① 月經量少要吃什麼才會多
月經量少的女性應多吃含鐵量豐富和滋補效果較好的食物，如牛奶、雞蛋、豆漿、菠菜、淡菜、烏骨雞、羊肉、黑豆等。來月經時可以喝紅糖水調理身體。體質偏弱的女性可適量進食滋補性食物。
1、主食及豆類的選擇小麥、小米、玉米、紫糯米等及豆製品。
2、肉、蛋、奶類可選擇豬肉、豬皮、牛肉、羊肉、動物內臟、兔肉、雞肉、魚類、蛋類、奶及奶製品等。
3、蔬菜類可選擇油菜、小白菜、捲心菜、菠菜、莧菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西紅柿、胡蘿卜、香菇、鮮蘑等。
4、水果類可選擇荔枝、金橘、石榴、楊梅、桃子、櫻桃、蜜橘、橙子等溫熱性的水果或蘋果、檸檬、葡萄、椰子等平性的水果。
經期飲食注意事項包括可以多吃木耳、花生、大棗等促進血液循環的食物，適當補充鈣質食物，早餐要按時食用，瘦肉、纖維性食物也要適當多吃，不吃寒涼性食物，冰冷性食物也盡可能不吃。經期飲食注意事項有：
1、多吃促進血液循環的食物
經期內應多吃蔥白、木耳、花生、核桃、大棗、桂圓、玫瑰花。若在經期內，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝紅糖煮生薑來平衡體內血液循環，促使血液流暢。
2、多吃富鈣食物
研究發現，女性大量攝入鈣質和維生素D有助於降低經前期綜合征風險。女性每天應該攝入1200毫克鈣，700國際單位的維生素D。應多吃低脂牛奶、乳酪、酸奶、強化橙汁和豆奶、三文魚和維生素D強化牛奶等，並多曬太陽。
3、不要錯過早餐
為了避免特別餓的感覺，一天三頓應按時，早餐尤其不要錯過。如果經前期感覺憂郁，那麼錯過任何一頓飯都必然導致血糖大幅度波動，加重經前期綜合征。
② 月經量少吃什麼補最好,想要月經量多要吃什麼好
有很多女性在來月經的時候，月經量會特別多，這跟她們的日常飲食或者是生活習慣都有著緊密的聯系，但是也有的女生在來月經的時候會出現月經量少的情況。那麼月經量少吃什麼補最好?下面由我為你解答。
月經量少吃什麼補最好
女性應多吃含鐵量豐富和滋補效果較好的食物，如牛奶、雞蛋、豆漿、菠菜、淡菜、烏骨雞、羊肉、黑豆等。來月經時可以喝紅糖水調理身體。體質偏弱的女性可適量進食滋補性食物，也可以通過以下幾種食料來改善。
當歸紅棗茶
當歸頭或身10克，紅棗6顆。紅棗掰開，當歸切成薄片，一起放到砂鍋內，加清水煮沸，可以反復沖泡幾次喝。
作用：補血生血，養陰安神，非常適合氣血兩虛，體質虛弱的月經量少者食用。
蓯蓉羊肉粥
肉蓯蓉10克，羊肉60克，粳米60克，生薑3片，蔥花適量。肉蓯蓉洗干凈，用紗袋包好，羊肉處理干凈，用沸水焯出血水，切碎，將全部食材一起放到鍋里，大火煮沸，再用小火煮開成粥，撒上蔥花和鹽，攪拌均勻。
作用：此粥補腎效果是極好的，可以用於腎氣不足而引起月經量少，經量先後不定等等患者食療。
山楂紅花酒山楂30克，紅花15克，白酒250克，將山楂與紅花浸泡在白酒中約一周時間，每次15-30克，每天2次，按個人酒量具體而定，以不醉為度。
作用：可以改善月經量少，且紫黑有塊，痛經的患者食用，通常血塊排出後，痛經便可得到改善。
