⑴ 胎教什麼時候開始最好
胎教什麼時候開始合適呢?
胎教一般從懷孕4、5個左右的時候就可以開始了,因為這個時候寶寶的聽覺、視覺已經開始發育,腦細胞也越來越成熟,這時對寶寶進行胎教會有利於寶寶的身心健康發育。家長可以通過給寶寶講一些通過故事或者聽一些安靜的音樂來對寶寶進行胎教。
等到懷孕後期,家長平時可以多和寶寶說說話,因為多和寶寶說話也屬於胎教,可以提高寶寶的智力和情商的發育。在胎教的過程中要注意,避免一些過於刺耳的、音域過高的音樂,這一類音樂有可能會引起寶寶不適。
平時還可以放一些輕快的兒歌給寶寶聽聽,父母們還可以適當的撫摸寶寶,讓寶寶感受到父母的動作和父母的體貼,是可以很好的培養寶寶的觸覺神經功能的,同樣的也可以促進寶寶大腦的發育。
⑵ 什麼時候開始進行胎教
1、什麼時候開始胎教
1.1、對寶寶的胎教也是很重要的,現在很多的家庭都重視寶寶的胎教,在懷孕到一定的月份的時候就進行胎教了,科學的胎教也能夠給寶寶營造良好的氛圍。那麼什麼時候開始胎教呢,很多准媽媽想學習。
1.2、自孕5個月開始,胎兒的內耳基本發育完成,有了聽力,這時就可以開始接受語言和音樂胎教。撫摸胎教一般從孕6月開始,因為這時的准媽媽能夠比較清楚地觸摸到孩子的肢體了。孕7個月後,胎兒大腦開始長足地發育,此時是胎教的沖刺期。
1.3、如果希望有個良好的胎教效果,必須持之以恆,天天實踐。這個道理如同小學生學習——「兩天打漁、三天曬網」是要前功盡棄的。不同胎教有不同的時間規定。如音樂胎教,每天2次,每次20分鍾;撫摸胎教每天2次,每次5分鍾。胎兒在腹中是可以學習的,聽起來好像不可思議,實踐證明,胎兒也有學習能力。
2、六個月胎教音樂怎麼選擇
孕婦在聽音樂,實際上胎兒也在「欣賞」。因為胎兒的身心正處於迅速發育生長時期,多聽音樂對胎兒右腦的藝術細胞發育是有利的。比嬰幼兒更早地接受音樂教育,更早地開發和利用右腦有利於孩子的成長。出生後繼續在音樂氣氛中學習和生活,會對孩子智力的發育程度帶來更大的益處。
3、雖然胚胎這時還很小,但在妊娠的第2個月末,他們的外耳、中耳及內耳就已形成雛形,有了基本的形態結構。胎兒接受外界刺激和教育的首要條件,即感覺器官的發育,特別是聽覺器官,它是胎兒最容易與外界溝通的感覺器官。
應該怎麼做胎教
1、懷孕最初三個月可能有早孕反應,吃不進東西不要害怕,因為身體來不及適婁這種過程,頭三個月是寶寶神經管的發育和一些器官癒合的時候,這個時候一定要保持情緒要好。如果出現情緒上不穩定,暴怒啊,可能導致器官發育出現障礙,所以頭三個月一定要心情好,注意別感冒發燒,不要濫佣葯物等。一個星期吃三到四次魚,准媽媽要多吃點魚,海魚和淡水魚督可以吃,因為魚當中有很多營養物質,含有五羥色胺、五羥色胺可以改善孕婦心情。
2、撫摸胎教可以在20周做,有的可能16周就有胎動也可以做撫摸胎教。我懷孕時撫摸胎教每天堅持做的,有時候上班的時候,如果覺得有胎動了,就會拍拍寶寶。
3、大概六個月以後做了音樂胎教,我是比較懶的那種。當時沒有用傳聲器,用了mp4,mp3、mp3這種播放器輻射幾乎沒有,所以我佣mp4直接放在肚子上給寶寶聽音樂。
⑶ 胎教從什麼時候開始
整個孕期胎教大概分為三個階段,可以進行不同階段的胎教:
