1. 寶寶能喝酸奶嗎需要注意什麼
因為酸奶含鈣量少,寶寶長高了,需要大量的鈣。而且酸奶由乳酸菌飲料轉化為抗生素,可以抑制和解決很多致病菌,但同時也破壞了有益菌的生長發育標准,同時也危害了一切正常的消化吸收,尤其是腸胃炎的寶寶和早產兒。所以一歲以上的寶寶可以少量喝酸奶。但三歲前的寶寶最好以嬰幼兒配方奶粉為主導。嬰幼兒配方奶粉的營養成分經過全面科學的研究,能夠滿足寶寶生長發育的需要。酸奶是乳製品的一種,但在嬰幼兒的飲食結構中應該起到「輔食」的作用。嘗試少量酸奶搭配鮮奶、乳酪等非常重要。一歲以後才能達到膳食多樣化的目的,而且不應該用來代替母乳或配方奶。另外,由於市面上同類產品很多,媽媽們在選擇時要注意與乳飲料區分開來,盡量選擇含糖量和添加劑較少的酸奶。
2. 酸奶可以代替牛奶來喂小孩嗎為什麼
酸奶不可以代替牛奶喂給孩子的,因為酸奶跟牛奶的營養價值是不一樣的。酸奶的營養價值沒有牛奶高,同時酸奶當中的一些成分也是沒有牛奶好,所以說不建議大家用酸奶代替牛奶喂孩子。
三、總結。
所有的食物都是有它的好處,我們不要總是想著用一種食物去代替另一種食物,不然的話也是可能會對身體造成一定的影響。我們在早晨的時候可以讓孩子喝一杯牛奶,而在夜晚的時候,可以讓孩子喝酸奶,在下午四點左右,可以讓孩子喝酸奶,早晨的時候讓孩子喝牛奶,這樣的話就不會出現沖突的情況了。並且孩子在平時適當的喝一些酸奶,也是有助於消化和吸收,能夠讓孩子感覺到身體更加的舒服。總而言之,大家不要去用酸奶代替牛奶。
3. 小孩子能喝酸奶嗎
小孩喝酸奶很好,酸奶一般是由鮮牛奶經酸化後所得到的,可通過加入乳酸桿菌發酵或加入一定量的弱酸使乳汁變酸。酸牛奶在成分上與鮮奶比較相近,但乳凝塊變小,更有利於消化吸收,特別適合消化不良或者是腹瀉的嬰兒食用,所以吃酸奶是一個不錯的選擇。但是,美味不可多得,一天不要吃太多,一小杯基本上就夠用了,最多不能超過兩杯。孩子最好的飲食是要均衡,2-6歲幼兒食物金字塔的結構一共分四個台階,是一個三角形。第一層就是油、鹽、糖,這個要少吃,第二層是分兩部分,一部分是牛奶、酸奶、乳酪,吃2-3份,這一半是肉、魚、蛋、豆類,堅果,也要吃2-3份,這是第二層,蛋白質的補充。第三層就是蔬菜和水果,蔬菜是多品種,要吃3-5份,水果也要吃2-4份,這是第三層,纖維素、蔬菜和水果,各種維生素含量比較豐富的補充。第四層就是主食、碳水化合物,需要補6-11份,這里包括有麵包、米飯、面條,谷類。這樣正常按照金字塔的情況來補充,孩子營養就比較均衡,有利於孩子的生長發育,而避免營養的缺乏,還可以減少挑食、厭食的情況,這是最好的。
4. 酸奶適合給寶寶喝嗎應該注意哪些問題,媽媽才能不擔心
酸奶適合給寶寶喝嗎?應該注意哪些問題,媽媽才能不擔心?
1歲寶寶能夠喝酸奶嗎?
