A. 念珠菌感染
白色念珠菌感染容易引起黴菌性陰道炎，最常見的症狀為外陰瘙癢。治療上分為陰道局部用葯和全身用葯。
念珠菌感染的病因
外陰瘙癢是常見的白色念珠菌感染症狀，一旦出現這種症狀，就要到醫院進行檢查。確診感染後，除了要配合常規治療，日常生活中也應注意消除念珠菌感染的誘因，有效預防反復感染。引起念珠菌感染的原因主要有以下幾點。
1、自身抵抗力下降。 陰道本身有自凈作用，當這種作用減弱或者病原體的致病力增強的時候，會引起發病。
2、性生活傳染。 如果男性患有念珠菌感染，在性生活中可將致病菌傳染給妻子。
3、公共浴具造成感染。 使用消毒不嚴格的公共浴盆、浴巾等，容易導致念珠菌感染。
4、內褲造成感染。 新買來的內褲未經清洗就穿在身上，容易造成感染。緊身內褲可使會陰濕度及溫度增高，有利於念珠菌生長繁殖。
5、糖尿病患者及孕婦 。糖尿病患者或孕婦的陰道上皮糖原增多，酸度增加，易於念珠菌的滋長。
6、經常或長期使用廣譜抗生素。 抗生素破壞了陰道內菌群間的制約關系，念珠菌大量繁殖。
7、衛生護墊及衛生巾造成感染。 長期使用衛生護墊或更換衛生巾間隔時間過長，會使外陰、陰道處於溫暖潮濕的環境中，這是念珠菌生長的良好環境。
念珠菌感染的症狀
念珠菌性陰道炎是陰道內的一種感染。念珠菌感染的症狀有外陰及陰道奇癢或疼痛、有燒灼感、白帶增多、尿頻、尿急、尿痛及性交痛等，嚴重影響女性朋友的身心健康和正常生活。如果陰道分泌物有顏色，如黃綠色、帶泡，有異味等，則可能是混合感染。
觀察白帶，外陰部可見白帶如豆渣樣或凝乳樣，無異味，外陰充血，又紅又腫，由於瘙抓，還可出現外陰皮膚破潰。取少許白帶標本，放在顯微鏡下觀察，可找到菌絲或芽胞。
念珠菌感染的檢查
1、直接鏡檢：女性用較長的消毒棉拭子取陰道、宮頸分泌物或陰道壁上乳白色薄膜，男性刮取陰莖龜頭、冠狀溝或包皮處皮損表面鱗屑作為待檢標本。將待檢標本用10%氫氧化鉀或生理鹽水製片，鏡下可見成群的卵園形孢子和假菌絲，如找到較多的假菌絲時，說明念珠菌處於致病階段，對診斷更有意義。
2、染色檢查：也可用革蘭染色法，剛果紅染色或PAS染色法染色後鏡檢，其陽性率均比直接鏡檢法高。革蘭染色，孢子和假菌絲染成蘭色：剛果紅和PAS染色，孢子和假菌絲則染成紅色。
3、分離培養：塗片檢查陰性的患者，可進行念珠菌培養。在無菌條件下將受檢標本接種於沙氏培養基上(多採用試管法培養)。接種時將試管培養基斜而割破少許，每管接種2-3處，每份標本接種2管。將培養基放入37℃溫箱內孵育24-48小時後觀察，可見大量乳白色菌落生長，用接種針挑取少量菌落塗片，直接鏡檢或染色後鏡檢，可見大量芽孢子，可初步診斷為念珠菌感染。
4、用免疫雙擴法或膠乳凝法可檢出白色念珠菌抗體。
真菌培養：有下列情況時，可考慮做念珠菌培養和鑒定以及葯物敏感性試驗：
(1)臨床症狀提示為VVC而鏡檢陰性時。
(2)採用經驗性治療無並發症VVC失敗時。
