❶ 酸奶不能和哪些水果一起吃
酸奶不能和香蕉、獼猴桃一起吃。
1、酸奶不能和香蕉一起吃
獼猴桃中維生素C含量頗高,容易與奶製品中的蛋白質凝結成塊,不但影響消化吸收,還會使人出現腹脹、腹痛、腹瀉等症狀,因此獼猴桃不能跟奶製品一起食用,這是很要注意的地方。而且就算沒有一起吃,兩者吃的相隔時間過短,也會導致牛奶裡面的蛋白質變性。
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酸奶還與以下幾種食物相剋:
1、黃豆
酸牛奶含豐富的鈣質,黃豆所含的化學成份影響鈣的消化吸收。這樣我們就相當於浪費食物,所以酸奶最好不要和黃豆一起吃。
2、葯物
有些葯物不能與酸奶同服,這些葯物包括胃葯、抗生素、鐵劑和降糖葯等。有些人習慣用稀粥、飲料、甚至酸奶當水服葯,如果喝酸奶較多,胃腸道會更偏酸性,包衣片、腸溶片等劑型葯物的包衣層可能被破壞,影響療效。
3、火腿
常常吃三明治搭配優酪乳當早餐的人要小心,三明治中的火腿、培根等和乳酸飲料(含有機酸)一起食用,容易致癌。當硝酸鹽碰上有機酸(乳酸、檸檬酸、酒石酸、蘋果酸等)時,會轉變為一種致癌物質亞硝胺。因此,吃含有硝酸鹽的食物前後1小時不宜飲酸奶。
人民網:酸奶不能和什麼一起吃 四種相剋食物
人民網:獼猴桃和酸奶同食會變苦?
❷ 李子和酸奶能一起吃嗎 吃李子可以喝酸奶嗎
李子和酸奶能一起吃。
李子不能和以下食物一起吃:
李子同蜜及雀肉、雞肉、雞蛋、鴨肉、鴨蛋食,損五臟;勿同麋鹿肉食。
李子與青魚相剋。
李子與雞肉相剋,食則腹瀉。李子和雞肉都屬於溫性食品,同時食用會引起上火,對身體有損害。
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其實李子有諸多好處。李子能促進胃酸和胃消化酶的分泌,有增加腸胃蠕動的作用,因而吃李子能促進消化,增加食慾,是胃酸缺乏、食後飽脹、大便秘結者的食療良品;此外,新鮮李肉中含有多種氨基酸,如谷醯胺、絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸等,生食之對於治療肝硬化腹水大有益處。
但在食用李子時,也應注意一些問題。李子應該在熟透後食用,「李子不沉水者有毒」,如果買到了味道苦澀或者入水而不沉的李子,說明還沒有成熟,果肉中含有氫氰酸,吃後容易引起中毒。
此外,胃酸過多、慢性胃炎、胃潰瘍患者應少吃李子等口感酸的水果,以免引起胃部不適。從中醫角度來看,李子多食易生痰濕、傷脾胃,因此脾虛痰濕的人不宜多吃,以免加重病情。
❸ 吃蕉和酸奶後能吃三華李嗎
一般吃完李子是可以喝酸奶的。李子不宜多吃。祝您健康!
❹ 酸奶可以和哪些水果一起吃
酸奶不能和香蕉一起吃,另外吃咸魚忌酸奶。
1.火腿+乳酸飲料:容易致癌→常常吃三明治搭配優酪乳當早餐的人要小心,三明治中的火腿、培根等和乳酸飲料(含有機酸)一起食用,容易致癌。為了保存香腸、火腿、培根、臘肉等加工肉製品,食品製造商會添加硝酸鹽來防止食物腐敗及肉毒桿菌生長。當硝酸鹽碰上有機酸(乳酸、檸檬酸、酒石酸、蘋果酸等)時,會轉變為一種致癌物質——亞硝胺。曹大夫建議,不要常常食用這類加工肉品,當然更要避免和酸鹼質低的食物一起吃,以免增加致癌風險。
2.
酸奶不宜空腹飲用。人在空腹時,胃液中的ph值小於2,而酸奶中的乳酸菌要在ph值5.4以下的微酸環境中才能生長、繁殖,發生效應。而ph值小於2的強酸環境,不利於乳酸菌的存活。
3.
酸奶忌與紅黴素、氯黴素、磺胺類、頭孢類等抗生素類葯同服(如用酸奶當水服葯)。這些葯能殺滅乳酸菌。
4.
飲完酸奶後要漱口。否則留在口腔內的乳酸菌會使殘留的食物渣發酵,產生酸,腐蝕牙齒。
5.
食用酸奶的最佳溫度為10~20℃,其口感、風味、質地為最佳。盛夏時,溫度可以再低些。
6.
