㈠ 喝完香菜水能喝酸奶嗎
能 ,酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收,其中鈣含量豐富,對緩解酒後煩躁尤其有效。不過不宜喝太多。可以吃點水果如西瓜,檸檬,橙子..謝謝
㈡ 喝了湯還可以喝酸奶嗎
喝湯是熱的,最好先別喝酸奶,因為酸奶涼,喝後傷胃,容易胃疼。
㈢ 要吃清淡的食物可以喝酸奶嗎
可以,酸奶有利於腸道潤通,有利於消化,吃清淡的食物對味也好,沒有沖突的,
㈣ 吃了紫菜湯半小時後喝酸奶可以嗎
吃即吃紫菜再喝酸奶沒事,我想吃了紫菜湯半小時後喝酸奶應該沒問題!
㈤ 喝酸奶減肥嗎酸奶一天之中什麼時候喝比較好
1、早晨
每天早晨起床,先喝一杯白開水,再喝一杯蜂蜜水。然後喝一份酸奶,大概200毫升左右,再吃半碗小米粥或者一片全麥麵包。盡量買低糖酸奶或低脂酸奶(脂肪含量1.0-1.5%)。
Tips:酸奶不能太甜,能自己製作最好。不能自己製作,可以選擇原味酸奶。
2、中午
大約十一點左右,如果覺得很餓,那麼先吃幾片全麥餅干,飯前喝一碗湯、吃幾口飯,然後喝一份酸奶,中飯吃100克魚肉或者雞肉,加上一盤蔬菜,沒有熟蔬菜可以吃西紅柿或生菜等。餐後喝兩杯烏龍茶消食。
Tips:午餐可以吃飽,但不能太飽。
3、下午4點
飢餓的時候可以再喝一杯200毫升左右的酸奶。
Tips:下午可以配合瘦身運動,如減肥操,瑜伽等。
4、晚上
餐前先喝一杯水或湯,然後吃一盤青菜,接著喝一杯酸奶。餓了可以吃一些水果。
Tips:6點之後絕對不可以再吃東西了,因為6點之後再進食的話,熱量不容易被消耗掉,容易堆積脂肪,影響減肥。
㈥ 吃水煮白菜可以喝酸奶嗎
兩者沒有什麼沖突。
可以多喝一些蒙牛純甄酸奶。
1. 酸奶的營養與牛奶類似,富含優質蛋白質,鈣和鉀,能提供豐富的維生素和礦物質,除此以外還有十分受歡迎的益生菌。
2. 酸奶中的乳酸菌可調節機體胃腸道正常菌群,促進消化。
3. 乳酸菌在發酵的過程中還會產生一些乳糖酶,因而有乳糖不耐受的人也可以安心地食用酸奶。乳糖不耐受的寶寶,酸奶還可以代替牛奶,這也就是為什麼很多寶寶輔食的書籍文章中都會推薦酸奶。
㈦ 喝酸奶後能喝紫菜湯嗎
喝酸奶後能喝紫菜湯。紫菜湯做法如下:
材料
主料:干紫菜25克,
調料:鹽2克,味精2克,醬油3克,胡椒粉2克,香油5克
做法
1.將干紫菜放入清水中泡發,洗去泥沙,控干水分;
2.把鍋洗一洗,鍋內加適量水,煮沸;
3.將紫菜倒入鍋內,先用武火煮沸,轉為文火慢煮6至8分鍾,加入精鹽、醬油、胡椒粉、味精、淋入麻油,再煮一會兒,出鍋,即可食用。
㈧ 吃完腸粉跟苦瓜湯可以立馬喝酸奶嗎
吃完食物後,不可以立馬喝酸奶。
因為腸粉5苦瓜湯,是熱食,
而酸奶是冷飲。
如果冷熱食物同時下肚。
可能會造成胃部不適。
建議:吃完飯後,半小時再喝酸奶。
㈨ 吃過青菜,雞蛋後 能喝酸奶嗎
當然可以。 青菜和雞蛋、酸奶之間沒有相剋關系。火腿和酸奶相剋,為了保存香腸、火腿、培根、臘肉等加工肉製品,食品製造商會添加硝酸鹽來防止食物腐敗及肉毒桿菌生長。當硝酸鹽碰上有機酸(乳酸、檸檬酸、酒石酸、蘋果酸等)時,會轉變為一種致癌物質——亞硝胺。
㈩ 喝完熱湯能喝酸奶嗎
喝完熱湯馬上喝酸奶,一冷一熱容易對胃產生刺激。過個2或3分鍾再喝就可以了。