① 有哪些動作或不良姿勢會導致髖盂唇損傷
在過大負重情況下進行髖關節的屈曲內收內旋可能會導致髖臼盂唇的損傷，長期進行髖關節的負重訓練也可能導致髖關節撞擊綜合征，間接導致髖臼唇的損傷。
髖關節撞擊綜合征
髖關節撞擊綜合征又叫股骨髖臼撞擊綜合征，指的是股骨頭前方與髖臼緣的異常接觸。髖關節撞擊綜合征的病因是股骨頭或者髖臼的形態異常、畸形，包括發生在股骨頭的凸輪畸形以及發生在髖臼的鉗夾畸形兩種。
髖關節撞擊綜合征的症狀通常比較隱匿，患者通常只有輕微的腹股溝疼痛不適，程度輕，持續時間不定，但有逐漸加重的趨勢，最終導致髖關節活動的嚴重受限，骨關節炎形成，因此需要與多種髖關節疼痛問題相鑒別。
如果懷疑髖關節撞擊綜合征，需要通過X線檢查確診。由於髖關節撞擊綜合征會導致髖關節骨性關節炎的加速形成，如果確診髖關節撞擊綜合征，在有手術機會的前提下建議盡早手術，大多數接受手術的患者症狀及功能改善滿意。
主要是指髖臼方面有一些，比如說髖關節過伸，或者是股骨頭一些畸形，突然撞的畸形或者，髖關節原來過度的活動，或者負重或者外傷以後，引起增生以後，髖關節在某個角度，活動的時候出現疼痛，也就是互相撞擊以後，出現的一個症狀。
我們在臨床上面，我們可能會局部有壓痛，也有可能沒有壓痛。當然我們還有一些檢查，比如說做滾木實驗的時候，他可能是陽性的，我們做Allis征的時候，他可能也是陽性的，表現出來的在某個角度，就會出現疼痛。
② 髖臼盂唇損傷有鉚釘手術後3個月走路這么只能慢走正常嗎
應該是正常的吧。傷筋動骨100天，何況你又做了手術呢？做了手術以後一定要按時的到醫院去做復查。好好問醫生，看看到底正不正常。
③ 做了雙側髖關節盂唇修復手術
這種情況下還是建議少活動一下才行的,如果可以的話盡量休息三個月以上
一般來說這種關節手術休息三個月以上可以比較好的改善症狀的,慢慢來吧,正常的生活以上是對做了雙側髖關節盂唇修復手術這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
④ 醫生你好，我做了髖關節盂唇休整手術（盂唇撕裂），兩個半月了，最近幾天屈髖時關節有「咔」的聲音，請問
沒事，正常現象，韌帶發出的響聲！望採納，謝謝！
⑤ 右肩關節盂唇受傷有什麼保守治療的方法嗎或是什麼好
盂唇上緣前後撕裂（SLAP）、盂唇上緣/肱二頭肌長頭腱附著點損傷臨床上並不多見，發生率6%不到。常見損傷機制為倒地時，前臂向外伸展，使盂唇及肱二頭肌長頭腱附著點收到剪切損傷而與上方肩盂分離。也有人認為上肢突然向下牽拉或反復舉手過頭動作，可引起微小創傷而導致肩關節不穩定，遂引起該病變。病人做舉手過頭動作時，常有肩前方深部疼痛，伴有間斷噼啪響聲或有肌緊張感。病人常誤以為是肩關節脫位和回納所致。如果單純盂唇輕微損傷可以保守治療，三角巾制動。如果Ⅰ型盂唇可關節鏡下行清理術，Ⅲ型桶柄樣撕裂可行切除術。如果長頭腱有損傷，必須手術將肌腱止點牢固固定在關節盂上，單純病變清除常常無效。明確診斷後，正確的綜合治療必須立即開始。包括肩袖及肩胛骨穩定肌的力量和耐力訓練。如俯卧撐等動作。建議你在有治療經驗的醫生處綜合治療，祝你早日恢復健康。
