1. 哺乳期喝了牛奶可以吃香蕉嗎
哺乳期喝了牛奶應該可以吃香蕉，不能產生不良反應，應該請放心食用。
2. 酸奶跟香蕉可以一起吃嗎
香蕉屬高熱量的水果，香蕉的果肉營養價值頗高，含有碳水化合物，蛋白質，脂肪，同時還含有多種微量元素和維生素。其中含有維生素A，能夠促進生長，增強機體對疾病的抵抗力，維持正常的生殖力和視力，香蕉當中的硫胺素能夠抗腳氣病，促進食慾，幫助消化。香蕉當中還含有讓肌肉鬆弛的鎂元素，有清熱解毒，利尿消腫的作用。
酸奶當中含有豐富的優質蛋白，同時含有益生菌。
香蕉和酸奶可以一起吃，是一個良好的營養來源，幫助人體消化，提供營養物質。
酸奶，是牛奶經過乳酸菌發酵而成，起源於保加利亞。含有蛋白質、乳酸菌、鈣，還有多種維生素，如維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12等。有滋潤皮膚、補鈣補磷，潤腸通便降血脂；對於氣血不足、營養不良、腸燥便秘、脂肪肝、癌症、皮膚乾燥有療效。
1.潤腸通便
酸奶中含有一定量的有機酸，能促進胃酸的分泌，對食物的消化有幫助，同時酸奶也有潤腸的作用，對便秘有緩解作用。
2.緩解痘痘
酸奶所富含的高活性無機礦物質微量元素鋅及維生素A、維生素E的某些衍生物等助於體內某些有毒物質的轉化和排泄，減少對痤瘡的刺激，緩解痤瘡症狀，並有助於癒合。
3.補鈣
雖然牛奶中也含有很高的鈣，但與它比起來，酸奶中所含的乳酸與鈣結合，更能起到促進鈣吸收的作用。一般來說，飯後30分鍾到2個小時之間飲用酸奶效果最佳。 在晚上血液中的鈣質比較低，容易引起骨鈣質的流失，建議在睡前飲用酸奶，補充鈣質，效果更好。
4.降血脂
膽固醇是人體血液中是必不可少的，但是現在人的生活得到了改善，它的量多了，這是引起血液疾病和心血管疾病的主要因素。 酸奶中含有3-3羥-3甲基戊二酸和乳酸，這兩種成分都有降低血液中膽固醇的作用。
5.美容養顏
酸奶中還有多種維生素，其中維生素A和維生素B2都有益於眼睛;酸奶中豐富的氨基酸有益於頭發。 酸奶能夠改善消化功能，防止便秘，抑制有害物質如酚吲哚及胺類化合物在腸道內產生和積累，因而能防止細胞老化，使皮膚白晰而健美。
6.防輻射
有研究指出，維生素B能夠提高人體抵禦輻射損傷的能力，作為富含B族維生素的酸奶正好發揮這種優勢。
7.增強免疫力
乳酸菌可以產生一些增強免疫功能的物質，可以提高人體免疫，防止疾病。
3. 哺乳期能吃水果喝酸奶和飲料嗎
病情分析：
你好，哺乳期女性是可以正常飲用酸奶擔稜曹谷丨咐查栓腸兢的。
指導意見：
你好，建議患者可以要食用前常溫下飲用，只要不是太涼的食物是可以食用的。
4. 哺乳期媽媽能喝酸奶嗎
酸奶對哺乳期女性有一定的好處，通常女性在哺乳期是可以喝酸奶的。
酸奶不僅含有鈣質，還有助於哺乳期女性的腸胃的消化，對產後女性的身體健康有好處，對於吃奶寶寶也有好處。不過哺乳期女性，在喝酸奶的時候需要注意，不要在剛冰凍狀態里拿出冷酸奶直接喝，這樣的酸奶太涼，對於哺乳期女性身體不好，容易引起拉肚等情況，最好是等酸奶常溫之後，再進行飲用。
