① 山楂配什麼茶減肥
山楂配綠茶減肥，效果會很好。綠茶要那些茶尖最好，還可以防癌的。呵呵，肥伴的人胃口都超好，而綠茶尖對胃的作用也是保健的，沒有傷胃一說。山楂富含維生素C，美容還可以增加血管的韌性，綠茶可以去除血管中的血脂也包括體內多餘的脂肪，常飲之，加上多運動，相信會達到效果。
② 山楂和什麼一起泡水喝可以減肥
山楂片泡水喝的功效有很多，有幾款適合跟山楂片一起泡水的葯材：
一、山楂片+柚子
柚子皮里含有豐富的維生素C，它和山楂搭配可以防止感冒發生。山楂可以促進腸胃消化，達到降血壓血脂的作用，但是因為山楂太過開胃，吃多了對胃有一定的刺激性，所以在量方面一定要控制好，否則可能適得其反。
二、山楂片+枸杞
山楂跟枸杞泡製時可以把取三十克乾燥以後的山楂片和十五克枸杞子一起放入茶杯，用開水沖泡，泡好以後直接飲用。山楂枸杞茶不但能開胃消食，還能活血抗衰老。
三、山楂片+菊花
山楂與菊花一起泡水喝對身體也大有好處，泡製時可以准備山楂二十克，菊花十五克，把它們先用清水冼好，然後再用沸水沖泡，泡好以後代茶飲用即可，山楂與菊花一起泡製的山楂菊花茶能清熱解毒，也能降血脂，更能健脾消食。
四、山楂片+荷葉
山楂與荷葉也可以泡水，平時泡製時准備山楂五錢，荷葉三錢，紅棗三到五個，把材料准備好以後在鍋中放清水燒開，然後再把材料倒入鍋中，煮制五分鍾，取出過濾，得到的液體代茶飲用，山楂荷葉茶能清心凝神，也能降血壓和血脂，經常飲用還能起到減肥瘦身體的重要功效。
(2)山楂加什麼泡水喝可以減肥擴展閱讀：
山楂片又稱為山楂餅，是以優質山楂為主要材料，經過選料、清洗、蒸熟、打漿、成型、烘乾、包裝等多道工序精製而成。 山楂片的最基本形狀及為山楂片。衍生品有山楂條，夾心山楂片，果味山楂片、鐵山楂、果丹皮，雪山楂等。山楂片和山楂果丹皮是最普通，最流行的品種。亦可入葯，入葯歸脾、胃、肝經，有消食化積、活血散瘀的功效。
一說到山楂，人們首先想到它能助消化。其實，山楂除了消食外，還有很多功效。前不久，天津環境醫學研究所有關人員對國內常見的30種水果的抗氧化活性進行測定後，認為山楂的抗衰老作用位居群果之首。
山楂片是一種休閑食品，飯前吃開胃，飯後吃消食，但不論怎麼吃，都不要過量。山楂片是一種以山楂為原料製成的食品，有健脾開胃的效果。產品為圓形薄片，色澤鮮艷，厚薄均勻，質酥適度。含糖量為85%，還原糖含量為9%，總酸為1.5%，還含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷鐵和維生素C等營養成分，食後有生津開胃、助消化、降血壓血脂等功效。
近年研究發現，山楂中含有一種叫牡荊素的化合物，具有抗癌的作用。亞硝胺、黃麴黴素均可誘發消化道癌症的發生或加重，而實驗研究表明，山楂提取液不僅能阻斷亞硝胺的合成，還可抑制黃麴黴素的致癌作用。所以，消化道癌症的高危人群應經常食用山楂，對於已經患有癌症的患者，若出現消化不良時也可用山楂、大米一起煮粥食用，這樣既可助消化，又可起到輔助抗癌的作用。
臨床研究證實，山楂能顯著降低血清膽固醇及甘油三酯，有效防治動脈粥樣硬化；山楂還能通過增強心肌收縮力、增加心輸出量、擴張冠狀動脈血管、增加冠脈血流量、降低心肌耗氧量等起到強心和預防心絞痛的作用。此外，山楂中的總黃酮有擴張血管和持久降壓的作用。因此，高血脂、高血壓及冠心病患者，每日可取生山楂15～30克，水煎代茶飲。
