1. 脾胃不好，體內濕熱能喝酸奶嗎
最好別喝
脾胃不好不可以喝酸奶。消化吸收功能不好是表現，脾胃虛弱才是根本。所以喝酸奶不能從根本上解決脾胃虛弱的問題。
2. 脾胃虛濕氣重，總是有腹脹感.這樣的情況可以喝酸奶嗎
脾胃不好的人，不要喝酸奶。我就是胃不太好，中醫和西醫都這么和我說過的。不要喝酸奶！
3. 身體濕氣重可以喝酸奶嗎
牛奶、酸奶之類都容易滯脾礙胃，尤其對濕熱體質的人，不建議經常喝牛奶，不是不能喝，而是一次飲用的量不要太多，出現口粘等症狀後可以暫停服用。
體內濕熱較重，就會影響脾胃的運化功能，造成消化吸收障礙，因此暑熱天氣尤其要注意健脾化濕。西瓜、香瓜、黃瓜都是駐濕的瓜果，容易造成體內濕氣淤積，加重濕熱症狀。另外，啤酒也是「駐濕」之品，應少喝。
兒童在夏季不要無節制的吃瓜果，容易造成脾胃陽虛。一旦陽氣受損，脾胃功能失調，就會出現便溏、厭食、睏乏等症狀。
濕氣重多吃這些食物
為防內濕，脾虛的人尤其要注意不可過量食用生冷瓜果，飲食宜清淡、易消化，如冬瓜可以排水除濕，苦瓜能養脾開胃。當季比較適宜的食物還有芹菜、蕹菜、馬蘭頭、茭白、蘿卜、荸薺、藕、茄子、絲瓜、海帶、紫菜等。
常用蓮子、薏米、赤小豆、白扁豆等健脾利濕之品煮粥食用，可護脾胃、祛濕氣。當出現舌苔厚膩、脈濡滑、四肢沉重、嗜睡等症狀時，可適當服用藿香正氣水，以抵禦濕熱的侵襲。
祛濕食療小方
芡實薏仁茶：
芡實、炒熟的薏米仁、赤小豆各15克，馬齒莧、淡竹葉、槐米、綠茶各5克。
做法：芡實、薏仁、赤小豆先用冷水浸泡1小時，加入馬齒莧、淡竹葉、槐米、綠茶，加水煮開後，再次煮半小時，早晚一杯，也可以沖泡袋泡茶，效果極好
4. 身體濕氣重可以喝酸奶嗎
身體濕氣重可以喝酸奶的。酸奶有利於消化吸收，對胃腸非常好，因此濕氣太重也是能夠酸奶的。
5. 脾胃虛弱能喝酸奶嗎
1.
患者脾胃虛弱，可以喝酸奶進行調養，酸奶能夠將人體的蛋白質還有乳糖，很好的吸收，促進胃液的分泌，提高食慾，促進和加強消化的功效。
2.
在臨床中對於改善脾胃功能，具有非常好的效果，而且酸奶也可以調整腸道的菌群，對於減少腐敗菌在腸道內滋生產生的毒素，有非常大的功效。
3.
身體虛弱的患者，卧床的患者，還有脾胃虛弱的患者，都可以用酸奶進行調養。
4.
酸奶在應用過程中最好注意用量，不要吃得太多，不然很容易使人體脂肪堆積，出現發胖的情況。