⑴ 純牛奶和酸牛奶哪個美白效果最好
您好，知我葯妝肌膚顧問很高興幫助您。
從營養成份來看鮮奶和酸奶的蛋白質、脂肪及維生素等相差不大，二者可以相互替代。二者區別是：酸牛奶的蛋白質和脂肪更易被人體吸收，鈣、磷、鐵等的利用率也大大提高。酸奶中的乳酸菌產生乳酸等有機酸，這些有機酸有效地降低了腸道的酸鹼度，從而可以有效地抑制腸道內有害病菌的繁殖。酸奶可使腸道內的有益細菌增加，維持腸道菌群的平衡。酸奶還可以促進唾液和胃液的分泌，增進食慾，增強腸胃消化功能，治療青少年便秘、消化不良等症。但酸奶不能加熱喝，而牛奶可以加熱喝，對一些胃怕涼的人來說喝鮮奶比較合適。酸奶的含糖量高一些，不太適合胖人和正在減肥的人喝。嬰兒腸胃發育不健全，也不適合喝酸奶，最好喝牛奶。另外，酸奶的酸性物質易腐蝕牙齒，飲後更要注意漱口。
牛奶中有大分子的蛋白質和脂類，會阻塞毛孔，如果你的臉愛長痘痘，最好不要用牛奶敷臉，會嚴重。相對講，是酸奶好一點，酸奶經過乳酸菌的發酵消化，營養物質相對會較好吸收。
個人認為使用酸奶敷臉美白效果比純牛奶要好，酸奶可以使皮膚更加嫩白，而且敷過臉之後你會感覺皮膚非常光滑、細嫩。在敷臉時酸奶中的營養成份能滲透到皮膚里，而純牛奶的效果就不如酸奶好，建議將酸奶均勻的塗在面膜上，然後敷在臉上15分鍾就可以了。試一試吧效果真的不錯哦！
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⑵ 用酸奶做面膜的美白效果好還是用純牛奶效果好
樓上的不懂就不要亂說，酸奶和牛奶都可以直接塗在臉上，而且都有一定的美白效果，不過，要注意的是，牛奶可以每天都用，因為它對皮膚沒有刺激，酸奶卻不可以，因為它的酸性成分會破壞皮膚的酸礆平衡，如果用酸奶的話，建議最少要隔兩天用一次，當然這兩天你可以用牛奶代替，而且可以適當加入蜂蜜和香蕉，這樣皮膚會又嫩又白
⑶ 純牛奶和酸奶可以直接面敷臉嗎,哪個效果更好,
可以的，是純牛奶好，酸牛奶是通過發酵的，所以屬於酸性的，對皮膚可能有刺激。
方法一
製作：酸牛奶，蜂蜜，檸檬汁各100 毫升，加5粒維生素E調勻。
提示：敷面，保留15 分鍾，然後應清水洗凈。
這種面膜可促進老化細胞脫落，新細胞再生，從而使皮膚亮澤。
方法二
製作：牛奶100 毫升，草莓50 克，搗爛如泥，調成糊狀。
提示：20 分鍾後洗去。
此面膜可防止皮膚乾燥，老化，使皮膚光滑，濕潤。
方法三
製作：牛奶50 毫升，加4－5 滴橄欖油及適量麵粉調勻。
提示：20分鍾後洗去。
此面膜長期使用，可增加皮膚的活力彈性，使皮膚清爽潤滑，細膩潔白。
方法四
製作：酸牛奶，奶油各等份，混合調勻。
提示：20分鍾後洗凈。
這種面膜具有收斂作用，長期堅持，可有效消除面部皺紋。也使用於油性皮膚。
⑷ 酸牛奶和純牛奶哪個用來洗臉效果更好為什麼
酸牛奶和純牛奶都可以用來洗臉，美白效果很好，保濕效果差點，所以最好洗完用點保濕的營養水或保濕霜．具體方法：用潔面乳清潔臉部，最好有軟化角質的功能，然後用紗布剪成面貼的形狀，吸滿牛奶縛在臉上20分鍾，用溫水洗掉，再塗點保濕霜．
酸奶是許多人的美味飲品，但對酸奶面膜恐怕大多數人並不了解。酸奶中含有大量的乳酸，作用溫和，而且安全可靠。酸奶面膜就是利用這些乳酸，發揮剝離性面膜的功效，每日使用，會使肌膚柔嫩、細膩。做法也很簡單，舉手之勞而已。
材料： 牛奶一杯，麵粉適量，小缽一個。
做法：1.將牛奶放置溫暖的地方數日，使其乳酸大量發酵。
2.將適量的發酵牛奶和麵粉放在小缽中，調勻成濃稠的麵粉糊。（不要調得太稀，否則無法將面膜塗厚。）用來發酵的牛奶，不能用低脂，必須是一般的全脂牛奶。如果能取得新鮮的生乳則最理想。
3.必要時酌量加水調整濃度。
材料准備就緒後，接下來就是全套敷臉流程：
1.塗抹發酵牛奶，按摩一分鍾。
2.以熱毛巾拭凈面部。
3.將牛奶面膜厚厚塗滿全臉，靜待20～30分鍾後，以溫水洗凈。
4.拍打綠茶水或其他弱酸性化妝水，待其乾燥。
5.以發酵牛奶做面霜塗擦臉部。（如果無法忍受其特殊氣味，也可用新鮮牛奶，或是混合型面霜取代。）
6.牛奶面膜可以兼做洗臉之用，使用前後不必刻意清潔臉部。使用四至五回後，肌膚將會有脫胎換骨的全新感受。
⑸ 酸奶敷臉美白效果好還是牛奶好
牛奶和酸奶都有美白效果，可以用牛奶洗臉，用酸奶來敷臉。
要想美白，可以給你點皮膚美白的建議。
