『壹』 肝病吃什麼食物好得快
患有肝病的患者,在平時可以多吃高蛋白質和高維生素的食物,這是比較好的,特別是要多吃高蛋白質的食物,比如可以吃雞肉、魚肉、牛肉、羊肉等,但是要選擇清淡的烹飪方式。還可以選擇吃豆類食物,其中含有優質蛋白,也能夠起到保肝護肝的功效。適當的補充蛋白質,不僅能夠緩解肝部的疾病,還能夠增強患者的免疫力和抵抗力。還需要針對肝部疾病的嚴重程度,選擇相應的治療方法。
『貳』 治療肝病有什麼食療方
肝病患者現在越來越多,那麼治療肝病的食療方有哪些呢?下面我就來告訴你治療肝病的食療方,歡迎閱讀。
治療肝病的食療方
1.茯苓清蒸桂魚
茯苓,桂魚。加水及調料同蒸至熟爛即成。吃魚喝湯,具有健脾利濕,益氣補血功能。
2.翠衣番茄豆腐湯
西瓜翠衣,番茄,豆腐。將西瓜翠衣、番茄和豆腐全部切成細絲做湯食。經常食用,具有健脾消食,清熱解毒,利尿、利濕等功效,虛寒體弱不宜多服。
3.薊菜鯽魚湯
薊菜,鯽魚1條。薊菜與鯽魚共同煮湯,加適當調料即成。經常食用,具有消淤血、止吐、改善症狀之工作。但脾胃虛寒、無淤滯者忌服。
4.芡實燉肉
芡實,豬瘦肉。兩者合起放砂鍋中加水適量燉熟後去葯渣,吃肉喝湯。經常食用,此膳瀉火,祛痰、通便,有腹水者可用此方。
5.薄荷紅糖飲
薄荷,紅糖。煎湯後加糖調味即成。可代茶飲,此葯膳清熱,利溫、退黃;有黃疸、腹水者可選用。
6.彌猴桃根燉肉
鮮彌猴桃根,豬瘦肉。將上述兩物在硝鍋內加水同煮,燉熟後去葯渣即成。經常食用,具有清熱解毒,利濕活血。
7.苦菜汁
苦菜、白糖各適量。苦菜洗凈搗汁加白糖後即成。每周3次,具有清熱作用,適宜於肝癌口乾厭食等症。
8.馬齒莧鹵雞蛋
馬齒莧適量,鮮雞蛋。先用馬齒莧加水煮製成馬齒莧鹵,再取300毫升,用齒汁煮雞蛋。每天1次,連湯齊服。能夠清熱解毒,消腫去淤,止痛、適宜於巨型肝癌發熱不退,口渴煩躁者。
9.枸杞甲魚
枸杞,甲魚。將枸杞、甲魚共蒸至熟爛即可,枸杞與甲魚湯均可食用。每周1次,不宜多食,尤其是消化不良者,失眠者不宜食。忌飲白酒、辣椒、母豬肉、韭菜、肥肉、油煎炸、堅硬的食物及刺激性調味品。具有滋陰、清熱、散結、涼血,提高機體免疫功能。
10.青果燒雞蛋
青果,雞蛋1隻。先將青果煮熟後再加入卧雞蛋,共同煮混後可食用。每周3次,每次1個雞蛋,可破血散於,適用於肝癌於痛、腹水明顯者。
肝臟受損會出現的症狀
1.容易喝醉
有些人,平時酒量很大,然而現在變得喝一點之後就感覺“醉了”,這種徵兆提醒您肝臟功能下降,肝受損了,肝臟不能完全分解酒精代謝物乙醛。
2.臉色發黑
肝臟對鐵的代謝起著重要作用,平時肝臟內積蓄有鐵成份。肝細胞遭到破壞的話,肝細胞內的鐵會流入血管,使血液內鐵成份增加,導致臉色發黑。這種症狀最容易在男性和閉經後的女性身上出現。因此,當出現臉色發黑徵兆時,一定要警惕是否肝受損了,並要及時護肝。
3.粉刺增多
人體內黃體荷爾蒙起著促進分泌皮脂的作用。而肝臟則能破壞黃體荷爾蒙,調整荷爾蒙平衡。因此肝臟功能降低會使皮脂分泌增多,最終導致粉刺叢生。