(3)准備對有並發症VVC做長期抑制性抗真菌治療前。
念珠菌感染的治療
發現外陰瘙癢，或白帶增多後，應及時到醫院檢查，確診念珠菌感染後進行積極治療治療。
1、消除誘因：糖尿病者應積極治療;及時停用廣譜抗生素、雌激素、皮質類固醇激素;勤換內褲;避免使用公共浴具等。
2、局部用葯：2%蘇達水沖洗陰道外陰後，達克寧栓1枚陰道上葯，連用7日為一療程。如伴有外陰瘙癢，可同時用制黴菌素或達克寧霜塗外陰。
3、全身用葯：
(1)斯皮仁諾(每粒100mg)：早晚各服兩粒，服1日或每次服兩粒，一天一次，服3天。
(2)氟康唑(每粒50mg)：每次3粒，頓服一次。
(3)酮康唑片(每粒200mg)：每次服2片，一日1次，與飯同服，服7天。
4、妊娠合並念珠菌感染的治療：局部治療為主，7日療法效果佳，禁用口服唑類葯物。
5、性伴侶治療：伴侶無需進行常規治療。有症狀男性應進行檢查和治療。
念珠菌感染的飲食
念珠菌病是常見的性病之一，在採取治療手段的過程中，患者應該自己選擇一些方法輔助治療，能達到更好的治療效果，推薦一種注重飲食的方法。
念珠菌病吃哪些對身體好?
1、選擇飲食宜清淡，宜食富含維生素A、B2、C等的食物，如動物肝臟、魚卵、胡蘿卜等;禽蛋及新鮮蔬菜，如番茄、菠菜、莧菜、四季豆、毛豆、藕等;多食新鮮水果，如柑橘、橙、柚、檸檬、草莓、酸棗、山楂等
2、瘙癢者應多進食營養豐富的食物，如雞肉、牛奶、豆腐、豆類等。
3、適當補充維生素A、維生素B2及葉酸，如魚肝油、胡蘿卜、動物肝臟、魚類、杏、全麥、南瓜等食物。可減輕瘙癢症狀，但不宜過量。
念珠菌病最好不要吃哪些食物?
1、發物。如海魚、蝦、蟹、河魚、湖魚等，食後會加重外陰部瘙癢，故應忌食。
2、煙、酒。因其可加重炎症充血，使陰癢加劇，故應禁忌。
3、辛辣、刺激性食物。如辣椒、胡椒、茴香、花椒、洋蔥等，可使炎症擴展，陰部瘙癢更重，故應忌食。
4、油炸、甜膩食物。如豬油、奶油、黃油、炸豬排、炸牛排、奶糖、巧克力等，有助濕作用，不利於治療，故應忌食。
念珠菌感染的預防
念珠菌感染是可以預防的，主要有以下幾點：
1、性忠誠： 性生活是念珠菌感染的途徑之一。性生活應該專一、忠誠。進行性生活時應使用戴避孕套等保護性工具。同時要注意清潔衛生，性生活前洗凈雙手及外陰。
2、警惕間接傳播： 游泳池、浴池都可以成為念珠菌的傳播場所，要注意衛生、不接觸感染了念珠菌的衣物。
3、不要輕易破壞陰道內環境： 頻繁清洗外陰和陰道會明顯破壞陰道內的弱酸性環境，降低其原有的「自凈」能力，從而有助於念珠菌滋長。
4、酸奶預防感染： 經證實，喝酸奶可以預防陰道念珠菌的感染。酸奶含有大量活乳酸菌，可抑制人體內包括白色念珠菌在內的其他雜菌的過度繁殖，故有抗菌防病的作用。
5、穿著純棉透氣內褲： 著裝宜寬松以棉質為主，不要穿化纖內褲或緊身褲。
B. 懷孕喝酸奶的好處有哪些
