① 用紅棗做的簡單美食
人們喜歡用紅棗來做各種各樣的美食，紅棗燉雞，紅棗燉鴨，同時還可以選擇用紅棗來泡水喝，也可以用紅棗來做糯米飯，紅棗糯米飯在蒸煮的過程中將紅棗的功效發揮得淋漓盡致，這樣讓紅棗糯米飯就更好吃了，人們就更喜歡吃了，不僅僅是因為紅棗糯米飯有更多的營養，同時還非常的美味，那麼這個紅棗糯米飯到底是怎麼做的呢?
做法一
1紅棗去核:將泡好的紅棗放在空上，用筷子壓中心，棗核被擠出
2去過核的紅棗
3泡好的糯米(將糯米煮熟或蒸熟後使用效果更佳，強烈建議!)
4一層糯米一層棗鋪平
5鍋開蒸十分鍾加水
630分鍾後熟了，嘗了一小口
7翻至盤中，加入蜂蜜,白糖快快開動吧.....
做法二
做法：
1、將糯米淘洗後浸泡一夜
2、將紅棗去核，切碎(用剪子吧，更利索點!)
3、將糯米撈出與紅棗混合放入大碗中上鍋蒸熟
4、將蒸好的糯米放進淺一點的保鮮盒中壓實(壓的時候將大勺子沾上水，這樣就不會粘)
5、待涼後，取出切成大小合適的塊
6、鍋中熱油，三成熱時，中火，放入糍粑坯，炸至外表金黃取出控油
7、吃上撒上白糖即可
做法三
紅棗糯米飯
類別：私家菜氣血雙補調理補虛養身調理益智補腦調理孕婦食譜
工藝：粉蒸口味：酸甜味主料：糯米200克輔料：棗(干)70克葵花子(生)10克調料：赤砂糖10克色拉油10克製作工藝1.糯米淘洗干凈，蒸至將熟，和瓜籽仁、紅糖、色拉油一起放在碗中拌勻。2.紅棗用熱水泡軟，去核，碼放在另一隻碗底，取出糯米飯，放在紅棗碗中，大火蒸透，翻扣在盤中即可。菜品口感入口醇香，甘甜味美。
主料：糯米200克
輔料：棗(干)70克葵花子(生)10克
調料：赤砂糖10克色拉油10克各適量
紅棗糯米飯的做法：
1.糯米淘洗干凈，蒸至將熟，和瓜籽仁、紅糖、色拉油一起放在碗中拌勻。
2.紅棗用熱水泡軟，去核，碼放在另一隻碗底，取出糯米飯，放在紅棗碗中，大火蒸透，翻扣在盤中即可。
做法四
1.將大米和糯米淘洗干凈用水泡半小時。
2.紅棗洗凈。
3.將泡好的米和紅棗一起放電飯鍋中，加入適量水，按下蒸飯鍵。
4.電飯鍋自動跳起再悶10分鍾即可。
做法五
主料：糯米200克
輔料：棗(干)70克葵花子(生)10克
調料：赤砂糖10克色拉油10克
製作工藝
1.糯米淘洗干凈，蒸至將熟，和瓜籽仁、紅糖、色拉油一起放在碗中拌勻。
2.紅棗用熱水泡軟，去核，碼放在另一隻碗底，取出糯米飯，放在紅棗碗中，大火蒸透，翻扣
② 紅棗能做什麼
紅棗的吃法很多：生吃、泡吃、燉湯、配葯吃都可以。生吃，每天3-6個，紅棗補氣養血健脾安神； 泡水，或和茶一起泡；燉湯：和烏雞、天麻、何首烏等，補肝腎烏發。很多中葯方子也用紅棗做葯引子。
營養價值
大棗被譽為「百果之王」，含有豐富的維生素A, B族維生素、維生素C等人體必需的多種維生素和18種氨基酸、礦物質。其中維生素C的含量競高達葡萄、蘋果的70-80倍，維生素P的含量也很高，這兩種維生素對防癌和預防高血壓、高血脂都有一定作用。大棗對女性朋友具有特殊的養血安神、美容的作用，每天用3-5顆大棗泡水喝，具有養血美容的功效。
食用功效
1、抗癌抗癌：棗能提高人體免疫力，並可抑制癌細胞，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護肝臟。
2、降血壓、降膽固醇：大棗有降低血糖和膽固醇含量等作用。
3、保肝護肝：大棗有保護肝臟、增強體力的作用。
4、預防骨質疏鬆：大棗對防治骨質疏鬆產貧血有重要作用。
③ 紅棗可以怎麼做法大全
紅棗製作食品的方法非常多，主要看你喜歡怎麼樣去吃。比如首先利用紅棗來做粥是最好的選擇了。先把大米洗干凈，然後再用大米水把澡洗一下，這樣能夠把早上的一些農葯去掉。對於自己的使用來說更加安全，另外在洗完大米之後把紅棗放入，然後再放入其他一些水果，這樣開始煮粥，一般來說半個小時左右。煮粥的就完成了，在這樣的情況下，喝起來會比較的爽口，這是做紅棗的一個最好的方法。