玫瑰花橘皮蛋湯
玫瑰花、橘皮各5-10克，雞蛋1個，玫瑰花、橘皮洗干凈，一起煮至雞蛋熟透。
作用：可用於肝氣郁結而引起的月經量少，有明顯血塊的女性，可以改善經前胸脅脹痛，煩躁易怒，情緒抑鬱等等症狀。
想要月經量多要吃什麼好
1、生活有規律是前提熬夜、過度勞累、生活不規律都會導致月經量少。讓生活有規律，月經可能就會恢復正常。如果還是月經量少，考慮是內分泌失調引起的，建議去醫院做一下B超和激素六項檢查，根據檢查結果調理月經
2、必要時去看醫生如果持續出血24小時後沒有減少，而且出血量大，或者月經少到沒有，應馬上去看醫生。防止受寒一定要注意經期勿冒雨涉水，無論何時都要避免使小腹受寒。
3、多吃含有鐵和滋補性的食物補充足夠的鐵質，以免發生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海參、胡桃仁等滋補性的食物，對輔助葯物治療月經量少很有幫助。月經來潮的時候因為失血而損失了血液中的血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等(尤其是月經量多者)，正在這個時候，如果可以喝上一碗紅豆沙、紅豆湯或者紅豆粥，既美容又補血，的確是女性經期補血的必備食物。
③ 月經量少食補吃什麼好,女人月經量大吃什麼
相比較葯物治療而言，我們更加推崇食補調理。雖然食補見效慢，但是卻沒有什麼副作用，對身體沒有傷害。當我們出現月經量少的情況時，我們完全可以通過食補調理身體。那麼，月經量少食補吃什麼好呢?下面，聽聽我怎麼說吧!
月經量少食補吃什麼好
月經量少的女性應多吃含鐵量豐富和滋補效果較好的食物，如牛奶、雞蛋、豆漿、菠菜、淡菜、烏骨雞、羊肉、黑豆等。來月經時可以喝紅糖水調理身體。體質偏弱的女性可適量進食滋補性食物，具體種類可參考以下。
1、主食及豆類的選擇小麥、小米、玉米、紫糯米等及豆製品。
2、肉、蛋、奶類可選擇豬肉、豬皮、牛肉、羊肉、動物內臟、兔肉、雞肉、魚類、蛋類、奶及奶製品等。
3、蔬菜類可選擇油菜、小白菜、捲心菜、菠菜、莧菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西紅柿、胡蘿卜、香菇、鮮蘑等。
4、水果類可選擇荔枝、金橘、石榴、楊梅、桃子、櫻桃、蜜橘、橙子等溫熱性的水果或蘋果、檸檬、葡萄、椰子等平性的水果。
以上就是月經量少吃什麼好的相關介紹。最後提醒各位女性，月經來潮前一周左右，女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物，可以多飲水，攝取富含纖維素的食物，保持大便通暢。來月經時可以通過喝紅糖水調理身體。除了不要進食生冷食物外，月經量少的女性最好少接觸冷水，特別是在經期時不要洗冷水澡。平時在空調房內久坐的話最好能披一條薄毯，注意保暖避免受涼。
女人體寒吃什麼好
女生的身體有時候會很涼，氣血有時候也不是很足，總會相辦法去解決一下，但有的時候吃的東西也不是那麼的准確，可能會造成不好的影響，所以對於吃的東西，還是應該注意一下的，女人體寒吃什麼調理?應該吃一些什麼呢?
