㈠ 乳清蛋白粉可以和酸奶一起吃嗎
可以的
蛋白粉是純的蛋白粉末，各種嘌呤的含量是不一的；而酸奶所含有的蛋白質具有天然的分配比例，同時含有乳糖等糖類。所以一起進服有助於人體對純蛋白粉的吸收。
㈡ 牛磺酸蛋白粉可以和酸奶同食嗎
可以一起吃的，但是並不推薦一起吃，酸奶里邊的蛋白質含量也還是挺高的，如果再吃蛋白粉的話，可能會導致蛋白的攝入量過多，日常生活中會攝入很多的蛋白質，比如說雞蛋，各種肉類，比如雞肉，牛肉，豬肉的瘦肉，還有魚肉，都會有充足的蛋白質，如果非必要，不需要額外的補充蛋白粉。
㈢ 吃蛋白粉後可以喝酸奶嗎
沒有沖突的。其實，我們中國人對於酸奶的吸收更好（相對於牛奶而言），運動完喝酸奶，利於吸收，可以給受損的肌肉更好得補充能量養分。我鍛煉完一般是，一根香蕉，一杯酸奶，然後是蛋白粉。您在沖完的蛋白粉中加入酸奶也是追求口感吧，這不會有影響的。本來酸奶就可以提供一點蛋白質，蛋白粉中又是富含蛋白質的，兩者不沖突。
㈣ 蛋白粉能加入酸牛奶中飲用
營養蛋白粉能加入酸牛奶中飲用？
答案是可以，當然可以。
蛋白粉一般都是植物蛋白，看看包裝上是不是有大豆提取物，或者大豆蛋白之類的字樣，百分之九十的蛋白粉都是豆類提取的植物蛋白。
植物蛋白除了豆類之外，其他都是不完全或者半完全蛋白質，由於大豆脂肪和膽固醇的含量都低於動物性蛋白，所以多作為保健食物。
酸奶屬於動物蛋白，本身就含有豐富的蛋白質，如果你喝奶並不多，那麼這樣混合吃是很好的。
其實還有一種混合吃很好的方法就是蛋白粉放在飯里，由於大豆蛋白含有豐富的賴氨酸，而米面中的蛋白質就是缺少賴氨酸，蛋白質的吸收就好像木桶的容量一樣，總是按照最短的那根木頭來決定。所以糧豆混食（蛋白粉加飯），那麼飯的蛋白質吸收會相當於瘦肉哦。中國人以前很喜歡吃豆腐，就是因為豆腐和飯在一起吃可以彌補吃肉的不足。
不過蛋白質粉是濃縮的大豆蛋白，一般含量都比較高，按照我們營養師的看法，這種粉適合體質虛弱，運動員和健身教練（需要肌肉的），長身體的孩子或者免疫力低下的老人。如果身體比較正常的話，還是建議在食物中吸取蛋白質，因為食物除了蛋白質還有其他的各種營養，纖維素，維生素，礦物質，而不像營養補充劑很單一。
扯遠了，要說蛋白粉能不能加入酸奶，肯定的告訴你，很好很強大。另外，空腹喝還是不要了，不然酸奶中的乳酸菌就更沒有可能在腸道存活了，本來存活率就低，另外蛋白質都變成熱量了，怎麼發揮其他的功能，豈不是浪費了。
㈤ 蛋白質粉和酸奶在一起吃可以嗎有什麼功效
當然可以，喝酸奶拌蛋白粉能提高免疫力，促進蛋白質吸收。
推薦酸奶+蛋白粉
或牛奶+蛋白粉
營養類的食品空腹時食用，一般都會影響吸收的。像蛋白粉這類的營養品，最好是與食品和飲品一起食用，效果最佳。
例如，把它加入到稀飯或者是牛奶,酸奶裡麵食用，不光吸收效果好，味道也不錯。
蛋白粉混合酸奶或牛奶