1、懷孕4-16周,營養胎教,胎兒經歷胚胎神經管和內臟器官發育的關鍵期,要給胎兒營造舒適的環境,並且積極的進行補充營養胎教,此時要健康飲食,合理作息,均衡營養,並調整好孕媽媽的情緒;
2、17-27周,有音樂胎教、美育胎教、撫觸胎教、對話胎教等,此階段胎兒的發育主要是聽覺、視覺、嗅覺等感覺,及大腦、骨骼等發育,並且各個器官發育不斷完善,聽力發育最快。孕17周左右,胎兒可以聽到子宮以外的聲音,大腦也可以根據聽到的聲音做出相應的反應,這個孕期開始音樂胎教是最好的。孕20周開始,孕媽可以帶著肚子里的小寶寶一同欣賞美麗的事物,當准媽媽感受到美的同時,也在無形中傳給了寶寶,父母用手輕輕撫摸胎兒或輕輕拍打胎兒,通過孕婦肚皮傳達給胎兒,形成觸覺上的刺激,促進胎兒感覺神經和大腦的發育。孕28周到胎兒出生,孕24周開始,爸爸和媽媽跟肚子里的寶寶說說話,不僅是語言胎教的重點,也是建立親子關系的關鍵;
3、懷孕28周到胎兒出生,此階段胎兒的體重快速增長,一切都在為分娩做准備,可以進行運動方面的胎教。孕28周開始,准媽媽在懷孕期間透過想像力勾勒出寶寶的形象,這個形象在某種程度上與即將出生的胎兒相似,在房間里貼一些可愛寶寶的圖像或照片,可以幫助孕婦保持愉悅的心情。孕20-36周,孕婦可以做胎兒小體操,感覺到胎動時,孕婦仰卧,全身放鬆,用雙手從上到下,從左到右反復輕柔地撫摸腹部,有時也可以用手指輕壓胎兒,並感覺胎兒隨著指壓輕輕地蠕動。除此之外,准媽媽每天做適量的運動,有助於順產並減少順產時陰部肌肉受損。孕32周開始,每天用手電筒緊貼肚皮,一閃一閃地照射胎兒的頭部,每次持續2min,胎兒出生後的動作、行為、視覺功能及對晝夜的區分也表現得比較強。
⑷ 胎教從什麼時候開始最好
從24-32周這個時間段可以胎教最佳。因為從懷孕第20周開始,胎兒大腦中聽覺、視覺和觸覺神經系統陸續發展。24周之後,也就是接近6個月的時候,胎兒的聽覺,視覺、觸覺等都進入快速發育期,胎兒的內耳基本發育完成,大腦細胞的數目已接近成人,這也是寶寶以後學習和記憶的生理基礎。26周開始寶寶已經可以對外界的刺激產生一定的反應了,胎教已經可以起到非常不錯的效果了。到孕32周,大腦的神經中樞基本形成。所以從胎兒大腦發育的時程上來看,這時就可以開始接受語言和音樂胎教。
如何正確地胎教呢?
一、胎教的方法很多,從始至終堅持胎教對夫婦雙方或孕婦都不是件容易的事情。胎兒在5~6個月時,各種感覺器官起趨於完善,對母體內外的刺激能做出一定的反應。可以給胎兒在固定時間聽音樂。
二、平時准媽媽可以多聽聽一些輕音樂,這樣可以調節孕婦心情,可以對胎兒進行胎教,在懷孕期間,要保持好心情,不要吵鬧,這樣對孩子是有影響的,孩子也是會感覺到外界環境的。胎教的內容主要是尤其是媽媽讓保持健康積極的生活態度,培養孩子的自信心等,胎教可以讓孕婦心情好,也會傳染給胎寶寶。最重要的是媽媽要保持心情愉快。
三、平時多進行輕輕撫摸肚子、對寶寶講話,父母可以起一個乳名,然後每天對著孩子說說,喊喊他的名字。母親可以唱歌給寶寶聽,可以將日常生活中所看到、聽到、感覺到的事物,說給寶寶聽,讓他能參與你的生活,感覺你的感受。這樣胎兒是可以感覺到的哦!
