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白果可以煲什麼湯

發布時間: 2022-10-16 15:16:26

① 白果有和什麼中葯材比較適合煲湯

可以白果和搭配燉湯的食材常見的有薏米,豬肚,金櫻子等等。

薏米白果湯

原料:薏米60克,白果仁12粒。
製法:薏米先浸泡,白果去殼,加水適量煮透,再加白糖或者說冰糖調味服食,每日1劑,分次飲完。
效用:健脾,利濕,清熱,止痛,補肺,抗癌。
說明:如患食道癌、胃癌、扁平疣、脾虛泄瀉、糖尿病、肺結核、咳嗽、咳痰、小便不利、乳腺癌、子宮頸癌等病症,可用作食療。

豬肚白果湯

用料:豬小肚兩副、田棍草150克、白果100克

製作:豬小肚、鮮田棍草(又名車前草,生草葯鋪有鮮品)和莖葉一起洗凈,白果去殼取仁,加水六碗煲3個小時即可。

功效:此湯利尿、祛濕、止痛,有除膀胱熱熾,利小便暢順之效
金櫻子白果湯

製作:將金櫻子30克,白果12粒洗凈,同入鍋中,加適量水,蒸煮30分鍾即成。上、下午分服。

按語:益腎補脾,收澀止帶,主治老年性陰道炎證屬肝腎陰虛。

② 白果煲湯的方法有多少種

推薦:
一: 栗子白果羹:
主料:栗子肉(200克)、白果肉(200克)、紅瓜(40克)、青梅(40克)、白糖(165克)、桂花糖(少許)、菱粉(40克)。
做法:
一、將栗子、紅瓜、青梅都切成與白果一樣大小,然後將栗子和白果上籠蒸約四十五分鍾。
二、將栗子和白果取出,與紅瓜,青梅一起放入鍋內,加入600克燒開後,再加上糖的濕菱粉,調成羹(濕菱粉不要放得過多),然後將桂花糖放入,調勻後起鍋。
二: 白果大腸煲:
主料:豬大腸(600克) 白果(鮮)(100克)
輔料:白蘿卜(300克) 胡蘿卜(50克)
調料:姜(5克) 雞粉(5克) 鹽(3克)
做法:
1.將大腸、白果、白蘿卜塊、紅蘿卜塊放入滾水中氽燙約2分鍾,撈起瀝干備用。
2.熱1小匙油,先爆香薑片,再加入調味料、燙過的大腸、白果、白蘿卜塊、紅蘿卜塊拌炒均勻,轉小火煮約2分鍾即可。
三: 白果紅棗銀杏羹:
主料:牛肉(前腿)(300克)
輔料:百合(干)(50克) 棗(干)(15克) 白果(鮮)(50克)
調料:姜(3克) 鹽(1克)
做法:
1.牛肉用滾水洗凈,切薄片;
2.白果去殼,用水浸去外層薄膜;
3.百合、紅棗洗凈;
4.生薑去皮,切片;
5.沙鍋內加入適量清水,燒開後放入百合、紅棗、白果和生薑片;
6.用中火煲至百合將熟時,加入牛肉片;
7.繼續煲至牛肉熟,加鹽少許,即可食用。

③ 白果可以燉鴿子湯的做法

白果可以朵鴿子,是很美味的食材搭配。下面來看看做法步驟:

食材准備
30克白果,200克乳鴿肉,火腿一小塊,

枸杞少許,高湯適量

2克鹽,雞粉、胡椒粉適量

烹飪步驟

1 鍋中注入適量清水燒開,放入洗凈的鴿肉,攪拌勻。

2 煮5分鍾,攪拌勻,汆去血水。

3 從鍋中撈出乳鴿後過冷水,盛入盤中備用。

4 另起鍋,注入適量高湯燒開,加入乳鴿肉、白果、火腿塊,拌勻。

5 蓋上鍋蓋,調至大火,煮開後調至中火,煮3小時至食材熟透。

6 揭開鍋蓋,加入少許枸杞。

7 加入適量鹽、雞粉、胡椒粉。

8 攪拌均勻,至食材入味。

9 蓋上鍋蓋,再煮10分鍾。

10 揭開鍋蓋,將煮好的湯料盛出即可。

鴿肉含有蛋白質、維生素A、B族維生素、維生素E及鈣、鐵、銅等營養成分,具有益氣補血、增強皮膚彈性、改善血液循環等功效。鴿子不僅味道鮮美,而且營養豐富,有較高的葯用價值,是著名的滋補食品。在各種肉類中,以鴿肉含蛋白質最豐富,而脂肪含量極低,消化吸收率高達95%以上。與雞、魚、牛、羊肉相比,鴿肉所含的維A、維B1、維B2、維E及微量元素也很豐富。

製作小貼士
為保持鴿子湯的原汁原味,可以少放些鹽和雞粉調味。

④ 白果可以搭配什麼食材燉湯

可以白果和搭配燉湯的食材常見的有薏米,豬肚,金櫻子等等。

薏米白果湯

原料:薏米60克,白果仁12粒。
製法:薏米先浸泡,白果去殼,加水適量煮透,再加白糖或者說冰糖調味服食,每日1劑,分次飲完。
效用:健脾,利濕,清熱,止痛,補肺,抗癌。
說明:如患食道癌、胃癌、扁平疣、脾虛泄瀉、糖尿病、肺結核、咳嗽、咳痰、小便不利、乳腺癌、子宮頸癌等病症,可用作食療。