懷孕喝酸奶的好處有哪些
懷孕喝酸奶的好處有哪些，酸奶是人們日常生活中常喝的一種飲品，適當的喝酸奶對人體是有很多好處，孕婦也是一樣，孕婦喝酸奶對身體也是有一些好處的，下面我分享懷孕喝酸奶的好處有哪些，一起來了解一下吧。
懷孕喝酸奶的好處有哪些1
懷孕喝酸奶的好處有哪些
酸奶能將牛奶中的乳糖和蛋白質分解，促使人體消化吸收。孕婦每天喝一杯酸奶，不但有利於防止便秘，而且還可以預防癌症的發生。孕婦喝酸奶可以通過抑制腐生菌在腸道的生長，抑制腐敗所產生的毒素，使肝臟和大腦免受這些毒素的危害，防止衰老。
提高人體免疫功能，乳酸菌可以產生一些增強免疫功能的物質，增強人體免疫力，預防疾病的發生。酸奶有促進胃液分泌、提高食慾、加強消化的.功效，孕婦喝酸奶有能改善孕婦早孕反應好處。酸奶中含有乳酸菌，乳酸菌能減少某些致癌物質的產生，所以孕婦和酸奶也有防癌作用。所以，孕婦當然能喝酸奶。
晚上喝酸奶最有營養。酸奶是食物中鈣的良好來源，從補鈣的角度看，晚上喝酸奶好處更多。因為晚間12點至凌晨是人體血鈣含量最低的時候，有利於食物中鈣的吸收。
同時，這一時間段中人體內影響鈣吸收的因素也較少。雖然牛奶中也含有很高的鈣，但與它比起來，酸奶中所含的乳酸與鈣結合，更能起到促進鈣吸收的作用。
懷孕喝酸奶的好處有哪些2
懷孕喝酸奶好么
酸奶含有豐富的乳酸菌，能促進體內消化酶的分泌和腸胃蠕動，清除腸道垃圾、抑制腐敗菌的繁殖。此外還提供了可維持孕婦和胎兒健康的維生素、葉酸、鈣等營養素。所以孕婦當然能喝酸奶，尤其對於喜清淡、喜酸味、食慾不強的孕婦來說，酸奶最適合妊娠早期的口味，孕晚期婦女和哺乳母親需要大量鈣質和蛋白質，多食酸奶可以提供恰當的營養物質。
孕婦喝酸奶的有以下好處
1、增強吸收率：酸奶是營養健康食品。酸牛奶不僅保存了原來鮮奶的一切營養素，而且乳酸使蛋白質結成微細的凝乳，能增強消化吸收率。
2、調解腸道內微生物平衡。酸牛奶中的乳酸菌能在腸道里抑制病源性的大腸菌、痢疾菌等繁殖，減少人體發生腸道感染病的機會。
3、容易消化吸收。酸牛奶比普通的牛奶好消化，更易於吸收，由於它所含有的特殊成分，更助於胃腸道的消化和吸收。所以酸牛奶對防治胃腸病有一定的好處。
4、補充鈣質。牛奶是人體補鈣的最佳食物來源，發酵作用使牛奶中的一部分鈣變成了離子鈣，乳蛋白質的分解物—一活性肽也能促進人體對鈣的吸收。因此，酸奶中的鈣比牛奶更容易被人體吸收，利用率更高。
5、預防婦科疾病的發生。酸奶具有極佳的殺菌力，在許多科學實驗中證明，酸奶可消減許多腸道病菌，如大腸桿菌等，此外酸奶一直是治療陰道炎的民間偏方之一，且經臨床實驗證實，吃酸奶確實可以預防陰道念珠菌的感染。
C. 喝酸奶對念珠菌感染是否有幫助