4.傷口容易化膿感染
肝臟對人體代謝起著重要的作用,肝臟功能受損的話,皮膚再生就會受到阻礙。另外,肝臟的解毒功能下降容易引起傷口感染細菌。
5.鼻頭發紅
所謂“紅鼻子”就是鼻頭部分的毛細血管擴張形成的。雖然“紅鼻子”並不一定是肝臟受損導致的,但女性在肝臟功能降低、荷爾蒙紊亂時容易出現“紅鼻子”。
肝病患者的注意事項
1、控制熱量攝入,以便把肝細胞內的脂肪氧化消耗。肥胖者應逐步減肥,使體重降至標准體重范圍內。
2、限制脂肪和碳水化合物攝入,食用糖的攝入不宜過多。
3、高蛋白飲食,高蛋白可保護肝細胞,並能促進肝細胞的修復與再生。
4、保證新鮮蔬菜,尤其是綠葉蔬菜供應,以滿足機體對維生素的需要。
5、限制食鹽,每天以6克為宜。
6、適量飲水,以促進機體代謝及代謝廢物的排泄。
7、含有甲硫氨基酸豐富的食物,如小米、芝麻、菠菜等食品可促進體內磷脂合成,協助肝細胞內脂肪的轉變。
『叄』 肝病吃什麼食物好得快
患上肝病的人,首先要重視治療,同時也要特別注意飲食,飲食不當會加重病情,患者平時要少吃葷食,盡量是以素食為主,新鮮的蔬菜能夠補充肝臟修復所需的營養物質。患者要多吃,對於人體來說,肝臟的作用是非常大的,解毒膽汁分泌機體代謝都離不開它,不過因為飲食不合理。和生活不習慣不規律,導致患上肝病的人不斷增加,患上肝病除了要到醫院進行治療,在飲食方面的調理也很重要,下面有幾種食,對患肝病的人吃了可以有益於肝病治療的食物。黃鱔,黃鱔是屬於魚類,它含有很豐富的營養成分,而且美味可口,中醫認為它有補氣、補血、抗炎丶除風濕等作用,對於肝病患者來說,黃鱔是很適合的食物,因為它還含有大量的維生素a,這是不可缺少的營養元素,在保證肝臟健康方面起著重要的作用,可以促進肝細胞的修復,還有牛奶補充蛋白質,可以增強機體的抗病力,修復受損的幹細胞,而牛奶是補充蛋白質最好的食物,有肝病的人可以每天喝一些牛奶,牛奶中的營養成分很容易被消化吸收,而且牛奶中的脂肪,是優質脂肪消化率高,高蛋白食品除了牛奶還有豆類、蛋類、魚類、白肉類。水果類就是檸檬,檸檬含有豐富的維生素c有促進排毒作用,適量食用可以保護肝細胞,還可以促進蛋白質的合成,加速肝細胞的修復,中醫認為酸味入肝,因此他有養肝護肝的作用,檸檬適合泡茶飲用,也適合用烹飪各種菜餚。
還有就是藍莓,藍莓除了含有豐富的維生素外,它含有的花青素也是很豐富的,這種營養物質,有抗氧化抗衰老的作用,能幫助修復肝細胞,因此患上肝病的人可以經常吃一些藍莓。除了藍莓還有紫甘薯、酸果蔓、葡萄、黑加侖、茄子皮、櫻桃、紅橙也含有花青素,患者也可以多吃這些食物,葷菜肝病患者適當食用就好,因為葷菜會增加肝臟的負擔,並且吃葷食要注意時間,睡前兩小時不要吃,患者的飲食要以素食為主,如果蔬菜、水果、全穀物、等特別是綠色果蔬菜,新鮮的蔬菜和水果富含纖維素和維生素,可以補充肝臟修復所需的營養,以上這幾種食物就是肝病患者吃了恢復得快的食物。
『肆』 肝病應該怎樣調理吃哪些食物可以護肝
肝病應該怎樣調理?吃哪些食物可以護肝?