中醫認為山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛經患者的食療佳品。經前3～5天開始服用，每日早晚各食山楂泥30毫升，直至經後3天停止服用，此為1個療程，連服3個療程即可見效。此法也適合月經不調、中醫辨證為血淤者。
山楂的葯用價值很高。據葯理分析，山楂含有三貼類、解脂酶、黃酮類化合物和?皮苷等葯物成分，有能增強調節心肌、有助於促進膽固醇轉化、降低備脂的功能；又是擴氣管、促進氣管纖毛運動、化痰平喘的良好果品。
參考資料來源：山楂片-網路
③ 山楂和什麼一起泡水喝可以減肥
我只知道山楂和枸杞一起泡水喝對於減肥是有一定的作用的，另外減肥是需要長時間的堅持的，主要以節食加運動為主，少吃油膩的食物，最好選擇每天一顆俏佳姿，另外多吃蔬菜水果，增加運動量。只要持之以恆可以慢慢改善的。
④ 山楂與什麼搭配減肥最佳
山楂配伍一些葯材可以達到減肥的目的，特別是比較常見的有山楂加菊花泡水口服，還有山楂加玫瑰花，山楂加決明子，山楂加荷葉等。個人以為山楂配伍荷葉進行泡水口服最能減肥，荷葉本身具有寒涼的特性，可以使脂肪減少吸收，促進胃腸蠕動，配伍山楂可以輔助治療便秘，配伍山楂可以更好地使食物得到消化，在腸道進行短暫停留，對於減肥有非常好的效果。在飲食中可以配合吃新鮮的水果和蔬菜，低熱量食物也是減肥的法寶。如果條件允許，山楂配荷葉在飲用過程中應該盡量多做運動，更有利於燃燒脂肪，使減肥成功。
⑤ 檸檬和山楂一起泡水喝能減肥瘦身
泡山楂水和干檸檬片喝，具有清熱消食的效果，有一定的減肥效果，山楂和檸檬均富含有大量的維生素C等多種有益於身體健康的物質，對機體起到保健的功能，具有生津止渴、消食健胃、降壓強心、增強抵抗力的作用。但對於減肥，這是不夠的.山楂水，汁色澤鮮紅，酸甜適口，對增進嬰兒食慾大有益處，而且具有很高的營養和醫療價值。每100克鮮山楂果肉中，含維生素C89毫克（在水果中僅次於鮮棗、獼猴桃而居第三位），含鈣85毫克，在鮮水果中名列前茅，因此特別適合小兒、孕婦對鈣質的需求。此外還含有胡蘿卜素、碳水化台物及鐵、尼克酸等多種營養素。還能促進消化液的分泌，增進食慾，幫助消化。製作時要把山楂片洗凈，用開水沏。山楂片泡水能夠擴張血管，具有降壓和促進膽固醇排泄的作用。檸檬片，含有糖類、鈣、磷、鐵及維生素B1、B2、C等多種營養成分，此外，還有豐富的檸檬酸和黃酮類、揮發油、橙皮甙等。檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用。我國中醫認為，檸檬性溫、味苦、無毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滯、健胃、止痛等功能利尿，調劑血管通透性，適合浮腫虛胖的mm。吸煙者要多吃檸檬，因為他們需要的維生素C是不吸煙者的2倍。檸檬熱量低，且具有很強的收縮性，因此有利於減少脂肪，是減肥良葯。檸檬能防止心血管動脈硬化並減少血液粘稠度。如果有胃病前科的，請不要選擇，因為兩種都是強烈的酸性物質.會對胃產生一定的刺激作用，不利於健康。如果是為了減肥，可多吃蔬菜，如冬瓜、黃瓜、白菜、豆類等含熱量最低，豆類的熱量最低，因此，豆製品是減肥者的首選食物。把豆製品當成零食來取代蘋果亦是一種好法。最好少吃油膩、高熱量的食物，如巧克力、零食、肥肉等，平時多進行有氧運動。減肥的關鍵是降低熱量的攝入。因此，選擇一些植提纖類綜合蔬果提煉物，體積大熱量低，可以很好地減控食慾，就可以吃飽肚子的同時也減肥。