由於乳母要分泌乳汁、喂養嬰兒，所消耗的熱量與各種營養素較多，因此乳母在選擇食物時，要合理調配膳食，做到品種多樣、數量充足、營養價值高，以保證嬰兒與乳母都能獲得足夠的營養。多食含鈣豐富的食品。乳母鈣的需要量大，需要特別注意補充。乳及乳製品（如牛奶、酸奶等）含鈣量最高。
哺乳期的女性還要注意時常運動，增強自身的抵抗力。
5. 酸奶能和香蕉一起吃嗎
香蕉和酸奶可以一起吃
但不要空腹的時候吃。香蕉在榨汁的時候可以准備適量的酸奶，再准備香蕉三根，把准備好的香蕉去皮切成塊，直接放在料理機中，放入准備好的酸奶，然後讓果汁機工作，榨好以後取出放到干凈的杯子中就能直接飲用。
但當你飢腸轆轆時，最好別拿香蕉和酸奶充飢，因為空腹時胃內的酸度大（pH值2），乳酸菌易被胃酸殺死，保健作用減弱。飯後2小時左右，飯後胃液被稀釋，胃內的酸鹼度（pH值上升到3～5）最適合於乳酸菌生長。因此，這個時候是喝酸奶的最佳時間。不過對於便秘的人來說，飯前喝酸奶反而有助於排便。而對於其他腸胃功能正常不存在腹瀉的人，只要不是特別飢餓，飯前飯後都可以喝香蕉和酸奶。
香蕉和酸奶一起吃有副作用嗎
香蕉和酸奶一個甜一個酸，那麼香蕉和酸奶一起吃有副作用嗎？
香蕉和酸奶雖然可以一起吃，但如果空腹吃是有副作用，因為會加重腸胃負擔，所以香蕉泡酸奶建議飯後食用，一般晚上喝香蕉和酸奶是比較好的，香蕉加入酸奶可以起到減肥的同時促進排便，當然也不宜喝太多。
要知道酸奶是以新鮮的牛奶為原料，經過巴氏殺菌後再向牛奶中添加有益菌，經發酵後，再冷卻灌裝的一種牛奶製品。奶中脂肪的含量一般是3%~5%，經發酵後，其中的脂肪酸可比原料耐增加兩倍，這些變化可使酸奶更容易消化吸收，各種營養素的利用率也因此得以提高。酸奶除保留了鮮奶的全部營養成分之外，在發酵的過程中乳酸菌還可以產生人體所必須的多種維生素，如維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12等。
香蕉和酸奶一起吃會治癌嗎
癌症目前來說是很難醫治的，有些人會選擇食療醫治，那麼香蕉和酸奶一起吃會治癌嗎？
香蕉和酸奶一起吃不會治癌，同樣香蕉和酸奶一起食用不會致癌，只有和乳酸飲料在一起吃的時候才會產生致癌物質，酸奶和乳酸飲料有著本質的區別，就像純牛奶和真果粒的區別一樣。
香蕉屬高熱量的水果，香蕉的果肉營養價值頗高，含有碳水化合物，蛋白質，脂肪，同時還含有多種微量元素和維生素。香蕉當中還含有讓肌肉鬆弛的鎂元素，有清熱解毒，利尿消腫的作用。酸奶當中含有豐富的優質蛋白，同時含有益生菌。香蕉和酸奶一起吃是一個良好的營養來源，幫助人體消化，提供營養物質。
香蕉和酸奶一起吃的好處
香蕉和酸奶一起吃對身體有一定好處，那麼香蕉和酸奶一起吃的好處有哪些呢？
香蕉和酸奶的營養素在一定程度上能互補，對身體益處多多。酸奶不含有膳食纖維和維生素C，而香蕉有；香蕉中不含有維生素A、D蛋白質，而且維生素B2極低，而酸奶中這些營養素都很豐富。兩者一同食用，不僅口感好，還能為人體補充更加全面的營養物質。
