『壹』 棗可以和酸奶一起吃嗎
這兩個完全是可以放在一起吃的，但是每次吃的時候盡量不要吃的太多，避免導致腹瀉現象產生，對身體特別不好。
『貳』 棗和酸奶可以一起吃嗎
飽和酸奶是可以吃的，吃了對身體是無害的，你放心吧。
『叄』 冬棗和酸奶能一起吃嗎
冬棗和酸奶能一起吃，不能與酸奶一起吃的食物如下：
1、香蕉
香蕉營養豐富，對改善心腦血管功能有一定的功效。但酸奶不能和香蕉一起吃，香蕉和酸牛奶同食易產生致癌物。一些脾胃虛寒容易腹瀉的人，喝了剛從冰箱拿出來的酸奶，再加上促進腸道蠕動的「滑腸」食品香蕉，更容易發生腹痛腹瀉的問題。
2、黃豆
酸牛奶含豐富的鈣質，黃豆所含的化學成份影響鈣的消化吸收。所以酸奶最好不要和黃豆一起吃。
3、葯物
有些葯物不能與酸奶同服，這些葯物包括胃葯、抗生素、鐵劑和降糖葯等。有些人習慣用稀粥、飲料、甚至酸奶當水服葯，這也應當盡量避免。如果喝酸奶較多，胃腸道會更偏酸性，包衣片、腸溶片等劑型葯物的包衣層可能被破壞，影響療效。因此，建議服用這些葯物期間，最好將服葯與喝酸奶的時間隔開2小時以上。
4、火腿
常常吃三明治搭配優酪乳當早餐的人要小心，三明治中的火腿、培根等和乳酸飲料（含有機酸）一起食用，容易致癌。為了保存香腸、火腿、培根、臘肉等加工肉製品，食品製造商會添加硝酸鹽來防止食物腐敗及肉毒桿菌生長。當硝酸鹽碰上有機酸（乳酸、檸檬酸、酒石酸、蘋果酸等）時，會轉變為一種致癌物質亞硝胺。因此，吃含有硝酸鹽的食物前後1小時不宜飲酸奶。
(3)酸奶可以和冬棗配著嗎擴展閱讀：
冬棗主要價值
冬棗鮮食可口、皮脆、肉質細嫩，品質極佳，是至今北方落葉果樹中的高檔鮮食品種；成熟後落在地上能開裂；汁多無渣，甘甜清香；肉厚核小，可食率高。冬棗營養極豐富。含有天門冬氨酸、蘇氨酸、絲氨酸等19種人體必需的氨基酸，維生素C的含量尤其豐富，有「活維生素丸」之美譽。
此外，冬棗果實還含有較多的維生素A、維生素E、鉀、鈉、鐵、銅等多種微量元素，有保持毛細血管暢通、防止血管壁脆性增加的功能，對於高血壓、動脈粥樣硬化病症有療效，有防癌之功效。營養價值為百果之冠，有「百果王」之稱。
『肆』 酸奶和棗能一起吃嗎
酸奶和棗 能一起吃嗎 其實這個應該是沒問題的吧 奶的營養豐富 蛋白質可以增強免疫力 還有很好的補鈣作用 早有補氣補血 益氣養顏的作用
棗和牛奶是能一起吃的 紅棗銀耳蓮子湯也是美容養顏的最佳
『伍』 冬棗和牛奶能不能一起吃
最好是不要在一起吃。 冬棗和牛奶雖然都含有豐富的營養成分，且營養價值很高，但是牛奶中含有得豐富優質蛋白會跟冬棗中的維生素C發生反應，使得維生素C失去其活性，同時也會降低牛奶中優質蛋白的吸收和利用。
魚類中含有大量的優質蛋白質，而冬棗含有較多的維生素C，兩者一起食用容易發生化學反應，從而降低兩種食物的營養價值，並且可能影響腸胃的消化。
冬棗不適合與蘿卜同時食用，因為冬棗是以維生素C含量多而被人們廣為稱贊的，可蘿卜卻含維生素C酵酶，反而會破壞冬棗中維生素C的結構，導致維生素C的量減少，降低營養價值。
(5)酸奶可以和冬棗配著嗎擴展閱讀：
冬棗中含有豐富的糖類和維生素C以及環磷酸腺苷等能減輕各種化學葯物對肝臟的損害，並能促進肝臟合成蛋白增加血清白蛋白含量，調整白蛋白與球蛋白比例降低血清谷丙轉氨酶水平等作用。
在臨床上大棗可用於慢性肝炎和早期肝硬化的輔助治療。經常食用鮮棗的人很少患膽結石，這是因為鮮棗中豐富的維生素c，使體內多餘的膽固醇轉變為膽汁酸。膽固醇少了結石形成的概率也就隨之減少。
冬棗除了含有豐富的維生素C和維生素P，還含有較多的維生素A、維生素E、鉀、鈉、鐵、銅等多種微量元素，對於健全毛細血管、維持血管壁的彈性，抗動脈粥樣硬化很有益，冬棗中還含有蘆丁成分，蘆丁是治療高血壓病的有效葯物故對冠心病、高血壓、動脈粥樣硬化病症的防治有很大幫助。
『陸』 冬棗和酸奶能一起吃嗎 冬棗和酸奶可以一起吃嗎
1、可以一起吃。
2、二者營養不相剋，冬棗中含有蛋白質、脂肪、氨基酸、有機酸、維生素A、維生素C、維生素B1、維生素B2、維生素P以及多種多種無機鹽成分；而酸奶中主要含有蛋白質、脂肪、乳酸菌、雙歧桿菌以及多種維生素和礦物質成分。二者的成分並不相剋，因此是可以一起吃的。