首先得注意防曬一年四季都得採取防曬措施，並且在出門前30分鍾塗好防曬霜，這樣讓皮膚更好地吸收防曬因子，才能起到防曬作用，如果在外面時間長還要每兩個小時塗一次防曬霜。另外出門戴眼鏡和帽子也是很必要的。如果皮膚變黑了，教你美白的方法，希望能幫到你。
方法一：用淘米或用牛奶洗臉，淘米水中有美白成分，長期使用能使皮膚變白，牛奶，大家都知道有美白的效果，效果不錯。
方法二：多吃含維C的食物，維C能促使皮膚美白，這樣的食物有西紅柿，草莓，獼猴桃。另外貝殼類食物所含的微量元素也有美白的作用。
方法三：就是注意休息和充足的睡眠，因為休息不好，不僅影響健康，而且會使血液流速緩慢，化瘀成斑，使皮膚變黑。
⑹ 我想美白 用酸奶敷臉好嗎用的是哪種酸奶 還是用牛奶更好
酸奶面膜雖然可以美白肌膚，但是，頻繁的使用，酸性會侵蝕皮膚的，造成皮膚變薄，減低皮膚抵抗力，容易過敏。建議您牛奶和酸奶間隔用，而且，每周不得超過三次。牛奶里加點蜂蜜效果更好。其實，您可以用玫瑰花水以及化妝水都可以的，效果差不多，間隔著用吧。
⑺ 酸奶敷臉美白效果好還是牛奶好
酸奶敷臉的美白效果比牛奶效果好。
酸奶面膜可以活化皮膚：酸奶和麵粉調勻做成面膜，如皮膚較乾燥，可以加進半個蛋黃。用酸奶敷臉可以活化皮膚，使皮膚恢復彈性。
材料：酸奶一杯、麵粉適量、小缽一個。
功效：
不錯的保濕功效，還有去角質作用。酸奶面膜可以兼做洗臉之用，使用前後不必刻意清潔臉部。使用4～5回後，肌膚將會有全新的感受。
使用方法：
1．洗凈面部，最好用熱水洗臉，這樣面部毛孔易擴張，以便於營養成份的吸收。
2．將酸奶面膜塗抹於臉上，待15分鍾—30分鍾後，洗凈面部。注意要用溫水。
3．用化妝棉蘸少許弱酸性化妝水拍打面部，待其自然風干。
4．最後還可把酸奶當作護膚品塗抹在臉上。
使用酸奶面膜後，不需再用別的面膜。但是在使用酸奶面膜前，需做皮膚測試。有些過敏體質的人做完皮膚測試沒有異常反應後再用。
酸奶面膜頻率：
酸奶蜂蜜面膜使用1-2次/周為佳，原因是酸奶里的乳酸菌會剝落老廢角質，天天剝落角質會使皮膚敏感脆弱。一周兩次到三次都可以，而且一定要用新鮮的酸奶。如果皮膚不是很好，也要以只用純蜂蜜塗臉，會使臉部皮膚白滑無皺，還會慢慢溶掉油脂。而且性質溫和，專適合敏感膚質。一天一次，晚上進行。可直接塗，要用手按摩10分鍾。
功效原理：
酸奶的性質溫和，有去角質美白的功效，還能鎮靜曬後肌膚。蜂蜜有較強的潤澤性，能吸收空氣中的水分，可以較好地防止表皮表面水分蒸發散失； 酸奶所富含的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素E和胡蘿卜素等能阻止人體細胞內不飽和脂肪酸的氧化和分解，維持上皮細胞的完整，有利於保護皮膚、防止皮膚角化和乾燥。酸奶中所含的維生素C作為人體內的一種還原劑，在黑色素的形成過程中能夠有效地抑制酪氨酸的氧化過程，減少人體內黑色素的沉積。
⑻ 純牛奶和酸奶可以直接面敷臉嗎,哪個效果更好,
牛奶就直接洗臉後塗在臉上效果更好。
牛奶中含有豐富的乳脂肪、維生素及礦物質，外擦極易被人體吸收。酸奶中的乳酸有柔軟和更新角質的作用，能溫和去死皮。 豐富的乳脂能有效改變皮膚乾燥的現象。
此外，牛奶中的酵素有消炎、消腫與舒緩皮膚的作用，被太陽曬傷之後，將冰牛奶倒在毛巾上敷臉，具有很好的護理效果。
洗臉時，先將牛奶均勻地塗在面部，輕揉2—3分鍾，使牛奶中的營養物質深入皮膚，再配合洗面奶清洗干凈。
早晨起來，如果眼部浮腫，可以用適量的牛奶和醋加開水調勻，然後在眼皮上輕按3—5分鍾，再以毛巾熱敷，能消除腫脹。另外，牛奶還有除油膩的作用，做完家務後用牛奶洗手，去油的同時又能保養手部肌膚。
牛奶雖然天然、安全、方便，但效果比較短暫，且滲透性只能停留在皮膚表面，所以不能完全代替護膚品使用。所以每次使用後，一定不要忘記清洗干凈，以防止堵塞毛孔，影響皮膚的正常生理功能。
⑼ 用酸奶製品和用純牛奶製品哪個敷臉美白效果好
純牛奶效果會好點，但牛奶美白效果都不是很好，建議你用雞蛋清調和珍珠粉做面膜效果會非常不錯的。珍珠粉的價格也不是很貴，買珍珠粉要到正規的商場買。希望能幫到你
⑽ 用酸奶製品和用純牛奶製品哪個敷臉美白效果好
酸牛奶是去角質用的，純牛奶美白用的。
而且
你還可以選擇
接近過期的純牛奶
效果會更好哦
謝謝
望採納