豬肚白果湯

用料:豬小肚兩副、田棍草150克、白果100克

製作:豬小肚、鮮田棍草(又名車前草,生草葯鋪有鮮品)和莖葉一起洗凈,白果去殼取仁,加水六碗煲3個小時即可。

功效:此湯利尿、祛濕、止痛,有除膀胱熱熾,利小便暢順之效
金櫻子白果湯

製作:將金櫻子30克,白果12粒洗凈,同入鍋中,加適量水,蒸煮30分鍾即成。上、下午分服。

按語:益腎補脾,收澀止帶,主治老年性陰道炎證屬肝腎陰虛。

⑤ 白果可以和什麼一起燉

白果燉雞 主料:柴雞肉 輔料:白果、豬肉、豬骨頭 調料:鹽、白糖、雞精、食用油 做法: 1、 坐鍋點火倒入白果乾炒,撈出後去殼、去皮,用沸水煮10分鍾,用牙簽將白果的芯取出。 2、 雞肉、豬骨頭、豬蹄膀用沸水焯一下待用; 3、 坐砂鍋點火,放入二塊豬骨頭、雞肉、白果、豬蹄、火轉微火燉8-12小時; 4、 煮熟後取出放入鹽、白糖拌勻湯汁即可。 二 材料: 土雞(柴雞)1隻(3斤左右)、白果(銀杏)250克、豬蹄1隻(也可以不要)、豬棒骨1根 、鹽適量、姜1塊、糖1茶匙(5克)、胡椒粉少量調料碟:小青椒(用鍋煸干後切碎)、醬油、香油、雞精 做法: 1、將白果放入炒鍋中干炒(不放油),直到白果變色,盛出後趁熱去殼、去皮,用水洗凈,用牙簽將白果的芯取出; 2、將宰殺後的土雞洗凈,放入50℃一60℃的熱水中燙透(2-3分鍾),如果鍋不夠大的話,用勺子不斷將熱水澆在沒有浸沒的部分上。豬骨頭、豬蹄用開水焯變色,洗凈浮沫待用; 3、在砂鍋中放入足夠清水(能沒過雞肉),放入豬骨、雞、豬蹄白果、豬蹄、姜,大火煮開以後轉小火煲5-6個小時,至豬蹄酥爛; 4、加入白果,再煲半小時,用鹽、糖、胡椒調味即可。用小青椒(用鍋煸干後切碎)、醬油、香油、雞精兌成的調料碟蘸食雞肉。

⑥ 白果和什麼一起煲湯最好

白果可以和豬肚雞肉一起煲湯,這樣煲出來的豬肚雞肉湯味美又營養,很適合冬天喝

⑦ 白果煲湯做法

白果煲湯的常見做法步驟:

1、白果排骨湯

食材:排骨400g,白果仁30g,鹽適量,姜1塊,胡椒粉適量,枸杞5g,大棗5粒

做法:

(1)把白果放水裡煮沸5分鍾後撈出放涼。把放涼的白果剝去外殼和外皮,並在果仁中間輕輕劃一刀,把果心掏出來。

(2)冷水下鍋,把砍好的排骨焯焯水,並洗凈浮沫。

(3)把洗好的排骨放入土鍋里,加入適量水煮沸,並撇去浮沫。

(4)放入一塊拍散的薑片。放入洗好的大棗和枸杞。放入處理好的白果仁煮沸後改小火煲兩小時。

(5)食用前按個人口味放入適量的鹽和胡椒粉調味即可。

2、白果燉雞湯

食材:雞半隻,白果20粒,姜1塊,蔥1根,鹽5克,白鬍椒粉3克

做法:

(1)半隻雞剁塊,鍋內放水、姜蔥,先焯水。

(2)白果去外殼後用清水泡二十分鍾,撕去表面的皮。

(3)用刀從白果胖頭一邊切開一口,用牙簽挑去芯。

(4)電壓力鍋中放水適量,焯水雞塊,鹽,白果,蔥段,薑片。

(5)閉合鍋蓋,按上雞湯的程序,等時間到後自然排去氣壓,揭開鍋蓋,撈去薑片,蔥段,放一些白鬍椒粉即。

3、豬肚白果湯

食材:豬肚400g,白果15顆,紅棗10顆,鹽適量,生薑適量,料酒適量,胡椒粉適量

做法:

(1)豬肚用生粉,醋揉搓後沖洗,反復3次。

(2)水中放入薑片和料酒燒開,加入豬肚焯2分鍾。煲湯前焯水,這樣煲的湯不會有異味。

(3)把豬肚清洗干凈。豬肚切塊加入砂鍋中。

(4)加入4片生薑。紅棗洗凈加入鍋中。一次性加足水,大火煮開後轉小火煲1小時。

(5)加入白果接著再煲40分鍾。最後加入胡椒粉和鹽調味即可。

⑧ 白果煲湯的常見做法 白果煲湯的烹飪方法

可以做白果乳鴿湯,具體做法如下:

1、主料:乳鴿1250克。輔料:白果(干)30克。調料:姜20克、鹽15克、味精2克。

2、乳鴿宰殺去毛,清洗干凈放沸水除盡血水。

3、白果去皮加清水漂透。

4、然後再入沸水鍋煮,不用加蓋,以利白果中有毒物質遇熱揮發。

5、煮透後入冷水中浸漂。

6、乳鴿和姜塊入沸水鍋中,大火燒開。

7、打盡浮沫再移至小火,保持水面微沸,待雞七成熟時下白果。

8、繼續用小火燉至雞軟離骨時,放入鹽、味精即可。

⑨ 白果配搭什麼煲湯

可以白果和搭配燉湯的食材常見的有薏米,豬肚,金櫻子等等。
薏米白果湯
原料:薏米60克,白果仁12粒。
製法:薏米先浸泡,白果去殼,加水適量煮透,再加白糖或者說冰糖調味服食,每日1劑,分次飲完。