喝酸奶確實可以預防念珠菌的感染。酸奶含有大量活乳酸菌，可抑制人體內包括白色念珠菌在內的其他雜菌的過度繁殖，故有抗菌防病的作用。酸奶不僅物美價廉，且營養豐富，是防病保健的佳品。但是，不要選用果味酸奶，它所含的高糖分會給念珠菌提供營養。要確保身體能獲得足夠的脂肪酸，它們具有抗真菌的特性。必需的脂肪酸在堅果、種子和多脂的魚類中可以找到。在治療念珠菌陰道炎期間，每天嚼一瓣生蒜會很有幫助。
D. 孕婦半晌喝酸奶好嗎
酸奶含有豐富的乳酸菌，能促進體內消化酶的分泌和腸胃蠕動，清除腸道垃圾、抑制腐敗菌的繁殖。此外還提供了可維持孕婦和胎兒健康的維生素、葉酸、鈣等營養素。所以孕婦當然能喝酸奶，尤其對於喜清淡、喜酸味、食慾不強的孕婦來說，酸奶最適合妊娠早期的口味，孕晚期婦女和哺乳母親需要大量鈣質和蛋白質，多食酸奶可以提供恰...當的營養物質。 孕婦喝酸奶的好處： 1、增強吸收率 酸奶是營養健康食品。酸牛奶不僅保存了原來鮮奶的一切營養素，而且乳酸使蛋白質結成微細的凝乳，能增強消化吸收率。 2、調解腸道內微生物平衡 酸牛奶中的乳酸菌能在腸道里抑制病源性的大腸菌、痢疾菌等繁殖，減少人體發生腸道感染病的機會。 3、容易消化吸收 酸牛奶比普通的牛奶好消化，更易於吸收，由於它所含有的特殊成分，更助於胃腸道的消化和吸收。所以酸牛奶對防治胃腸病有一定的好處。 4、補充鈣質 牛奶是人體補鈣的最佳食物來源，發酵作用使牛奶中的一部分鈣變成了離子鈣，乳蛋白質的分解物—一活性肽也能促進人體對鈣的吸收。因此，酸奶中的鈣比牛奶更容易被人體吸收，利用率更高。 5、預防婦科疾病的發生 酸奶具有極佳的殺菌力，在許多科學實驗中證明，酸奶可消減許多腸道病菌，如大腸桿菌等，此外酸奶一直是治療陰道炎的民間偏方之一，且經臨床實驗證實，吃酸奶確實可以預防陰道念珠菌的感染。 6、可調節腸胃功能 酸奶能抑制腸道圍敗菌的繁殖，從而有調節腸道菌群、增強機體抗病的能力。同時，酸奶能刺激胃酸分泌，增強胃腸的消化功能，促進機體的新陳代謝。 但是，孕婦能喝酸時一定要注意一些細節，酸奶是鮮奶經過乳酸菌發酵製成的，其PH值較低，如果孕婦在妊娠初期反應較大，而且反酸，說明胃酸多，這時不宜喝酸奶。如果孕婦沒有反酸情況，完全可以喝酸奶。不過在飯後，當胃裡有一些食物後，是可以喝的，但要適量。另外，妊娠中後期孕期需要多量的鈣，每日約需1000-1500mg，由於酸奶製作過程中損失了不少的鈣，所以酸奶不如鮮牛奶含鈣豐富。而且酸奶中的乳酸要在肝肉代謝，所以會加重孕婦肝臟的負擔。所以孕婦喝酸奶要適量，並且要同時補充牛奶等其他營養品。
E. 懷孕可以喝晨光酸奶嗎
孕婦能喝酸奶嗎
酸奶含有豐富的乳酸菌，能促進體內消化酶的分泌和腸胃蠕動，清除腸道垃圾、抑制腐敗菌的繁殖。此外還提供了可維持孕婦和胎兒健康的維生素、葉酸、鈣等營養素。所以孕婦當然能喝酸奶，尤其對於喜清淡、喜酸味、食慾不強的孕婦來說，酸奶最適合妊娠早期的口味，孕晚期婦女和哺乳母親需要大量鈣質和蛋白質，多食酸奶可以提供恰當的營養物質。
孕婦喝酸奶的好處：
1、增強吸收率
