1. 吃什麼可以讓少女的乳房變大
種子、堅果類食物：含卵磷脂的黃豆、花生等，含豐富蛋白質的杏仁、核桃、芝麻，都是良好豐胸食物。何況植物種子的衣膜部分有促進性腺發育的作用。另外，玉米更被營養專家肯定為最佳豐胸食品。 維生素A的食物有利於激素的分泌，幫助乳房發育，如花椰菜、葵花籽油等。 維生素B族有助於激素的合成，如粗糧、豆類、牛奶、豬肝、牛肉等。 富有膠質的食物也有很好的豐胸作用，如海參、豬腳、豬蹄等。 木瓜牛奶：木瓜、牛奶都有助於胸部發育，木瓜加牛奶，豐胸效果更加倍。另外，青木瓜、地瓜葉和各種萵苣，也都是效果不錯的豐胸蔬果。 豐胸的方法我沒有用過，我身邊的朋友也很少用，至於這個方法我身邊的而朋友用過，是在網上看到的，你就、可以試一試， 取一個生核桃仁， 加四碗水用小火熬，熬到大約只有一碗半水的時候，就可以了，裡面的核桃仁味道會很怪，可以扔掉，當然也還是可以吃的，熬出來的水就是我說的好東西了哦，可以分成兩次喝 記得加蜂蜜 ,一勺就可以了。
2. 怎樣使乳頭變大 百度經驗
要多吃富含維生素E、B族的食物。因為維生素E可促使卵巢發育和完善，從而使成熟的卵細胞增加，黃體細胞增大。而卵細胞是分泌激素的重要場所，當雌激素分泌量增加時則會刺激乳房發育，因此應多吃捲心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含維生素E的食品。維生素B族則是體內合成激素不可缺少的成分，富含維生素B2的有動物內臟、蛋類、奶類及豆製品，富含維生素B6的食物有谷類、豆類、瘦肉等。另外，還可採用食療，如豆漿燉羊肉、海帶燉鯉魚、荔枝粥等。 手法按摩則是採用按摩胸部、乳房的辦法來增大乳房，方便有效。
3. 女人經常吃什麼乳房能變大
木瓜，大豆類，其實吧，最好辦法就是－－當你從一個女孩變成女人時，你的乳房會變化很大。我的意思你懂的。還是建議你多運動，在經期時注意飲食，注意按摩，手掌心輕按住乳頭，里3圈外3圈按摩，里3圈外3圈算一組，每天睡前做4組就行了，當你做完一組時記得要輕輕提拉加下乳頭。經期那幾天一定別偷懶，那時做是最好的。我女友就是那麼鍛煉自己胸圍的，事實證明，那是相當有效。 望採納
4. 吃什麼能讓乳房變大
豐胸的方法有很多， 對於吃什麼食物讓乳房變大這個問題，這些豐胸食品有： 種子、堅果類食物：含卵磷脂的黃豆、花生等， 含豐富蛋白質的杏仁、核桃、芝麻，都是良好豐胸食物。 何況植物種子的衣膜部分有促進性腺發育的作用。 另外，玉米更被營養專家肯定為最佳豐胸食品酒釀蛋：酒釀加入煮好的蛋中，加入一點糖，月經來前早晚吃一碗，據說養顏又豐胸。主要是甜酒釀含有醣化酵素，是天然的荷爾蒙， 而營養完全的蛋也是熱量來源。 木瓜牛奶：木瓜、牛奶都有助於胸部發育，木瓜加牛奶，豐胸效果更加倍。 另外，青木瓜、地瓜葉和各種萵苣，也都是效果不錯的豐胸蔬果。富有膠質的食物：如海參、豬腳、蹄筋等，也是豐胸聖品。 要注意的是上面的食物是要長期吃才有效的
5. 吃什麼可以乳頭變大變大有哪些方法
可以多吃含維生素E的食物，比如，花生。核桃，。。。堅果類的，還有吃的油可以換成玉米胚芽油。 還有多吃魚，可以增加乳房的彈性和蛋白質。 還有就是直接服維生素E膠囊。
6. 怎樣讓乳頭變大食譜