此為簡單快捷地補充營養的最好方法。從牛奶中提取的蛋白質，如乳漿和乾酪素相當不錯，優質大豆中的蛋白質含有異黃酮，對降低膽固醇水平有好處，並有防癌作用.而且酸奶含蛋白質、碳水化合物和鈣，還有活性菌，對消化系統大有裨益。
㈥ 乳清蛋白粉和酸奶一起吃
沒有沖突的。其實，我們中國人對於酸奶的吸收更好（相對於牛奶而言），運動完喝酸奶，利於吸收，可以給受損的肌肉更好得補充能量養分。我鍛煉完一般是，一根香蕉，一杯酸奶，然後是蛋白粉。您在沖完的蛋白粉中加入酸奶也是追求口感吧，這不會有影響的。本來酸奶就可以提供一點蛋白質，蛋白粉中又是富含蛋白質的，兩者不沖突。
㈦ 蛋白粉喝酸牛奶能不能同時吃
蛋白粉和酸牛奶不適合同時吃。
蛋白粉不要與酸性飲料一起吃。酸性飲料里含有有機酸成分，與蛋白質粉相遇後，會形成凝塊，影響消化吸收。
蛋白粉通常包含有大豆蛋白、膳食纖維，營養高、熱量少，易產生飽腹感。在低熱量的條件下能獲得很強的飽腹感，減少食物攝入，從而潤腸清腸，排毒減肥。
在美國，醫生建議心臟病患者在使用降低膽固醇葯物之前，食用大豆蛋白質。因為大豆蛋白質既非葯物（無毒副作用）又便宜，能有效預防心臟病，並且沒有任何副作用。
(7)蛋白粉可以和酸奶一起喝嗎擴展閱讀：
注意事項
（1） 按推薦攝入量服用。
由於各生產廠使用的原料、工藝不完全一樣，故其標簽說明上都有各自推薦的蛋白質粉食用量，服用者不要隨意增量或減量。吃得太少，達不到預期的目的；吃得太多，又會造成浪費或副作用。
（2） 不要空腹服用。
空腹吃蛋白質粉，蛋白質粉會被作為一般的「產熱食品」消耗掉，浪費了寶貴的優質蛋白質來源。因此，在吃蛋白質粉之前或同時，吃一些其他食品。患者只能吃流質，可將蛋白質粉加入牛奶、豆漿、麥片、麥乳精等食品中一起食用。
（3）吃溫或冷，不吃熱或燙。
乳清蛋白質粉含有許多具有特殊生理功能的活性物質，它們都怕熱，一旦受熱，就會失去活性，從而大大降低生物效價。因此，乳清蛋白質粉切不可燒煮和燙食，只能溶(拌)於40℃以下的水、粥、麥乳精等食品中，也可作為冷飲品食用。
參考資料：網路-蛋白粉
㈧ 蛋白粉和優酸乳可以一起喝嗎
蛋白粉喝酸牛奶能同時吃。
蛋白粉一般是採用提純的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白、或上述幾種蛋白的組合體，構成的粉劑，其用途是為缺乏蛋白質的人補充蛋白質。蛋白質是保證機體健康最重要的營養素，它是維持和修復機體以及細胞生長所必需的，它不僅影響機體組織如肌肉的生長，還參與激素的產生、免疫功能的維持、其它營養物質和氧的轉運以及血紅蛋白的生成、血液凝結等多方面。
酸奶屬於動物蛋白，本身就含有豐富的蛋白質，如果你喝奶並不多，那麼這樣混合吃是很好的。
㈨ 安利的蛋白粉可以放到酸奶里吃嗎
可以到酸奶一起喝的，沒問題的，只要不要用太燙的水就可以了，就不會破壞蛋白粉里的營養。我也是在喝乳清蛋白粉，也是經常混著牛奶一起喝的，對了，是優恩牌子的，不知道你聽過沒呢！