A. 獼猴桃能不能和酸奶一起吃嗎
1 獼猴桃能和酸奶一起吃嗎
可以一起適量食用。
獼猴桃性寒，富含維生素C、胡蘿卜素、鈣、鉀等營養物質，而酸奶性味平和，富含蛋白質和鈣，且不含乳糖，兩者富含多種人體必需營養物質，並且性味互不沖突，不會發生相剋反應，適合一起食用。
2 怎麼吃獼猴桃和酸奶
1、最簡單的吃法就是直接吃，可以吃完獼猴桃後再和酸奶，也可以飲用酸奶後再食用獼猴桃。
2、或是做成獼猴桃酸奶食用，做法很簡單，直接將獼猴桃去皮切塊，放入酸奶中攪拌均勻即可食用。
3、也可以將酸奶和獼猴桃放入攪拌機中打成奶昔食用，味道也不錯哦。
3 一次吃多少獼猴桃酸奶
建議酸奶200ml，獼猴桃100克左右即可。
一般情況下，獼猴桃單獨食用控制在250克左右最好，但是酸奶酸性較高又需要冷藏保存，因此寒氣較重，如果再與寒性的獼猴桃一起食用，容易促進腸道潤滑性，一些脾胃較弱的食用後可能導致拉肚子，出現腸胃不適情況，因此建議獼猴桃的攝入量控制100克左右較好。
4 什麼時候適合吃獼猴桃酸奶
1、可以搭配早餐一起食用，酸奶和獼猴桃含有豐富的營養成分，而早餐需要營養均衡，並且早餐食用有利於腸胃吸收消化。
2、或者飯後30分-2小時之間食用，一般情況下，食物在飯後兩個小時後便已經消化得差不多了，這時胃酸會被稀釋，這樣更有利於腸道對酸奶及獼猴桃中營養物質的吸收。5 獼猴桃和酸奶一起吃的好處
潤腸通便
獼猴桃是一種寒性水果，食用能夠增強腸道的滑利性，也可以促進腸道的蠕動，有利於糞便的排出，加之酸奶中含有膠質成分，兩者一起食用起到很好的潤腸通便功效。
美容養顏
獼猴桃和酸奶中富含維生素物質，具有很好的抗氧化作用，一起食用可以加強肌膚的抵抗力，同時促進黑色素的代謝，撫平皮膚粗糙、淡化細紋，達到美容養顏的效果。
提升免疫力
酸奶和火龍果中都含有一定的有機酸，食用可以殺滅一些體內有害的細菌，含有的維生素C可以增強吞噬細胞的吞噬能力，而酸奶中的蛋白質可以增強體液免疫的強度，因此可以兩者一起食用可以提升自身免功能。。
健胃消食
酸奶和獼猴桃口感酸甜，入胃經，一起食用可以促進胃酸分泌，促進消化，同時酸奶中的膠質可以在胃中形成一層保護膜，可以保護胃部，因此兩者食用可以起到很好的健胃消食功效。
B. 獼猴桃和酸奶可以一起吃，那為什麼和牛奶就不能一起吃呢
獼猴桃和酸奶、牛奶都不能一起食用。
獼猴桃和牛奶不能一起吃，吃獼猴桃後飲用牛奶，出現了腹脹，腹痛，腹瀉的症狀。這因為奶製品中的蛋白質與獼猴桃中的維生素C凝結成塊影響消化吸收，所以吃完獼猴桃不能馬上喝牛奶或吃其他乳製品。
而且獼猴桃中維生素C含量頗高，容易與奶製品中的蛋白質凝結成塊，不但影響消化吸收，也會導致牛奶裡面的蛋白質變性。
1、獼猴桃不宜和黃瓜一起吃。
獼猴桃與黃瓜相剋。黃瓜中含有維生素C分解酶，這種酶可以破壞食物中的維生素C。為避免獼猴桃中的維生素C遭到破壞，盡量不要同時食用這兩種食物。
2、獼猴桃不能和螃蟹一起吃。
愛吃螃蟹的人吃完後也不要吃獼猴桃，因為螃蟹中含有的五價砷化合物原本是無害的，可是與獼猴桃中豐富的維生素C一起就會轉化為劇毒的砒霜，長期食用的話，積累在體內可是會導致中毒的。
C. 獼猴桃和酸奶能一起吃嗎
獼猴桃營養豐富，尤其是維生素C的含量極高，獼猴桃有抗癌的作用，口感也很好，因此獼猴桃就成為搶手貨。獼猴桃是寒性的，所以像脾虛便溏者或風寒感冒、腹瀉等人群不宜食物，那獼猴桃能和酸奶一起吃嗎？
獼猴桃能和酸奶一起吃嗎