1、1歲以下寶寶,消化道相對來說敏感。針對pH數值酸性酸奶,有一些寶寶無法忍受,這不但起不了促消化的功效,還可能造成拉肚子,腹疼,腹脹腹痛等腸胃疾病。
2、乳酸菌發酵的酸奶鈣元素牛奶非常,且乳酸菌可以促進鈣等礦物元素吸收,對處在長個子的時期的寶寶而言有益。
3、目前市面上的酸奶產品上廣泛有甜味素來調節口味,1歲孩子假如長期吃酸奶,會讓對其甜品造成依賴的鍾愛,如果從角度觀察對孩子的牙齒發育而言並非好事兒。
5. 酸奶適合小孩子喝嗎
酸奶中所含營養素達20餘種,能量密度亦較高,一杯酸奶(約150毫升)可以提供嬰幼兒30%的能量和鈣質以及10%左右的蛋白質。也就是說,如果一個1-3歲孩子每天喝150毫升酸奶,就等於滿足了他全天生長發育需要的1/3的能量和鈣質。另外,酸奶和人奶很相似,容易消化,特別適合於消化系統不成熟的嬰幼兒。 酸奶能促進腦發育 酸奶中含半乳糖,半乳糖是構成腦、神經系統中腦磷脂類的成分,與嬰兒出生後腦的迅速成長有密切關系。兩歲之前是腦發育的關鍵時期,此時保證充足的能量和半乳糖供應,對促進嬰幼兒生長發育有良好作用。 酸奶能預防腹瀉 腹瀉是嬰幼兒時期最常見的疾病。酸奶中含充足的乳酸菌,並且有適宜的酸度,常飲酸奶可以有效抑制有害菌的產生,提高免疫能力。因而能夠預防腹瀉或縮短慢性腹瀉持續的時間,減少急性腹瀉的發病率。 酸奶具備協同抗生素的治療作用 有觀點認為,腹瀉時每天喝一定量的酸奶,有協同抗生素治療功效,這種作用往往比兩種抗生素聯合應用效果好,這是因為:一則酸奶可以減少抗生素耐葯性的發生;二則酸奶能提高抗生素對致病菌的敏感性,因此對於治療腹瀉很有利,特別是嬰幼兒。
6. 寶寶能吃自製酸奶嗎
寶媽對這個問題抱有遲疑態度,有專家說能喝,有專家說不能喝,我們也不知道誰對誰錯,我們給孩子喝酸奶的原因無非是:
1、奶,它的營養豐富性,我們眾所周知
2、益生菌,雖然能夠到達腸道的菌幾乎沒有,但商家的宣傳讓我們已經相信他有作用了。
3、口感好,酸酸甜甜的。
4、不喝奶,寶媽又覺得該給寶寶喝奶,寶寶喜歡喝酸奶,喝了總比不喝好。(這才是關鍵)
不想給孩子喝酸奶的原因:
1、有添加劑
2、添加糖多
3、涼,加上我們一直被教育喝奶粉要到三歲甚至更晚(顯然這不是我主張的),怕寶寶腸胃接受不了。
我們直面上面的利弊,具體能不能喝,取決於什麼時候喝?喝多少?看一看權威建議是什麼
0-12月的嬰兒
最好不要喝,如果有的專家說,某國家的某文件說可以喝,那也是別人國家的,國家級別的文件,都是依據本國的地理、人文、環境研究出來的,不一定適應於我們。
我們國家的權威文件,教我們怎麼吃的一本書《中國居民膳食指南(2016)》建議:6月齡內純母乳喂養,滿6月齡可以添加輔食,輔食中要少糖無鹽,目的是為了防止齲齒,形成良好的飲食習慣,降低成年患慢性病的風險。
從少糖這個角度講,我們是不應該給嬰兒喝酸奶的,但是嘗一下味道還是可以的,比如,我們在吃酸奶的時候,7、8個月的嬰兒會表現的很興奮,很想吃,怎麼辦?要麼我們藏起來吃,要麼你給她舔一舔瓶蓋,影響不大,我胖妞就這樣。
(圖片來自網路)
1-2歲
可以吃,《中國居民膳食指南(2016)》建議,不能母乳喂養或母乳不足時,用合適的配方粉補充,可以用少量鮮牛奶、酸奶、乳酪等,作為輔食的一部分。
吃多少呢?寶媽們可以從少量開始嘗試,比如,今天先舔一下瓶蓋,觀察一下,沒有不良反應,就給喝一口,100mL這樣,逐漸到兩歲,用液體奶代替配方粉。
胖妞一歲多斷奶後,不喝奶粉純奶,試著給她喝過幾次酸奶,由於我實在不能容忍配料表中哪些7788的添加劑,就沒再給喝。
2歲以上
《中國居民膳食指南(2016)》建議,這時候的寶寶處於快速生長發育期,我們應該多鼓勵孩子飲奶,每天飲奶300-400毫升。
酸奶作為牛奶來源的一部分,比如200毫升,每周2-3次,可以偶爾飲用,但不能作為奶的唯一來源,畢竟酸奶中的添加劑、糖是我們不可忽視的,這個時候的寶寶處於培養良好飲食行為和習慣的關鍵期,吃多甜食,很容易偏食挑食。
