❶ 體寒的人可以喝酸奶嗎
我也是體寒的人，很喜歡喝酸奶，後來看了中醫，醫生說，酸奶雖然有些營養，但是通常是低溫保存的，而體寒的人最好克制些，盡量不要喝這些冷飲。不過導致體寒的原因很多，不知道你是哪種，我是氣血兩虛型的。
脾胃虛寒，那就就不用說了，生冷的東西少沾為妙呀！如果你實在很喜歡和酸奶，建議你買一個酸奶機，自己做酸奶，市面上各種品牌的酸奶機都很便宜，可以讓你喝到新鮮的溫熱的酸奶，而不是冷藏後二次加熱的酸奶，有營養又不傷脾胃，缺點就是你得花時間自己去做。呵呵，自己選擇吧！
❷ 脾胃虛寒的人能喝酸奶嗎
病情分析：
你好，脾胃虛寒的人可以喝酸奶的。
指導意見：
脾胃虛寒，同脾陽虛，因飲食失調、過食生冷、勞倦過度、或久病或憂思傷脾等所致。治宜健脾溫中，代表方劑為理中湯。脾胃虛寒的症狀表現為常因天氣變冷、感寒食冷品而引發疼痛，疼痛時伴有胃部寒涼感，得溫症狀減輕。
❸ 胃寒能吃酸奶嗎
你好，胃寒者最好不要喝酸奶,因為此時胃對生冷飲品很敏感。胃寒的主要病因是飲食習慣不良如飲食不節制、經常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節奏快，精神壓力大，更易導致胃病。所以需養成良好的飲食習慣，還有胃寒病人可多吃胡椒豬肚湯，生薑水。胡椒和生薑是健胃、暖胃的調味品，可以調理好胃寒的病症，恢復健康脾胃。當然，出現胃痛需警惕胃的器質性病變，最好去醫院做胃鏡檢查
❹ 胃寒患者適合喝酸奶嗎酸奶屬涼性還是平性的
胃寒指脾胃陽氣虛衰、過食生冷，或寒邪侵襲導致的陰寒凝滯胃腑的證候。胃寒患者可以適量喝酸奶，但不可直接飲用從冰箱拿出來的酸奶，以免刺激胃黏膜分泌過多的胃酸，且過於寒涼的酸奶會加重胃寒，出現腹痛、腹瀉等症狀，過多的胃酸分泌可能出現胃黏膜糜爛、潰瘍。
酸奶含有豐富的益生菌、乳酸菌，本身具有促進調理胃腸的作用，可以幫助胃腸道消化、吸收。其中還含有一定量的有機酸，有助於對食物的消化。乳酸菌中含有半乳糖、乳酸，可產生鈣、磷以及多種維生素，如維生素B6、維生素B12等，可有效提高鈣、磷在機體中的利用率，易被人體吸收，因此胃寒患者可以適量喝酸奶。
胃寒患者平時需要注意腹部保暖，避免受涼，在飲食上需注意飲食規律，定時定量，避免暴飲暴食，減輕胃腸負擔，不可過食生冷、刺激、過酸、過辣、過鹹的食物。另外平時盡量飲用溫水或熱水，戒煙戒酒，避免對胃腸黏膜產生不良刺激，還可在中醫師的指導下應用理中湯、厚朴溫中湯等中葯進行調理，改善胃寒體質。酸奶不是寒性的，而是屬於平性食物，適合大多數人飲用，對機體也有一定好處。但不可大量飲用，平時可根據個人身體情況適量飲用酸奶，以避免飲用不當而誘發腸胃不適等不良反應。
中醫角度講，酸奶性平、味甘酸，歸心經、胃經等，對機體具有滋養生津、潤腸通便、強健筋骨等功效。對於一些體質虛弱的人群也可以飲用，可達到滋補機體的目的，但由於食物對機體的治療效果比較小，對於患病人群還應及時就醫進行診治。日常生活中不可大量盲目飲用酸奶，否則可能會誘發腹脹、腹瀉、惡心等胃部不適現象，尤其對於脾胃虛弱等人群，若不控制好食物的攝入量，還可能會加重軀體的不適感。
綜上所述，在食用酸奶過程中需要控制好飲用量，以保證充分利用酸奶的補益作用。但若酸奶味道變得酸臭、顏色變深等，則可能已經發生變質，此時不建議繼續喝，以免誘發機體不適現象的發生，應及時丟棄。
❺ 脾胃虛寒可以吃酸奶嗎
胃寒的主要病因是飲食習慣不良如飲食不節制,經常吃冷飲或冰涼的食物引起.再加上生活節奏快,精神壓力大,更易導致胃病.所以需養成良好的飲食習慣,還有胃寒病人可多吃胡椒豬肚湯,生薑水.胡椒和生薑是健胃,暖胃的調味品,可以調理好胃寒的病症,恢復健康脾胃。
指導意見：
酸奶對一般胃病沒什麼影響,不過,若患了消化性潰瘍（包括胃及十二指腸球部潰瘍）,必須注意：如果胃病處於活動期,胃酸比較高,反酸現象嚴重的話,盡量不喝酸奶,可以用一些熱牛奶護胃;如果胃病處於靜止期,恢復期,倒可以適量喝一些,一天一瓶,勿空腹喝,飯後飲最宜.