食物豐胸，即通過調整飲食規律，借用蔬菜裡面的營養物質達到豐胸目的。飲食中的蛋白質、維生素及微量元素等物質，可以促進乳房的正常發育。想要擁有豐滿挺拔的胸部，就要保證充足的營養。維生素是美化胸部的重要營養元素，因此要在平日飲食中注意攝取。 維生素C：葡萄、西柚等，防止胸部變形。 維生素E：芹菜、核桃等，有助胸部發育。 維生素A：椰菜及葵花籽油等，有利激素分泌。 維生素B：牛肉、牛奶及豬肝等，有助激素的合成。
7. 吃什麼食物能讓乳房變大
1、酸奶
酸奶中豐富的蛋白質有利於乳房的挺拔和彈性，將酸奶和青木瓜或核桃加以煉乳相組合，能夠刺激女性荷爾蒙的分泌，促進胸部發育，達到減肥豐胸的完美效果。
2、紅棗
鮮棗中含豐富的維生素E和維生素C，對胸部扁平的MM來說，確實是不錯的選擇，有利於保持和促進胸部的發育。但是要注意，大棗糖分較豐富，熱量可不小，可不要貪吃，小心長胖哦。
3、大豆
豆漿中富含的大豆蛋白質，不僅能供給人體充分的營養，還有豐胸作用。有些MM的體型偏瘦，乳房中的脂肪積聚較少，所以乳房不夠豐滿，要多吃豆類食品，就可補充植物性荷爾蒙，並幫助胸部脂肪聚積，產生豐胸效果。
4、萵筍
萵筍是傳統經典的豐胸食品，萵筍中的鉀是納的27倍之多，對調節體內的水電解質平衡有很好的作用，能夠促進排尿消除水腫，還能刺激胸部的發育。和能夠促進雌激素的雞肝一起食用，能調養血氣，使胸部變得等豐滿挺拔。
5、花椰菜
花椰菜富含維他命A有利於激素分泌，能幫助乳房發育。在煮食花椰菜的時候要注意，因為維他命B和C容易因受熱溶出而流失，所以煮花椰菜要小心別煮太久，最好煮熟馬上撈起來。這樣能保存好花椰菜的營養，對豐胸更有效果。
6、豆漿
豆漿的營養非常豐富，其中蛋白質的含量甚至比牛奶的含量更高，此外，含有大量的植物蛋白、鐵、鈣質以及各種維生素，適合各個季節飲用。豆漿中特有的大豆異黃酮、大豆蛋白、卵磷脂等，是天然的雌激素，長期飲用豆漿不但能豐胸，還能預防子宮癌症。
7、酒釀
酒釀對於豐乳的顯著效果不容忽視。酒釀經過人體的食用可以產生豐富的酶類、活性物質以及維生素等，這些物質不僅能夠提供人體所需，同時對於女性乳腺的發育有著明顯的效果。因此如果想要通過飲食來達到讓乳房變大的夢想，那麼酒釀就是你不容錯過的選擇。
8、花生
花生被譽為「植物肉」、「素中之葷」，營養價值可與雞蛋、牛奶、肉類等食物媲美。且富含維生素E和脂肪，能促使卵巢發育和完善，使成熟的卵細胞增加，刺激雌激素的分泌，從而促進乳腺管增長，幫助乳房再生長。但注意，花生也是油脂類食物，熱量還是比較高的，一次不可多吃哦。
9、青木瓜
如大家所知，木瓜能豐胸。但是豐胸的木瓜並非是我們常吃的熟木瓜，而是青木瓜。木瓜中具有豐胸作用的是木瓜酶，就是弄破木瓜時會流出的白白的乳狀物，這種木瓜酶青木瓜中含量豐富，但熟木瓜就很少，故想要吃木瓜豐胸一定要選青木瓜。另外木瓜可分解蛋白質，促進身體對蛋白質的吸收，搭配肉類食用，豐胸效果最佳。
10、山葯
山葯富含多種必需胺基酸、蛋白質及澱粉，具粘質、尿囊素、膽鹼、纖維素、脂肪、維生素A、B2、C及鈣、磷、鐵、碘等礦物質，可提供人體多種必須的營養，提供乳房發育的多種必須營養。而且山葯有足夠的膳食纖維，吃過後有很大的飽腹感，在豐胸的同時完全不用擔心會變胖。
12、酪梨
