⑴ 酵素能不能和酸奶一起吃啊最近在減肥，買了lala酵素和酸奶，買完才想起來，不知道能不能一起吃，有
可以一起吃的，lala原材料都是天然蔬果
⑵ 暢秀秀青汁可以和酸奶一起混合嗎
酸奶可以和青汁一起飲用，並不沖突。 1、青汁類似鮮榨的蔬菜水果汁，是一種類似牛奶咖啡的飲品。 2、原味青汁有草味，飲用之前可以添加牛奶和糖等調整口味。 3、安慕希酸奶和青汁可以調在一起喝，口味營養更佳。
⑶ 青汁可以加冰酸奶喝嗎
可以，但建議腸胃不好的人不要空腹喝，太冰的也不要，會引起腸胃不適，拉肚子，肚疼等
⑷ 酵素和酸奶可以一起吃嗎
我認為酵素是可以和酸奶的一起吃的，具體情況的你的去問別人，或者提高懸賞懸賞越多越好，或者，如果你的網路知道如果有新版本有付費咨詢，付費咨詢，付費咨詢的內容根據問題不或內容，付費標准也不同最滿24到4小時8左右回答，最快的專業人士也3到5分鍾回答，，具體規則以實際付費咨詢頁面為准，我只是來完成簽到任務的，如果你想不要付費可以免費提問。
⑸ 酵素能和酸奶一起吃嗎
可以一起吃，與酸奶不能一起吃的食物中不含有酵素。
不能與酸奶一起食用的食物（不含酵素）：
1、胃葯：酸奶能促進胃酸的分泌，而奧美拉唑、雷尼替丁等胃葯抑制胃酸的分泌，喝酸奶可能會抵消這些葯物的一些功效。
2、抗生素，羅紅黴素、強力黴素、氯黴素等抗生素可影響酸奶中乳酸菌的活性。酸奶中的鈣、鎂離子可與氧氟沙星、環丙沙星反應，降低葯物作用。此外，酸奶在酸性環境下會加重不穩定葯物（如紅黴素、阿莫西林等）的水解，降低療效。
3、用於治療貧血的含鐵葯物（如檸檬酸鐵銨、琥珀酸亞鐵、鐵多糖等）不應與酸奶一起服用，因為酸奶中的鈣離子可以與十二指腸中的鐵離子競爭，從而降低鐵的吸收，降低療效。
4、降血糖葯物，酸奶在發酵過程中產生更多的乳酸，而二甲雙胍、苯雙胍等降血糖葯物在發揮作用的同時，在體內可增加乳酸。服用此類降糖葯期間飲用酸奶可能會增加乳酸酸中毒的風險。
(5)酵素青汁可以配酸奶喝么擴展閱讀
酸奶的注意事項
1、空腹別喝 飯後喝，空腹喝酸奶蛋白質就會被白白的浪費掉，不利於腸道的吸收，且乳酸菌在胃酸很強的條件下會死亡，妨礙了其保健的效果發揮。而飯後2小時飲用酸奶吸收效果會較好，為了保留酸奶所含益生菌的活性，喝酸奶前後最好別喝熱飲。
2、並非量越大越好，有人喜歡喝酸奶，一天喝還好幾瓶。酸奶雖然好處很多，但也不能過量的飲用，對健康的人來說，一般每天早晚各喝一杯酸奶，每杯定量在125g左右比較合適，注意適宜人群和飲用量，不要過度飲用哦！
3、不宜加熱後再喝，酸奶里千千萬萬的「菌」是好東西，而酸奶里的大多是活菌，只有冷藏才能很好的保留下來。而加熱後的酸奶里的有益菌就會失去活性，所以買回家的酸奶應放在冰箱的冷藏室中，以便保存酸奶中的營養價值。
參考資料來源：人民網-喝酸奶有哪些禁忌？日常喝酸奶有6大禁忌
參考資料來源：人民網-喝酸奶有這四個禁忌 四種人最好不要喝
⑹ 青汁加酸奶減肥法真有效嗎