3.養肝護肝的食物有很多,比如橘子、梨、西紅柿、草莓等。柑橘含有豐富的維生素C,能有效排毒,減輕肝臟負擔。梨本身可以保護肝臟,臨床上可以輔助治療肝炎或肝硬化。大家都很熟悉西紅柿,它富含維生素C和番茄紅素。中醫認為它們可以達到養陰護肝的效果。經常喝酒的人應該選擇吃西紅柿,可以有效保護肝臟。草莓是一種大家都喜歡的水果。它的顏色很吸引人。其實還有更多的養生作用。具有養肝護肝的作用,還能獲取人體所需的營養物質。
『伍』 吃什麼食物治療肝病好
在日常生活當中應該多吃一些富含維生素類的食品,對肝細胞膜有穩定和保護的作用,常用的有蘋果、橘子、橙子、菠蘿,這些食物維生素C的含量是非常高的。另外多吃些新鮮的蔬菜,粗纖維的食物,像圓蔥、白菜、芹菜等,也對肝臟細胞的代謝有保護的作用,並且能夠降低膽固醇和降低血脂,並且最好是遠離油炸的食品以及燒烤的食物,因為這些食物含有苯並芘,並且高溫之後很多結構都得到破壞,容易導致致癌的,像亞硝酸鹽等物質,並且肝病的患者不能勞累,也不要熬夜。
『陸』 肝病吃什麼好 最全養肝飲食指南
乙肝患者的病程是非常長,需要長時間堅持使用抗病毒的葯物,同時要好好地進行調養,才能夠提高抵抗力,食物不僅僅能夠為身體提供營養,同時也具有輔助治療疾病的功效,養肝要注意哪些事項呢。
5.白菜:白菜是生活中常見的一種蔬菜而且物美價廉,別看白菜那麼廉價,但是營養成分很高,能夠緩解胃腸道消化不良以及便秘的情況,同時也可以增強肝臟的免疫系統,幾乎每個人都適合於吃白菜。
6.枸杞:枸杞能益精氣、補肝腎、改善面色、安神明目,經常食用,對肝臟也是有一定好處的。枸杞的葉、果實和根皮里均含豐富的甜茶鹼,這種有效成分對治療肝臟疾病有效,可抑制脂肪在肝細胞內沉積,增加白細胞活性,並促進肝細胞再生。
溫馨提示:北京四惠西區醫院中醫肝病專家鍾偉主任說在日常生活中要保證充足的睡眠,這樣才能夠徹底地養肝和護肝,對於睡眠障礙的患者來說要做到早睡早起,睡覺前不妨喝一杯酸牛奶或者泡泡熱水澡來,讓全身的肌肉得到放鬆。每天適當的進行運動,這樣能夠幫助肝臟的預防,同時也具有疏通肝經的功效。
『柒』 養肝護肝吃什麼水果最好
養肝護肝吃什麼水果最好
養肝護肝吃什麼水果最好,肝臟對於我們來說是很重要的,肝臟在我們的身體里起到了非常重要的作用,不良的飲食會明顯影響肝臟健康,下面看看養肝護肝吃什麼水果最好及相關資料。
養肝護肝吃什麼水果最好1
肝臟是人體重要的臟器,起著排毒的作用。平時可以多吃一些梨子,柑橘,草莓,葡萄,大棗,李子,柿子,奇異果,山楂,香蕉,西瓜等水果能起到養肝護肝作用是最較好的。
平時肝臟不好,會表現出厭油膩,惡心,嘔吐。注意力不集中,皮膚發黃,尿液變為微黃,頭暈等症狀。所以日常生活中要注意作息時間規律,避免喝酒。是以清淡為主,忌食油膩食物。
護肝的水果在日常生活中對身體都是非常好的一種食物,對於肝臟不好的患者經常吃什麼樣的水果可以對身體有好處,首先選擇的最常見的一個水果,適合肝病患者吃的就是蘋果。