1、紅棗水：材料為紅棗，可以買去核的紅棗，或自己去核，加入紅糖煲糖水，適量加一些姜或桂圓，經濟實惠而且有效。
2、豆漿：豆漿比牛奶更適合女性飲用，而且家中只需要有榨汁機即可，可以在黃豆中加入去核的紅棗等調料，或者放入姜一起製作豆漿，有很好的補血補身功能。
3、牛肉水：將買來的買瘦牛肉絞碎，放入燉盅隔著水用大火燉半小時，再用小火燉2個半小時，燉好後只喝水即可。
4、糯米粥：糯米有驅寒的功效，適合體寒的人吃，放入一些紅糖、桂圓和紅棗之類有補血功效的東西一起煲。
④ 月經量少吃什麼
月經量少吃什麼
你知道月經量少吃什麼嗎？女生每個月都會有一次生理期，而如果生理期月經量非常少那是不太正常的，這就需要女生通過食補的方式來改善問題。下面我為大家分享一下月經量少吃什麼比較好，希望能幫助到有需要的朋友。
月經量少吃什麼1
月經量少吃什麼好
月經量少的女性應多吃含鐵量豐富和滋補效果較好的食物，如牛奶、雞蛋、豆漿、菠菜、淡菜、烏骨雞、羊肉、黑豆等。來月經時可以喝紅糖水調理身體。體質偏弱的.女性可適量進食滋補性食物。
1、主食及豆類的選擇小麥、小米、玉米、紫糯米等及豆製品。
2、肉、蛋、奶類可選擇豬肉、豬皮、牛肉、羊肉、動物內臟、兔肉、雞肉、魚類、蛋類、奶及奶製品等。
3、蔬菜類可選擇油菜、小白菜、捲心菜、菠菜、莧菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西紅柿、胡蘿卜、香菇、鮮蘑等。
4、水果類可選擇荔枝、金橘、石榴、楊梅、桃子、櫻桃、蜜橘、橙子等溫熱性的水果或蘋果、檸檬、葡萄、椰子等平性的水果。
月經量少不能吃什麼
月經量少的女性在飲食方面也有一些禁忌，以下食物最好少食或不食：
1、辛辣刺激性食物。月經量少的女性應忌食姜、酒、辣椒等辛燥食物。
2、油膩食物。月經量少的女性常常伴有腸胃不佳的情況，因此飲食應以易消化、開胃醒脾為主，忌油膩傷胃之物。
3、寒涼食物。中醫認為女性在月經期間需要保暖，尤其是對於月經量少和月經不調的女性來說，更應避免進食寒性食物，以免影響行經。寒性食物有：螃蟹、海螺、蚌肉、黃瓜、萵苣、西瓜、冰鎮冷飲等。
月經量少吃什麼2
月經量少飲食注意事項
1、飲食應保持清淡，多進食富有營養的食物。注意補充鐵元素，多吃富含維生素C的食物。維生素C的重要作用是促進生血機能，用以輔助治療缺鐵性貧血。可以多吃豆類，魚類等高蛋白食物。
2、月經來潮的前一周的飲食宜清淡，易消化，富營養。可增加綠葉蔬菜和水果的進食量，也要多飲水，以保持大便通暢，減少骨盆充血。
3、月經來潮初期時，女性常會感到腰痛、不思飲食，這時不妨多吃一些開胃、易消化的食物，如棗、面條、薏米粥等。月經期間女性還可以飲用紅糖水，能有效幫助月經正常。
4、月經期會損失一部分血液。因此，月經後期需要多補充含蛋白及鐵鉀鈉鈣鎂的食物，如肉、動物肝、蛋、奶等。
⑤ 月經量少吃什麼可以增加月經量,月經量多平時多吃什麼好
大家都知道，有些東西如果太少的話，那麼我們就把它變多，讓它變得自然和正常的量，所以這個原理對於月經來說也是可以適用的的於月經量少的情況，首先就是讓少量的月經變多。那麼很多女性想知道月經量少，吃什麼可以增加月經量呢?
