1. 疼經吃什麼葯
月經期間適量喝一些紅糖水能夠緩解痛經的症狀的，如果痛經嚴重，伴有月經不調的症狀的話，可以服用養血調經的葯物調理，在四物湯的基礎上加減治療。
月經期間不要吃辛辣油膩生冷的食物，清淡飲食，注意腹部保暖。
2. 痛經吃什麼水果好
香蕉中含有豐富的維生素B6，而維生素B6具有安定神經的作用
做法：香蕉澆上牛奶，把不僅吃起來甜美而且還可以穩定女性在經期的不安情緒、減輕腹痛。
蘋果中的植物雌激素有助於平衡雌激素水平，防止雌激素紊亂導致的經血過多或痛經。
做法：蘋果(400克)去皮，用刀切成月牙狀。然後放入鍋里，倒入紅酒沒過蘋果，用中火燉煮15分鍾關火，蘋果在紅酒中浸泡兩個小時後食用。
櫻桃不僅可美容養顏，還能有效治療痛經
做法：1、櫻桃適量，水發銀耳一朵，糖桂花兩匙，冰糖適量，清水三碗。2、將銀耳去蒂、洗凈，撕碎。3、鍋里加水，放入櫻桃、銀耳、冰糖用旺火燒開，加入糖桂花用小火煨，等銀耳熟爛時食用。
紅棗 紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神作用，對月經氣血虛弱有明顯效果。
做法：紅棗加上敲破殼的白煮蛋一起煮，直到兩碗水變一碗水將蛋剝殼，吃蛋並喝紅棗湯，
榴槤，不僅營養價值多，還可以活血散寒，緩解痛經，特別適合體寒痛經怕冷的mm吃。
做法：1、雞半隻，約300克，切成塊狀，榴槤（肉）若干顆，蒜頭，2-3顆，醬油少許。2、起鍋，放入油，將蒜頭放入鍋里翻炒，等到有蒜香味的時候將雞塊放入鍋中，大火，翻炒。 3、適當放入少許水，醬油3茶匙，慢火燜20分鍾，等到雞肉基本熟透以後。4、放入榴槤，翻炒幾次，蓋上鍋蓋慢火2分鍾，即可上碟。
3. 例假肚子痛吃什麼能減痛
最快的減肥：第一種：喝白開水！早上起床後就喝杯白開水既解餓也對身體也有好處！反正只要你感覺餓了就喝白開水！喝的再多也不用怕會長肉！第二種：喝稀飯！白米稀飯既好喝也沒有澱粉和糖份！一日3餐只喝稀飯！包你3天後身上的肉肉會減少許多！第三種：吃蘋果！對於那些愛吃蘋果的來說.這種方法比較簡單些！只要你感覺餓了就吃蘋果，數量不限只要你覺得吃飽了就OK啦！以上3種方法都有用過！只要你肯堅持3天就可以使你的體重減掉3—10斤!
4. 疼經吃什麼可以緩解
病情分析：您好，中醫認為痛經的原因是胞宮氣血運行不暢，不通則痛。常見有寒凝血瘀，氣滯血瘀，腎氣虧虛，氣血虛弱等。
指導意見：建議採取口服中成葯也是對痛經疾病有很好的治療效果的，如七制香附丸、調經化瘀丸、寧坤養血丸、當歸調經丸、左歸丸、艾附暖宮丸等，具體用葯應根據自己的檢查尊醫囑服用為好。疼痛嚴重者不要服用止疼葯，副作用大，可以熱敷緩解症狀，在骨盆上下放置熱敷墊或熱水瓶，一次數分鍾，將加速血液循環，及時緩解疼痛。
5. 疼經要吃什麼葯才能夠好同仁堂烏雞白鳳丸的正確吃法是什麼來月經小肚子痛，同仁烏雞白鳳丸可以吃嗎
來月經肚子痛時可以吃烏雞白鳳丸的，並且要注意保暖，不要著涼，禁止吃辛辣刺激性的食物，要多喝熱水，可以使用熱水袋來幫您暖暖肚子。
姨媽痛是可以吃烏雞白鳳丸的，這款葯物除了具有調理月經的作用，還能起到減輕姨媽痛的效果，但患者最好遵醫囑按照說明書正確的用葯，絕對不能盲目私自的過量用葯否則會產生一些負面的影響，期間呢，要注意休息，不宜過度的勞累，尤其要避免重體力勞動以及劇烈的運動。
出現姨媽痛會讓人特別的難受，除了會有小肚子墜痛感還會伴有腰部疼痛酸脹的感覺出現疼痛感，非常嚴重的時候，甚至讓人沒有辦法正常的工作，也會讓經期生活質量下降很多，此時可以服用一些具有止痛效果的葯物緩解症狀。