總結:
總之,胖妞媽從理論和實踐經驗來看,酸奶可以給寶寶喝,但要掌握時間和量。
一歲以下:可以舔瓶蓋,試味,增加進食興趣;
1~2歲:從少量逐漸嘗試,作為一種輔食,但不能代替母乳和配方奶;
2歲以上,作為奶的一部分來源,每周2-3次,每次200毫升。
7. 大人喝的酸奶可以給小孩子喝嗎在超市很少見專門給孩子喝的酸奶
咱們通常喝的酸奶,小孩也能喝吧,我一般拿一瓶酸奶和我家閨女分著喝,給她少喝一點。畢竟酸奶能補鈣有助於腸道健康,孩子喝點有好處。至於兒童酸奶,我們喝過君樂寶小小魯班兒童酸牛奶,草莓味特別濃郁,孩子很喜歡。
8. 酸奶可以代替牛奶來喂寶寶嗎為什麼這么說
酸奶不能代替牛奶給孩子吃,因為酸奶的營養價值和牛奶不一樣。酸奶的營養價值沒有牛奶高,而且酸奶中的一些成分也沒有牛奶好,所以不建議你用酸奶代替牛奶喂養孩子。在美國兒科學會,8~12個月的寶寶飲食中已經含有酸奶,建議為60~120ml。但是,此時的生長需求還是來自母乳或者配方奶。酸奶也是一種輔食,所以在給寶寶添加酸奶的時候,不要添加其他食物。經過3天的適應,沒有過敏或不適的時候,就可以添加其他食物了。1歲後作為乳製品添加。
酸奶中的乳糖在乳酸菌的發酵過程中,大部分已經水解為葡萄糖和半乳糖,在發酵過程中會產生一些乳糖酶,所以乳糖不耐受的寶寶可以嘗試酸奶。在發酵過程中,大部分蛋白質也被水解成更易吸收、不易過敏的氨基酸和多肽,所以牛奶蛋白過敏的寶寶也可以嘗試一下。當然,酸奶中有活的乳酸菌,有助於調節腸道菌群。
9. 寶寶喝酸奶能不能舔奶蓋
喝酸奶舔瓶蓋是一種生活態度。
其實小時候開始這樣做的時候,真心的是覺得蓋上的更好吃啊。覺得蓋上要比杯子里更稠更香濃嘛。
所以後來有老酸奶的時候真是高興壞了,因為整杯吃起來都是瓶蓋上的感覺。
10. 寶寶可以喝酸奶嗎
寶寶喝酸奶的七項注意 酸奶不適合半歲以下的寶寶喝 酸奶含鈣量較少,新生兒正在生長發育,需大量鈣,且酸奶中由乳酸菌生成抗生素,雖能抑制和消滅很多病原體微生物,但同時也破壞了對人體有益菌的生長條件,同時還會影響正常消化功能,尤其對患腸胃炎的嬰兒和早產兒更不利。而且,過早地給寶寶喝酸奶也會養成他們對甜食的...偏好。 酸奶不能代替配方奶粉 配方奶粉從成分上最接近母乳,是母乳之外最適合寶寶的代乳品,而酸奶只是更容易被人體消化吸收的純牛奶,達不到配方奶粉的營養水平,也不符合嬰幼兒的營養需求。 酸奶在飯後兩小時後飲用 適宜乳酸菌生長的PH值酸鹼度為5.4以上,空腹時,寶寶胃液PH值在2之以下,如這時飲酸奶,乳酸菌易被殺死。 喝完酸奶,及時漱口 隨著乳酸系列飲料的發展,兒童齲齒率也在增加,這是乳酸菌中的某些細菌起的主導作用。 袋裝酸奶,先倒出再引用 在食用裝酸奶時,讓孩子直接用牙撕咬包裝袋是十分不衛生的。有時商家雖然提供吸管,但吸管往往暴露在空氣中,也難保衛生。 喝酸奶前,不要加熱 酸奶中的活性乳性乳酸菌,如經加熱或開水稀釋,便大量死亡。如果怕從冰箱中取出的酸奶對寶寶腸胃有刺激的話,不妨先在室溫環境下放置一、二個小時再讓寶寶飲用。 酸奶不宜與某些葯物同服 氯黴素、紅黴素等抗生素、磺胺類葯物和治療腹瀉的葯物,會殺死或破壞酸奶中的乳酸菌。 給寶寶喝酸奶的理由 酸奶,是以新鮮的牛奶為原料,經過馬氏殺菌後再向牛奶中添加有益菌(發酵劑),經發醇後,再冷卻灌裝的一種牛奶製品。讓寶寶喝酸奶有四個理由: 1、酸奶營養素、能量密度高,一杯酸奶(150毫升)可以提供嬰幼兒30%的能量和鈣質以及10%左右的蛋白質。酸奶和人奶很相似,容易消化,特別適合於消化系統不成熟的嬰幼兒。 2、酸奶中含半乳糖,半乳糖是構成腦、神經系統中腦音脂類的成分,與嬰兒出生後腦的迅速成長有密切關系。 3、腹瀉是嬰幼兒夏季常見的疾病。酸奶中含充足的乳酸菌,可以有效抑制有害菌的產生,提高免疫能力,因而能預防腹瀉或縮短饅性腹瀉持續的時間。 4、酸奶是一種半固態的食品,飲用酸奶比牛奶有更強的飽腹感,適合於引導嬰兒從液態食品到固態食品的過渡。"