⑥ 花椒十山楂給能減肥
花椒和山楂熬成湯，喝了真的能減肥嗎？
女性多吃山楂能消除體內脂肪、減少脂肪吸收的功效，還能調經活血，對於愛美的女性可以達到美顏瘦身的效果。山楂中含有的解脂酶對於脂肪類的食物具有很好的消化作用，有效的促進身體中胃液的分泌，這樣就極大地提高了消化能力。
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不要覺得花椒只能當作調味料，山楂只能做成小零食。兩者搭配一起煮水喝，就能幫助我們輕松減掉大肚腩。各位胖友平時在大吃大喝的同時快快喝幾杯花椒山楂水來減掉腹部脂肪吧。
⑦ 吃山楂可以瘦身嗎 推薦六種山楂減肥食療方
1、山楂茶
材料：山楂500克，薏苡仁200克，干荷葉200克，甘草100克。
製法：將以上幾味共研細末，分為10包，每日取一包沸水沖泡，代茶飲，茶淡為度。
2、山楂湯
材料：山楂500克，白糖100克。
製法：以水清洗山楂，去蒂、籽用水煮，山楂爛熟放入白糖，飲其湯。
推薦六種山楂減肥食療方
3、山楂銀菊飲
材料：銀花、山楂、菊花各10克。
製法：將山楂拍碎，與銀花、菊花共同放入杯中代茶沖飲，為一日量。
⑧ 山楂和什麼泡水喝能通大便又能減肥
山楂和荷葉泡水喝既能通大便又能減肥。
山楂，具有較強的助消化，美容、抗癌、降血脂、防治心血管病等功能，常食具有消減血脂、減少脂肪吸收、防衰老、增加人體免疫力、降壓、美顏輕身等功效。尤其是對脂肪肝、肥胖、血脂高的人群具有消減脂肪和血脂的明顯效果。
荷葉，具有減肥輕身、降血壓、降血脂、消暑利濕等功效，尤其是荷葉中特有的荷葉鹼具有降血脂的功效，古人們常喝它預防和治療肥胖症。現代醫學查明，它的減肥原理是人喝後在人體腸壁上形成一層薄薄的脂肪隔離層，起到阻止對脂肪的吸收，從而可以達到一定的減肥效果。
山楂和荷葉泡水可以當茶喝，達到降血脂、降血壓，輕身體，預防和治療肥胖症，清腸胃，防癌，防止動脈硬化等功效。所以，山楂和荷葉泡水喝有能通大便又能減肥的輔助效果。如要全面減肥還要有計劃、有針對性的控制飲食、每天增加一定量的運動，才能達到滿意的減肥效果。
⑨ 山楂跟什麼泡可以減肥
山楂和荷葉搭配喲，室友今年帶了一大包家裡面曬乾的荷葉，和山楂泡在一起，剛好去澀味，味道甘甜氣味清香。
減肥的話，不能急於求果。
不能盲目的選擇減肥葯，一日三餐要規劃好，做一個飲食計劃表。
不要貪吃，不要不吃或減餐後暴飲暴食。要對自己的身體負責。
有句話叫「冬吃蘿卜夏吃薑」，我個人覺得去中葯店買點萊菔子炒著吃，就像瓜子一樣，沒事的時候吃一把，瘦身減肥有效果還健康，畢竟是中葯材，比胡亂的選擇減肥葯是不是要好多呢。
不要一天就吃早餐，午餐晚餐都不吃，這樣是會營養不良，也許傷胃怎麼辦呢？
胖就是有毒排不出去，吃得多不消化，多吃點促消化的東西就好了，沒事用山楂泡水喝開胃，還可以用蘿卜籽油炒菜吃，特別的促消化。
還有就是適當的運動，不注重運動量一定多少，貴在堅持，重在自律。