月經量少吃什麼可以增加月經量
月經量少的女性在平時應該多吃些滋補的食物，尤其是含有鐵元素豐富的食物，都是可以幫助讓月經量增多的，日常生活中主食可以多吃些小麥，小米還有豆製品，含有的營養物質都很高，還可以多吃些蛋白質豐富的食物，比如豬肉，羊肉，牛奶，雞蛋等，可以促進身體進行新陳代謝的。女性還可以多吃些蔬菜水果，都可以幫助月經催多的，比如可以吃的蔬菜有油菜，小白菜，青菜，西紅柿，胡蘿卜，香菇等，還有多吃些溫熱性的水果，有荔枝，金橘，桃子等，鐵元素多的食物更要多吃，比如可以吃些菠菜，動物肝臟，黑豆，淡菜，烏骨雞等，對月經量增多效果很好。
月經量少，首先需要確診是什麼原因導致的，例如貧血，血氣不活，宮寒，治療的方法是不同的。建議需要去醫院做六項激素和血常規檢查，根據檢查的結果再採取治療的方法，平時多休息，不要勞累，多吃花生，枸杞，蓮子，阿膠，紅棗，精瘦肉，大豆類食物。
月經期間多喝溫水、多上廁所，更利於排除體內多餘的垃圾，而且多喝水還可以保持大便通暢，這樣也可以減少盆腔充血。多吃蔬菜，保證營養均衡。月經期腎臟發揮排毒最大作用，注意保暖，不要著涼，別吃生冷的東西，黑色的東西大多是利於排毒的，月經時多吃黑色的東西 ，比如說黑木耳，海帶也是是非常好的。月經期間女性身體都或多或少會有不適，但是這也是女性一生中最好的排毒時機，月經期容易腰痛、食慾不好，這時要多吃一些開胃、易消化的食物，如棗、面條、薏米粥等。
調經的方法有哪些呢
有人曾經說過，女人吃魚可以美到老。平時生活中比較常見的深海魚有金槍魚、秋刀魚等。吃這些魚可以抑制女性體內前列腺素的分泌量。而前列腺素分泌得越少，患子宮內膜異位症的危險性就會越小。
吃乳鴿1隻，枸杞30克，鹽少許。將乳鴿去毛及內臟雜物，洗凈，放入鍋內加水與枸杞共燉，熟時加鹽少許。吃肉飲湯，每日2次。具有益氣、補血、理虛作用。適用於人流後體虛及病後氣虛，體倦乏力，表虛自汗等症。還有雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。鍋內放水煮沸後打入雞蛋卧煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鍾即可。具有補中益氣，養血作用。適用於貧血及病後，產後子宮的調養。
⑥ 月經量少吃什麼調理最好方法
月經的不正常是長期積累下來的問題，調理也是需要時間的。很多女性在月經不正常初期都不會重視，等到嚴重了才回去了解怎麼調理，當然嚴重後想要調理好久很難了。在調理的時間段里需要注意更多的東西，那麼女性月經量少吃什麼調理最好方法?
月經量少吃什麼調理最好方法
月經量少吃什麼好?月經量少的女性應多吃含鐵量豐富和滋補效果較好的食物，如牛奶、雞蛋、豆漿、菠菜、淡菜、烏骨雞、羊肉、黑豆等。來月經時可以喝紅糖水調理身體。體質偏弱的女性可適量進食滋補性食物。
1、主食及豆類的選擇小麥、小米、玉米、紫糯米等及豆製品。
2、肉、蛋、奶類可選擇豬肉、豬皮、牛肉、羊肉、動物內臟、兔肉、雞肉、魚類、蛋類、奶及奶製品等。
3、蔬菜類可選擇油菜、小白菜、捲心菜、菠菜、莧菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西紅柿、胡蘿卜、香菇、鮮蘑等。
4、水果類可選擇荔枝、金橘、石榴、楊梅、桃子、櫻桃、蜜橘、橙子等溫熱性的水果或蘋果、檸檬、葡萄、椰子等平性的水果。
月經量的多少不僅取決於有無完善的神經內分泌系統和健全的生殖器官等生理基礎，還與心理、外界環境、生活習慣等多種因素有密切聯系。月經量少是有可能導致不孕。因此，當女性長期月經量少時，最好及時就醫，查明原因及時治療。