烏雞白鳳丸是一款常用於調理婦科的中成葯具有補氣養血活血化瘀止痛調經等功效，因此呢，姨媽痛可以吃烏雞白鳳丸進行治療對改善疼痛症狀有很好的效果，但最好不要在月經來潮之後服用，否則很有可能會導致，月經量增多，月經時間延長，可以在月經結束之後開始服用，具體用葯，用量要遵醫囑，絕對不能濫用葯物否則會產生一些不良的反應，另外呢，還可以吃一點，其他的葯物進行治療。
6. 疼經吃什麼好
益母棗茶：用益母草15克、大棗30克加紅糖適量煎煮後服用，每日一劑，早晚服。
4
按摩法：病人仰卧於床，先將兩手搓熱，然後將兩手放在少腹部，先由上至下按摩60～100次，再從左至右按摩60～100次，最後轉圓按摩60次，以局部皮膚紅潤為宜，每日早晚各一次。
5
外敷法：用川烏、草烏各5克共研細末，再用蔥汁、蜂蜜調敷少腹痛處2～3小時。每日一次。
6
針灸法：痛經前或發作時是針刺的最佳時機。選穴以脾經為主，血海、地機、三陰交，留針1小時。每日一次，1～3次可止痛。連治三個月經周期可痊癒。
END
痛經怎麼辦快速解決方法大全
1
飲食均衡布多夫醫師說："大多女性省略正餐，而吃過量的甜食及鹹食。"雖然健康的飲食無法消除痛經，但對改善全身的健康狀況卻有神奇功效。避免過甜或過鹹的垃圾食物，它們會使你脹氣及行動遲緩，多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，並盡量少量多餐。
2
服用維他命
布多夫醫師指出，他的許多病人在每天攝取適量的維他命及礦物質之後，已較少發生痛經。他建議服用綜合維他命及礦物質，最好是含鈣且劑量低者，你一天可服用數次(飯後)。
補充礦物質
鈣、鉀及鎂礦物質，也能幫助緩解痛經。專家發現，服用鈣質的女性，較未服用者還少經痛。鎂也很重要，因為它幫助身體有效率地吸收鈣。不妨在月經前夕及期間，增加鈣及鎂的攝取量。
避免咖啡因咖啡、茶、可樂、巧克力中所含的咖啡因，使你神經緊張，可能促成月經期間的不適。因此，應避免咖啡因。此外，咖啡所含的油脂也可能刺激小腸。
禁酒
假使你在月經期間容易出現水腫，則酒精將加重此問題。勿喝酒。如果你非喝不可，則限制在1一2杯酒之間。
勿使用利尿劑
許多女性認為利尿劑能減輕月經的腫脹不適，但拉克醫師反對這種方法。利尿劑會將重要的礦物質，連同水分排出體外。拉克醫師建議，不妨減少攝取鹽及酒精等會使水分滯留體內的物質。
保持溫暖
保持身體暖和將加速血液循環，並鬆弛你的肌肉，尤其是痙攣及充血的骨盆部位。多喝熱的葯草茶或熱檸檬汁。也可在腹部放置熱敷墊或熱水瓶，一次數分鍾。
泡礦物澡在溫水缸里加入1杯海鹽及1杯碳酸氫鈉。泡20分鍾，有助於鬆弛肌肉及緩和經痛。
運動尤其在月經來臨前夕，走路或從事其它適度的運動，將使你在月經期間較舒服。
練習瑜伽操
瑜伽也有緩和的作用。舉例如下。彎膝跪下，坐在腳跟上。前額貼地，雙臂靠著身體兩側伸直。保持這姿勢，直到感到不舒服為止。
服用止痛葯阿司匹林及acetaminophen可緩解經痛。然而，更有效的成葯包括Advil、Haltran、Medipren及Nuprin。這些葯物含有ibuprofen，能抑制前列腺素的作用。當經痛開始時，和些許牛奶或食物一起服用(1片)，以免傷胃，並持續服用到經痛消失。
步驟閱讀
其它解決途徑
指壓法：足部含有一些指壓點，被認為與骨盆部位的氣路相連。在腳踝雙邊的凹陷處，皆有指壓點。輕輕地用拇指與其它指尖捏後，延著跟腱(Achillestendon)而上，直至小腿肌。右腳作完，換左腳，各指壓數分鍾。
7. 疼經要吃什麼葯才能夠好大姨媽吃什麼可以緩解痛經吃什麼葯能調理同仁烏雞白鳳丸可以嗎