酪梨又被稱作「鱷梨」，具有「森林奶油」的美譽。酪梨內含有豐富的脂肪酸、蛋白質、維生素、甘油酸等，能夠為胸部發育提供所需原料。酪梨中的維生素A可以刺激女性荷爾蒙分泌，又含有健美胸型的維生素C。而維生素E則是激活乳腺細胞，促進乳房發育的好幫手。酪梨中的脂肪酸可以調整胸部脂肪酸鹼度，從而達到健康豐胸提臀的效果。
13、黑芝麻
黑芝麻以其烏發的作為廣為人知，但是很少有人會知道富含維生素E的黑芝麻還有豐胸的功效。黑芝麻富含維生素E，能促使卵巢發育和完善，使成熟的卵細胞增加，刺激雌激素的分泌，從而促進乳腺管增長，讓乳房長大。芝麻中還含有強力抗衰老物質芝麻酚，是延緩女性衰老的重要滋補食品，其中的B族維生素含量十分豐富，可促進新陳代謝，有利於雌性激素和孕激素的合成，所以能起到美胸功效。
8. 多吃什麼能使乳房變大
女人要擁有豐滿堅挺的性感雙峰，從一二十歲的青春期，就該注意飲食，才能有最好的發育；然後，到了三四十歲中年以後，除了持續運動保養，還需要注意飲食，才能長保胸部美麗健康。 酒釀蛋：酒釀加入煮好的蛋中，加入一點糖，月經來前早晚吃一碗，據說養顏又豐胸。主要是甜酒釀含有醣化酵素，是天然的荷爾蒙，而營養完全的蛋也是熱量來源。 木瓜牛奶：木瓜、牛奶都有助於胸部發育，木瓜加牛奶，豐胸效果更加倍。另外，青木瓜、地瓜葉和各種萵苣，也都是效果不錯的豐胸蔬果。 種子、堅果類食物：含卵磷脂的黃豆、花生等，含豐富蛋白質的杏仁、核桃、芝麻，都是良好豐胸食物。何況植物種子的衣膜部分有促進性腺發育的作用。另外，玉米更被營養專家肯定為最佳豐胸食品。 維他命A食物：如花椰菜、甘藍菜、葵花子油等，有利於激素分泌，幫助乳房發育。 維他命B群食物：粗糧、豆類、牛奶、豬肝、牛肉等，有助於激素的合成。 富有膠質的食物：如海參、豬腳、蹄筋等，也是豐胸聖品。 食補葯膳：在發育期如氣血不足，可服食中葯「歸脾湯」加「加味四物湯」調補氣血。也可以食用當歸?燉母雞來補血壯體，幫助胸部發育。 中葯材方面，有助於豐胸的包括有：當歸、人參、枸杞子、淮山、蒲公英。 上述這些食物，用在青春期可以幫助乳房發育，用在成熟期則可幫助豐胸，媽媽和女兒都可以試試看。
9. 吃啥乳房會變大
吃啥乳房會變大
吃啥乳房會變大，胸是女生們的重要部位，很多女生都是想自己能有豐滿的胸部，這樣穿衣服來也會變得更加的好看，所以很多女生都想自己的胸部變大，吃啥乳房會變大。
吃啥乳房會變大1
酸奶
酸奶中豐富的蛋白質有利於乳房的挺拔和彈性，將酸奶和青木瓜或核桃加以煉乳相組合，能夠刺激女性荷爾蒙的分泌，促進胸部發育，達到減肥豐胸的完美效果。
紅棗
鮮棗中含豐富的維生素E和維生素C，對胸部扁平的MM來說，確實是不錯的選擇，有利於保持胸形和促進胸部的發育。
但是要注意，大棗糖分較豐富，熱量可不小，可不要貪吃，小心長胖哦。
大豆
豆漿中富含的大豆蛋白質，不僅能供給人體充分的營養，還有豐胸作用。
有些MM的體型偏瘦，乳房中的脂肪積聚較少，所以乳房不夠豐滿，要多吃豆類食品，就可補充植物性荷爾蒙，並幫助胸部脂肪聚積，產生豐胸效果。另外，波立挺營養素也能達到豐胸的目的'，裡面含有大豆和其他成分，效果明顯。
萵筍
萵筍是傳統經典的豐胸食品，萵筍中的鉀是納的27倍之多，對調節體內的水電解質平衡有很好的作用，能夠促進排尿消除水腫，還能刺激胸部的發育。
和能夠促進雌激素的雞肝一起食用，能調養血氣，使胸部變得等豐滿挺拔。
