『壹』 為什麼喝了酸酸奶想吐。
可能是空腹飲用,或者是冰箱里拿出來直接飲用到導致.
喝酸奶注意事項:
酸奶雖好,也要會喝,如果掌握不好喝的量、時間、溫度,會引發身體的不適。
1、經常便秘者應喝剛做好的酸奶,對緩解便秘有益。
2、常有腹瀉者,應喝製作後72小時以上的酸奶,可幫您消化,減少大便次數。
3、不要喝剛從冰箱里拿出來的酸奶。夏天從冰箱里取出的酸奶,最好在室溫放20~30分鍾後再喝。
4、不能加熱,以免乳酸菌失去活性。
5、不宜多喝,一般一次100~250克為宜。
6、酸奶最好於加餐,不用於正餐,以免影響進食其它食物。
7、酸奶應堅持長期食用,才能達到防病治病的目的。
8、喝完酸奶後,不要馬上喝熱水。可以喝點涼開水,漱漱口,以保護牙齒。
9、酸奶不宜空腹喝。
10、想減肥的人最好在睡前喝酸奶。
『貳』 過變質酸奶的經歷嗎,那麼喝變質酸奶發生嘔吐怎麼辦
應該要多喝熱水,並且可以在熱水中加入一點點鹽,這樣可以有效的防止患者出現電解質紊亂的現象。
應該以清淡易消化的食物為主,不要吃辛辣,生冷,油膩以及不易消化的食物,那很有可能造成症狀進一步的加重,對疾病的治療產生不良的影響。
喝變質酸奶嘔吐後的護理非常重要。患者應該多注意休息,不要從事體力勞動,更不要進行體育運動,最好要接受住院治療,這樣可以有效的觀察病情時,使身體得到更好的東西。除此之外患者還要養成規律的飲食習慣,三餐都要定時的吃飯,千萬不要長期不吃早餐,那樣會導致胃病進一步的加重,會對身體健康造成非常大的影響。
『叄』 喝完酸奶後,能立刻喝熱水嗎
可以的,酸奶不可與以下食物同食:
酸奶+黃豆:酸牛奶含豐富的鈣質,黃豆所含的化學成份影響鈣的消化吸收
酸奶+香蕉:一起吃易產生致癌物
酸奶注意事項:
禁忌人群:胃腸道手術後的病人、腹瀉或其他腸道疾病患者慎食。
適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜身體虛弱,氣血不足,營養不良,腸燥便秘之人;高膽固醇血症,動脈硬化,冠心病,脂肪肝患者;癌症患者,尤其是消化道癌症病人;皮膚乾燥之人。
『肆』 喝完酸奶能喝熱水嗎
喝完酸奶是可以少量喝一些熱水的,但是不能喝的特別多。酸奶主要是用一些牛奶發酵製作而成,裡面含有大量的乳酸菌、維生素等成分。
喝完酸奶之後少量的喝一些熱水能夠有效的清除在牙齒之間殘留的酸奶成分,可以避免損害牙釉質。並且可以清潔食道,避免酸性物質殘留對食道的刺激。但是喝了太多之後,這種熱水可能會在腸道內稀釋消化液,不利於酸奶中蛋白質的吸收。
『伍』 喝完酸奶後,能立刻喝熱水嗎
喝完酸奶後,能立刻喝熱水,但少量,多了的話就會稀釋酸奶營養。
酸奶不要加熱喝。如果溫度過高,酸奶中的有益菌就會失去活性。酸奶應放在冰箱的冷藏室中保存,酸奶的保質期一般只有7-14天。
通常人的胃液酸鹼度在PH1-3之間,空腹時的PH值在2以下,而酸奶中活性乳酸菌生長的酸鹼度值在pH5.4以上,如果在空腹時喝酸奶,乳酸菌就會很容易被胃酸殺死,其營養價值和保健作用就會大大降低。
(5)喝了酸奶惡心反胃可以喝熱水嗎擴展閱讀:
注意:
酸奶雖好,卻不是所有的人都適合喝酸奶。腹瀉或者其他腸道疾病病患者在腸道損傷後喝酸奶注意。動脈粥硬化病人、糖尿病人、膽囊炎等病患者最好不要飲用含糖的全脂奶。
另外,酸奶中的某些菌種以及所含的酸性物質會對牙齒有一定的危害。特別對兒童來說,喝完酸奶一定要及時漱口,不然容易出現蛀齒。
『陸』 酸奶喝多了想吐,怎樣迅速緩解
酸奶喝多了之所以會吐出來,是因為腸道功能受到損害了,導致了消化不良。
緩解方法如下——
一、運動。
二、排尿。
三、可以吃點「健胃消食片」,促進胃腸道蠕動,應該很快就好了。
注意事項:腸胃不太好的人是不適合喝酸奶的,會導致胃酸過多,影響胃黏膜及消化酶的分泌。即使是腸胃好的人,也最好不要一次性喝太多,更不可以空腹喝哦。
『柒』 喝了酸奶還能喝熱水嗎
可以。酸奶裡面含酵母菌,對身體無害,但是也不算是有益菌。喝開水跟酸奶不沖突。