月經量少吃什麼葯調理
1、血虛型
症見：經來量少色淡，或點滴即凈，小腹空痛，頭暈眼花，心悸怔忡，面色萎黃，舌淡苔薄，脈細弱。
治法：養血和營調經。
方葯：八珍湯加味。
組成：黨參12克，黃芪12克，茯苓12克，炒白術10克，大白芍12克，當歸9克，川芎6克，熟地12克。
2、腎虛
症見：月經量少，色鮮紅或淡紅，腰膝酸軟，足跟痛，或頭暈耳鳴，舌淡少津，脈沉細。
治法：補腎養血調經。
方葯：歸腎丸加減。
組成：菟絲子12克，杜仲10克，枸杞子12克，山茱萸9克，當歸9克，熟地10克，淮山葯12克，白茯苓10克。
3、血瘀
症見：經來量少，色紫黑有塊，小腹脹痛拒按，血塊排出後疼痛減輕，舌質紫暗，或有瘀點，脈弦或澀。
治法：活血化瘀調經。
方葯：桃紅四物湯加減。
組成：桃仁9克，紅花6克，當歸10克，川芎6克，赤芍9克，生地9克。
4、痰濕
症見：經血量少，色淡紅，質黏稠或夾雜黏液，形體肥胖，胸脘滿悶，倦怠乏力。舌體胖大，邊有齒痕，苔白膩，脈弦滑。
治法：臊濕豁痰通絡。
方葯：蒼附導痰丸。
組成：白茯苓12克，法半夏10克，陳皮6克，炙甘草3克，蒼術9克，香附9克，膽南星10克，枳殼9克，生薑6克，六神曲9克。
⑦ 月經量少吃什麼好
月經量少吃什麼好？月經量少的女性可多吃富含鐵質和滋補養血的食物，不宜進食生冷寒涼的食物。
月經量少吃什麼好
月經量少吃什麼好？月經量少的女性應多吃含鐵量豐富和滋補效果較好的食物，如牛奶、雞蛋、豆漿、菠菜、淡菜、烏骨雞、羊肉、黑豆等。來月經時可以喝紅糖水調理身體。體質偏弱的女性可適量進食滋補性食物。
1、主食及豆類的選擇小麥、小米、玉米、紫糯米等及豆製品。
2、肉、蛋、奶類可選擇豬肉、豬皮、牛肉、羊肉、動物內臟、兔肉、雞肉、魚類、蛋類、奶及奶製品等。
3、蔬菜類可選擇油菜、小白菜、捲心菜、菠菜、莧菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西紅柿、胡蘿卜、香菇、鮮蘑等。
4、水果類可選擇荔枝、金橘、石榴、楊梅、桃子、櫻桃、蜜橘、橙子等溫熱性的水果或蘋果、檸檬、葡萄、椰子等平性的水果。
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緩解痛經食療方 月經前調養食譜月經量少不能吃什麼
月經量少的女性在飲食方面也有一些禁忌，以下食物最好少食或不食：
1、辛辣刺激性食物。月經量少的女性應忌食姜、酒、辣椒等辛燥食物。
2、油膩食物。月經量少的女性常常伴有腸胃不佳的情況，因此飲食應以易消化、開胃醒脾為主，忌油膩傷胃之物。
3、寒涼食物。中醫認為女性在月經期間需要保暖，尤其是對於月經量少和月經不調的女性來說，更應避免進食寒性食物，以免影響行經。寒性食物有螃蟹、海螺、蚌肉、黃瓜、萵苣、西瓜、冰鎮冷飲等。
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經期吃什麼菜好 家常食材有助女性調理氣血月經量少飲食注意事項
1、飲食應保持清淡，多進食富有營養的食物。注意補充鐵元素，多吃富含維生素C的食物。維生素C的重要作用是促進生血機能，用以輔助治療缺鐵性貧血。可以多吃豆類，魚類等高蛋白食物。
2、月經來潮的前一周的飲食宜清淡，易消化，富營養。可增加綠葉蔬菜和水果的進食量，也要多飲水，以保持大便通暢，減少骨盆充血。
3、月經來潮初期時，女性常會感到腰痛、不思飲食，這時不妨多吃一些開胃、易消化的食物，如棗、面條、薏米粥等。月經期間女性還可以飲用紅糖水，能有效幫助月經正常。