同仁烏雞白鳳丸可以的。疼經要吃什麼葯才能夠好？大姨媽吃什麼可以緩解痛經？需先明辨證型。如題主所說，痛經，小腹空墜，且月經量少、顏色淡，一般是氣血兩虛型痛經。這類型痛經多是由於體虛、脾胃不壯以致氣血生化乏源；或是由於勞累、久病等導致氣血虛弱，精血不足，以致胞宮失養引起，這種情況服用同仁烏雞白鳳丸能夠改善。同仁烏雞白鳳丸有補氣養血、滋補肝腎作用，適用於治療氣血虧虛引起的月經不調、痛經、體弱乏力、腰膝酸軟等症狀，是女性婦科常用葯。 這些網路都能找到。
8. 月經時肚子疼怎麼緩解,來月經拉肚子吃什麼葯好
經痛是很多女性朋友聽到就害怕的一種疼痛，有些比較嚴重的經痛女性甚至會吃很多的止痛葯才能度過月經期，那麼其實在生活中除了吃止痛葯還有很多小方法可以緩解經痛帶來的痛苦的。那麼，女生月經時肚子疼怎麼緩解?
月經時肚子疼怎麼緩解
1、去葯房或者醫院買幾根艾條，用火點著，平躺著在肚子上方約5厘米處，以不感覺到燙為准，圍繞肚臍四周進行熏。大約熏10分鍾左右疼痛就會緩解，注意不要離的太近，以防被燙傷。在月經那幾天可以多熏幾次。
2、用暖水袋或者冬天用的暖手寶。放在肚子上進行捂捂，此方法也能緩解疼經，還可以適度的在肚子周圍做一些輕輕的按摩。
3、注意保暖，多喝熱水，有條件可以熬點紅糖生薑水，有助於血液的循環，同時能放鬆肌肉，緩解大姨媽來時肚子痙攣的疼痛。
4、避免吃辛辣刺激的食物，禁止飲酒。這些刺激性強的東西會導致女性在月經期大量出血，加重痛經的程度。不僅是在月經來的那幾天不要吃辛辣刺激的食物，在平時的生活中也盡量少吃辛辣尺寸的東西，預防大於治療。
5、避免勞累，注意卧床休息，尤其是不要用冷水洗衣物。生活給了女性眾多的擔子，操持家務，洗衣做飯彷彿成了女人分內的事了，甚至在大姨媽來時的那幾天還要洗衣做飯，女人們好好愛自己吧，月經來的那幾天把這些都扔給男人們吧。
6、如果實在是疼的厲害建議及時去醫院。痛經還有可能是其他婦科病的表現，不能疏忽大意。
來月經肚子疼吃什麼好
月經來了肚子痛，應避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期間可適當吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有緩解疼痛作用。此外，痛經者無論在經前或經後，都應保持大便通暢。盡可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可誘發痛經和增加疼痛感。有人認為，痛經病人適量飲點酒能通經活絡，擴張血管，使平滑肌松馳，對痛經的預防和治療有作用。如經血量不多可適量地飲些葡萄酒，能緩解症狀，在一定程度上還能起到治療作用。葡萄酒由於含有乙醇而對人體有興奮作用。情志抑鬱引起痛經者適當適時喝點兒葡萄酒，能夠起到舒暢情志，疏肝解悶的作用，使氣機和利。另外，葡萄酒味辛甘性溫，辛能散能行，對寒濕凝滯的痛經症，可以散寒祛濕，活血通經;甘溫能補能緩，對氣血虛弱而致的痛經，又能起到溫陽補血，緩急止痛的效果。來月經肚子疼的女性，平時飲食應多樣化，不可偏食，應經常食用些具有理氣活血作用的蔬菜水果，如薺菜、洋蘭根、香菜、胡蘿卜、橘子、佛手、生薑等。身體虛弱、氣血不足者，宜常吃補氣、補血、補肝腎的食物，如雞、鴨、魚、雞蛋、牛奶、動物肝腎、魚類、豆類等。
9. 月經疼怎麼快速緩解，月經疼痛吃什麼好
如果女性來月經的時候有疼的現象的話，肯定是需要快速緩解的，此時大多數女性內心都非常的緊張，根本都不知道怎麼樣，甚至疼起來的時候都沒有辦法思考了，走路也很困難，那麼，月經疼的話應該要怎麼快速緩解?