根據胃的耐受能力,胃寒者最好遠離酸奶,因為此時胃對生冷飲品很敏感.胃熱者則不受禁忌，祝你身體健康！
❻ 胃寒喝什麼奶
酸奶 從保健效果來說，酸奶更好。它有調節免疫、預防腸道感染疾病、改善胃腸功能的作用，是世界公認的健康食品。 從飽腹感來說，兩者都很好。輕微飢餓時喝一杯牛奶或酸奶可以有效緩解迫切的食慾，可減少下一餐的進餐量。但飯後喝都沒有減肥效果。 空腹喝牛奶絕對無害，僅僅是吸收率略有降低。但是，既然要減肥，蛋白質吸收率降低百分之十，又有甚麼不能接受的啊。如果沒有胃潰瘍病，酸奶也可以空腹喝。乳酸菌死掉一部分反正也沒有什麼害處，僅僅是保健效果不如都是活菌那麼大而已。 從中醫角度說，牛奶可能讓某些人上火；還有很多人喝牛奶肚子不舒服，然而酸奶適合於所有人，也不會上火。只要酸奶不太涼，就可以一年四季飲用。參考資料： http://..com/question/7766180.html
❼ 凍酸奶能喝嗎
冷凍酸奶最好少喝一些，常溫酸奶可以促進身體的胃腸蠕動，飯後喝酸奶，促進消化吸收。
冷凍的酸奶過涼，會刺激胃，造成消化不良，脾胃虛寒的症狀。
❽ 胃寒的人可以喝酸奶跟蜂蜜水嗎
蜂蜜和酸奶都是很有營養的。
但是酸奶不可以空腹吃，如果你的胃怕涼，最好不要吃酸奶，因為它是冷藏的，吃了對胃黏膜有刺激作用，容易引起胃疼。
蜂蜜按照中醫的說法就比較涼性，你最好也不要在空腹的時候飲用。
❾ 胃寒的人能喝酸奶嗎
胃寒的人最好不要喝酸奶了，胃寒日常可以喝稀健丁香茶進行調理。稀健丁香茶是養胃健胃暖胃的好幫手！
丁香茶其葯理作用為養胃抗菌，健胃驅風，溫中壯陽，下氣降逆。丁香茶葉作為天然食材，男女都適合飲用，有非常天然的滋補功效。現在很多人都在喝稀健丁香茶。
❿ 胃不好能喝酸奶嗎胃不好吃什麼養胃
酸奶具有促進消化的能力，然而，胃不好的人可以喝酸奶嗎？胃不好的時候各種酸脹痛不適，怎樣調理才能和它說拜拜呢！我給大家推薦了幾款養胃菜，快來看看吧!
胃不好能喝酸奶嗎？
酸奶是一種半流體的發酵乳製品，因其含有乳酸成分而帶有柔和酸味，它可幫助人體更好地消化吸收奶中的營養成分。
胃不好能喝酸奶嗎？每天早上起來的時候喝一杯酸奶對養胃是很好的，一方面是因為酸奶可以促進食物的消化，一方面酸奶還可以中和胃酸，保護胃粘膜。
經常吃酸奶有利於補充你腸胃中的益生菌。益生菌可以減輕炎症，消除腸胃功能紊亂引起的疼痛、腹脹。它也可以幫食物更快速地通過腸道（這一點對於治療便秘尤其重要）。因此對於胃腸道缺乏乳酸酶或喝鮮牛奶容易腹瀉的人來說，喝酸奶養胃效果不錯。
胃不好吃什麼養胃 紅薯
紅薯本身就有養胃的作用，其富含的膳食纖維能消食化積，還能增加食慾。但紅薯能促進胃酸的分泌，所以平時胃酸過多，常感覺反酸、燒心的人不宜常吃。平時吃點紅薯粥、蒸紅薯都是不錯的選擇。
圓白菜
圓白菜被大家譽為天然的「胃菜」，具有生津止渴助消化的功效，還能夠促進胃液分泌，保護胃黏膜。胃不好的人，特別是患有胃潰瘍、十二指腸潰瘍的人，可以將圓白菜榨汁飲用，每天一杯，還可以加入適量的蜂蜜食用，對促進潰瘍癒合有非常好的幫助。
南瓜
南瓜具有很好的養胃功效，它含有豐富的碳水化合物、果膠可以保護胃部免受刺激，其含有的膳食纖維也非常細軟，因此很容易被人體消化吸收。南瓜粥、炒南瓜、蒸南瓜都是很多家庭餐桌上常見的養胃美食。血糖高的人群可以選擇食用蒸南瓜。
匯總
小米粥、花生、牛奶、饅頭、蜂蜜、面條、山葯、米飯、稀飯、木瓜、南瓜、紅棗、酸奶、生薑、大棗、包子、胡蘿卜、麵包、饃、澱粉
推薦膳食 糖薑片、糖姜水
糖薑片即超市所售成品，而且價格不高，比自己製作要省事，直接買來零食即可。糖姜水則是將生薑切片，加紅糖共煮，胃寒疼痛不斷時，趁熱飲用有效。
姜制棗豆（源自《民間驗方》）
紅棗1000克，黑豆1000克，姜500克（切片），洗凈後放入鍋中加涼水煮。煮熟後盛在容器內備用，每頓飯用碟盛五六個棗、姜數片、黑豆一撮，放在鍋內熱上，吃飯時吃下，數月連吃即愈。