酸奶是營養健康食品。酸牛奶不僅保存了原來鮮奶的一切營養素，而且乳酸使蛋白質結成微細的凝乳，能增強消化吸收率。
2、調解腸道內微生物平衡
酸牛奶中的乳酸菌能在腸道里抑制病源性的大腸菌、痢疾菌等繁殖，減少人體發生腸道感染病的機會。
3、容易消化吸收
酸牛奶比普通的牛奶好消化，更易於吸收，由於它所含有的特殊成分，更助於胃腸道的消化和吸收。所以酸牛奶對防治胃腸病有一定的好處。
4、補充鈣質
牛奶是人體補鈣的最佳食物來源，發酵作用使牛奶中的一部分鈣變成了離子鈣，乳蛋白質的分解物—一活性肽也能促進人體對鈣的吸收。因此，酸奶中的鈣比牛奶更容易被人體吸收，利用率更高。
5、預防婦科疾病的發生
酸奶具有極佳的殺菌力，在許多科學實驗中證明，酸奶可消減許多腸道病菌，如大腸桿菌等，此外酸奶一直是治療陰道炎的民間偏方之一，且經臨床實驗證實，吃酸奶確實可以預防陰道念珠菌的感染。
6、可調節腸胃功能
酸奶能抑制腸道圍敗菌的繁殖，從而有調節腸道菌群、增強機體抗病的能力。同時，酸奶能刺激胃酸分泌，增強胃腸的消化功能，促進機體的新陳代謝。
但是，孕婦能喝酸時一定要注意一些細節，酸奶是鮮奶經過乳酸菌發酵製成的，其PH值較低，如果孕婦在妊娠初期反應較大，而且反酸，說明胃酸多，這時不宜喝酸奶。如果孕婦沒有反酸情況，完全可以喝酸奶。不過在飯後，當胃裡有一些食物後，是可以喝的，但要適量。另外，妊娠中後期孕期需要多量的鈣，每日約需1000-1500mg，由於酸奶製作過程中損失了不少的鈣，所以酸奶不如鮮牛奶含鈣豐富。而且酸奶中的乳酸要在肝肉代謝，所以會加重孕婦肝臟的負擔。所以孕婦喝酸奶要適量，並且要同時補充牛奶等其他營養品。
F. 孕婦能喝酸奶嗎
孕婦可以喝酸奶嗎？酸奶含有豐富的乳酸菌，能促進體內消化酶的分泌和腸胃蠕動，清除腸道垃圾、抑制腐敗菌的繁殖。此外還提供了可維持孕婦和胎兒健康的維生素、葉酸、鈣等營養素。所以孕婦當然能喝酸奶，尤其對於喜清淡、喜酸味、食慾不強的孕婦來說，酸奶最適合妊娠早期的口味，孕晚期婦女和哺乳母親需要大量鈣質和蛋白質，多食酸奶可以提供恰當的營養物質。
孕婦喝酸奶的好處：
1、增強吸收率
酸奶是營養健康食品。酸牛奶不僅保存了原來鮮奶的一切營養素，而且乳酸使蛋白質結成微細的凝乳，能增強消化吸收率。
2、調解腸道內微生物平衡
酸牛奶中的乳酸菌能在腸道里抑制病源性的大腸菌、痢疾菌等繁殖，減少人體發生腸道感染病的機會。
3、容易消化吸收
酸牛奶比普通的牛奶好消化，更易於吸收，由於它所含有的特殊成分，更助於胃腸道的消化和吸收。所以酸牛奶對防治胃腸病有一定的好處。
4、補充鈣質
牛奶是人體補鈣的最佳食物來源，發酵作用使牛奶中的一部分鈣變成了離子鈣，乳蛋白質的分解物—一活性肽也能促進人體對鈣的吸收。因此，酸奶中的鈣比牛奶更容易被人體吸收，利用率更高。
5、預防婦科疾病的發生