蘋果是非常常吃的一種水果,蘋果在中醫當中認為有生津潤肺、護肝、開胃、止瀉、通便的作用。在西方國家也是對蘋果非常推薦,像英文當中有說一天一個蘋果讓醫生遠離我這樣的諺語。
所以蘋果是對於肝病患者來講非常好適合吃的水果。此外還有草莓,草莓含有胡蘿卜素、維生素A,然後可以起到明目養肝的作用。當然草莓最好是選擇應季的,還有就盡量挑不帶畸形的。
吃的過程中要保持清潔,就是吃之前要做好清洗。此外還有一些可能對肝臟比較好的水果,如荔枝、香蕉、橘子這些都是含有很多維生素C或者胡蘿卜素,都對於肝臟的保護作用方面有很好的作用。
所以日常常吃的水果,即蘋果、香蕉、梨、橘子,但是也要知道有肝病的患者可能會有血糖升高的情況,所以這時吃水果的量要適當。
然後對於血糖控制不好的病人,盡量就是不選擇像香蕉、榴槤這類水果。而且吃水果的時間也盡量保持在兩餐之間,這樣不會導致血糖有過高的波動。
養肝護肝吃什麼水果最好2
醫學認為肝臟疾病是身體健康的隱形殺手,適當食用水果可對減輕肝臟代謝負擔起到一定的積極意義,不局限於12種。但須知道,水果只能起到補充營養之類的輔助性作用,若患者已患有肝臟疾病,還需就醫治療。臨床常見護肝的水果包括:
1、富含維生素C的水果: 如獼猴桃、柑橘、木瓜、大棗、草莓、葡萄、山楂等,能夠穩定肝細胞膜,增加肝細胞的抵抗力,促進肝細胞再生,有助於保護肝臟;
2、富含維生素B的水果: 如李子、烏梅、梨等,有助於促進血紅蛋白再生,適量食用對肝臟有益;
3、富含鉀元素的水果: 包括香蕉、橙子、橘子等,熱量低,營養價值高,適量食用有助於促進肝細胞的修復與再生,提高機體免疫力,對肝臟有益;
4、富含鈣元素的水果: 包括無花果、獼猴桃、金桔、櫻桃等,適當食用有助於調節免疫、保護肝臟。
水果也是對我們的肝特別好的,因為水果中的維生素含量特別高,不是蔬菜能代替的。像檸檬、聖女果、香蕉、葡萄、西瓜等水果利於機體的排毒,所以就會幫助肝的排毒。
一些不起眼的野菜其實對我們的肝的作用比自己家種的菜都有作用,所以適當的'吃點野菜對肝也是很好的,比如蒲公英,用來煮湯,對肝就是特別補的。
養肝護肝吃什麼水果最好3
1、養肝護肝吃 西瓜 ——治療肝病的天然食療「良葯」
俗話說「夏吃三塊西瓜,葯物不要抓」,可見西瓜不僅只有消暑的功效。中醫理論認為西瓜性寒,具有清熱解暑、除煩止渴、利尿降壓、祛黃疸的作用, 可以治療許多熱盛津傷的熱病,古人稱之為天然「白虎湯」。
研究發現,西瓜汁及皮中所含的無機鹽類,有利尿作用,可以將人體內的濕氣以及多餘的水分排除體外;所含的苷,具有降壓作用;所含的蛋白酶,可把不溶性蛋白質轉化為可溶性蛋白質。因此西瓜對肝病患者非常適宜,是治肝病的天然食療「良葯」。
但要提醒大家,一份西瓜所含的糖,相當於兩份蘋果或梨,如果吃了西瓜,其他水果的量則要加倍減少了。