四、從懷孕5~6個月起,每次在有胎動的時候進行,每日2~3次,起初3-5分鍾,適應後每次15~30分鍾。音樂最好是一些柔和的音樂、悠揚的鋼琴曲小提琴曲(交響樂節奏強烈的搖滾樂和迪斯科樂曲就不適合),音量在45分貝為宜,音樂胎教是胎教中最有成效的,不要頻繁的更換音樂。
五、每天播放的次數不宜過多,時間不宜過長。音量控製得當,不要過大也不要過小,這樣的話就是可以達到一定的胎教目的。
溫馨提示:孕中期也是最適合進行的胎教的時期。胎寶寶的聽力、視力會快速發育。父母要好好利用這段時間,訓練寶寶的聽覺及觸覺。可以播放優美抒情樂曲,或輕拍及撫摸腹部。不過最好的胎教是孕媽媽在懷孕的過程心情,情緒總是會有很多起伏,時而開心,時而惱怒,需要注意的是最好的胎教就是媽媽的好心情,如果媽媽情緒不佳,或者經常發脾氣,長期過度緊張就會對胎寶寶產生不良的影響。
⑸ 什麼時候適合胎教
什麼時候適合胎教
你知道什麼時候適合胎教嗎?很多新手父母都認為寶寶要出生的那兩個月最適合胎教了,哪個適合胎教就有點過晚了,下面是我精心准備的什麼時候適合胎教, 希望能夠對大家有所幫助。
什麼時候適合胎教1
胎教從懷孕4個月開始比較合適,因為這個階段胎寶寶的各個器官發育迅速,掌握好時機進行科學適度的刺激,可以促使寶寶發育得更好。
中午12點前後
此時的准媽媽往往處於一天當中的最佳狀態,吃過午飯後不妨外出散散步,觀賞一下美麗的風景。如果感受到胎寶寶醒著,准媽媽可以邊散步,邊對胎寶寶講述所看到的景緻。如遇惡劣天氣則不適宜外出,可以改為在家欣賞音樂。
晚上8-10點
這個時間段的胎寶寶通常比較活躍,室內環境相對比較安靜,所以很適合進行語言胎教。准媽媽和准爸爸此時要調節好自己的心情,放下白天工作的疲憊、壓力等負面情緒,以免傳輸給胎寶寶。跟胎寶寶說話的時候,一定要帶有感情全身心地投入,完全沒有必要為這樣親密、可愛的'說話方式而感到尷尬哦。
四種有效的胎教方式
語言胎教
可能很多准爸爸准媽媽都覺得孩子在肚子里,不會聽到爸爸媽媽的聲音,於是就忽略了語言胎教這個問題,其實不然,胎兒對准媽媽的聲音反應比較積極,因此,准爸爸也在胎教中起著非常重要的作用。所以准爸爸准媽媽們,記得多與孩子說說話,講故事,唱歌等
運動胎教
運動胎教有利於准媽媽呼吸新鮮的空氣,緩解在懷孕期間的不適,有利於胎兒在准媽媽孕期階段的健康成長。平常可以到周邊公園散散步,做做孕婦瑜伽,養養花等等,但一定要注意運動胎教的幅度,千萬不易過度。
撫摸胎教
對胎兒進行輕柔的撫摸,也是准爸爸准媽媽和胎兒最好的交流方式,通過撫摸胎教,能夠感受到寶寶的胎動,而且也有利於傳遞父母對胎兒的愛。
這項撫摸適合早上和晚上,但需要注意每次撫摸的時間不宜過長,不要超過十分鍾
音樂胎教
愉快的節奏能加快寶寶的生長發育,音樂無疑是一種最好的胎教方式,但也要有選擇性,不是什麼音樂都當成胎教音樂,寶寶們喜歡的是愉快輕緩的音樂。
注意事項
准媽媽要保持愉快的心情,不要太壓抑自己了
