㈠ 吃香蕉能不能喝酸奶
吃香蕉是可以喝酸奶的，並不發生本質上的沖突，也不會影響酸奶和香蕉的營養價值。
你可以根據自己的需要去選擇吃香蕉和喝酸奶的劑量就可以了。
㈡ 酸奶香蕉可以一起吃嗎 酸奶可以和香蕉一起吃嗎
1、酸奶和香蕉可以一起吃的，酸奶和香蕉還可以榨果汁。酸奶含有多種益生菌和B族維生素，有利於腸道的健康，可以補充腸益多種益生菌，改善便秘和腹瀉。
2、香蕉含有大量的膳食纖維和鉀元素，膳食纖維可以促進腸胃蠕動，幫助消化吸收。鉀元素可以調節人體的電解質平衡，有利於降血壓，可以用於一些高血壓，高血脂的人群，香蕉和酸奶一起吃，更有利於減肥。
㈢ 香蕉和酸奶能一起吃嗎 香蕉和酸奶可以一起吃嗎
1、我們說香蕉與酸奶其實是可以同時食用的，首先酸奶中沒有膳食纖維，而香蕉有，香蕉中沒有這個維生素ad和蛋白質，這個酸奶中這些營養素都很豐富，這兩種一起食用的時候不僅口感好還能夠互相補充，為人體添加更全面的營養物質。
2、實際上我們說有些人說酸奶和香蕉不能夠一起食用，這個可能是因為這個體質本身不適宜食用，那比如說一些脾胃虛寒容易產生腹瀉的人，喝酸奶可能會加重這種腹瀉，而且吃香蕉也可以加重，所以酸奶和香蕉如果一起食用的話這個脾胃虛寒容易腹瀉的人群可能會導致這種症狀的更加的加重，因此我們是需要根據自身的體質，如果本身的體質是脾胃虛寒容易腹瀉的，那我們就不要把香蕉酸奶在一起同時服用了。
㈣ 香蕉和酸奶相剋嗎
相剋，酸奶+香蕉：酸奶和香蕉一起吃會形成致癌物，並且容易引起腹瀉、腹痛。酸牛奶能降低膽固醇。空腹喝酸奶會因胃內的酸度太強，乳酸菌在胃液里很難存活，降低酸奶的保健作用。與香蕉同食則對身體健康無益。
香蕉是大家都很熟悉的一種水果類型，而且營養物質還是比較豐富的哦，可以有促進食慾的作用，還有潤腸通便的效果的哦。香蕉的一些相剋食物大家要注意了，不能一起吃的食物最好不要一起搭配，以免造成不良的後果，大家來看看吧。
1、哈密瓜
哈密瓜與香蕉同食會導致腎衰與關節病人病症的加重。各位喜歡做水果沙拉的MM們注意啦，哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦，因為哈密瓜含糖量在15%左右，鉀離子含量相當高。香蕉含鉀也很豐富，據檢測，每100克香蕉含鉀283~472毫克。所以說腎衰竭的人群不要這樣搭配食用，這樣的話會給腎臟帶來一些副作用，而且還會雪上加霜。
2、酸牛奶
酸牛奶能降低膽固醇。空腹喝酸奶會因胃內的酸度太強，乳酸菌在胃液里很難存活，降低酸奶的保健作用。與香蕉同食則對身體健康無益。
3、土豆
土豆是我們餐桌上經常出現的食物，香蕉又是我們經常吃的水果，或許很多人都不知道他們一起使用產生副作用。香蕉和土豆一起吃，會產生副作用，而且其中的營養還不好利用，所以大家要注意。
關於香蕉的一些相剋食物，小編給大家介紹了相關的內容了，從上面的這些內容中我們不難看出的是香蕉的一些相剋食物對身體健康會產生一些影響和傷害，所以大家平時一定要注意合理的搭配，這些搭配的方法是萬萬不能的，大家要注意哦。
㈤ 香蕉和酸奶能同時吃嗎
酸奶和香蕉是可以一起吃的，我們在超市中可以發現，市面上會有賣香蕉牛奶的。香蕉和牛奶都是營養價值比較高的食物，香蕉和牛奶一起吃可以起到美容養顏，潤腸通便，降血壓等等作用。女性在生活當中做水果撈的時候，也可以將香蕉牛奶和其他水果放在一起進行服用。
酸奶裡面含有豐富的益生菌，可以調整腸胃菌群，促進消化，能夠有效地保護胃腸道黏膜，香蕉裡面也含有豐富的膳食纖維，可以幫助吸收體內的有毒物質，促進胃腸道的蠕動。 因此酸奶和香蕉一起吃，或者是榨成果汁一起吃，能夠有效的調整體內的代謝功能，還能夠治療便秘，有利於腸道的健康，起到排毒養顏的效果。注意不要空腹或冷藏後食用，避免腸胃受刺激引起腹瀉等腸胃不適的症狀。還未成熟的香蕉不宜食用，更不宜與酸奶同食。
㈥ 吃了香蕉能不能喝酸奶
香蕉跟酸奶是可以一起吃的，酸奶具有調理腸胃的情況，香蕉有美容排便的作用，兩者放在一起時，這個對於生體的腸胃調理功能，就又增強了，但是要注意適度，使用過多的話，容易拉稀。
㈦ 香蕉能不能配酸奶吃
香蕉能不能配酸奶一起吃？
香蕉和酸奶可以一起吃。
香蕉含糖量高，吃後能迅速補充身體能量。香蕉中含有的鎂元素也有消除疲勞的作用，幫助身體恢復體力，緩解疲勞。香蕉富含膳食纖維，一方面，可以促進腸蠕動。另一方面，可以吸收水分並膨脹以軟化糞便，從而起到排便的作用。香蕉含有一定量的5羥色胺，對失眠或情緒緊張有一定作用。如果睡前吃，有一定的助眠作用。香蕉富含鉀離子，可以對抗鈉離子的血管收縮。經常食用香蕉有助於維持體內鈉、鉀平衡和酸鹼平衡，從而保持神經和肌肉的正常，協調心肌收縮，從而防治高血壓。
酸奶可以調節腸道菌群，對維持腸道微生態有明顯好處。能為身體提供豐富的鈣，對預防骨質疏鬆症、腰腿痛和腰膝痛有明顯的益處。還能為身體提供豐富的優質蛋白質，在改善肌肉質量和防止肌肉衰退方面的益處將非常明顯。酸奶富含蛋白質、鈣、磷、維生素、乳酸、脂肪酸、氨基酸等營養素。
所以一般來說，酸奶和香蕉一起吃，兩者的成分不會相互排斥。還可以產生唾液、止渴、潤肺、潤腸，能適當吸收體內有毒物質，促進胃腸道蠕動，調節機體代謝功能，有利於胃腸道健康。
但不能吃太多酸奶和香蕉，否則很容易導致腹瀉和腹痛。
日常生活中注意吃干凈衛生的食物，避免吃腐爛的食物、冷食和各種冷飲。不要吃辛辣、油膩、粗糙和渣滓的食物，因為這些食物不易消化，這會增加胃腸道的負擔，對腹瀉也有弊而無利。
另外如果是腹瀉患者可以適當地吃米湯、果汁、酸奶、粥等液體食物，或者煮蘋果水來補充鉀離子。在此期間，盡量限制粗纖維的攝入，以免加重腹瀉症狀。應避免熬夜，保證良好的生活作息。