有些人認為香蕉和酸奶一同食用會有害健康，很可能是因為體質本身不宜食用，或者是食用方法不當。比如，一些脾胃虛寒容易腹瀉的人，喝了剛從冰箱拿出來的酸奶，再加上促進腸道蠕動的滑腸食品香蕉，那麼就容易發生腹痛腹瀉等問題。而健康的朋友或者是便秘的朋友如此食用，反而能夠促進排泄，對健康有益。又或者是，有些人空腹喝酸奶後，再吃香蕉，因而出現腹痛腹瀉現象，誤認為是食物中毒導致，實際上是空腹喝酸奶刺激腸胃導致腹瀉。這些不良反應都並非因為香蕉和酸奶的營養相沖
6. 酸奶和香蕉能一起吃嗎能給孩子吃嗎
你好，
酸奶和香蕉最好分開來吃，最好喝了酸奶一兩個小時之後再吃香蕉。
1】原因： 因為香蕉含有很多的有機酸，如果與酸奶一起吃，有機酸可以與蛋白質結合，會影響酸奶的吸收，同時會讓人感覺不舒服。
2】溫馨提示： 喝了酸奶之後馬上吃香蕉容易拉肚子，並不是食物中毒導致，而是酸奶或者香蕉刺激腸胃導致的拉肚子。
謝謝！
不能和酸奶一起吃食物
酸奶 —香蕉
香蕉營養豐富，對改善心腦血管功能有一定的功效。但酸奶不能和香蕉一起吃，香蕉和酸牛奶同食易產生致癌物。一些脾胃虛寒容易腹瀉的人，喝了剛從冰箱拿出來的酸奶，再加上促進腸道蠕動的「滑腸」食品香蕉，更容易發生腹痛腹瀉的問題。
酸奶 —黃豆
酸牛奶含豐富的鈣質，黃豆所含的化學成份影響鈣的消化吸收。所以酸奶最好不要和黃豆一起吃。
酸奶 —葯物
有些葯物不能與酸奶同服，這些葯物包括胃葯、抗生素、鐵劑和降糖葯等。有些人習慣用稀粥、飲料、甚至酸奶當水服葯，這也應當盡量避免。如果喝酸奶較多，胃腸道會更偏酸性，包衣片、腸溶片等劑型葯物的包衣層可能被破壞，影響療效。因此，建議服用這些葯物期間，最好將服葯與喝酸奶的時間隔開2小時以上。
酸奶 — 火腿
常常吃三明治搭配優酪乳當早餐的人要小心，三明治中的火腿、培根等和乳酸飲料（含有機酸）一起食用，容易致癌。為了保存香腸、火腿、培根、臘肉等加工肉製品，食品製造商會添加硝酸鹽來防止食物腐敗及肉毒桿菌生長。當硝酸鹽碰上有機酸（乳酸、檸檬酸、酒石酸、蘋果酸等）時，會轉變為一種致癌物質亞硝胺。因此，吃含有硝酸鹽的食物前後1小時不宜飲酸奶。
7. 酸奶可以和香蕉一起吃嗎
實際上，說香蕉和酸奶一同食用會有害健康，很可能是因為體質本身不宜食用，或者是食用方法不當。比如，一些脾胃虛寒容易腹瀉的人，喝了剛從冰箱拿出來的酸奶，再加上促進腸道蠕動的滑腸食品香蕉，那麼就容易發生腹痛腹瀉等問題。而健康的朋友或者是便秘的朋友如此食用，反而能夠促進排泄，對健康有益。又或者是，有些人空腹喝酸奶後，再吃香蕉，因而出現腹痛腹瀉現象，誤認為是食物中毒導致，實際上是空腹喝酸奶刺激腸胃導致腹瀉。這些不良反應都並非因為香蕉和酸奶的營養相沖。
酸奶不含有膳食纖維和維生素C，而香蕉有；香蕉中不含有維生素A、D蛋白質，而且維生素B2極低，而酸奶中這些營養素都很豐富。兩者一同食用，不僅口感好，還能為人體補充更加全面的營養物質。
而且減肥人士還推崇一種香蕉酸奶減肥法，效果安全又顯著。香蕉和酸奶的營養價值都很高，兩者一同食用效果更佳。