什麼時候適合胎教2
醫學界認定胎兒在孕期十六周即有完好的觸覺和味覺。十八周的的胎兒對光已經會產生反應。二十周的胎兒則發展出聽覺,此時的胎兒並有做夢、記憶和思考的能力。就是說,除去了生理上的發展成長外,胎兒的心靈和靈性在生產前已經開始醞釀和培養了。
因此,胎教可以胎兒16周起開始進行。
開始胎教的注意事項
胎教並非隨時隨地可以進行的。胎兒絕大部分在睡眠中度過,因此為了盡可能不打攪寶寶的睡眠,胎教的實施要遵循胎兒生理和心理發展的規律,不能隨意進行。其中有幾點父母要注意的。
1、胎教要適時適量。要觀察了解胎兒的活動規律,一定要選擇胎兒覺醒時進行胎教,且每次不超過20分鍾。其次,胎教要有規律性。每天要定時進行胎教,讓胎兒養成規律生活的習慣,同時也利於出生後再認,為其它認知能力的發展奠定基礎。第三,胎教要有情感交融。在施教過程中,母親應注意力集中,完全投入,與胎兒共同體驗,建立起最初的親子關系。
2、良好的環境對寶寶的生長比外界的刺激更有利於胎兒的生長發育。而對於胎兒而言,良好的環境就是媽媽心情愉快,營養充足,那對寶寶而言就是最原生態,最有力的胎教。
3、胎教應定時做,挑選寶寶抬動頻繁的時間(這說明寶寶醒著),每天不要超過10分鍾,如果寶寶胎動突然頻繁,說明他不喜歡,可以暫停。
接受胎教的寶寶一般有如下反應:到聽音樂的時間會胎動頻繁,表現想聽。一聽到音樂就不太動了,表示正在聽,音樂曲子之間暫停的時候,胎動又開始,說明寶寶聽得很認真呢,音樂結束後,又會開始動。
⑹ 什麼時候開始胎教最科學
為了孩子不輸在起跑線,越來越多的家長開始關注胎教。但是在具體實施時,大家可能會出現各種疑惑。比如胎教該從何下手,什麼時候進行才能達到最好的效果,胎教的內容又有哪些等等。
一、什麼時候開始胎教?
從廣義上來說,胎教從擇偶就開始了。因為配偶的長相氣質、健康狀況、思想性格等等都會對胎兒產生影響。而從狹義上來說,胎教從受孕開始。胚胎一旦形成,就開始發育生長,整個妊娠期都應該堅持進行胎教。然而,不合時宜的胎教卻會適得其反,因此胎教是准父母們要好好學習的一門課。
1、胎教時間根據胎兒發育特點來
醫學界認定,4個月的胎兒對光線已經開始敏感,5-6個月的胎兒已經有完好的觸覺和味覺,7-8個月的胎兒開始發展出聽覺。此時的胎兒還伴有做夢、記憶和思考的能力。這表示,除去正常的生理發育過程,胎兒的心靈在分娩前已經開始發展了。
在胎兒神經系統不斷發育完善的過程中,孕婦受到外界良好的刺激,保持良好的心理狀態,便能促進內分泌系統的平衡協調,並通過血液和胎盤傳遞到胎兒體內,為胎兒的身心發育提供正能量。這便是科學胎教的魅力所在。
2、胎教何時開始對胎兒更有益
胎教作為一種促進胎兒發育的方式,毋庸置疑可以在整個孕期都進行。
1)孕8月後:規律化的胎教更有利。