4、月經期會損失一部分血液。因此，月經後期需要多補充含蛋白及鐵鉀鈉鈣鎂的食物，如肉、動物肝、蛋、奶等。
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經期食譜搭配好 有助調養身體 經期適量喝點紅糖水月經量少食譜
中醫也認為，非病理性的月經量少有其體質問題，辯證來看，主要有四大因素影響：氣血虛弱、腎氣不足、肝氣郁結、痰濕內阻，通過飲食及日常生活的調理可獲得改善。
1、氣血虛弱
症狀：月經少，頭暈頭痛，乏力，精神疲倦，睡眠不好。
食療方：當歸大棗雞蛋湯
當歸10克，大棗3枚，帶殼雞蛋1個，一同煮15-20分鍾即可，喝湯、吃雞蛋，有養血活血、健脾益氣生血的功效。如不覺得燥熱，可以每天或隔天吃一次。若吃完後覺得喉嚨痛，可以將大棗的核去掉，加點麥冬、蓮子、百合，能養陰安神，防燥熱，對睡眠亦有幫助。
2、腎氣不足
症狀：月經少，頭暈耳鳴，腰酸腿軟，小腹隱痛，夜尿多，陰道分泌物少。
食療方：海馬烏雞湯
雌雄海馬各一隻，弄碎，攪勻，每次用5-10克煲半隻烏雞，有補益腎氣、填精益髓的作用。
3、肝氣郁結
症狀：月經少，血塊明顯，胸脅脹痛，煩躁易怒，情緒抑鬱。
食療方：玫瑰花雞蛋茶
玫瑰花5-10克，橘皮5-10克，帶殼雞蛋1個，一同煮15-50分鍾，然後喝茶、吃雞蛋，有疏肝理氣之效。
4、痰濕內阻
症狀：月經少，白帶多，疲倦，肥胖，舌體肥胖，舌苔厚膩。
食療方：
（1）綿茵陳瘦肉湯
綿茵陳5-10克，和瘦肉一起煲湯，可清熱化濕。
（2）荷葉決明子山楂茶
決明子10克、荷葉5克、山楂3克一起泡水當茶飲，可起到清肝明目、消脂化淤、調經的作用。
（3）淮山薏米芡實扁豆粥
薏米15克，其他各10克，一同煮粥。適用於脾虛不能運化水濕的患者，有健脾和胃化濕之效。
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烏雞山葯湯 黑豆烏雞湯⑧ 月經期間量少吃什麼有助於排血
月經不調適宜的食物有：肉、蛋、奶類。蔬菜類：油菜、小白菜、捲心菜、菠菜、莧菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西紅柿、胡蘿卜、香菇、鮮蘑等。水果是維生素、糖分、水分和礦物質的重要來源。除月經期不宜過食生冷瓜果外，平時則應多食。如：蘋果、梨、香蕉、橘子、山楂、荸薺、甘蔗、桃、李、杏、石榴、柿子、楊...梅等。
⑨ 月經量偏少吃什麼東西好,月經量少吃什麼多
月經不調的表現有很多，比如月經經血的量偏少，這明顯就是表明月經是不正常的。不過大家也不用過於擔憂，月經量少的情況很多時候原因並不嚴重，可能只是自己的精神壓力太大或者這些日子太勞累了，可以先從飲食方面調理一下。那麼，月經量偏少吃什麼東西好?下面就來為大家詳細的介紹一下。
月經量偏少吃什麼東西好
每次月經來潮，經血量在20毫升以上就是正常的。如果經血量過少常見的原因就是，由於內分泌紊亂，雌激素水平過低，子宮內膜薄等原因造成的，需要做婦科超聲，觀察子宮內膜增生情況，正常情況下子宮內膜厚度應該在0.5~1.0CM之間。化驗性激素6項，然後做內分泌的治療，通常需要補充雌激素，可以考慮口服補佳樂來提高雌激素水平。一般選擇雌二醇，紅片和黃片兩種，通常是先吃紅片14片，然後再吃黃片14片，一個治療周期是28天，29天的時候進行下一個周期連續治療，期間月經量明顯恢復，需要再次復查。
月經量偏少可以吃的食物還是比較多的，吃紅棗，菠菜，豬肝等食物，這有補血的作用，可以增加月經量，另外在月經期也可以喝紅糖水，吃益母草等葯物，也可以使月經量增多。如果月經量少，最好及時去醫院檢查，可能是宮寒，另外可能是貧血等導致，最好查明原因後，在醫生指導下合理治療，平時注意睡眠充足，最好不要吃涼的，刺激的食物，建議注意多喝水，注意經期衛生，以免引起婦科炎症等。