香蕉的營養價值：每100克香蕉果肉的熱量91大卡、碳水化合物20克、蛋白質1.2克、脂肪0.6克、磷53毫克、鈣19毫克、鉀400毫克、維生素C24毫克。此外含糖15%以上，酸0.2--0.3%，蛋白質1.5%。香蕉還含有果膠、多種酶類物質以及微量元素等。
酸奶的營養價值：酸奶是以新鮮的牛奶為原料，經過巴氏殺菌後再向牛奶中添加有益菌，經發酵後，再冷卻灌裝的一種牛奶製品。奶中脂肪的含量一般是3%~5%，經發酵後，其中的脂肪酸可比原料耐增加兩倍，這些變化可使酸奶更容易消化吸收，各種營養素的利用率也因此得以提高。酸奶除保留了鮮奶的全部營養成分之外，在發酵的過程中乳酸菌還可以產生人體所必須的多種維生素，如維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12等。
因此，香蕉和酸奶一起吃對於健康的朋友來說則能讓腸胃保持健康，補充身體所需的營養物質，對於便秘以及需要減肥的朋友來說則能輕松解決便秘問題，讓減肥事業更有成效。
8. 香蕉和酸奶能一起吃嗎
很多人吃香蕉的時候可以會和酸奶一起喝，因為香蕉味道比較甜，而酸奶比較酸，兩者一起吃是一種味覺上的享受，但其實香蕉是有一定的食物禁忌的，吃香蕉之前要先搞清楚香蕉和什麼不能一起吃才行，那麼香蕉和酸奶可以一起吃嗎？
香蕉和酸奶可以一起吃嗎
有些人會把香蕉和酸奶搭配在一起吃，那麼香蕉和酸奶可以一起吃嗎？
香蕉和酸奶可以一起吃，但不要空腹的時候吃。香蕉在榨汁的時候可以准備適量的酸奶，再准備香蕉三根，把准備好的香蕉去皮切成塊，直接放在料理機中，放入准備好的酸奶，然後讓果汁機工作，榨好以後取出放到干凈的杯子中就能直接飲用。
但當你飢腸轆轆時，最好別拿香蕉和酸奶充飢，因為空腹時胃內的酸度大（pH值2），乳酸菌易被胃酸殺死，保健作用減弱。飯後2小時左右，飯後胃液被稀釋，胃內的酸鹼度（pH值上升到3～5）最適合於乳酸菌生長。因此，這個時候是喝酸奶的最佳時間。不過對於便秘的人來說，飯前喝酸奶反而有助於排便。而對於其他腸胃功能正常不存在腹瀉的人，只要不是特別飢餓，飯前飯後都可以喝香蕉和酸奶。
香蕉和酸奶一起吃有副作用嗎
香蕉和酸奶一個甜一個酸，那麼香蕉和酸奶一起吃有副作用嗎？
香蕉和酸奶雖然可以一起吃，但如果空腹吃是有副作用，因為會加重腸胃負擔，所以香蕉泡酸奶建議飯後食用，一般晚上喝香蕉和酸奶是比較好的，香蕉加入酸奶可以起到減肥的同時促進排便，當然也不宜喝太多。
要知道酸奶是以新鮮的牛奶為原料，經過巴氏殺菌後再向牛奶中添加有益菌，經發酵後，再冷卻灌裝的一種牛奶製品。奶中脂肪的含量一般是3%~5%，經發酵後，其中的脂肪酸可比原料耐增加兩倍，這些變化可使酸奶更容易消化吸收，各種營養素的利用率也因此得以提高。酸奶除保留了鮮奶的全部營養成分之外，在發酵的過程中乳酸菌還可以產生人體所必須的多種維生素，如維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12等。