酸奶具有極佳的殺菌力，在許多科學實驗中證明，酸奶可消減許多腸道病菌，如大腸桿菌等，此外酸奶一直是治療陰道炎的民間偏方之一，且經臨床實驗證實，吃酸奶確實可以預防陰道念珠菌的感染。
6、可調節腸胃功能
酸奶能抑制腸道圍敗菌的繁殖，從而有調節腸道菌群、增強機體抗病的能力。同時，酸奶能刺激胃酸分泌，增強胃腸的消化功能，促進機體的新陳代謝。
但是，孕婦能喝酸時一定要注意一些細節，酸奶是鮮奶經過乳酸菌發酵製成的，其PH值較低，如果孕婦在妊娠初期反應較大，而且反酸，說明胃酸多，這時不宜喝酸奶。如果孕婦沒有反酸情況，完全可以喝酸奶。不過在飯後，當胃裡有一些食物後，是可以喝的，但要適量。另外，妊娠中後期孕期需要多量的鈣，每日約需1000-1500mg，由於酸奶製作過程中損失了不少的鈣，所以酸奶不如鮮牛奶含鈣豐富。而且酸奶中的乳酸要在肝肉代謝，所以會加重孕婦肝臟的負擔。所以孕婦喝酸奶要適量，並且要同時補充牛奶等其他營養品。
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紅豆酸奶杯 紅薯酸奶球G. 孕婦可以喝酸奶嗎酸奶對孕婦與胎兒有哪些利弊
除開能吃什麼，需注意有一些東西是一定不能碰的。例如，高脂肪的食材、糖份含量強的、刺激性的辛辣食物等。新鮮水果得話例如桂圓、山楂片等都不能吃。還有一些調料，比如小茴香、八角啥的也不能吃。針對什麼能吃什麼不能吃，里邊有『能不能吃』的實用工具，你不確定的情況下上來一查，一下子處理。孕婦是能夠飲用酸奶的，不過要選用適合自己的酸牛奶，挑選通過乳酸菌發酵做成的，酸牛奶類的飲品就不要喝了。酸牛奶還對醫治孕中晚期的大便乾燥有一定的作用。
孕婦是能夠飲用酸奶的，酸奶是鮮牛奶通過乳酸菌發酵做成的，其ph值較低，假如孕媽媽在妊娠初期反映比較大，並且反胃酸，表明胃酸多，這時候不適合飲用酸奶。但是在餐後，當肚子里有一些食品後，是可以適當喝的。在孕期飲食之中，我們都是必須保證較為平衡的膳食。與此同時，優質蛋白的填補及其鈣與鐵的填補全是必須考慮到到的。那樣，在酸牛奶的營養成分之中，它能夠保存全部牛奶的營養成份。而且，也有較為多的是復合益生菌，並且蛋白和乳清蛋白通過分解代謝以後，消化吸收更容易，全部針對孕媽媽而言，多喝一些酸奶是有好處的。
H. 念珠菌陰道炎不可以吃什麼東西，牛奶、酸奶可以喝嗎
牛奶、酸奶可以喝,吃兩盒琥乙紅黴素片(利君沙)，就好了，葯店有賣12元1盒
I. 孕婦可不可以喝酸奶呢喝酸奶對身體有什麼好處
懷孕期間的寶媽常常因為能不能吃什麼東西而感到煩惱，害怕誤食了對寶寶健康發育不利的食物。酸奶是我們日常生活中非常常見的飲品，有很多孕媽媽在懷孕的時候也非常想喝。那麼懷孕期間寶媽到底可不可以喝酸奶呢？喝酸奶對身體到底有哪些好處？接下來就讓小編給你分析一下。
三、喝酸奶的注意事項