回復專家:吳江第一人民醫院-中醫骨傷科-杜歡主治醫師
⑥ 怎麼解決自行車騎久了髖關節痛的問題
髖關節疼痛是臨床上常見的症狀之一，但由於髖關節位於軀乾和下肢的樞紐地帶，可能的原因很多，其中以運動損傷、滑囊炎、骨關節炎和外傷最為常見。
根據病因的不同，疼痛可分布在髖外側、前側或腹股溝、後側以及大腿前方甚至膝關節。常常伴隨著關節活動受限、步態改變以及不耐受長期行走或站立。
發生機制
髖關節疼痛的機制比較復雜。
疼痛信號可由髖關節內或關節外的局部炎症、損傷通過身體外周神經感受器傳遞給大腦，這種由局部病變刺激引起的疼痛，稱之為刺激性疼痛；
腰骶椎、骶髂關節病變引起的疼痛通常會牽涉到髖部，這種疼痛並非髖關節病變引起，稱之為牽涉性疼痛。
引起髖關節疼痛的原因有很多，可分為生理性和病理性疼痛。
生理性疼痛可由體重過大、不良生活習慣、運動不當等因素單獨或共同誘發。病理性疼痛主要由疾病因素導致，同時可能伴有葯物和環境的作用。
常見疾病因素有運動損傷、發育不良、外傷、骨關節炎、骨壞死、風濕免疫系統疾病、感染性疾病等。
疾病因素
運動損傷
常見於參與足球、橄欖球運動的年輕成人運動員。
急性損傷
多為劇烈運動中產生的肌腱、韌帶拉傷、滑膜炎，其他如盂唇損傷，或長期高強度訓練導致的股骨頸應力性骨折均可引起髖關節疼痛。
慢性損傷
長期從事體育競技項目，肌腱、韌帶的牽拉刺激可引發慢性損傷；由於髖關節骨骼發育不良可導致關節的退行性改變，盂唇撕裂、股骨髖臼撞擊綜合征等；此外還有運動引起的肌肉止點的滑囊發炎，以上情況均會出現髖關節疼痛。
髖關節發育不良
由於髖臼對股骨頭的覆蓋不全，使得髖關節應力異常增大，加速關節軟骨的退變，刺激關節內的滑膜引發炎症。
針對不同病因引起的髖關節疼痛採取不同的方法治療。
過度勞累或劇烈運動後引起的髖關節疼痛無需特殊治療，休息可自行緩解；
外傷性髖關節痛在排除骨折後，主要是給予制動休息，可口服消炎鎮痛葯緩解症狀；
存在器質性病變如盂唇撕裂或骨骼發育異常如髖關節發育不良、股骨髖臼撞擊綜合征等可能需要手術矯正；
風濕免疫系統疾病應主要積極治療原發病，髖關節疼痛可對症處理，對於髖關節疼痛嚴重，功能明顯受限，影響生活質量，影像學符合指證者可考慮行關節置換術。
家庭處理
經醫院就診後，回家需要注意休息，一些不需要手術的情況，可在疼痛緩解後進行早期鍛煉，適當活動髖關節，但是避免過度勞累及長期負重。
⑦ 髖關節前上臼唇損傷是怎麼回事
簡單的來說就是關節周圍的軟組織的一種撕裂性損傷。通俗來說也可以理解為類似於我們韌帶撕裂之類的一種損傷。好發於青年和中年患者。 當髖關節發生創傷性後脫位時,股骨頭向後移位,髖臼唇受到強大的應力作用而損傷,多由扭轉或旋轉性損傷所致。特別是運動愛好者或者劇烈運動愛好者。另外一個損傷機制與髖部骨性結構異常有關,包括髖關節發育不良、髖臼後傾和髖外翻等。髖臼唇承載的應力一旦出現髖臼唇的撕脫,股骨頭缺乏周邊增加,使其發生退行性變和(或)從髖臼緣上分離。一旦出現髖臼唇的撕脫,股骨頭缺乏周邊的覆蓋,最終脫出關節腔。