首先酸奶和獼猴桃是可以一起吃的,但前提是你沒有腸胃病,因獼猴桃是非常寒性的，若是你有腸胃虛寒，還是不要吃!酸奶也很潤腸，如果兩者多吃，容易腹瀉。其次獼猴桃與雞蛋營養價值會互補，沒有沖突,最後雞蛋跟酸奶是不會有什麼沖突的所以都可以一起吃。
獼猴桃的功效與作用
1.降低膽固醇
食用其外皮為最佳地選擇。奇異果中所含纖維，有三分之一是果膠，特別是皮和果肉接觸部分。果膠可降低血中膽固醇濃度，預防心血管疾病。
2.促消化
它含有的膳食纖維不僅能夠降低膽固醇，而且可以幫助消化，防止便秘，清除體內有害代謝物。
3.降血脂
抑制膽固醇在動脈內壁的沉積，從而防治動脈硬化，可改善心肌功能，防治心臟病等。
4.防癌抑腫瘤
常吃燒烤食物能使癌症的發病率升高，因為燒烤食物下肚後會在體內進行硝化反應，產生出致癌物。而獼猴桃中富含的維生素C作為一種抗氧化劑，能夠有效抑制這種硝化反應，防止癌症發生。
5.增強體質
獼猴桃亦是滋補強壯之品，其中的營養物質可明顯提高肌體活性，促進新陳代謝，協調肌體機能，阻斷致癌物質，增強體質，延緩衰老。
獼猴桃尤適宜便秘者、癌症患者、高血壓患者、冠心病患者、心血管疾病患者、食慾不振、消化不良者、航空、高原、礦井等特種工作人員。
D. 喝酸奶吃彌猴桃中毒嗎
不中毒，但不易吸收。
獼猴桃和奶影響消化吸收。因為維生素C易與奶製品中的蛋白質凝結成塊，不但影響消化吸收，還會使人出現腹脹、腹痛、腹瀉。
所以食用富維生素C的獼猴桃後，一定不要馬上喝牛奶或吃其他乳製品。
(4)吃獼猴桃可以喝酸奶不擴展閱讀：
獼猴桃和胡蘿卜：降低營養價值。獼猴桃含有豐富的維生素C，胡蘿卜含有一種可以破壞維生素C的維生素C酵酶物質。
獼猴桃和白蘿卜：誘發甲狀腺腫大，獼猴桃不能和白蘿卜一起吃，一起食用可引發甲狀腺腫大。
獼猴桃和蝦：獼猴桃和蝦一起吃會造成中毒。
參考資料：獼猴桃-網路
E. 獼猴桃酸奶能一起吃嗎
獼猴桃和酸奶可以一起吃嗎，獼猴桃是一種性寒的食物，並且含有豐富的維生素C、胡蘿卜素以及鈣、鉀等營養元素，酸奶中富含優質蛋白和充分的鈣質，兩者同時食用不會發生相剋的反應，反而可以提高腸道的消化吸收功能。
獼猴桃和酸奶可以一起吃嗎
1、可以同食
獼猴桃和酸奶能一起吃，這兩種食物中都富含各種人體所需要的營養物質，如維生素C、蛋白質、鈣質、胡蘿卜素等，一起食用並不會產生不良反應，還能促進腸胃蠕動和消化吸收。
2、功效作用
獼猴桃和酸奶一起吃能夠增加腸道的潤滑性，能夠有效改善便秘，而這兩種食物中的維生素C含量也相當高，可以起到一定抗氧化的作用，同時提高黑色素的代謝和增強人體免疫力。
3、注意事項
酸奶和獼猴桃雖然對腸胃很好，但是不能多吃，一般酸奶食用200ml，獼猴桃100克即可，最好是在早餐時間或者飯後吃，能夠幫助腸道蠕動，促進對其他的食物的消化吸收。
F. 酸奶和獼猴桃不可以一起吃嗎
您好，酸奶和水果本身有通便的作用，最近氣候寒冷，不易吃涼食，您拉肚子應該是因為酸奶和獼猴桃都屬涼性，從而使脾胃受寒所致。酸奶和獼猴桃是可以一起吃的，您的腸胃看來也比較敏感，建議您吃水果前放暖氣上稍熱一下，且可以和酸奶隔開段時間再用。平時注意保暖，不要受寒，少食生冷寒涼的食物，保持心情的舒暢。希望能幫到您，祝您心情愉快！
G. 獼猴桃和酸奶能一起吃嗎
可以
酸奶不能和以下食物一起食用，其中不包括獼猴桃。
1、香蕉
香蕉營養豐富，對改善心腦血管功能有一定的功效。但酸奶不能和香蕉一起吃，香蕉和酸牛奶同食易產生致癌物。一些脾胃虛寒容易腹瀉的人，喝了剛從冰箱拿出來的酸奶，再加上促進腸道蠕動的「滑腸」食品香蕉，更容易發生腹痛腹瀉的問題。
2、黃豆
酸牛奶含豐富的鈣質，黃豆所含的化學成份影響鈣的消化吸收。所以酸奶最好不要和黃豆一起吃。