另外也可以用紅棗和銀耳配在一起做紅棗銀耳湯，這也是一個很好的食用方法，吃起來味道非常好，而且能夠滋養你的容顏。紅棗是能夠活血化瘀的，而銀耳可以讓身體更加的充滿維生素，這對身體有非常大的好處，這幾種做法基本上是紅棗最普及的做法，而且也是最有營養的方法，所以建議你可以使用一下，也可以採取這種方法來給自己增加營養，紅棗是營養非常豐富的食品，這樣的吃對自己的身體有很大的好處。
④ 棗可以做什麼
⑤ 紅棗是一種非常滋補的食物，利用紅棗可以做出哪些美食
紅棗是許多女人都很喜歡吃的食物，新鮮紅棗是美味的水果，風乾的紅棗可以做出許多美味的食品。紅棗的功效是補氣血，對於氣血不足的女人來說是最好的食品。同時，紅棗的吃法也有很多。有人問，紅棗是一種非常滋補的食物，利用紅棗可以做出哪些美食？首先，可以在煮粥的時候放一點紅棗，做成美味的紅棗粥。其次，可以利用紅棗做紅棗銀耳蓮子羹。最後，紅棗還可以用來跟豬肚一起煮，做成美味的紅棗豬肚湯。下面讓我們具體看一下。
許多人不知道豬肚怎麼製作，大多數情況下只會拿來炒著吃。其實，紅棗跟豬肚的搭配是很不錯的。豬肚的味道有點重，吃多了容易膩。但是，加入紅棗之後就可以解決這個問題，大家不妨嘗試一下。
以上這些就是利用紅棗可以做出來的美食，如果你覺得單吃紅棗比較單調的話，不妨在日常生活中嘗試製作一下。
⑥ 紅棗可以做哪些菜
杞棗芹菜湯
原料:鮮芹菜梗120克，紅棗30克，枸杞25克。
做法：芹菜梗洗凈，切段。紅棗、枸杞洗凈。芹菜段、紅棗、枸杞同放入鍋中，加適量清水，煮30分鍾即可。
煮南瓜
原料:鮮南瓜500克，紅棗15枚，枸杞10克，紅糖適量。
做法：將鮮南瓜去皮，洗凈。將鮮南瓜切成小塊。紅棗去核。將鮮南瓜塊、紅糖與枸杞同入鍋中煮至熟爛，即可食用。
紅棗山葯燉南瓜
原料:紅棗100克，鮮山葯300克，南瓜300克，紅糖適量。
做法：鮮山葯削去皮，洗凈，切成3厘米見方的塊。南瓜去皮和瓤，也切成相同大小的塊。紅棗洗凈，切開後去除棗核。山葯塊、南瓜塊及紅棗、紅糖一同放入燉盅內，加入水，放在火上燒開，蓋好蓋，改用小火燉1小時左右，至山葯、南瓜熟爛時即可。
豬蹄瓜菇湯
原料:豬前蹄1隻，紅棗、香菇各30克，絲瓜300克，豆腐250克，黃芪、枸杞、當歸、姜、鹽各適量。
做法：香菇洗凈，泡軟後去蒂。絲瓜去皮，洗凈切塊。豆腐切塊。豬前蹄去毛，洗凈剁塊，入開水鍋中煮10分鍾，撈起用水沖凈。黃芪、當歸放入紗布袋中。鍋內放入紗布袋、紅棗、枸杞、豬蹄、香菇、薑片及10杯水，以大火煮開，改小火煮至肉熟爛，再入絲瓜、豆腐繼續煮5分鍾，最後加鹽調味即可。
⑦ 紅棗可以做成哪些菜
花生紅棗湯
【原料】帶紅衣花生米20克,去核紅棗20克,桂圓肉15克。
【製法】將帶紅衣花生、去核紅棗、桂圓肉同煎為湯。
每日服1劑,分2次服。
【功效】主治鼻出血。
芡實核桃紅棗粥
【原料】芡實、核桃肉各20克,紅棗肉15克,白糖適量。
【製法】煮粥加糖調味服食。
【功效】主治腎虛型子宮脫垂。
木耳紅棗湯
【原料】黑木耳200克,紅棗100克,冰糖250克,水2000克。
【製法】黑木耳、紅棗洗凈後放於大砂鍋內,加水2000克煮沸,加入冰糖250克,小火燉爛;每劑可食用7天,每天2次,5天為1個療程。
【功效】可治療腎陰虛類子宮出血。
⑧ 紅棗能做什麼美食
紅棗能做的美食
紅棗銀耳蓮子羹，不僅可以降火、補血，還可以潤膚，美容養顏，是一款十分受女性朋友喜愛的美食。
文獻來源：可以利用紅棗做哪些美食-網路經驗 (.com)
⑨ 紅棗的做法有哪些
紅棗蓮子八寶粥
材料：
材料：
黃豆、蓮子、紅棗、冰糖
步驟：
蓮子提前用清水泡4個小時左右，直到泡軟即可，泡好的蓮子剝開去掉中間的蓮心。
紅棗用清水浸泡半個小時左右，去掉中間的棗核，換都提前浸泡半個小時備用。
處理好的蓮子和紅棗放入豆漿機中，然後放入黃豆，放入冰糖，加入適量的清水，開啟豆漿功能鍵即可。