月經疼怎麼快速緩解
女性朋友們在生活當中，一定要注意適當補氣血，因為在月經來臨期間，其實女性朋友們是需要適當滋補的。因為女性的月經來臨，可能導致我們人體流失大量的鐵質和微量元素，這種情況就很容易導致女性出現痛經。那麼建議大家就可以適當吃一些補氣血的食物，紅棗、桂圓、紅肉，這些食物都具有很豐富的鐵質，同時還能夠適當滋補。
一般情況下，紅糖生薑具有驅寒的作用，其實女性的痛經很大一部分都是因為女性宮寒引起的，所以女性只要在月經期間堅持服用紅糖生薑水，不僅能有效祛除子宮的寒氣，而且可以有效補充女性的氣血，但是女性在食用該食物的時候，一定要注意最好不要食用其他辛辣刺激的食物。也可以在醫生的指導下服用鎮痛的葯物來緩解疼痛，比如布洛芬或者是阿司匹林都是可以的，在飲食上應該加強營養，以免出現貧血症狀。
有月經期間腹痛的症狀。多喝熱水，也是要清淡，少吃辛辣等刺激性食物，注意腹部保暖，可以進行局部熱敷。疼痛嚴重，可以口服止痛葯物，不建議長期使用，以免引起葯物依賴，也可以進行中葯調理。疼經是很子宮血液循環不好引起，中醫稱宮寒，如果月經量不多，可以暖暖肚子、喝些熱的紅糖水、熱水泡泡腳，促進全身血液循環，疼經會緩解和消失。指導意見：平時要加強鍛煉，增強全身血液循環，疼經會消失的。要保持心情舒暢、生活規律、合理飲食等。
來月經不能吃什麼東西
來例假不能吃活血的食物：例假來的時候，身體大量出血，這個時候吃活血的是正好，身體血液保持通暢了，自然例假時痛經就會減輕呀!這個觀點是錯誤的。活血的食物固然好，不過，血液過於活通就會引起女性月經期大量失血。來例假期間忌食酸澀食物：酸性食品味酸性寒，具有固澀收斂作用，使血管收縮、血液澀滯，不利於經血的暢行和排出，故痛經者忌食此類食物。
比如：螃蟹、甲魚、田螺(大寒)、牡蠣肉、烏魚、章魚;水果有：香蕉、柿子等等。還有一些蔬菜，調料類也有寒性的;大家可以上網好好查一下。但是不是說一定什麼都不能吃了，就是一定要少吃，像鹽、醬油也屬於寒性，不可能不吃啊，少吃就行了。如果不用放鹽就能喝下的湯就不用放鹽了。
10. 疼經吃什麼食物
1.鉀鎂能緩和情緒抑制疼痛
為什麼兩種如此普通的食物有這么大的能耐呢？原來得益於兩種礦物質鉀和鎂。牛奶含鉀多，而蜂蜜乃鎂的「富礦」。研究表明，鉀對於神經沖動的傳導、血液的凝固過程以及人體所有細胞的機能都極為重要，它能緩和情緒、抑制疼痛、防止感染，並減少經期失血量;鎂能幫助大腦中神經沖動傳導、具有神經激素作用的活性物質維持在正常水平。在月經後期，鎂元素還能起到心理調節作用，有助於身體放鬆，消除緊張心理，減輕壓力。富含鉀鎂的食物有香蕉、葡萄、西葫蘆、大豆、土豆、蘑菇等。
2.B族維生素能減輕腹部疼痛
另一個對付痛經的對策是藉助維生素之功。特別值得一提的是對經前緊張症有顯著療效的B族維生素，B族維生素中又以B6最為重要。此種維生素能夠穩定情緒，幫助睡眠，使人精力充沛，並能減輕腹部疼痛，香蕉中含量較多，痛經女性不妨多吃一些。
3.紅酒燉蘋果活血化淤，對女性生理期肚子痛也有療效。