(7)吃獼猴桃可以喝酸奶不擴展閱讀：
1、獼猴桃和蝦：獼猴桃和蝦一起吃會造成中毒。
2、獼猴桃和螃蟹：易致中毒。蟹含有五價砷的化合物，本來對人體無害，但若和含有豐富維生素C的獼猴桃一起食用，則五價砷與維生素C相遇，使五價砷轉化為三價砷，即含劇毒的砒霜。若長期一起食用，隨著毒物的積累，可致痙攣、反胃等中毒症狀。
3、獼猴桃和白蘿卜：誘發甲狀腺腫大。獼猴桃不能和白蘿卜一起吃，一起食用可引發甲狀腺腫大。
H. 酸奶不能和哪些水果一起吃
酸奶不能和香蕉、獼猴桃一起吃。
1、酸奶不能和香蕉一起吃
獼猴桃中維生素C含量頗高，容易與奶製品中的蛋白質凝結成塊，不但影響消化吸收，還會使人出現腹脹、腹痛、腹瀉等症狀，因此獼猴桃不能跟奶製品一起食用，這是很要注意的地方。而且就算沒有一起吃，兩者吃的相隔時間過短，也會導致牛奶裡面的蛋白質變性。
(8)吃獼猴桃可以喝酸奶不擴展閱讀：
酸奶還與以下幾種食物相剋：
1、黃豆
酸牛奶含豐富的鈣質，黃豆所含的化學成份影響鈣的消化吸收。這樣我們就相當於浪費食物，所以酸奶最好不要和黃豆一起吃。
2、葯物
有些葯物不能與酸奶同服，這些葯物包括胃葯、抗生素、鐵劑和降糖葯等。有些人習慣用稀粥、飲料、甚至酸奶當水服葯，如果喝酸奶較多，胃腸道會更偏酸性，包衣片、腸溶片等劑型葯物的包衣層可能被破壞，影響療效。
3、火腿
常常吃三明治搭配優酪乳當早餐的人要小心，三明治中的火腿、培根等和乳酸飲料（含有機酸）一起食用，容易致癌。當硝酸鹽碰上有機酸（乳酸、檸檬酸、酒石酸、蘋果酸等）時，會轉變為一種致癌物質亞硝胺。因此，吃含有硝酸鹽的食物前後1小時不宜飲酸奶。
人民網：酸奶不能和什麼一起吃 四種相剋食物
人民網：獼猴桃和酸奶同食會變苦？
I. 獼猴桃酸奶能一起吃嗎
不可以一起吃。這是由於獼猴桃中維生素C含量頗高，容易與奶製品中的蛋白質凝結成塊，不但影響消化吸收，還會使人出現腹脹、腹痛、腹瀉等症狀，因此獼猴桃不能跟奶製品一起食用，這是很要注意的地方。而且就算沒有一起吃，兩者吃的相隔時間過短，也會導致牛奶裡面的蛋白質變性。
獼猴桃還不能和什麼一起吃
1、獼猴桃不宜和黃瓜一起吃
獼猴桃與黃瓜相剋。黃瓜中含有維生素C分解酶，這種酶可以破壞食物中的維生素C。為避免獼猴桃中的維生素C遭到破壞，盡量不要同時食用這兩種食物。
2、獼猴桃不能和螃蟹一起吃
愛吃螃蟹的人吃完後也不要吃獼猴桃，因為螃蟹中含有的五價砷化合物原本是無害的，可是與獼猴桃中豐富的維生素C一起就會轉化為劇毒的砒霜，長期食用的話，積累在體內可是會導致中毒的。
3、獼猴桃不能和動物肝臟一起吃
動物肝臟是我們平時得常吃一些的，營養價值也很高，不過它也是不可與獼猴桃一起吃的，因為動物肝臟中含有銅、鐵等離子，它會使食物中的維生素C氧化，營養價值大打折扣。
J. 獼猴桃可以和酸奶一起吃嗎
獼猴桃和酸奶可以一起吃，但是不建議給孩子吃太多，因為獼猴桃寒性比較大。
1、獼猴桃不宜和黃瓜一起吃
獼猴桃與黃瓜相剋。黃瓜中含有維生素C分解酶，這種酶可以破壞食物中的維生素C。為避免獼猴桃中的維生素C遭到破壞，盡量不要同時食用這兩種食物。
2、獼猴桃不能和螃蟹一起吃
愛吃螃蟹的人吃完後也不要吃獼猴桃，因為螃蟹中含有的五價砷化合物原本是無害的，可是與獼猴桃中豐富的維生素C一起就會轉化為劇毒的砒霜，長期食用的話，積累在體內可是會導致中毒的。
3、獼猴桃不能和動物肝臟一起吃
動物肝臟是我們平時得常吃一些的，營養價值也很高，不過它也是不可與獼猴桃一起吃的，因為動物肝臟中含有銅、鐵等離子，它會使食物中的維生素C氧化，營養價值大打折扣。