，但是對於痛風人群來說，經常性攝入酸牛奶就會導致病情變得更加嚴重。
菌類物質
酸奶中含有比較多的菌類物質，這些物質如果攝入的過多，就會導致痛風人群更出現尿酸排放紊亂等現象，沒有辦法控制病情。
高核酸物質
酸奶中含有高核酸物質，這類物質在進入人體之後就會和尿酸不斷競爭排泄，而如果攝入酸奶比較多，也會導致尿酸排泄受到影響，最終會出現尿酸沉積等現象，所以就應該減少喝酸奶，可以選擇乳酸含量比較低的牛奶。
核苷酸
發酵的時候也會使用核苷酸，在經過氧化後更會在人體內形成尿酸，所以對於痛風人群來說，更容易會加重痛風的病情，應該減少吃酸奶，乳酪等食物，等到病情得到控制之後，可以適當性的吃上一些，譬如在穩定期就無需過於擔心。