減肥法效果不是很明顯。
並沒有確鑿的科學證據。大麥青汁實際上是「生食主義」的產物，更多的是滿足心理訴求，而非因為健康功效。盡管沒有充分的科學證據可以告訴你大麥青汁每天吃多少最合適，但除了少數人服用後會出現惡心、沒食慾（主要太難吃），通常都認為它比較安全。
畢竟它的主要成分就是纖維素，對於吃肉多、吃菜少的人來說，增加一些膳食纖維確實是有利健康的。
現在很多年輕人用酸奶減肥，上海交通大學醫學院附屬同仁醫院營養科營養師劉璟表示，一日三餐只喝酸奶減肥相當於「輕斷食」。可「輕斷食」只不過單純控制能量，並沒有堅持一日三餐合理飲食的原則，作為營養師並不推薦。
酸奶本身含糖量高，並不具備「減肥」的功效，如果不注意控制能量，有時候還會起到反作用。
拓展資料：
首先，盡量吃新鮮的、未加工的、非工業的食品，而且最好自己動手准備便當。超市裡買的沙拉畢竟不如自己親手准備的用心。注意搭配營養並保障食材新鮮。
其次，少食多餐。最好保證每日三餐，然後適當地再加兩頓茶點，將飲食均勻分配，避免暴飲暴食。
最後，保障身體所需卡路里。平常人雖然不至於像運動員一樣精確到克來計算每餐熱量和消耗，但是需要有一個大概的概念。每天大概攝入多少熱量，運動消耗多少。每千克體重所需要的脂類為1克，蛋白質為2克。而糖類按照卡路里值可作調整，這些是致使身體發胖或者變瘦的主要因素。
可以參照網上的計算方法來計算身體每天所需熱量。然後按照瘦身計劃適當調整熱量的攝入。要注意，一定要循序漸進，不建議調整幅度太大，比如從每天3000千卡一下減少到每天2000千卡則對身體有害。
參考資料：人民健康網，大麥青汁，沒那麼神奇人民健康網，喝酸奶減肥？3大不靠譜的「減肥飲品」人民健康網，法國健身教練告訴你如何有始有終完成健身計劃
⑺ 溫開水泡青汁可以放酸奶嗎
可以加酸奶服用。
青汁是以大麥嫩葉、甘薯嫩葉、甘藍嫩葉以及青桔等天然綠色植物所榨成的汁或以此加工的超微粉末所沖調的飲品。
只是味道可能並不怎麼好喝
⑻ 青汁和酸奶一起喝可以瘦嗎
1.青汁和酸奶一起喝有助於減肥，每星期堅持三四次，多吃蔬菜少吃主食，水果供應不斷，再多一點運動，一個月三四斤下來了
2.因為減肥貴在堅持啊，這樣效果很厲害
⑼ 青汁直接喝好還是和酸奶一起喝好
一般建議直接喝，但如果需要調口味，可以加酸奶。
1、一般大麥若葉青汁原味口感有一種青草和麥稈的味道，開始喝不習慣，但就像喝茶喝咖啡一樣，習慣了慢慢就好了。
2、就像喝咖啡一樣，很多人會加奶，加糖，喝青汁也是一樣，可以加入相應的調味品，使自己更容易接受。
3、但是一般建議喝原味的，盡量不要添加劑，以免影響身體其它不適，比如糖尿病，乳糖症等，雖然口感好了，但對健康不利。
⑽ 青汁可以直接用酸奶調著喝嗎
青汁一般建議直接喝，如果需要調口味的話，可以加酸奶。青汁加入酸奶容易被人體所消化吸收。酸奶中的乳酸鈣能夠補充鈣質。而大麥若葉青汁正好可以預防體內鈣的流失。所以青汁搭配酸奶是非常好的。