做法：蘋果(400克)去皮，用刀切成月牙狀。把蘋果放入奶鍋里，倒入紅酒沒過蘋果，用中火燉煮15分鍾關火，蘋果在紅酒中浸泡兩個小時後即可食用。喜歡吃甜食的朋友可以加點冰糖或蜂蜜食用。
功效：活血化淤，對女性生理期肚子痛也有療效。另外紅酒也是美容佳品。
痛經患者小帖士：
痛經患者在月經來潮前3～5天內飲食宜以清淡易消化為主。應進食易於消化吸收的食物，不宜吃的過飽，尤其應避免進食生冷食品，因生冷食品能刺激子宮、輸卵管收縮。從而誘發或加重痛經。
月經已來潮，則更應避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期間病人可適當吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有緩解疼痛作用。
此外，痛經者無論在經前或經後，都應保持大便通暢。盡可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可誘發痛經和增加疼痛感。有人認為，痛經病人適量飲點酒能通經活絡，擴張血管，使平滑肌松馳，對痛經的預防和治療有作用。
痛經病人適量飲點酒能通經活絡，擴張血管，使平滑肌鬆弛，對痛經的預防和治療有一定作用。如經血量不多可適量飲些葡萄酒，能緩解症狀，在一定程度上還能起到治療作用。葡萄酒由於含有乙醇而對人體有興奮作用。情志抑鬱引起痛經者適當適時喝點兒葡萄酒，能夠起到舒暢情志，疏肝解悶的作用，使氣機和利。另外，葡萄酒味辛甘性溫，辛能散能行，對寒濕凝滯的痛經症，可以散寒祛濕，活血通經；甘溫能補能緩，對氣血虛弱而致的痛經，又能起到溫陽補血，緩急止痛的效果。
痛經患者平時飲食應多樣化，不可偏食，應經常食用些具有理氣活血作用的蔬菜水果，如薺菜、洋蘭根、香菜、胡蘿卜、橘子、佛手、生薑等。身體虛弱、氣血不足者，宜常吃補氣、補血、補肝腎的食物，如雞、鴨、魚、雞蛋、牛奶、動物肝腎、魚類、豆類等。
月經期請避免這些食物，它們可是健康殺手喔！
1.生冷類：
既中醫中所說的寒性食物如：梨、荸薺、石耳、石花、地耳。這些食物大多有清熱解毒、滋陰降火的功效，在平時食用，都是有益於人體的，但在月經期卻應盡量不吃或少吃這些食品，否則容易造成痛經，月經不調等症狀。
2.辛辣類：
如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。這類食品都是佐料，在平時，菜時，菜中放一些辣椒等可使菜的味道變得更好。可是，在月經期的婦女卻不宜食用這些辛辣刺激性食品，否則容易導致痛經、經血過多等症。
3.油炸食品：
油炸食品是經欺女性的一大禁忌。因為受體內分泌的黃體酮影響，經期女性皮脂分泌增多，皮膚油膩，同時毛細管擴張，皮膚變得敏感。此時進食油炸食品，會增加肌膚負擔，容易出現粉剌、痤瘡、毛囊炎，還有黑眼圈。另外，由於經期脂肪和水的代謝減慢，此時吃油炸食品，脂肪還容易在體內囤積。
當然，如果痛經很厲害的女性，則需藉助一些葯品來緩解疼痛，如阿司匹林、元胡止痛片、撲熱息痛等