一般需要手術治療，再做康復功能鍛煉，主要有關節周圍肌肉的訓練，關節的靈活性活動訓練，還有本體感覺訓練，平衡訓練等等方面的綜合訓練。此外，避免劇烈運動或者強力的扭轉性應力作用於髖關節。
⑧ 髖關節盂唇損傷二級能評工傷嗎幾級
這種情況需要到專門的鑒定機構來評定你的傷殘等級，認定工傷也是一件非常專業和復雜的事情，我可以列出一下標准供你參考。
【法律分析】
外傷或劇烈運動過程中，盂唇受到撞擊或擠壓易出現損傷，即為盂唇損傷。所以，髖關節盂唇損傷是一種運動損傷。髖關節的盂唇損傷多是由於撞擊綜合征，導致盂唇的撕裂出現的症狀，可以出現以下的症狀：疼痛，為髖關節前側腹股溝區的疼痛，常為一個巴掌大小的面積的疼痛。如果不能夠長距離的行走。彈響，在盂唇撕裂之後，在關節活動時就會出現關節內異常的響聲。
【你需要向勞動能力鑒定委員會申請傷殘鑒定】
工傷鑒定能達幾級，需要視具體的傷情狀況而定，工傷的傷殘等級為一至十級。工傷鑒定的范圍包括：勞動能力鑒定，停工留薪期鑒定確認，護理等級鑒定，傷殘輔助器具配置鑒定等。
【法律分析】
《工傷保險條例》
第三十五條 職工因工緻殘被鑒定為一級至四級傷殘的，保留勞動關系，退出工作崗位，享受以下待遇：
(一)從工傷保險基金按傷殘等級支付一次性傷殘補助金，標准為：一級傷殘為27個月的本人工資，二級傷殘為25個月的本人工資，三級傷殘為23個月的本人工資，四級傷殘為21個月的本人工資;
(二)從工傷保險基金按月支付傷殘津貼，標准為：一級傷殘為本人工資的90%，二級傷殘為本人工資的85%，三級傷殘為本人工資的80%，四級傷殘為本人工資的75%。傷殘津貼實際金額低於當地最低工資標準的，由工傷保險基金補足差額;
(三)工傷職工達到退休年齡並辦理退休手續後，停發傷殘津貼，按照國家有關規定享受基本養老保險待遇。基本養老保險待遇低於傷殘津貼的，由工傷保險基金補足差額。
職工因工緻殘被鑒定為一級至四級傷殘的，由用人單位和職工個人以傷殘津貼為基數，繳納基本醫療保險費。
⑨ 髖關節盂唇是什麼損傷
外傷或劇烈運動過程中，盂唇受到撞擊或擠壓易出現損傷，即為盂唇損傷。所以，髖關節盂唇損傷是一種運動損傷。
髖關節的盂唇損傷多是由於撞擊綜合征，導致盂唇的撕裂出現的症狀，可以出現以下的症狀：疼痛，為髖關節前側腹股溝區的疼痛，常為一個巴掌大小的面積的疼痛。
常在屈髖、內旋時疼痛非常的顯著，病人常不能夠下蹲，不能夠長距離的行走。彈響，在盂唇撕裂之後，在關節活動時就會出現關節內異常的響聲。
這時就是盂唇損傷的彈響的症狀。關節活動的受限，在長距離行走或者在下蹲時疼痛非常的明顯，也可以出現髖關節明顯的活動受限。
(9)盂唇受傷拍髖部圖片可以看到嗎擴展閱讀：
髖關節盂唇介紹：髖關節盂唇是髖臼周緣的纖維軟骨組織，在髖臼前上後3/4的區域，盂唇憑借髖臼邊緣的潮線和鈣化層與骨性髖臼結合緊密。
於髖臼切跡處與髖臼橫韌帶相延續，與之形成一完整的環。髖關節由髖臼與股骨頭組成，髖臼軟骨移行區的軟組織，即為盂唇，盂唇對髖關節極為重要。
盂唇可以加深髖臼，對股骨頭的覆蓋范圍可增加30%，加固髖關節穩定性；可以增加髖關節的封閉性，使髖關節腔呈負壓狀態，使股骨頭在髖臼內活動時更加穩定；可以營養關節軟骨，保護關節。