研究表明,8個月大的胎兒,其腦電圖與新生兒的腦電圖呈現相同的狀態。即胎兒在8個月大時,大腦皮層區域已經開始有了各自獨特的功能,指揮著胎兒的聽覺、嗅覺和發音器官的活動。這樣一來,對腹中的胎兒進行有規律的、適度的教育便有了可能。因此,胎兒8個月(即懷孕32周)後進行有規律的胎教更為合適。
2)孕8月前:一般的胎教適度即可
那麼在此之前是否就不能進行胎教工作呢?顯然不是。例如孕早期,准媽媽可以進行情緒胎教;孕中期,迎合胎兒的視覺、聽覺發育,可以進行光線胎教、觸覺胎教等。而整個孕期也都可以進行營養胎教。一切都只在一個度。
二、胎教開始前的准備工作
1、制定好胎教計劃
在為寶寶做胎教之前一定要先制定好計劃,切不可盲目進行訓練。計劃中最好要有固定的胎教時間、科學合理的胎教方法和胎教工具等。
2、多種胎教方式結合
隨著幼兒教育越來越受到重視,胎教的方式也日新月異。孕媽媽可以根據自己的實際情況,選擇適合自己和寶寶的胎教方式,並且可以多種方式相結合。比如:音樂胎教、藝術胎教、情緒胎教等等。
3、提前備好胎教工具
一些胎教工具如:播放機、碟片、磁帶等等,如果有需要,應該在胎教進行前提前備好。以免胎教中需要時手忙腳亂,影響胎教計劃。
4、勤寫胎教日記
十月懷胎,對孕媽媽來說既緊張又興奮。即將與肚子里的寶寶見面時,心中一定有很多話想對寶寶說吧。這時候准媽媽們就可以准備一個胎教日記本,把每天胎教的過程、自己想對寶寶說的話都寫在上面。這也是給寶寶准備的一份珍貴禮物。
三、開始胎教的注意事項
雖然胎教對寶寶的生長發育有益,但並不是隨時隨地都可以隨意進行。胎兒在母體內絕大部分時間都是在睡眠中度過的。所以,為了盡量不影響胎兒的睡眠,胎教的進行要依據寶寶身心發展的規律來合理安排時間。以下有幾點注意事項需要孕媽媽們注意:
1、胎教需適時適量
為了和寶寶的作息保持一致,胎教需做到適時適量。第一,孕媽媽要經常觀察腹中胎兒的動向,了解其活動的規律。選擇在胎兒覺醒的時間進行胎教,並且每次的胎教時間最好控制在20分鍾以內。第二,胎教需適時適量。每天固定時間進行胎教,讓寶寶養成規律的生活習慣。第三,胎教需投入感情。准媽媽們不能把胎教當做任務來完成,在胎教過程中,准媽媽需要集中精力,全身心地投入,和寶寶建立起最初的親子關系。
2、提供胎兒良好的環境
對寶寶來說,良好的環境就是媽咪保持愉快的心情和攝入充足的營養。良好的環境是最天然、最有用的胎教,比起外界的刺激更利於寶寶的生長發育。
3、施教中注意寶寶反應
如果在胎教進行過程中,寶寶突然胎動頻繁,就說明他不喜歡。這時候應該暫停施教,盲目繼續可能會造成寶寶的不舒服。
正在接受胎教的寶寶一般都會有以下反應:到了聽音樂的時間會頻繁胎動,表示想聽。一聽到音樂就不動了,表示正在聽。兩首音樂之間暫停的時候,胎動又開始頻繁,表示寶寶聽得很認真。音樂結束後,胎動又開始。
四、孕婦科學胎教的方法
科學胎教的方法有很多,孕媽媽不妨選擇一種自己喜歡,而且適合寶寶的。
1、音樂胎教
美妙的音樂可以促進胎兒的大腦發育、緩解准媽咪的緊張情緒、提前開啟寶寶的音樂智能。