香蕉和酸奶一起吃會治癌嗎
癌症目前來說是很難醫治的，有些人會選擇食療醫治，那麼香蕉和酸奶一起吃會治癌嗎？
香蕉和酸奶一起吃不會治癌，同樣香蕉和酸奶一起食用不會致癌，只有和乳酸飲料在一起吃的時候才會產生致癌物質，酸奶和乳酸飲料有著本質的區別，就像純牛奶和真果粒的區別一樣。
香蕉屬高熱量的水果，香蕉的果肉營養價值頗高，含有碳水化合物，蛋白質，脂肪，同時還含有多種微量元素和維生素。香蕉當中還含有讓肌肉鬆弛的鎂元素，有清熱解毒，利尿消腫的作用。酸奶當中含有豐富的優質蛋白，同時含有益生菌。香蕉和酸奶一起吃是一個良好的營養來源，幫助人體消化，提供營養物質。
香蕉和酸奶一起吃的好處
香蕉和酸奶一起吃對身體有一定好處，那麼香蕉和酸奶一起吃的好處有哪些呢？
香蕉和酸奶的營養素在一定程度上能互補，對身體益處多多。酸奶不含有膳食纖維和維生素C，而香蕉有；香蕉中不含有維生素A、D蛋白質，而且維生素B2極低，而酸奶中這些營養素都很豐富。兩者一同食用，不僅口感好，還能為人體補充更加全面的營養物質。
有些人認為香蕉和酸奶一同食用會有害健康，很可能是因為體質本身不宜食用，或者是食用方法不當。比如，一些脾胃虛寒容易腹瀉的人，喝了剛從冰箱拿出來的酸奶，再加上促進腸道蠕動的滑腸食品香蕉，那麼就容易發生腹痛腹瀉等問題。而健康的朋友或者是便秘的朋友如此食用，反而能夠促進排泄，對健康有益。又或者是，有些人空腹喝酸奶後，再吃香蕉，因而出現腹痛腹瀉現象，誤認為是食物中毒導致，實際上是空腹喝酸奶刺激腸胃導致腹瀉。這些不良反應都並非因為香蕉和酸奶的營養相沖。
9. 哺乳期可以喝酸奶嗎
哺乳期可以喝酸奶嗎、對寶寶有影響嗎、寶寶會脹氣嗎 哺乳期是指產後產婦用自己的乳汁喂養嬰兒的時期。每個媽媽都想把自己最好的給寶寶，寶寶的健康對於媽媽來說是極其重要的，每個媽媽都希望寶寶們能夠健康的成長，所以哺乳期對寶寶的健康也很重要。那麼，哺乳期可以喝酸奶嗎、對寶寶有影響嗎、寶寶會脹氣嗎？讓我給寶媽們解釋一下。
要想給寶寶好的母乳，媽媽在哺乳期就要營養均衡，每餐都最好有谷類、蛋白質類、蔬果類，哺乳期寶寶的身體情況會直接受到母乳的影響。媽媽哺乳期喝酸奶能夠改善便秘的症狀，並且酸奶里富含有益菌，這有利於胃腸道的消化吸收。所以哺乳期可以喝酸奶的，但不要過量也不要喝冷的。媽媽哺乳期喝酸奶對寶寶是沒有影響的，寶寶會脹氣可能是腹中吸入了空氣或者餵奶以後沒有及時拍嗝，這與酸奶是沒有多大關系的。
我建議寶媽們哺乳期不要吃容易上火或者生冷的食物，辛辣的也少吃，會引起媽媽便秘，而且還會通過乳汁影響寶寶，對寶寶成長是很不利的，哺乳期間食物應該以清淡的為主，多吃鯽魚、黑魚，有助於媽媽下奶的食物。
哺乳期可以吃酸奶嗎、會導致小孩子拉肚子嗎
對於寶寶們的飲食，媽媽們都是很關注的，特別是在哺乳期，媽媽更要注意自己的飲食，因為任何不良的飲食習慣都會直接影響到寶寶的生長發育。那麼，哺乳期可以吃酸奶嗎、會導致小孩子拉肚子嗎？讓我給媽媽們解釋一下。