3、一起吃很常見。冬棗和酸奶是比較常見的水果和飲品，很多人在休閑的時候都會買這兩種食物一起吃，也不會引起身體不適。
『柒』 酸奶可以和冬棗一起吃嗎
可以一起吃，原因如下： 1.二者營養不相剋 冬棗中含有蛋白質、脂肪、氨基酸、有機酸、維生素A、維生素C、維生素B1、維生素B2、維生素P以及多種多種無機鹽成分；而酸奶中主要含有蛋白質、脂肪、乳酸菌、雙歧桿菌以及多種維生素和礦物質成分。二者的成分並不相剋，因此是可以一起吃的。 2.一起吃很常見 冬棗和酸奶是比較常見的水果和飲品，很多人在休閑的時候都會買這兩種食物一起吃，也不會引起身體不適。 冬棗和酸奶吃多少合適 2 冬棗：建議吃10顆以內 品質好的冬棗一般個大，水分充足，味道清甜，單個果重在20-30克左右。由於冬棗的含糖量高達25%-38%，所以不要吃太多，一天吃5-6顆即可，大約100-200克，喜歡的也建議控制在10顆以內。 酸奶：100-200毫升 市面上的酸奶一般是小袋裝或者是小盒裝的，建議一次吃一袋或者一盒即可。如果是較大瓶裝的，建議一次喝100-200毫升，剩餘的放在冰箱冷藏保存。不宜多喝，以免引起腸胃不適。
『捌』 酸奶和紅棗能一起吃嗎
冬棗這段時間出來了，很多朋友都想買來嘗嘗鮮，不少朋友想問冬棗是否可以喝酸奶一起吃呢？兩者一起吃的話好不好呢？下面我們來為大家詳細介紹下吧！
冬棗和酸奶能一起吃嗎
冬棗和酸奶沒有禁忌，兩者可以一起吃，不過注意不要空腹吃哦，另外就是不要吃多了，不然會引起腹瀉的！
冬棗有「天然維生素丸」的美譽，冬棗中維生素C的含量是極高的，每一百克的冬棗中，維生素C的含量高達五百毫克，這個數目是蘋果含量的70倍，柑橘含量的16倍，就連生活中維生素C含量很高的山楂，也是遠遠不如冬棗的含量。
吃冬棗的注意事項
1.勿吃腐爛變質的冬棗。吃冬棗的好處很多，但腐爛變質的冬棗卻不能食用。吃了這樣的冬棗後，冬棗中的有害微生物就會在體內迅速繁殖，另外，變質的冬棗中還會分解出甲醛和甲醇等有害物質，食用了存留這些有害物質的冬棗，輕者會出頭暈、惡心、眼睛受損等現象，重者甚至會危及生命。
2.冬棗不能與維生素含量高的食品同食。冬棗本身維生素含量就很高，但冬棗中的維生素可分解和破壞其他食物中的維生素K，從而降低維生素的吸收。
3.冬棗不宜與黃瓜或蘿卜一起食用。冬棗的功效與作用真是不少，但有一點大家一定要注意，那就是冬棗不能和黃瓜或蘿卜同時吃。因為黃瓜或蘿卜中所含的維生素分解酶，會與冬棗中的維生素發生沖突，如果一起食用，不僅吸收維生素的效果不好，還會有害身體健康。
喝酸奶注意事項
1、不要加熱
酸奶中的活性、乳性乳酸菌，如經加熱或開水稀釋，便大量死亡，不僅特有的味道消失了，連營養價值也會損失殆盡。
2、要在飯後2小時左右飲用
適宜乳酸菌生長的PH值酸鹼度為5.4以上，空腹胃液PH值則在2以下，如這時飲酸奶，乳酸菌易被殺死，保健作用減弱。如果飯後胃液被稀釋，PH值只上升到3-5。
3、要飲後及時漱口
隨著乳酸系列飲料的發展，兒童齲齒率也在增加，這是乳酸菌中的某些細菌起的主導作用。
4、不要給嬰兒餵食
酸奶含鈣量較少，而嬰兒正在生長發育期，需大量鈣。盡管酸奶中由乳酸菌生成的抗生素能抑制和消滅很多病原體微生物，但同時也破壞了對人體有益菌的生長條件，同時也影響正常消化功能，尤其對患腸胃炎的嬰兒和早產兒更不利。
5、不要與某些葯物同服
氯黴素、紅黴素等抗生素、磺胺類葯物和治療腹瀉的一些葯物，可殺死或破壞酸奶中的乳酸菌。
『玖』 酸奶和冬棗能一起吃嗎
酸奶和冬棗是不可以在一起吃得，這是因為冬棗當中含有鞣酸，硫酸和酸奶當中，蛋白質容易結合在一起，最終形成一種結塊，而這種結塊會引起我們腹瀉的。
『拾』 吃冬棗可以喝酸奶嗎 冬棗可以和酸奶一起吃嗎
您好，冬棗可以和酸奶一起吃，兩樣食物沒有相剋。 謝謝！
酸奶食物相剋表
酸奶+黃豆：酸牛奶含豐富的鈣質，黃豆所含的化學成份影響鈣的消化吸收