花椰菜
花椰菜富含維他命A有利於激素分泌，能幫助乳房發育。
在煮食花椰菜的時候要注意，因為維他命B和C容易因受熱溶出而流失，所以煮花椰菜要小心別煮太久，最好煮熟馬上撈起來。
這樣能保存好花椰菜的營養，對豐胸更有效果。
青木瓜
如大家所知，木瓜能豐胸。但是豐胸的木瓜並非是我們常吃的熟木瓜，而是青木瓜。
木瓜中具有豐胸作用的是木瓜酶，就是弄破木瓜時會流出的白白的乳狀物，這種木瓜酶青木瓜中含量豐富，但熟木瓜就很少，故想要吃木瓜豐胸一定要選青木瓜。
另外木瓜可分解蛋白質，促進身體對蛋白質的吸收，搭配肉類食用，豐胸效果最佳。
山葯
山葯富含多種必需胺基酸、蛋白質及澱粉，具粘液質、尿囊素、膽鹼、纖維素、脂肪、維生素A、B2、C及鈣、磷、鐵、碘等礦物質，可提供人體多種必須的營養，提供乳房發育的多種必須營養。
而且山葯有足夠的膳食纖維，吃過後有很大的飽腹感，在豐胸的同時完全不用擔心會變胖。
酪梨
酪梨又被稱作「鱷梨」，具有「森林奶油」的美譽。酪梨內含有豐富的脂肪酸、蛋白質、維生素、甘油酸等，能夠為胸部發育提供所需原料。
酪梨中的維生素A可以刺激女性荷爾蒙分泌，又含有健美胸型的維生素C。
而維生素E則是激活乳腺細胞，促進乳房發育的好幫手。
酪梨中的脂肪酸可以調整胸部脂肪酸鹼度，從而達到健康豐胸提臀的效果。
吃啥乳房會變大2
1、 想讓乳房變大可以吃一些鹽水蝦，方法就是先把蝦洗干凈，然後把適量的生薑洗干凈了以後再切成小片准備使用。接下來把鍋裡面加點清水，等水燒開了以後再把蝦放到水裡面煮熟，加入調料，等蝦變了顏色以後就可以吃了，可以促進荷爾蒙的分泌。
2、 胡蘿卜燉牛肉也是一道非常不錯的豐胸食譜。方法是先把胡蘿卜和牛肉切成塊，再往鍋里加適量的清水，把胡蘿卜和牛肉放到水裡面來燉，小火燉5分鍾以後再加入調料，出鍋後就可以吃了，具有豐胸的作用。
3、 蛤蜊湯不僅美味也可以豐胸，方法就是先把蛤蜊放在水裡邊泡半個小時，等吐沙後洗干凈，然後往鍋里邊倒適量的清水，等水煮開以後再加蛤蜊和姜絲。等到蛤蜊的殼煮到打開以後就可以加調料了，出鍋的時候還可以加一些蔥花。這個湯可以幫助胸部的細胞來吸收營養。
注意事項：
女性朋友要豐胸千萬不要亂吃葯，也不要用緊身的內衣來擠溝，這樣對乳房是非常不好的，會造成乳房的血液循環不暢，時間長了還會得乳房方面的病。
吃啥乳房會變大3
1、酸奶
酸奶中含有的蛋白質非常豐富，而這些蛋白質對乳房的挺拔非常有好處，而且還可以使用酸奶搭配一些同樣具有豐胸作用的食物一起食用，這樣效果更佳，例如青木瓜、核桃等，這些食物組合在一起能夠對女性的荷爾蒙分泌起到刺激的作用，這樣就可以達到豐胸的目的。
2、紅棗
紅棗含有豐富的維生素e和c，而這些營養成分對促進胸部的發育和保持胸型非常有好處，所以紅棗是一些胸小女性的必備食品，但是有一點也要注意，因為大棗糖分較豐富，熱量也不小，所以不要吃太多，否則容易變胖。
3、大豆
對豐胸比較關注的女性肯定都知道豆漿對豐胸是非常有好處的，因為豆漿中含有豐富的大豆蛋白質，這些營養成分不僅可以保持我們身體正常的營養需求，還可以起到豐胸的作用，有一些體型比較瘦弱的女性因為他們的乳房中無法聚集比較多的脂肪，就導致胸部不豐滿，平時可以多吃一些豆類食品，這樣就可補充植物性荷爾蒙，並幫助胸部脂肪聚積，產生豐胸效果。