胎教音樂應選擇旋律輕柔的,那些節奏過強或聲音過大的音樂對寶寶來說就是噪音。胎教音樂的節拍應盡可能與胎兒的運動節奏合拍。世界名曲、兒歌、輕音樂等,都是最佳的胎教音樂。
方法:孕婦進行音樂胎教的次數不宜過多,時間不宜過長。一天2-3次,一次20-30分鍾。每天所聽的音樂要相對固定,經常變化會讓寶寶感到不適應;音樂的聲響應控制在75分貝左右。
2、情緒胎教
准媽咪保持愉快的心情和充足的營養就是給寶寶的最佳胎教,也就是情緒胎教。寶寶在媽媽的體內,最早接觸的聲音就是來自媽咪的心跳以及脈搏。寶寶從媽咪心跳的頻率就能感受到媽咪的情緒。因此,准媽媽學會控制自己的情緒,心平氣和地對人對事是進行情緒胎教的首要條件。
方法:孕媽媽不妨選擇一些自己喜歡的'方式來保持愉快、積極、平和的心態。比如散步、閱讀、聊天、做手工等等。
3、營養胎教
營養胎教應該說是胎教的根本。只有媽咪給予寶寶充足豐富的營養,寶寶才能健康發育生長。因此,科學平衡的膳食搭配在孕期至關重要。
方法:三餐有規律,缺一不可。營養要均衡多樣,多吃水果和蔬菜,盡量用食物代替保健品來補充營養元素。
4、撫摸胎教
寶寶的天性就是需要得到媽咪的愛撫。准媽媽經常輕輕撫摸腹部,是提前和寶寶進行交流,也能激發寶寶的活動積極性,促進身體和大腦的協調發育。
方法:媽媽每天睡覺之前平躺在床上,腹部放鬆,由上至下,從左到右,輕輕地撫摸寶寶。每次持續5-10分鍾。也可以選擇午後的一段時間固定進行。
5、美育胎教
美育胎教適合在懷孕第5個月開始。美好的事物通常可以給人帶來愉悅的心情,孕媽媽們不妨帶著肚子里的寶寶一起欣賞美的事物,無形之中也會給寶寶帶來美好的體驗哦!
方法:散步時看看美麗的大自然、呼吸新鮮空氣;欣賞一些健康、積極,能給人帶來視覺享受的攝影作品、繪畫作品等。
6、光照胎教
4個月的胎兒已經對光線開始敏感,而要到9個月時,才會對光線的刺激產生反應。孕媽媽可以經常為寶寶做光照胎教。長期的光照刺激,會使寶寶出生後的視覺系統、動作行為發育良好以及對晝夜的區分能力表現得很強。
方法:孕媽媽每天花2分鍾的時間用手電筒對著肚子照射寶寶的頭部。
7、對話胎教
對話胎教至關重要,可以在懷孕後6個月進行。不僅可以刺激胎兒的聽覺,也是親子關系建立的必要途徑。
方法:准爸爸和准媽媽每天都要和肚子里的小寶寶說說話,清晨要給寶寶說早安,不時跟寶寶分享有趣的事情以及表達對寶寶的愛,晚上睡覺前也要跟寶寶說晚安。
8、運動胎教
運動胎教適合在懷孕後5-9周進行。准媽媽可以嘗試做一些簡單的小體操,或者做一些輕松的運動。這對順產有幫助,並且還可降低妊娠時會陰肌肉的受損率。
方法:孕媽咪在感受到有胎動時,慢慢放鬆全身並仰卧。用雙手由上至下、由左至右,輕輕的有規律地撫摸肚子。還可以用手指輕壓寶寶,感覺寶寶隨指壓慢慢的、輕輕的蠕動。
由上可見,胎教的方法並不是單一的,我們可以選擇的也多樣化了。我們可以音樂胎教,這是最常聽說的。但除此之外,我們還可以選擇情緒胎教、撫摸胎教、運動胎教等。