酸奶中所含的菌種不同，好的菌種才可以讓牛奶充分的發酵，從而達到抑菌和有助消化等功效。酸奶對儲存的環境要求比較高，活性乳酸菌在0~7℃的環境內停止生長，所以一般選用冷藏櫃，並在開啟後兩小時內飲用。寶媽在購買酸奶時還要注意市場上有用牛奶、糖、乳酸、香料等加工配製而成的酸奶，這類如酸奶含始均不具備酸奶的活菌保健功效。寶媽在購買時一定要仔細辨別。
J. 孕婦能喝酸奶嗎
孕婦能喝酸奶嗎？孕婦能喝酸奶。與牛奶相比，酸奶口感更好，營養價值更高。孕婦最好在飯後半小時喝酸奶。
孕婦能喝酸奶嗎
孕婦可以喝酸奶嗎？孕婦當然可以喝酸奶，尤其對於喜清淡、喜酸味、食慾不強的孕婦來說，酸奶最適合妊娠早期的口味，孕晚期婦女和哺乳母親需要大量鈣質和蛋白質，多食酸奶可以提供恰當的營養物質。
孕婦喝酸奶的好處：
1、增強吸收率
酸奶是營養健康食品。酸牛奶不僅保存了原來鮮奶的一切營養素，而且乳酸使蛋白質結成微細的凝乳，能增強消化吸收率。
2、調解腸道內微生物平衡
酸牛奶中的乳酸菌能在腸道里抑制病源性的大腸菌、痢疾菌等繁殖，減少人體發生腸道感染病的機會。
3、容易消化吸收
酸牛奶比普通的牛奶好消化，更易於吸收，由於它所含有的特殊成分，更助於胃腸道的消化和吸收。所以酸牛奶對防治胃腸病有一定的好處。
4、補充鈣質
牛奶是人體補鈣的最佳食物來源，發酵作用使牛奶中的一部分鈣變成了離子鈣，乳蛋白質的分解物—一活性肽也能促進人體對鈣的吸收。因此，酸奶中的鈣比牛奶更容易被人體吸收，利用率更高。
5、預防婦科疾病的發生
酸奶具有極佳的殺菌力，在許多科學實驗中證明，酸奶可消減許多腸道病菌，如大腸桿菌等，此外酸奶一直是治療陰道炎的民間偏方之一，且經臨床實驗證實，吃酸奶確實可以預防陰道念珠菌的感染。
6、可調節腸胃功能
酸奶能抑制腸道圍敗菌的繁殖，從而有調節腸道菌群、增強機體抗病的能力。同時，酸奶能刺激胃酸分泌，增強胃腸的消化功能，促進機體的新陳代謝。
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紅豆酸奶杯 紅薯酸奶球孕婦喝酸奶注意事項
1、要識別品種
市場上有些用牛奶、糖、乳酸、香料和防腐劑等加工配製而成的「乳酸奶」，因其含的是死菌，所以不具備酸牛奶的活菌保健功效，購買時要仔細識別。
2、要鑒別菌種
酸奶中所含的菌種，決定著酸奶的保健價值。好的菌種能夠讓牛奶充分發酵，從而產生好的口感，長雙歧桿菌等能耐胃酸、膽酸和氧氣的優質菌種，能直達腸道並發揮其功效。
3、要選冷藏櫃
保存的活性乳酸菌在0℃至7℃的環境中會停止生長，但隨著環境溫度的升高，乳酸菌會快速繁殖、快速死亡，這時的酸奶就成了無活菌的酸性乳品，其營養價值也會大大降低。酸奶在開啟後，最好在2小時內飲用。
4、不要加熱
酸奶中的活性益生菌，如果加熱或用開水稀釋，會大量死亡，不僅特有的味道消失了，營養價值也會損失殆盡。夏季飲用宜現買現喝，冬季可在室溫條件下放置一定時間後再飲用。
5、不要空腹喝酸奶