媽媽們在哺乳期要營養均衡，吃一些有營養的食物，這樣才可以幫助寶寶生長，還可以提高寶寶的免疫力，對寶寶都是好的。酸奶中有大量的益生菌，在食用之後有穩定腸道菌群的作用，不僅可以幫助哺乳期媽媽消化，同時還可以補充鈣質和緩解便秘的症狀，增加腸道內桿菌的作用。所以媽媽哺乳期可以吃酸奶，但是要適量，不要喝太多；還有千萬要注意剛從冰箱拿出來的酸奶，要等酸奶回溫後在喝，不然是有可能會導致孩子拉肚子的。
媽媽在哺乳期的飲食要格外的注意，我建議媽媽們不要吃油膩的食物，會使寶寶營養過剩，導致肥胖的；還有不喝飲料，特別是咖啡、可樂這一些都是禁止的，會刺激寶寶大腦的中樞神經發育；一些容易過敏的食物也要少吃，因為這樣很可能會使寶寶出現過敏的情況。
哺乳期喝酸奶會導致寶寶拉肚子嗎，寶寶拉肚子媽媽可以喝酸奶嗎
產婦生下寶寶之後，就需要母乳喂養了。如果媽媽們處在哺乳期，那麼就一定要注意自己日常的飲食。因為這時候不僅僅是給自己補充營養，還要給寶寶提供充足的營養。那麼，哺乳期媽媽喝酸奶會導致寶寶拉肚子嗎，寶寶拉肚子媽媽可以喝酸奶嗎？讓我給媽媽們解釋一下。
媽媽在哺乳期間，任何不良的飲食習慣都會對寶寶的健康成長帶來一定的影響，所以哺乳期要吃一些有營養的食物。酸奶裡面的益生菌可以幫助哺乳期媽媽消化，同時還可以補充鈣質，帶給寶寶更多的營養，所以媽媽哺乳期可以喝酸奶，不過要注意不要喝冷的，冰箱剛拿出來的，最好放溫了再喝，寶寶腸胃嬌嫩，容易受到刺激，不然這很可能會導致寶寶拉肚子的。但如果是喝溫的酸奶的話，那寶寶拉肚子媽媽也是可以喝酸奶的，不過不宜多喝。
我建議媽媽們飲食要注意營養平衡和易於消化，可以多吃米飯、饅頭，帶餡的包子、餃子；或吃些含優質的蛋白質的鮮魚；吃一些維生素豐富的水果，如蘋果，桃，香蕉，橘子等等。注意不宜吃油炸辛辣的食物，容易導致寶寶上火。
嬰兒腸脹氣母乳能吃酸奶嗎，媽媽怎麼吃寶寶不脹氣
從懷孕到養育，媽媽們一直都細心呵護著自己的寶寶，當寶寶出現不舒服的時候，母乳喂養寶寶的媽媽們都會對自己的飲食小心翼翼，生怕一不小心就導致寶寶身體難受。那麼嬰兒腸脹氣母乳能吃酸奶嗎，媽媽怎麼吃寶寶不脹氣？
嬰兒腸脹氣，母乳喂養寶寶的媽媽還是可以喝酸奶的。嬰兒腸脹氣是因為嬰兒的消化吸收功能比較弱，所以哺乳媽媽的飲食的好壞對寶寶也是非常重要的。但是酸奶是營養豐富的飲品，有鈣、磷等一些維生素，除此之外酸奶還含有小的肽鏈和氨基酸，豐富的能量和生長因子，與母乳的營養成分很相似，對於維持和促進嬰兒生長發育有更好的作用。所以母乳喂養寶寶的媽媽們喝酸奶對嬰幼兒不僅沒有影響還有好處。
為了預防寶寶出現脹氣的症狀，媽媽應該這樣做：
1、哺乳期媽媽少吃豆製品，如大豆，黑豆，豆腐，豆漿；
2、以葷素搭配、清淡為主，高脂肪、高蛋白食物減少攝入；
3、寒涼性質的食物盡量不要吃，如螃蟹、甲魚，冰箱中冷藏、冷凍的食物；
4、避免進食油炸、油煎食物以及各種動物油。
如果不是純母乳或者全配方奶粉喂養的，選擇奶粉時要特別注意，應選擇不含乳糖的、不含豆質的或選擇低致敏性的配方奶粉，可能會有助於減少孩子的脹氣。
10. 哺乳期能喝香蕉牛奶嗎
您好，可以喝，但避免和冷藏的。