月經量少吃什麼多
月經量少吃什麼多可以採用傳統中葯山葯、玉竹、蟲草、桂圓肉、丁香、廣東紫珠、坤草、雞血藤、千金拔、麥冬、阿膠、烏蛇、制首烏、太子參、青陽參、鐵膽粉、紫河車、白魚膘、懷牛膝、鹿角霜、炮山甲、赤白芍各、紅花、桃仁、紫雲英、鮮羅勒、石楠葉、仙茅、仙靈脾、肉蓯蓉、敗醬草、菟絲子、路路通、生薏仁、紅藤、熟地、三棱、片姜黃、生甘草治療。這些傳統中葯配合使用可以補氣養血，平補陰陽，從而達到氣血雙盛，調整陰陽平衡，促進女性荷爾蒙的分泌，快速調整內分泌失調，可以徹底根治不復發。
食療法：
1、四物烏骨雞--熟地15克、當歸10克、白芍10克、川芎5克、烏骨雞半隻、生薑3片，加水適量燉熟，再加入蔥白數段後食用。
2、益母草蛋--益母草15克、雞蛋1個，加水同煮。熟雞蛋去殼，吃蛋飲湯。治月經延後或痛經。
3、山楂荷葉飲--山楂、陳皮、荷葉各10克，加水煎湯，取汁代茶飲。
4、艾葉生薑蛋--艾葉10克、生薑15克，水1碗煎至半碗去渣，雞蛋1個去殼攪拌，放入湯內煮熟服食，每日1--2次(艾葉用量不宜太多，每次60克即可，若食用太多會有惡心、嘔吐的副作用)。
⑩ 月經量少吃什麼能讓月經量多,月經量少多吃什麼好
有些女性的月經量是很少的，月經到來的時間沒有超過三天，女性的月經若是少於3天的話體內的毒素可能並不能完全的排出來，長期這樣子的話女性可能會患上子宮肌瘤，所以需要調理，月經量少吃什麼能讓月經量多?
月經量少吃什麼能讓月經量多
1. 補充足夠的鐵質，以免發生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海參、胡桃仁等滋補性的食物，對輔助葯物治療月經量少很有幫助。要保持好心情。但是還是建議你去醫院檢查一下比較安全。
2. 山楂紅糖飲：生山楂肉50克，紅糖40克。山楂水煎去渣，沖入紅糖，熱飲。非妊娠者多服幾次，經血亦可自下。功能活血調經，主治婦女有經期錯亂。
3. 豬皮凍膠：豬皮，黃酒，白糖。將豬皮洗凈後切碎，加適量水，用文火燉至汁液黏稠，加入白糖、黃酒即可。每日2次，用開水沖化後溫服。功效：養血益陰，滋腎養肝。可治婦女血虛乏力，月經不調等症，對腰腿酸痛者效果更佳。
4. 益母草烏骨雞湯，烏骨雞1隻，當歸、黃芪、茯苓各9克，益母草30克，將雞洗凈，去臟雜，把葯放入雞腹內用線縫合，放砂鍋內煮熟，去葯渣，加入調味品後食肉喝湯，分2—3次服完。月經前每天l劑，連服3—5次。
5. 月經量較少使月經量增多，可口服黃體酮片或注射黃體酮針劑。有時女性機體營養不良，對月經量多少有影響，建議經期多喝一些紅糖姜水，補血益氣，促進污血排出，多吃高蛋白、高熱量的食物補充營養。
絕經後出血的疾病
1、在絕經之後，有一些良性疾病會引起陰道出血。通常全身症狀不是非常明顯而且出血的情況也不是很嚴重很少會發病變的體質，並且白帶也沒有明顯的異常。如果有細菌感染，就容易出現氣味兒異常。
2、出現老年性陰道炎時，就會有少量的出血。通常是點滴血絲。患者還會出現外陰瘙癢以及灼熱感，或者是會感覺到小腹部出現最脹不適，有時在檢查時可以發現到黴菌，滴蟲。但是子宮的大小，質地，形態都屬於正常。
3、如果發生子宮內膜炎，也會有出現陰道出血的現象。但是這種出血現象一般是有規律的，而且患者會出現下腹部疼痛或者是感到墜脹，並且白帶也會增多，假如是有急性發作患者會有發熱現象，進行婦科檢查時沒有明顯異常，通過抗生素治療可以有明顯的效果。