2、 養肝護肝吃香蕉 ——促進肝細胞的修復再生
香蕉的熱量低、營養高,富含維生素A、維生素C、蛋白質、鉀等有益成分,尤其是維生素B1或維生素E,對酒精在肝臟解毒功能有特殊作用。
肝硬化患者,在接受完肝硬化手術後,食用要適量。除此之外,肝硬化的常規護理,吃香蕉是很有好處的。香蕉的潤腸、通便作用,自是不用過多介紹。對於有肝硬化的朋友,香蕉可預防腸道出血。香蕉中的膳食纖維,可增強肝硬化患者,其腸道的動力。
此外,香蕉可促進肝細胞的修復再生,提高人體免疫力,保肝護肝。
3、養肝護肝吃葡萄——養肝護肝佳品
葡萄中含有鉀、鈣、磷、維生素B1、維生素B2、維生素P等多種營養元素,對保護肝臟、減輕腹水和下肢浮腫的效果非常明顯,還能提高血漿白蛋白濃度,降低轉氨酶含量。同時,其中的多酚物質是人體自由基的「清潔工」,具有很強的抗氧化功效,可有效調整肝細胞功能,減少自由基對肝臟的傷害,也是養肝護肝的佳品。
此外,它還具有抗炎作用,能與細菌、病毒中的蛋白質結合,使它們失去致病能力。國外的研究證明,新鮮的葡萄、葡萄葉及葡萄乾都具有抵抗病毒的能力。葡萄中的葡萄糖、有機酸、氨基酸、維生素對大腦神經有興奮作用。
對肝炎伴有的神經衰弱和疲勞症狀有改善效果。葡萄中的果酸還能幫助消化、增加食慾,防止肝炎後脂肪肝的發生。葡萄乾是肝炎患者補充鐵的重要來源。用葡萄根100-150克煎水服下,對黃疸型肝炎有―定輔助療效。
4、養肝護肝吃蘋果——養肝解毒、祛病養生
蘋果被中醫認為具有生津、潤肺、護肝、開胃、止瀉、通便之功效。青蘋果更利於牙齒和骨骼地強壯,具有養肝解毒、祛病養生的功效,並能對抗抑鬱症,因此較適合年輕人食用。此外,青蘋果還可促進牙齒和骨骼生長,防止牙床出血。
5、養肝護肝吃桔子——維護肝細胞、增強肝硬化患者的免疫
在中醫里,認為桔子有祛風邪,止癔病的作用。桔子中的維生素,特別是維生素E、維生素C等,對於肝細胞的維護、便秘情況的預防、肝硬化患者免疫的增強,尤其是解毒、健胃、強脾等作用十分明顯。此外,桔子「解除」肝硬化,不要過多的去除「桔白」,也就是果肉旁,白色的絲狀物。一同食用,效果會更好。
『捌』 肝病吃什麼食物好得快
肝病患者飲食要提倡葷素搭配素食多是水果蔬菜類鹼性食物葷食蟹肉蛋魚類常識血液呈酸性,另外飲食絕對禁忌是不能喝酒,絕對不能喝酒。能吃對肝炎比較好的維生素之類的水果。急性期的時候多吃點容易消化的食物多進食維生素類的食物會比較好因為酒精對肝臟有直接傷害的作用所以肝病的病人最好不喝酒有一些病人沒有肝炎只有喝酒會引起酒精性的肝硬化所以不光乙肝和丙肝都能引起肝硬化。酒精也可以引起肝硬化。總體的原則是高蛋白低脂肪避免高糖飲食選擇一些優質蛋白的。牛奶瘦肉豆製品,避免油炸或者肥肉等高脂肪含量的食物。還應注意適當攝入糖分。肝病患者肝糖原異生能力是下降的攝入過多的糖分會導致糖耐量異常或血糖升高。所以肝病患者一定要避免過多補充糖分。