空腹飲用酸奶，保健作用減弱。飯後飲用酸奶，益生菌可幫助腸胃蠕動，抵抗有害菌，改善腸胃環境，維持腸道健康。
6、不能用酸奶服葯
特別是用酸奶服用氯黴素、紅黴素等抗生素及磺胺類葯物以及服用治療腹瀉的一些葯物，因為這些葯物同樣會破壞或殺死酸奶中的乳酸菌。
什麼時候喝酸奶最好
什麼時候喝酸奶最好？孕婦每天飲用1-2杯酸奶，125-250克，最好飯後半小時到一個小時飲用。
酸奶雖好，但不要一次大量飲用，否則容易引起胃部不適，並可能造成體重增加。這是因為酸奶本身也含有一定能量，若在三餐之餘大量飲用，相當於額外攝入過多的能量，對需要控制體重的人群不利。
孕婦喝酸奶的好處
孕婦能喝酸奶，而且孕婦喝酸奶的好處有很多：
1、增強吸收率
酸奶是營養健康食品。酸牛奶不僅保存了原來鮮奶的一切營養素，而且乳酸使蛋白質結成微細的凝乳，能增強消化吸收率。
2、調解腸道內微生物平衡
酸牛奶中的乳酸菌能在腸道里抑制病源性的大腸菌、痢疾菌等繁殖，減少人體發生腸道感染病的機會。
3、容易消化吸收
酸牛奶比普通的牛奶好消化，更易於吸收，由於它所含有的特殊成分，更助於胃腸道的消化和吸收。所以酸牛奶對防治胃腸病有一定的好處。
4、補充鈣質
牛奶是人體補鈣的最佳食物來源，發酵作用使牛奶中的一部分鈣變成了離子鈣，乳蛋白質的分解物—一活性肽也能促進人體對鈣的吸收。因此，酸奶中的鈣比牛奶更容易被人體吸收，利用率更高。
5、預防婦科疾病的發生
酸奶具有極佳的殺菌力，在許多科學實驗中證明，酸奶可消減許多腸道病菌，如大腸桿菌等，此外酸奶一直是治療陰道炎的民間偏方之一，且經臨床實驗證實，吃酸奶確實可以預防陰道念珠菌的感染。
6、提高人體免疫力
可幫助人體產生一些維生素，井抑制某些細菌的繁殖，增加對疾病的抵抗、預防和感染的作用。
7、可調節腸胃功能
酸奶能抑制腸道圍敗菌的繁殖，從而有調節腸道菌群、增強機體抗病的能力。同時，酸奶能刺激胃酸分泌，增強胃腸的消化功能，促進機體的新陳代謝。
孕婦喝酸奶能補鈣嗎
酸奶可以補充鈣，只是比鮮奶的鈣含量要低一點，最好還是結合鮮奶一起喝。
孕早期的時候，孕媽可以喝點酸奶促進腸胃的吸收，而且可以減輕妊娠反應，但是孕後期是胎兒骨骼發育的關鍵時期，這時對鈣的需要量大大增加，而且奶製品中含鈣量是比較高的，所以建議在急需補鈣的時候多喝一些鮮牛奶，因為這些含鈣量是非常大的，所以建議多喝純奶。
建議孕婦在補鈣的同時多曬太陽，有時間多出去走動一下，這樣會使體內的鈣更加容易吸收。
空腹喝酸奶好嗎
空腹喝酸奶好嗎？答案是否定的。就像空腹喝普通牛奶一樣，空腹飲用酸奶並非會對身體健康造成不利，只是會令酸奶原本具有的保健作用減弱。選擇飯後飲用酸奶的話，益生菌就能充分發揮作用，幫助腸胃蠕動及抵抗有害菌，讓腸道更加健康。
此外，酸奶不可以和葯物一起吃。如果葯和酸奶一起喝下肚，同樣也對身體不好。據專家介紹，氯黴素、紅黴素等抗生素、磺胺類葯物和治療腹瀉的一些葯物，會殺死或破壞酸奶中的活性益生菌。