酸奶禁忌加熱,溫度越高,營養、乳酸菌損失越大。
7.
對於胃酸過多者,應與其他食物一同配合食用酸奶。
服用抗菌素的病人(在服葯後0.5~1小時後,再飲用酸奶)
1.飯後2小時左右飲用:適宜乳酸菌生長的ph值為5.4以上,飯後胃液被稀釋,ph值只上升到3.5左右,如飲用酸奶,乳酸菌易被殺死,保健作用減弱。
2.飲用後宜漱口:口腔內的乳酸菌會使殘留的食物渣發酵,產生酸,腐蝕牙齒,同時使口腔不適。
3.不可用酸奶送服葯物:酸奶忌與紅黴素、氯黴素、磺胺類、頭孢類等抗生素類葯物同服,這些葯能殺滅乳酸菌。
4.需冷藏於冰箱:成品酸奶要在2攝氏度以下的溫度下,方可較長時間存放。不宜過長時間放置於常溫之中。
5.不要加熱:酸奶中的活性乳酸菌如經加熱或用開水稀釋後會大量死亡,這不僅使特有的風味消失,其營養價值也損失殆盡。
❺ 酸奶可以拌哪些水果一起吃
酸奶跟很多水果都可以拌著吃,個人喜歡酸奶拌火龍果,香蕉,獼猴桃柔軟的這種水果,蘋果也可以啊,還有其他的水果都可以
❻ 酸奶和水果可不可以一起吃的呀,喝酸奶時要注意什麼,
酸奶和水果可以一起吃的,聽過酸奶水果沙拉嗎?
喝酸奶時要注意的是空腹不能喝,因為空腹時胃內的酸度大,乳酸菌易被胃酸殺死,保健作用減弱,最佳喝酸奶時間是飯後2小時左右。
❼ 酸奶能和李子一起吃嗎
您好,酸奶能和李子一起吃,食物沒有相剋。謝謝!
不能和酸奶一起吃的食物
酸奶
+
黃豆:酸牛奶含豐富的鈣質,黃豆所含的化學成份影響鈣的消化吸收
不能和李子一起吃的食物
李子+雞胸脯肉:食則拉痢
李子+雞肉:會引起腹瀉
李子+雞肉:一起吃會引起痢疾,可以用雞屎白治療
李子+蜂蜜:有損五臟
李子+咸鴨蛋:中毒
李子+雞心:腹瀉
李子+鴨蛋:一起吃會引起中毒,可以用地漿水治療
李子+雞翅:食則拉痢
❽ 酸奶,芒果,橘子,山楂,李子能一起吃嗎
酸奶、芒果、橘子、山楂、李子是可以在一起吃的,不過需要注意的是,一次性不要吃得太多。因為這些食物在一起過量食用的話,會有搭配禁忌和相剋的成分。
尤其是橘子和山楂吃多了容易傷害脾胃,出現腹痛,腹瀉拉肚子的情況,甚至引發更嚴重的後果。所以還是建議間隔一段時間分開食用,那樣對身體健康是有好處的。
❾ 酸奶能與水果一同吃嗎
可以。下面介紹一道簡單的水果酸奶甜品做法。
材料:純牛奶1000ml、乳酸菌1g
輔料:蘋果半個、桔子1個、葡萄6顆
一、將純牛奶與乳酸菌放入酸奶機攪拌均勻。
❿ 李子和酸奶能一起吃嗎
李子和酸奶能一起吃。
李子不能和以下食物一起吃:
李子同蜜及雀肉、雞肉、雞蛋、鴨肉、鴨蛋食,損五臟;勿同麋鹿肉食。
李子與青魚相剋。
李子與雞肉相剋,食則腹瀉。李子和雞肉都屬於溫性食品,同時食用會引起上火,對身體有損害。
(10)三華李可以跟酸奶一起吃嗎擴展閱讀:
其實李子有諸多好處。李子能促進胃酸和胃消化酶的分泌,有增加腸胃蠕動的作用,因而吃李子能促進消化,增加食慾,是胃酸缺乏、食後飽脹、大便秘結者的食療良品;此外,新鮮李肉中含有多種氨基酸,如谷醯胺、絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸等,生食之對於治療肝硬化腹水大有益處。
但在食用李子時,也應注意一些問題。李子應該在熟透後食用,「李子不沉水者有毒」,如果買到了味道苦澀或者入水而不沉的李子,說明還沒有成熟,果肉中含有氫氰酸,吃後容易引起中毒。
此外,胃酸過多、慢性胃炎、胃潰瘍患者應少吃李子等口感酸的水果,以免引起胃部不適。從中醫角度來看,李子多食易生痰濕、傷脾胃,因此脾虛痰濕的人不宜多吃,以免加重病情。